有关我学会了游泳的作文(通用54篇)
在日常学习、工作或生活中,大家都接触过作文吧,作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你有了解过作文吗?下面是小编整理的有关我学会了游泳的作文,仅供参考,欢迎大家阅读。

我学会了游泳的作文 1
假期里我和妈妈去上海的热带风暴玩,我玩得非常高兴,但遗憾的是我不会游泳,所以,有的项目我不敢玩。快开学的时候,妈妈给我报了一个游泳班,让我学游泳。如果我学会了游泳,以后再有水上游乐活动我就可以自由地玩了。
教练说学会游泳大约需要十天。第一天,我学习憋气和漂。教练让我先大大地吸一口气,然后把头伸到水里,闭住嘴不能呼吸,要不然就会被呛的,很难受。我很快就学会了憋气,教练又教我漂。我憋住气,然后身体慢慢放松,自然地身体就漂浮在水面上了。这两项我学得很快,我对以后的学习充满了信心。
第二天,教练教我蹬腿。蹬腿先要把腿慢慢收起来,再把脚尖勾起来,然后把脚一蹬用力向后划,就可以走很远,动作很像青蛙。我觉得很好玩,就反复地不停练,经过一下午的时间,我已经熟练地掌握了蹬腿这个动作。
第三天,我开始学换气。所有的动作里,我觉得换气最难学。教练给了我一个浮板,让我在水里吐气,吐气的时候蹬两次腿,蹬完腿把浮板压下去,然后抬起头换气。学换气的时候,我呛了好几口水。但是,我不怕呛水,我一定要学会它。经过我不断地努力练习,我终于学会了换气。接下来的两天,我没有学新的'动作,只是练习前面学过的内容。等我练得差不多了,教练又给我教划手的动作,我觉得划手比换气简单。我先把双手并拢,手臂向前伸直,然后蹬两次腿,双手向后划,然后抬头换气。后来又蹬一次腿,划一次手,换一次气。我就反复练习。一下午游了十几圈。我又练了两天,教练说我可以不来了。
我终于学会了游泳,心里觉得很高兴,就想着能马上去有水的地方玩,好展示一下我的新本领。
我学会了游泳的作文 2
暑假到了,天气很炎热,我很羡慕鱼儿能在水里快活地游来游去,可我就是一只不会游泳的“旱鸭子”,只能静静地看着小伙伴们开心地在水里游来游去。所以这个暑假我要求妈妈带我去学习游泳。妈妈斗嘴不如我,只好让我如愿以偿的到游泳馆报名学习游泳。到了游泳馆报名以后,我很期望第二天的到来。
第二天,妈妈送我到游泳馆学习游泳。我赶紧跑到换衣馆换游泳衣。经过挑选,我终于找到了一件适合我的游泳衣。我第一次学游泳,觉得又紧张又激动。可是我进到游泳池的时候,看到这里的水池很深,就慢慢的`由高兴变成了害怕。开始游泳了,由于我很紧张,自己游泳的时候连基本动作都没发挥好,还呛了几口水,鼻子难受极了。我对妈妈说:“妈妈,游泳太难了,我们还是回家吧!”妈妈听了,对我说:“失败乃是成功之母,做事情不能半途而废,你要继续加油!”我听了妈妈的话,便鼓起信心,经过上次的失败和经验,我更努力学习了。我先观察了一下其他小朋友的动作,第二次便按照着他们的方法,游得又快又好,妈妈还表扬了我呢!我心里甜滋滋的。教练员给我发了一张游泳证,表示我已经学会游泳了。我终于不是一只“旱鸭子”了,我再也不讨厌夏天了,因为我学会游泳了。
游泳不是那么好学的,我感慨良多。妈妈的“失败乃是成功之母”成为了我永远的座右铭。
我学会了游泳的作文 3
我奋力地向前游去,双手合拢向前伸,然后,手心向外,朝外拨水。脚掌向上,一直在踢水。特别是在水底,呼吸十分困难,那是我最难忘的记忆,就像鸟儿学习飞翔,摔倒在地那一刻感受到的疼痛。
我刚开始学游泳时,由于肺活量不好,每几秒就要上水面呼吸一次,记得有一次,我在游泳时,因为我在水底时间太长,呛水了,我觉得自己快窒息了,脸憋得通红那感觉十分难受,呼吸很困难,眼睛又睁不开,鼻子里有很多水,觉得酸酸的`。
但是,在学游泳的过程中,我的肺活量在一点儿一点儿地增加,有可能是因为我常常练习屏住呼吸,也可能是因为我身体在长大,肺活量也在变大吧?
几天后,我们家一年一度的家庭游泳赛开始了,参赛者有我、妈妈和爸爸,爷爷是裁判,奶奶是计时员。
爷爷一声令下,奶奶也同时按下计时器,计时器飞快地运转了起来。我们飞快地游了出去,爸爸现在是第一名,我排第二,我的手也加快速度向前划,一直向前伸,我觉得水流划过我的手,那么轻柔。一会儿就把手心朝外,往外拨开,我听见水哗哗地流过我的身体,那么动听。我的脚向上翘,脚像青蛙那样拨水,我似乎感到脚有些酸疼。时而身体下降,有点失重的感觉,时而头浮上水面,大口大口地呼吸新鲜的空气,我从眼角看见爸爸正吃力地游着。于是,我更加努力地向前游,终于游过了冲在前锋的爸爸,比他先到终点。
这可真应了一句名言:只有努力挺过瓶颈期,事情才会简单。
我学会了游泳的作文 4
暑假妈妈给我报了游泳班,我高兴得不得了,想着终于能学游泳了。
第一天上课,我早早地来到了游泳馆,迫不及待地想要跳下水,但是教练说不能急于下水,要先做热身运动。前两天都是练习蹬腿和憋气,我学得很简单,心想游泳远没有想像中的难。
第三天,开始练习用双手划水并配合蹬腿,我刚一划水就呛住了,并喝了一大口水,很难受。再练又被呛了,并感觉自己要沉下去了,我很害怕,不想再练了。教练喊我练我借口肚子不舒服去了厕所。接下来的`两天我几乎没怎么下水练习。妈妈知道了我的学习情况后,和我聊了很多,并告诉我如果遇到困难就放弃,那任何东西也学不好。鼓励我要战胜困难,学会坚持。
第五天,去游泳的路上,我一直在心里对自己说:一定要坚持下去,我能行!热身运动后,我深吸了一口气,下到水里按照教练教的动作,先让自己漂浮在水面上,然后双手划水后,迅速蹬腿,一下、二下、三下,居然没有呛水,我很开心,也顿时有了信心。虽然在学习换气时仍然喝了不少水,但我不再害怕,更没有再逃避。游泳课程结束时,我已经可以在水里像鱼儿一样自由自在地游来游去。
游泳不但可以锻炼身体,更能给生活带来很多乐趣。通过这次学游泳,我懂得了在成长中,肯定会遇到很多困难,一定要对自己有信心,学会坚持和努力,这样才能取得成功。
我学会了游泳的作文 5
暑假里,我参加了游泳中级班的学习。因为报名表上写明了是深水教学,对于我从来没有去过深水池的初学者来说,十分忐忑。
更让人意想不到的是,我们所在的泳道是深水池第二道,水深两米且无“岸”可扶,我顿时紧张起来,身体僵硬,刚开始下水时就呛水了。
教练见状,只能抛给我一对浮袖,让我在内泳道练习。我深呼一口气,壮壮胆试了一下,整个人可以一动不动地站在水里,鼻子也能露出水面。我的心理障碍立刻就解除了,顺利地完成了蛙泳和自由泳打腿这两项任务。
下课时,教练语重心长地对我说:“你必须克服心理障碍,做到不怕水,才能学好游泳。”我也在心里对自己说:“我明天必须努力才行!”
