有计划才有变化

从预习到上课，再到复习，它们是相互联系的有机整体。人们常说“复习是学习总母”，艾滨浩斯遗忘规律告诉人们：刚获得的新知识在人头脑中的存留并非居一流不变的。人脑对于刚刚记忆过的东西，其遗忘速度是最快的，随着时间的插长，遗应速度逐渐减慢。所以对于刚学会的东西必须要强化复习。孔老夫子强调“温放而知新”，可见，复习是学习过程中一个不可缺少的环节。尤其是在考试的前几个月，都是大规模的复习时期。在此阶段，要想提高复习效率，保证复习质量，制订一个切实可行的复习计划非常重要。

复习计划的内容一般应包括；学习内容（科目、章节）、学习目标（数量、掌握程度）、学习方式（复习、练习、预习）和学习时间四个方面，并把它们作为一个整体，统筹安排，达到最佳搭配。这里特别需要注意；在计划中，要把总目标分解为阶段目标，月目标、周目标、目目标。日日达标，周周达标，月月达标

此外，复习计划还要体现以下四条原则；①循序渐进。要先易后难，兼顾复习，练习；预习并突出重点。②宜细不宜粗。缺乏具体内容的计划既不利于执行，也不利于自我检查。③科学安排。人的能力，体力、情绪变化都有一定节律，所以要熟悉自己的生物钟，用最佳时间干最重要的工作，各科知识学习交替进行，合理转换头奋中心。

同时要为自己制定必要的时间消费标准，如物理选择题每题所用时间为2～5分钟，计算题一般不超过15分钟，经常记录，提高时间利用率。④远近结合。长目标与知目性小目标。

标、大目标与小目标，都须通盘考虑，必要时还得为大

另外，制订计划时，必须在遵循上述原则的基础上注意以下几个具体问题。

1)因人而异，适合自身特点

复习计划必须从自己的能力、个性等实际出发，做到起点准，步子稳，扎扎实实，连步提高，也就是因人施学。有的同学把复习计划制订得过高，脱离实际，缺乏实现的可能性，结果即使制订了计划也不能实行，以至于产生不必要的自卑感，紧张感。好的复习计划，必须考虑自己的体力、知识技能水平、智力、时间、性格、兴趣等因素。如外向型的同学习惯于以情绪、兴趣为中心组织复习，而内向型的同学习惯于按部就班，以数力为中心组织复习。复习计划如果不能适合自己的特点和克服自己的不足，就很难实施和取得最佳效果。

(2)全面安排，充分利用时间

把一天的全部生活列入计划中，安排好常规学习时间和自由学习时间。考前复习时间可以分为常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，消化和巩固当天所学的知识技能。自由学习时间是指完成老师布置的复习任务后所剩下的归自己支配的学习时间，主要任务是补缺、提高。因此，复习计划的重点是如何利用好自由学习时间，重视零星时间的使用，讲究复习方法

(3)分解任务，提高复习效率

考前复习时间究竟复习什么，怎么复习，达到什么目的，应有总体计划。要注意长计划短安排，提高时间利用率，把一个较长时间才能完成的复习任务分到每月、每周、每天，在每天复习时，心中就会明白当天任务在整个复习全局中的地位，明确当天完成的定额，从而提高复习的效率。

(4)明确重点，突出劣势学科

在制订复习计划时，要保证学得较差的学科的复习时间。强调复习要有重点，不是主张偏科。不偏科，也不是说就要平均使用复习时间和精力，而是要从整体出发，各科复习的实际情况出发，使各学科、各部分都能得到它应得的复习时间和精力。古语有云：“凡事预则立，不预则废。”实行计划复习可以有三个好处：一是有利系统地掌握知识；二是有利于合理高效地利用时间，养成有条理的学习习惯；三是有利于对学习过程的自我督促和检查，提高自我分析、自我管理和自我教育的能力。概括地说，它可以使自己的学习活动更具有方向性、目的性，也可以对自己形成必要的约束力，以保证复习高效、有序地进行。