所有事物都有边界，包括当下的逆境

我们被困于逆境之中时，总是会期望自己未曾遇到过逆境。若那逆境再稍稍大一些，那么，我们便会有感觉：当下的磨难是如此煎熬，仿佛那挫折永远不会过去一般。但事实上，与人生一样，任何逆境都会有尽头。再精彩的人生都会有一个句号，再大的逆境也会变成过眼云烟。

在低逆商者看来，逆境的出现总是太过迅速，但离开却太过缓慢。身处磨难之中，他们恨不得自己的人生可以过得快一点，再快一点。但是，在高逆商者眼中，逆境只是代表了某一个时期之内的一小段经历，而不是整个人生的色彩。

他在自己的一生中曾经遭遇了两次惨痛的意外事故。

第一次不幸发生在他46岁那年。当时，一次意外的飞机事故，烧坏了他身上多达65%以上的皮肤。在多达16次的手术中，他的脸由于多次的植皮而变成了一块彩色板。在这次事故中，他失去了十指，双腿也变得极为细小，而且无法行动，医生告诉他，他终身只能以轮椅为生。

谁曾想到，在6个月以后，他竟然亲自驾驶着飞机飞上了蓝天！

4年以后，命运之神再一次让这个不幸的男子经历了一场常人无法想象的挫折：在一次驾驶飞机的过程中，他所驾驶的飞机在起飞之后突然摔回了跑道，他的12块脊椎骨无一例外地被压得粉碎，腰部以下瘫痪了。

但是，他却并没有将这些灾难当成自己消沉的理由，他说：“在瘫痪之前我可以做1万件事，如今，我可能只能做9000件了，但是，我依然可以将目光与注意力放在这能做的9000件上。虽然我的人生经历了两次这样的残酷，但是，我依然愿意选择不把挫折当成自己放弃努力的借口。”

这位生活中的强者便是美国人米契尔，也正是因为永不放弃的持续努力，使他最终走出了人生低谷，成为了一位企业家、公众演说家，同时还在政坛获得了自己的一席之地。

林肯曾言：“我们所关注的，并非你是否经历过挫折，而是你在面对挫折时是否能够无怨无悔。”

就如同贫瘠的土地也可以生长出美丽的花朵一样，在黑暗中，美丽的人性之花也会绽放。哪里有困难需要克服，哪里有不顺的境况需要改善，哪里便会放射与显现出人性中最美好的品德光彩。

所有的事物都有边界，包括当下的逆境。这种话说来容易，但恐怕连熬过了数次巨大灾难的米契尔也不得不承认：在新的逆境到来以前，人生显得是那么痛苦。为什么当我们处于困难之中时，连时间都仿佛变得漫长了一般？这与个人心理感受有关。

身在灾难之中，时间会产生特殊的心理效应

据说，有一位青年去拜访爱因斯坦，请他对相对论进行更简单易懂的阐述。爱因斯坦想了一下说：“当你伸手向自己的父亲要钱时，你会感觉十分钟太过漫长；但当你与心爱的女友携手同游时，你会感觉，十个小时都太短。这就是相对。”

在不同的事件中，人们总是会对时间产生长短不一的感觉。这首先是因为人们所从事的活动的内容所带来的感受会直接影响到我们对时间的估计。比如，一位站在工作岗位苦苦支撑的工作人员，与一位站在他的身边、与故友重逢后寒暄说话的人，一个活动内容枯燥，另一个却内容有趣，便难免造成时间知觉上的差别。当你因为工作太困难而需要太多时间，而某一位同事却因为工作太简单而认定工作无聊时，你眼中的时间会比同事感受中的时间流失得快：你需要更多的时间去解决问题，而对方需要更少的时间去摆脱无聊。

再者，就连情绪与态度对人估计时间的长短也是有着明显区别的。正如人们所说的“寂寞嫌时长，欢乐恨时短”，身在困境之中，我们很容易产生“度日如年”的感受；但走出困境、走入顺境之中时，我们又会有“光阴似箭”的感觉。实际上，时间永远是客观的，它并不会因为个人的主观感觉而变快或者变慢。

在逆境之中，学会放下过去向前看

产生时间错觉的一大原因，很大程度上是因为我们总是过分地将自己的感受集中在受挫的那个时间段。工作没有完成，受到老板的训斥；家人突然生病住院，正在手术中，而你焦急地在房间外面等待……当我们将自己的精力与时间大部分地放在了挫折或逆境发生的那一瞬间时，我们往往会感觉到沮丧，而这种感受与身处的环境又会进一步加重时间的漫长感。

想要改变这一切，我们就必须要学会放下过去向前看：没有人愿意承受挫折与失败，但是既然挫折已然发生，又何必让自己沉浸在痛苦的深渊中？就如同莎士比亚曾说过的那样：“聪明人永远不会坐在那里为自己的损失而叹息，而是会不断地寻找方法去弥补他们的损失。”所以，在面对挫折时，你不需要让自己过分忧虑，更不需要悲伤、流眼泪，要让自己放眼向前看。一切都会过去，生命有低谷也会有高潮，而我们依然有重新开始的资本与精力。

尝试着让自己去摆脱负面情绪

若我们始终沉沦在负面情绪之中，那么，负面情绪本身也会对我们形成威胁。因为负面情绪的存在，个人将很难找到新的前进方向，再加上身处逆境需要格外的冷静，若无法做到，那原本微小的挫折可能会变成大的磨难。

因此，我们应尽量让自己摆脱是受害者或者是被压迫者的错觉，克服内心的缺点，不要再做自己的奴隶，彻底抛弃那些自怨自艾的负面想法与行为。一旦让它肆意对你的心灵进行侵蚀，你将永远也无法获得更有意义、更全面的人生。让自己铭记这样的人生准则：内心世界决定个人视界。如此一来，你便不会再在困境中沉沦。

其实，身处逆境之中时无需抱怨，这样的人生经历何尝不是一种别样的风景呢？逆境中的时间会延长，而若你能够如高逆商者一般，在这种延长中去仔细地品味挫折，并从中汲取经验。那么，人生并不见得就会一沉到底——相反，你获得自救甚至他救的机会反而会更大。