第二天上课之前,我还是很紧张。教练似乎感觉到了我的害怕,就又塞给了我一对已经被他挤得只剩原来一半气的'浮袖。我一试,还是挺有浮力的,我立刻松了一口气,顺利开始蛙泳了。每游一个来回,教练就把浮袖的气放掉一些,似乎在给我加油打气似的。最后,教练给我一个肯定的眼神,拿走了浮袖,我鼓足了勇气,蹬腿开游,没想到少了浮袖的帮忙,我游得更加轻松自如,就如搁浅的鱼儿重回到水里的欢悦,使我尽情享受。
下课时,教练连连夸奖我说:“今天你真棒啊!既在心理上克服了怕水的障碍,又在动作上有了很大的进步,蛙泳姿势标准多了,就像一只像可爱的小青蛙!”我听了表扬后,心里比吃了蜜还甜呢!
我终于学会了游泳,我还要再接再厉,多学几种泳姿呢!
我学会了游泳的作文 6
今年暑假,爸爸给了我一个任务:学游泳。刚提到学游泳的时候,我就很害怕,怕被呛水。可爸爸说游泳可是一件新鲜事,便被爸爸拉去了。我准备好了泳裤,来到了游泳馆,我慢吞吞的走到更衣室中换上了泳裤,我们排着队来到游泳池中,只见几个叔叔阿姨已经开始游了,我看着那水池,心里顿时紧张起来,爸爸先让我们做热身操,然后让我跳下水去。
我一到水中就觉得很冷,爸爸先让我练了闷水,再让我练伸直手闷,走到蓝白相间的一条线旁,接着爸爸让我闷水走过水线。不好,走的时候我的鼻子呛水了,可真难受,我便问爸爸:“为什么这水都有股医院中的消毒味?”爸爸说:“水中放了消毒药粒。”我慢慢地适应了在水中的活动,放大胆子去游。可是,因为胆小,始终不能浮在水面上。我经过几次的努力学习,终于能浮了,还可把脚的'动作加上。可我的头总是抬不起来,使我一直学不会。直到现在,我想尽办法也改不了!不过,我在学游泳的过程中也感觉到了许多快乐之处。比如:爸爸有时让我们互相练习;有时让我自己练习,还有些时候爸爸做许多样子给我看,希望我要有进步,有进步时他还翘起大拇指,让我感觉到游泳是一件快乐的事。
我一定要努力去学习,把这项游泳的体育活动学会!
我学会了游泳的作文 7
夏天进了游泳培训班。这个班人很多,老师连自己游泳的时间都没有。除了我们在游泳,还有其他人来锻炼。我喜欢这样的游泳环境,因为我可以把老师教的'技能和其他高手的特点结合起来,发现自己的不足,最终让我成为一个热爱游泳的男生。
因为之前学过,所以第一天用浮板游泳。一开始我有点害怕,但过了一段时间,我征服了这种可怕的力量。三天后,我一直在用浮板游泳。第四天,下水前我想:“今天不能用浮板游泳了。我要打破常规,扔掉浮板,迎接我学会游泳的好消息,让大人大吃一惊,打破我不会游泳的笑话。”
我下了水,试图扔掉浮板,但我没有做到。我扑通一声沉了下去,我立刻从水里爬了起来(因为我无法呼吸)。我试了几次,都没了信心,只好继续用浮板游泳。游了很久,我想,“我要鼓起勇气去游泳,因为游泳一定要有勇气,没有勇气,没有水,没有办法。”我把浮板放在身边,双手配脚,在水里跳起来,手脚麻利地放好。突然,我发现,我没有下沉,而是向前移动了。我再一次鼓起勇气,向大人们游去。当我看到我会游泳时,他们都惊呆了。过了一会儿,他们对我说:“子凡,你会游泳吗?”我说:“事实摆在我们面前。有没有什么假话?”大人们高兴地大喊:“子凡会游泳!子凡会游泳!”
从此踏上了游泳的轨道,用我游泳的美言,真是受宠若惊!
我学会了游泳的作文 8
暑假里,我的爸爸为了提高我的自救能力,锻炼我的身体,带我去学了游泳,经过了前几天的`锻炼,我估计,今天我一定能学会游泳。
我来到了游泳馆,脱下衣服,穿上泳裤之后,走到游泳池前,再做了一会儿热身运动,就开始下水练习。我先适应了水温之后,我把手伸直,然后放松,身体往前倾,眼睛、嘴巴闭住,然后进入了水中。我先用力把脚抬上来打水,接着双手轮流摆动,果然,往前游了两三米,我把腿往肚子的方向靠,手往下划,整个人就立刻站了起来,我成功了,我学会了之后,继续练习。
我游啊游,游得差不多了,教练又开始教我们仰泳,教练说,头抬起来往后,脚在水里往后一蹬,躺在了水上,然后屁股要往上抬,脚和手在水里游动,如果累了,想起来了,可以头往前,腿往自己肚子的方向靠,手往下划,就可以站起来。我尝试了几遍,虽然躺在了水上,但手和脚没有动好,有时候会沉下去,都没有成功。我决定再来一次,我先把身体放松,然后按照老师教的动作,躺在水面上,把手和脚动起来,啊,这一次成功了!我感觉十分轻松,游了好长一段路,才站了起来。
我学会了自由泳、仰泳之后,希望自己还能够进步,争取游得更好。游泳不仅可以锻炼身体,而且还可以提高自救能力,你也来游泳吧!
我学会了游泳的作文 9
每当看着在水里游泳的人们,我的脑海里倏地闪过一些画面。
记得那一年,我才七岁,正在泳池里憋气。教练先吸了一口气,然后把头沉进水里,竟憋了个1分多钟,让我看得目瞪口呆。于是我便学着教练的样子深深地吸了一口气,就把头沉到了水里,可是,不到三秒钟我就把头抬了起来,而且还喝了口酸酸的池水。我呛得眼泪都出来了,恨恨地想:“哎,游泳真的好难啊,我不学了!”教练好像看出了我的心思,游过来说到:“不要灰心,教练相信你一定可以的!”坐在一旁的`爸爸也走了过来说:“恩沛,做事情不能半途而废,要勇敢的面对哦!”听完教练和爸爸的鼓励,我又鼓起了信心,吸了一口气把头沉到了水里,我这次成功了。在水里憋了四十多秒呢!
接下来学换气,可我感觉换气变得非常简单,我便问教练:“为什么我觉得学换气这么简单呢?”“因为你憋气的基础打得非常好啊!”教练回答道。“哦,原来如此。”我仰起满是水珠的笑脸说道。
“好了,咱们现在来学蛙泳的姿势。”说完,教练先把头沉到水里,两脚一蹬,双手往前一划,就游了五六米,我在一旁羡慕的看着,轮到我了,可是我刚一蹬脚,但是我的脚却不给力,蹬来蹬去都蹬不出去。我没有气馁,一遍一遍地练习着,终于,经过三四节课的苦练,我学会了蛙泳。
你瞧,泳池那只快乐的小青蛙不就是我吗?
我学会了游泳的作文 10
我很羡慕游泳名将孙扬,他游泳时犹如一条鱼儿那般灵巧。为此,我决心要学游泳。
这天,爸爸带我去到了游泳馆。一开始,他在岸上给我讲解游泳技巧,可我一句也没听进去,一心只想着赶紧下水,像鱼儿一样畅游。可当我下到水里时,才发现自己无论怎么做也浮不起来,慌乱之中连呛几口水。不一会儿,我就爬上岸“投降”了。看着我狼狈的样子,爸爸鼓励我说:“游泳要讲究技巧的,下水时身体要放松。你刚才就做得非常好,如果你掌握了技巧,肯定觉得游泳非常有趣。来,继续练!”听完爸爸的'话,我的信心又回来了。“我来教你几个动作。”爸爸对我说:“蛙泳,下水时,背面朝上,双手向前伸,然后快速往后摆,同时,脚步往左右两边抬,然后往下打,并且合上。你想像一下青蛙在水里的动作再试试。”
爸爸做了几个示范,我就又下水试了试。爸爸扶住我的脚,在水池中“走”了三个来回。慢慢地,我学会了“狗爬式”游泳,虽然动作丑陋,但至少能够在水里浮起来了。正在我得意时,一个人飞快地朝着我的方向游过来,我被吓了一跳,再次呛了一大口水。“记住,如果有人撞向你,一定要往旁边躲开!”爸爸教训我道。我记住了爸爸的话,之后又在他的指导下学习了新动作。渐渐地,我开始“如鱼得水”了。
现在的我已经会游泳了!从学游泳这件事中,我明白了一个道理,那就是做什么事情都要坚持不懈,否则一事无成。
我学会了游泳的作文 11
我个子小,胆子也小。都快四年级了,还不会游泳呢!今年暑假,我终于鼓足勇气,让爸爸教我游泳。
第一天晚上,我和爸爸一起来到曙光游泳馆包了月卡,换上泳装,便下水了。
水,凉丝丝的,这种感觉一直从我的脚底传至全身的各个部位。首先,爸爸让我憋气,人放松,慢慢把人浮起来。因为水不是很深,我轻松地做到了。接下来,爸爸开始教我蹬腿、出脚。先是爸爸示范,接着,爸爸为我找了一块扶板,让我趴在上面,浮在水中,而他呢,则为我纠正蹬腿的动作。一天下来,我能用扶板一口气游四五米了,我兴奋得一蹦三尺高。
第二天晚上,我脱开扶板,轻轻地把手放在爸爸的`手心上,开始游了!在爸爸的鼓励下,我深深地吸了一口气,猛地把头浸入水中,开始快速地蹬腿。游的过程中,我的身体就像一座拱桥,屁股拱起,两头浸在水中,使得我怎么也游不快。好几次,爸爸的手都消失在我的视线中,我急了,手忙脚乱,在一个范围内前进了又后退,怎么也找不到爸爸,连忙从水里站起来,退一软,便呛了好几口水。
每一天,我都在进步中,俗话说得好:有付出就有回报!我也做到了:第九天,我学会游泳了!
通过这次学游泳,我懂得了个道理:凡事只要坚持,大胆尝试,一切皆有可能成功!
我学会了游泳的作文 12
暑假,通过每周三次游泳,我现在已经会蛙泳,蝶泳,自由泳等多种水上活动.但是学游泳时的酸甜苦辣至今还难以忘怀.
暑假的第一天,我到上海游泳馆去学游泳.我看见其他小朋友在水里游的多开心啊!可我的心里却是十五个吊桶———七上八下.因为今天是我第一次游泳.我壮起胆请求教练教我,他就点了点头答应了.教练先带我来到最浅的'地方,然后叫我游给他看看.我说;"你可别小看我,我是一学就会,一点就通."谁知刚一下水就听见"扑通"一声沉到了水底,教练看了笑了笑讽刺到:"真的是好学啊!"我马上反驳到:人有失足,马有失蹄嘛,这很正常吧!"他说:"你别逞强了,我拿个救生圈给你吧, 自己慢慢学我可没空在这儿教你."说完就留下救生圈走人了.我拿着救生圈在水里游啊游啊!不知不觉中我已经能不用救生圈游一下了,我想在浅的地方不好游还是去深的地方游吧!这次比上次更惨了,掉到水里起不来饿,而且还喝了几口水真是呛死我了.好险刚才教练在旁边不然完蛋了.他说:"你要先给自己设个目标,下游的时候就看准那个东西一直游."我按照教练的话去做,看准了目标我想一定要游到那,我游的真的没力气了.但我一鼓作气一转眼就游了五六米.太棒了我终于学会游泳啦!
经过了这件事我不仅学会了游泳还领悟到了做人的道理———不要向困难低头,凡是都要给自己定一个目标,并向这个目标坚持不懈地努力.
我学会了游泳的作文 13
小时候我一直害怕游泳,觉得游泳很危险。去年暑假,妈妈在育英学校游泳馆给我报了一个蛙泳初级班,我在这个班用了短短的十天,竟然学会了游泳!连我自己都不敢相信。
第一天,老师先教我们换气。一开始我很害怕,但是在老师的指点和鼓励下,我很快地学会了换气,原来没有我以前想象中的那么难!
第二天到第六天,老师教我们蹬腿。蹬腿时首先要收腿,然后再用力向后方使劲蹬腿。看似一个简单的动作,我们每天反复练着,我们背上背着漂,两只手在身子前方抓着浮板,排着队伍在游泳池里一圈一圈地练习蹬腿。
第七天和第八天,终于要开始学我盼望已久的划手了!首先,老师让我们趴在岸上练习划手,划手的动作是首先把两手往两边扒,扒完后收回来合并放在胸前,然后再继续。在岸上熟练这个动作后,老师就让我们到手里继续练习,经过两天的反复练习,我们基本掌握了划手的要领了。
第九天我们不用漂和浮板,练习换气、蹬腿和划手三个动作的'协调,并开始加强速度的练习,为第十天的比赛做准备。
第十天,我们进行了一场规模较大的游泳比赛,我在这场比赛中取得了小组第二名的好成绩!
我学会了蛙泳后,又陆续学会了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,还被选拔进入了育英学校游泳队。现在的我已经能够像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了!
我学会了游泳的作文 14
我在海边经常看见别人游泳,游的姿势各种各样,我非常羡慕,所以我下定决心要去学游泳。
我还以为学游泳是小菜一碟的事情,万万没想到学起来会这么难。练习最基本最简单的收翻蹬夹姿势的时候总是不标准,总是在蹬腿的时候别不过去,教练让反复练习100次,我觉得游泳真的是太枯燥了。
基本动作在教练的帮助下练好了。接着开始练憋气,我把头伸进游泳池里,我的鼻子忍不住吸了一口气,结果水进了鼻腔里,呛了一大口水,我顿时感觉到非常难受,直咳嗽,像没头苍蝇一样抹着脸。马上就要下水游了,我的心里仿佛有两个声音,一个是:“放弃吧,别学了。”另一个声音却是充满正能量的妈妈似的声音:“加油,不要怕,不要半途而废!”我顿时有了信心,捏住鼻子使劲往水里一跳,“啪”的`一声,水花四溅,但我却平安无事,我用力扑腾着浮出水面,认真回想刚刚学过的方法,我慢慢游了起来。
教练让我们练习游一个泳池的长度,我游到中间的时候,感觉非常的累,我很想停下来,但是看见其他人都在拼命地游,我也咬着牙蹬着腿划着手,向终点游去,3米,2米,1米,终于到终点了!我学会游泳了!
在这个快乐的寒假,令我最难忘的事情,我就是我学会了游泳,学游泳的成功让我明白坚持、勇敢,再加上苦练,就能战胜遇到的困难。
我学会了游泳的作文 15
啊,炎热的夏天终于来了,有的人去晒太阳;有的人去骑自行车;有的人宅在家里玩游戏……而我就是想到游泳,怎么办呢?这个假期妈妈为了让我学会脱掉旱鸭子的称号,就帮我报了游泳班,就这样每天下午2点到3点半,我就去小区的淤泳池学游泳。
下午的`太阳火辣辣的,照在水池旁边的小树上,树叶亮亮的,照着水池的水也亮亮的,游泳教练让我学第一个动作是憋气和吐泡泡,教练说:“憋气是游泳的基本功,你要先学会憋气,才能学会游泳。”教练让我在水面上吸一口气,再沉到水里去吐泡泡,我按教练说的方法深深地吸了一口气,就沉到水里连续吐出泡泡,成功了!教练说:“我的方法很正确,让我照这个方法继续练下去,”我信心满满的,时间一次比一次长,也一次比一次好。
教练说我学会憋气了,就教我第二个动作。我按照老师的方法,把双手举到头顶上合拢,沉下去不要动,我一直练一直练,我一次比一次游得远,教练一看我说你真有进步,我高兴极了,教练来检查我的时候,就说你又比前一次进步了很多。
游泳时间到了,教练也走了,我就一个人慢慢地练,我在游泳池边上深深的吸一口气,同时把头沉到水里双脚用力一蹬,双手也用力向前划去,我不知不觉游出了很远,此时我心中,充满喜悦,我学会游泳了!我像一条快乐的鱼儿,在游泳池里快乐地游着。
阳光猛烈地照耀着水面,我在水池里自游自在地游着,久久不愿离去……
我学会了游泳的作文 16
我是一个小小的鸡蛋。有一天,我被主人从冰箱里拿了出来带到课堂上。
我刚来到课堂上就看到了一个透明的杯子,里面装满了水。我又看了看黑板,黑板上也写了几个字“让鸡蛋游泳”。我心想:就我这样的身板,还让游泳?真是异想天开呀!正想着,突然,一盆水出现在我脚下,不一会儿,我被放入了水中,一下子就被水呛着了。
还没有等我缓过来神,就听到了一阵声响:“怎么把它浮起来?”有人说:“用卡片。”“用瓶盖。”“……”这些办法一一试了试,可我怎么也浮不起来。心想:哎,这回我真的学不会游泳了。这是,一个声音吓着了我:“放盐!”
“啊?放盐!会把我呛着的!”我小声说了一句。话还没说完,就被盐给呛着了,就这样放了八勺盐,我已经头晕眼花了,可我还是呆在杯子下面。这时,有个小男孩说了声:“搅一搅。”“啊?又要搅?这样我又会头晕眼花的。”我又说了一句。
可是,一根棍子放了下来,他们就开始无情的`搅,我被折磨的晕了过去。等我醒来的时候,就发现我已经在水面上了,我高兴的说:“哈!我终于学会游泳了!”
今天的收获真大啊!我学会了游泳,心里别提有多高兴了!
我学会了游泳的作文 17
日子一天天的过去了,我已经学了四天的游泳,除了换气,我已经大概掌握了游泳的要领,也会有几米了。
“爸爸,爸爸!
我会游了!
”我一脸陶醉在自己会游的现实里。殊不知爸爸已经悄无声息的来到我的眼前。我睁开眼睛,“哇!
”一声刺耳的`叫声打破了天空的宁静,我东张西望,还好大家都沉醉在游泳的乐趣了,没注意到这声尖锐的叫声,呼,我深吸了一口气,开始给爸爸“表演”了!
我人向上一跳,吸了一口气。猛地往水里一扎。在水里的感觉真不错!
我手脚摆动着,眼睛在眼镜的保护下,左右灵活的动着。快到岸上了,我手猛地一划,耶,到了,更重要的是没有呛水!
我激动不已,又往水里一扎。这一扎我可“失败”了,我的眼镜戴歪了,都是水,现在看人都是“血肉模糊”呀!
这一下可不得了,平常我往水里潜,它会自动托我起来的,而今天截然不同,它反而拉我下去。我扑腾这水,自己又站了起来。还好呀,呼呼!
这一下子,我不敢轻举妄动了。只有做好充足的准备,我才开始游。每次游的时候,都要检查一下眼镜是否戴正了,呼吸时候充足了……这真是“一朝被蛇咬,十年怕草绳”呀!
爸爸说:“你怎么又不敢游了,是不是不会了?”我当然不想被他瞧不起,马上挺直腰杆说:“谁说的?谁说我不敢游得?”我为了自己的声誉又摸摸眼睛……经过了严格的把关,又有爸爸的“安全系统”,我又跳下水了。这次在水中的时间稍微长久了些,不过比你一次轻松多了!
我学会了游泳的作文 18
这个星期天是一个非常特殊的日子,因为那天我学会了游泳。
我怀着紧张的心情来到游泳池边,教练笑着拍拍我的肩安慰我说:“别怕!有我在你会很安全的。”听了教练的话我定了定神。带好泳镜、泳帽、耳塞、穿好泳衣,这是游泳必须要穿上身的装备。
我学的是蛙泳。首先老师教我们憋气,我猛的的往水里一蹿,由于太猛了,水进了我的`鼻子,我难受的不得了。老师教我在水面上浮平,我拼尽全力地浮在水面上,我浮了很久才成功。这几步学完之后,老师才开始教我在水面上游泳。
第一步先将双手在水面上划,接着在水面上用双脚蹬,然后双手和双脚组合,就成为蛙形了。老师示范给我们看,游一下,看气够不够,如果够,就不需要换气,游第二次再换气。如果不够,游一次就要换一口气,一定不可以在水里憋气太长时间,如果憋太长时间,会把人憋死的。我把教练说的每一句话,都记在脑子里了。下到水里,我认真动按照教练说的做,不一会,我慢慢地能在水里游几下了。教练夸我做得不错,我听了可高兴了。
这就是游泳的基本步骤了,老师教我们每天都要练习。我每天都会练一到两个小时,按照步骤去练,双手双脚同时往前蹬,不能停,坚持练习。经过十天的学习,我终于学会了蛙泳。当我终于可以像小鱼儿一样在水里游动的时候,我的心里真是乐开了花。
我终于学会了游泳,我真为自己感到骄傲!
我学会了游泳的作文 19
每当看到游泳运动员在水里进行激烈的游泳比赛时,看到小朋友在水里高兴地戏水、打闹时,看到他们从岸上往水里纵身一跳时,我的心里就非常羡慕,幻想着自己哪天也能有一身的游泳本领在水里尽情地游着。
今年暑假,我爸爸的一个朋友(他可还是我省的业余游泳队的冠军呢)答应教我学习游泳了,听到这个消息,真让我高兴坏了。一天早我们就来到游泳池,叔叔让我先穿上救生衣在水里适应下环境,我下了水,穿着救生衣在水里自由地玩着,感觉爽极了,哦,原来游泳就这么简单啊!玩了一会叔叔就让我把救生衣服掉,说要先教我学会飘浮。他先给我做了个示范,然后让我学他的样子去做,身体尽量不要倾斜。我心想:这有什么难的?于是就充满信心地下了水,谁知一下了水我就慌了神,没有了救生衣,想站稳都是件很困难的事,还别说漂浮了!一紧张叔叔教的动作全忘了,脚下一歪就倒了下去,一大口水也灌进了嘴里,顿时觉得鼻子发酸,难受极了。叔叔见了,连忙把我扶了起来,说:“要想学会游泳,哪有不喝水的道理?”这一次,他托住我的.腰让我找感觉,慢慢地,我觉得身体变轻了,不知不觉中叔叔松开了手,哈,我竞然没有沉下去!学会了漂浮,我不知疲倦地练习着:沉下、漂起、再沉下、再漂起……
通过一个暑假的刻苦训练,我不但学会了漂浮,还学会了蛙泳、自由泳、潜水等等,现在的我在水里真能说是一条鱼儿了!
我学会了游泳的作文 20
每当炎炎夏日,路过江边,看见许多大人小孩在江水里像鱼儿一样自由自在的嬉戏,我就羡慕不已。在长江里游泳一来可以锻炼身体,毛主席不都多大岁数还在长江游泳吗?再一个对我们小孩子来说玩水是最快乐的事了,在这样的“桑拿天”里是最好的避暑去处了!
经过我再三央求我的游泳老师——爸爸,终于答应教我学游泳了,我一蹦三尺高!在长江里游泳不用穿泳衣,带泳帽,只是穿一条游泳裤,上身赤裸,就万事大吉了。耐心的爸爸托着我的腰,慢慢的把我放下水,我真是如鱼得水,欢快的很那!按照爸爸说的动作要领,我是初生牛犊不怕虎,大踏步向前进。骄傲的我只喊爸爸不用托着我了,结果“噗通”一声,我掉进水里,接连喝了好几口江水,呛得我快喘不过气来了。那滋味可真难受啊!我生气地说:“不学啦!”爸爸却说:“你还想像那些小朋友在水里游泳吗?他们也是这么一步一步慢慢来,才学会的。心急吃不了热豆腐,放弃了,永远都学不会的。”我被爸爸这番话打动了!没有说半句话又开始练习了。
就这样,在爸爸的陪伴下。我不再发牢骚,一日又一日的坚持练习。被江水呛着了吐出来就是,肌肉酸痛的.时候热敷一下就好了,感谢我的好爸爸终于教会了我游泳。
我不仅仅学会了游泳,更让我懂得了失败是成功的必经之路!
我学会了游泳的作文 21
放暑假了,我和姐姐在爸爸的带领下去游泳池里学游泳,来到游泳池里,人真多啊!大哥哥和大姐姐们都在深水区里游来游去,几个年纪小的人在浅水区里扶着栏杆在玩水。姐姐先下了水,我觉得跳下去很危险,会被淹死,一想到这些,我就浑身发抖,不敢下水,这时,一个男老师游了过来,和蔼可亲地对我说:“小朋友,别害怕,快点下来!”姐姐也在水里拼命地和我招手,我鼓起勇气,扶着栏杆小心翼翼地走下了水。可是一下水,我就紧张起来,栓脚也不听使唤,在水中待了一会儿,我适应了这环境,心就有些平静了。
开始学了,老师先教我们憋气,我总是没过几秒,就要把头抬起来,觉得鼻子酸酸的,耳朵像是被什么东西堵住一样,难受极了。老师看见了,一把抓住了我的头,把我按进了水里,我一紧张,一口水就喝进了肚子里,我想把头抬起来,可是老师把我的`头按得紧紧的,我拼命地挣扎,老师才放开了我,心想:这么难,我不学了。又看见别人学得这么好,我下定决心,一定要把这样本领学会。爸爸看见我在顾虑,就说:“不要灰心,继续来。”就这样重复好多次,捏紧鼻子,屏住呼吸,就能在水底下待好一会了。学会了憋气,老师又教我们游泳的姿势,我在水里折腾了好久,终于学会了游泳,一口气能游好几十米了呢!
只要功夫深,铁棒就能磨成针。通过这件事,我明白了:无论做什么事,我们都要坚持到底,不能退缩。
我学会了游泳的作文 22
“哗啦啦!”是什么声音啊?那是我在学习游泳呢!今年暑假妈妈给我报了游泳班,一开始我的心里是很排斥的,我认为自己学不会,但妈妈一直鼓励我,告诉我学习游泳的重要性,于是我抱着试试看的.心态去学习游泳了。
第一天,我到了游泳馆,没想到教我们的是一位女教练,都说女生很温柔,但事实不是如此,而是凶巴巴的大声说:“同学们!第一节课先学会在水中憋气。”教练走过来一个一个教,我心里忐忑不安,担心自己学不会,但没有想到我一次就成功了。完全出乎意料的我,瞬间自信心加倍。
后来学换气,后半节课中让我呛了至少五口水,我打起了退堂鼓,我心想自己肯定是学不会了,回家跟妈妈说不想去学了,可是在妈妈的鼓励下,我还是坚持去上了第二节课。今天呛的水比昨天还多,因为教练让我们每个人都浮在水面上,这是让我们每个人都害怕的一关,过这一关可是很艰难的。
轮到我时,我是浮在水中而不是在水面,教练就对我说:“如果你再不好好配合,就打电话给你父母。”可能是在教练的刺激下,突然让我掌握了技巧。第三节课我不仅会浮了,而且完全掌握了这节课的要领。我开心的一蹦三尺高,赶紧上完课,回家告诉了妈妈,妈妈也为我高兴。接下去的几节课我已能够自如的在水中游来游去。
我终于学会了游泳,考试时也轻松过关,还拿了奖状和证书,我太高兴了。
我学会了游泳,这就是我学会的新技能。
我学会了游泳的作文 23
我学会了游泳,还多亏了妈妈和老师的帮助。
去年暑假,妈妈给我报了个游泳班,希望我能学会这项本领。
转天,我们来到了和平游泳馆。我的心激动的怦怦直跳,真是有高兴又紧张。我换上了游泳裤衩,带上腹带,拿着漂浮板,在教练的指导下嘣的一下跳入水中。老师先教我们用手抓住漂浮板把身体飘起来,两腿不停的来回登动。这个动作比较简单,我很快就学会了。我在水面反复的`练习着,像一条小鱼,老师连声夸我。接下来,老师教我们憋气,我也过关了,一口气憋了10秒钟。这堂课我受到了许多次表扬,心里高兴极了。
第二天,老师把我的腹带松了,我只觉得身子慢慢往下沉,喝了几口水,手脚的动作也乱了,紧张的不得了。我真后悔,自己当初不该学游泳。下课后我告诉妈妈我再也不游泳了。妈妈和颜悦色的问:“为什么?”“我害怕”,一松腹带就往下沉。“妈妈笑着说:”别怕,每个人刚开始学都这样的。一定是你的动作还不够熟练所以会紧张,一紧张动作就会乱。“我听了妈妈的话,觉得有道理。回到家里我练习憋气。一次就是15秒,妈妈笑着对我说:”干什么都不能半途而废,只要你坚持,克服胆小的毛病,就一定能成功的。“接下来的几天里,我鼓起勇气,认真练习,终于学会了,在水上漂浮,还能游出几米呢!
这个暑假我不只学会了游泳,还懂得了要有勇气面对困难,做事不能半途而废,要持之以恒的道理。
我学会了游泳的作文 24
每年夏天,你一定每天都渴望游泳,我也不例外。现在我已经学会了许多水上运动,如蛙泳、蝶泳和自由泳。但是学游泳的喜怒哀乐还是难以忘怀。
那是一个暑假。我和爸爸、表哥去19公里外的一条河里游泳。我看到爸爸和表弟在水里游泳多开心!但是我心里有十五桶。因为今天是我第一次游泳。我鼓足勇气请表哥教我。表哥见我表情严肃坚决就点头答应了。表姐先带我去最浅的地方,然后让我游泳让她看。我说。“不要看不起我,我可以学得很好,也可以稍微交流一下。”但是当我从水里出来的时候,我听到“扑通”一声,沉到了水底。姐姐讽刺地笑了笑,说:“真的好学!”我马上反驳:人滑马滑很正常!”姐姐说,“别逞强。我给你一个救生圈。我没时间在这里教你。“然后我离开了救生圈,离开了。我带着救生圈在水里游啊游。不知不觉中,我已经可以不用救生圈游泳了。我觉得浅的地方游泳难,深的地方游泳难。这次比上次更糟。掉进水里饿不着,喝了几口水就呛死了。我死里逃生。姐姐说:“你要先给自己定个目标,下次游泳的时候要看着那个东西一直游。“我照姐姐说的做了,我看着一根芦苇,我想我必须在那里游泳。我真的.没有力气游泳。我又看了看芦苇,它似乎在嘲笑我。气得一口气游了五六米。我终于学会游泳了,太好了!
经过这件事,我不仅学会了游泳,也学会了做人的道理——不要向困难低头,给自己定一个目标,为这个目标不懈努力。
我学会了游泳的作文 25
这个暑假,我有个小小的愿望,那就是一定要学会游泳。
暑假一开始,我就给自己定了一个游泳计划,下定决心要用一个月的时间把游泳学会。
大伯伯成了我的游泳教练,他每天带着我去游泳馆,一个姿势一个姿势地教我,耐心地向我讲解游泳的技巧,让我学到了游泳的基础知识。记得第一次下水,我只敢在嬉水池里,套着救生圈慢慢地游着,大伯伯一把我的救生圈扯下来,我就急得哇哇大叫。这个时候,大伯伯总是耐心地告诉我,学游泳一定要勇敢,要掌握技巧,学会换气和各种泳姿。于是,我一边跟着大伯伯学动作,一边认真地记住他讲的点点滴滴。时间一天一天过去了,我慢慢地学会了游泳,从最初的一点都不会,到现在能够游几百米甚至上千米,我的努力终于没有白费,我终于学会游泳了!
一天,游泳池里来了好多和我差不多大的孩子,有几个还是我认识的,于是大伯伯提出了一个建议,让大家来一场游泳比赛。几个小朋友兴奋地找好位置,尤其是我,第一次和小朋友比赛,感到非常紧张,但也充满着兴奋。比赛一开始,我就拼命地向前游,用尽全力向终点游去,只见游泳池里几个孩子你追我赶,谁也不甘落后。快到终点了,我看见旁边有位小朋友和我靠得很近,于是我咬咬牙作了最后的'冲刺,第一个游到终点。当大伯伯告诉我的了第一名后,我兴奋地跳了起来,两只小手使劲拍打水面,这么多天的辛勤付出终于得到了回报,我真的开心极了。
我终于学会游泳了,游泳带给我整个假期的好心情!
我学会了游泳的作文 26
暑假期间,我学会了游泳。到现在还记忆犹新。
去年的暑假,我第一次站到了游泳池旁,因为胆小不敢下水。张珂游了一会儿,叫我:“密琪,快下来呀!水里可凉快了!”我望了望炎炎烈日,心动了,想:水这么浅,下去又不会淹着。我提了提胆,走了下去。“哎呀,水好凉呀!”我叫着,心里却无比欣喜,因为这是我第一次进游泳池。
张珂不知哪来的力气,要扶着我游泳。游了一会儿,张珂说:“戴上眼镜和鼻夹,游游试试!”我充满了信心,准备游一游。谁知,刚潜下去就到了水底,虽然带着鼻夹,但是鼻子还是进水了。“哎呦!呛死我了!”我叫道,心里想:老天都不给面子游!
张珂有给我做了一次又一次的示范,我一次又一次的失败,对自己都没信心了。张珂毫不泄气,说“不要紧,慢慢来!”我不好辜负张珂的好意,只好接着游。慢慢的,我掌握了一些要领,可以游了,我十分高兴。
后来,我成了游泳池里的“白条”,不但可以蛙泳,我还会狗刨和仰泳,我仰泳的本领最高,一气儿能游50多米呢!不仅是这样,我还会了许多水里动作,比如打滚,倒立……我游到哪里,人们都会投来再赞赏的目光。
对于自己的成绩,是和我的`努力还有张珂的帮助是分不开的。以后,不管做什么事,我都会像学游泳一样努力的!
我学会了游泳的作文 27
人的一生有许多难忘的事,但让我最难忘的事,却是第一次学游泳。
去年的暑假,我们去小姨家玩,爸爸要带我去游泳馆游泳,这下可把我高兴的一蹦三尺高,因为我最喜欢玩水了。可是到了那一看,人真多啊,爸爸让我跳进泳池,我的腿瑟瑟发抖,实在是不敢啊,爸爸说:“别怕,我会保护你的!”我鼓足勇气,跳入水中,顿时水花四溅,我手忙脚乱地扑腾,喝了一口又一口的水,爸爸像一条龙一样扎进水里,轻快的浮上来,一把把我从水里拽出来,对心惊胆战的我说:“你这样不行,我来教你吧。”我说:“好,看你怎么教我!”爸爸说要学游泳,得先学会闭气才行,我屏住呼吸,把头埋在水里,但水就很快就进了我的鼻孔,鼻子酸酸的,我很害怕,爸爸说:“不会闭气还能学会游泳?”我鼓起勇气,又练了很多遍,慢慢地就会了,然后爸爸把两手放在我的胸前,让我平趴在水面上,他托着我,把我慢慢放入水中,让我浮在水面上,爸爸说:“现在把手像车轮那样转起来,脚上上下下的打水,人就能游起来了。”我练了好半天,总是浮不上来,爸爸说:“别着急,只要坚持就一定能成功的',多练练就行了。”我练了很久,感觉差不多了,就让爸爸松开手,啊!我真的自己浮起来可以往前游了,我惊喜的叫起来“我可以自己游泳了,我会游泳了”。
学会游泳我真是太开心了,同时我也明白了一个道理:什么事情,只要坚持,就一定可以学会。
我学会了游泳的作文 28
每当我看到那些在水里游泳,快活的像一条条小鱼似的人,我都羡慕得不得了。
今年夏天市里“水花行动”抽中了我们四年级。这下终于如我愿了,我高兴的无法用语言来形容激动的'心情。7月23日,终于等到这一天了,我兴高采烈的换上泳衣,戴上泳帽、泳镜来到了游泳馆。
第一天开始,教练首先让我们做热身运动,热身之后大家来到泳池。教练教我们憋气,看看我们谁憋气憋得久,说是简单的憋气,但是我还是喝了几口水,呛的我直流眼泪。第二天我们学习了在水上漂。接下来又学了蛙泳的脚部动作和手部动作。我一直刻苦学习,时刻谨记教练的教导:首先是蛙泳的手部动作,双手伸直手掌心向外侧打开,并用力向后划。脚部动作是将双脚收拢再向后一蹬,教练还在旁边做示范。
我学着教练的样子,像小鱼一样左右摆动,边游边打水花,始终保持着身体的平衡。呀!我发现我一直漂浮在水面上,随着身子的划动我缓缓的在水中游动,一米、两米、三米……我居然会游泳了,而且还游了这么远,我真是太高兴了!虽然刚学时经常喝水,但是我相信,我一定会越游越好的。
由于我们班这五天出色的表现,教练决定让我们到深水区游,还教了我们如何换气,这下我更加有信心了。非常感谢我们的教练,耐心的教导和鼓励,让我们学会了游泳。
这次游泳让我收获了很多,只要你想学一样东西,就要不怕辛苦不怕劳累,坚持不懈的努力,就一定会成功。
我学会了游泳的作文 29
一天上午,妈妈带我来到了游泳馆的大厅里,介绍了一个教练给我,让他教我游泳。美好的暑假特训开始咯!
我和妈妈走进游泳池,一开始,我非常害怕,在妈妈的.鼓励下,我勇敢地走到教练旁,跟教练一起下水了。
教练试着让我在水下弊气,我跟着教练一步一步做,我人站直,然后慢慢蹲下,直到水没过我的头顶。我在水里想万一我呛到水了怎么办!我害怕极了,怎么也不愿意再蹲一次了。教练对我说:“基础扎实了,就能学习更多的技能了,你要坚持下去啊!”我一次又一次地试了许多次,终于成功了。
过了几天,教练高兴地拉住我说:“你的基本功练得不错了,我们现在可以开始学怎样让自己在水里浮起来了!”教练拿来了一块板让我双手搭在板上,两脚再慢慢离开池底,然后让我下巴往下贴近脖子。我试了又试,浮是浮起来了,可总是晃来晃去,教练说:“脚要并拢,手要伸直。头要往下压。”我停下试了试,果然不像之前晃来晃去。
经过了一次次的考验,教练开始教我泳姿了,只见教练拿了一块板让我伏在上面,然后把我的腿和脚往外扒,这种疼痛真无法用语言来形容,就象骨头断了一样。几次痛苦之后,我缓缓地站了起来,走下水,和教练一起游,我在水下做那几个动作十分顺利,不一会儿就好了。教练竖起大拇指说:“不错,你游得非常好!只要再多练练就更好了!”
又经过一个月的努力,我终于成功了,我明白了一份耕耘,一份收获,只要努力就会成功!
我学会了游泳的作文 30
因为我怕水,身体又差,为了健身强体,去年妈妈在太平洋酒店报了个游泳训练班,一去就看见有很多人都在游泳,我也迫不及待想早一点学会,于是我换好游泳衣,走向我学习的地点。教我们的教练姓苟,苟教练。他的助手姓贾,贾姐姐,我们先初步学习渃水,我死死的抓住围护栏把,头伸进水里,然后憋气,贾姐姐叫我们只要脚和身体都浮起来时,就慢慢地松开,于是,我照贾姐姐教我们的动作做,不一会儿,我就飘到了另一头。贾姐姐说:“沈钰欣,你做得非常好!”我听了这句话,心里美滋滋的,我一定要做的更好。当然,我学得很快,都学到了换气,先潜水,再在水里吐泡泡,吐气,再抬头换气,贾姐姐夸奖道:“你已经掌握到了方法,真棒!”,我听了心里比吃了蜜还甜。
学换气的.过程中,我也遇到了一些困难:当我扑通一声跳下水时,心里很害怕,就想喊救命,可是刚一张嘴,就喝了一嘴的水,有一次我还被呛着了呢,鼻子进了水,很难受。这时我想放弃了。后来是贾姐姐帮助了我,说:“沈钰欣,只要坚持就一定可以成功,加油”于是我又鼓起勇气,继续练习,果然没过几天,我都可以只拿浮板游了,而且我还学会了蛙泳腿的动作,后来学会了蛙泳,学蛙泳的动作的时候吃了不少苦呢!
通过学习游泳,我知道了做什么事情都不要放弃努力就可以成功!
我学会了游泳的作文 31
暑假开始啦!我在想:暑假这么长,我应该学些什么东西呢?爸爸说:“你不用担心,学校举办的夏令营我给你报名了游泳班,你就兴奋的去玩吧!”我兴高采烈的说:“谢谢爸爸!”
过了三天,我来到了石门实验小学,六年级七班,我熟悉了两个老师,分别是杨老师和徐老师。接着第一天我来到游泳馆,在老师的指导下,换了游泳衣,预备下水。我低着头,鼓起勇气迈出一只脚,即刻,冰冰凉凉的感觉包裹着我的`脚,我想:“还挺惬意的。”于是,我逐渐的下水,这种感觉像冬天的小姑娘在水里吹风!后来,我徐徐的适应了水的温度。老师教我们在水里走路,跟平时在地上走路有很大区别,然后老师教我们在水里吹泡泡,谁吹的最久,谁就最厉害,结果我吹了七秒钟,我感觉很不可思议!
第二天,我们学习了蛙泳。老师说:“蛙泳有三个动作,首先,弯曲脚,然后弯着脚张开,最后,把腿伸直。”老师还说:“脚像这个样子做两次,抬头呼吸一次。”
第三天,我们自己训练,我想呀想,想呀想,我试了一下,游呀游,我游了二十三米!老师欢天喜地说:“你很厉害哦!”
就这样我练呀练,有一天,老师说:“你的脚,蹬出来以后,先让他飘远一点,做那个动作。而且你可以不用单脚蹬,可以用双脚蹬膝盖弯曲,双脚用力往前蹬,就可以游得更远了!”我按照老师的说法去做,结果游得更远了!差一点点就撞墙了。
这个暑假我学会了游泳,我很开心。
我学会了游泳的作文 32
暑假中能干的事情可多了!能读书,能预习,能做题我想,这么难得的暑假,除了在家学习,肯定还有更有趣的事情。于是,我央求爸妈带我去了游泳馆。
刚来时,我信心满满地换好泳装,下了水池。哇!我觉得像进入了冰窖中,不是凉爽,而是冰冷。接下来是游泳最重要的两步:憋气和换气。一开始,我根本不是憋气,而是喝水!呛了水没有15分钟是喘不过来的,中途还要咳好几声,那感受,别提了。
我正准备放弃,可是奶奶在一旁不停的鼓励我,于是我又学起来。
一次次呛水使我掌握了诀窍,慢慢的`,我学会憋气和换气,开始正式学习蛙泳。
首先,蛙泳时腿部动作有四步:第一步,两腿绷直,小腿抬起;第二步,两腿膝关节合拢,脚掌外翻;第三步,脚面绷直,双腿并拢,左右小腿以80度以内的角度用力蹬出去;第四步,蹬出去以后迅速双腿并拢成最初的动作。手的动作呢?换气时手要往外划一圈到胸口处并拢,然后用大臂向内夹,双手合十向前伸,依次循环。我尝试着按照教练说的步骤做,可是我不是腿没有伸直就是浮起来的时间太短,怎么也学不会。我渐渐灰心了,就在我准备上岸的时候,我突然发现身体可以上浮大概半分钟了,那一瞬间我又来劲了,我的心情由阴转晴,反复尝试了很多遍失败,我终于学会了游泳。
通过学习游泳这件事,我明白了,做事不能半途而废,坚持不懈就可以战胜困难。
我学会了游泳的作文 33
今年暑假,妈妈给我联系了游泳老师,准备让我学游泳,我太开心了。盼啊盼,终于到了与老师约定好的时间,我早早就准备好泳衣、泳镜等物品,到指定的游泳馆等待老师到来。
还没有进入泳池,就听见了人们的嬉笑声和哗哗的水流声,组成了一首欢乐的水中交响曲。换好衣服后,我跟随老师来到了泳池边,泳池中有好多人,有的在练习仰泳,有的`在练习自由泳,还有的在练习蛙泳……
我学的是蛙泳,蛙泳就是像青蛙一样在水中游。第一天老师让我们在水中行走了一会儿,熟悉一下水;再让我们在岸边练习腿部动作:第一步收腿,第二步把脚掌向外翻,第三步用脚使劲住外蹬,蹬出去以后要迅速并拢。我们不断重复地在岸边练习腿步动作……
第二天,复习了腿部动作后,老师又给我们加入了手的动作:先把手伸直平举于胸前,再向两边画出一个圈圈后收至胸前,最后用力向前冲出。练习了几遍手部动作以后,就手脚并用一起练习。老师看我们动作成型以后,就让我们下水练习了。我早已迫不及待想去水中试试了,“扑通”一声,我直接跳了下去,谁知身体却像秤砣似的往下沉,当时我心里害怕极了,但是我马上冷静下来,在脑子里回想老师教我的动作,先憋住气,手脚一起划动,我感觉身体不再往下沉,而是慢慢地浮上来,居然可以前进了。我终于学会了游泳!我开心得在水里转起了圈。
通过这次学习游泳,我明白了:任何事都不是天生就会的,而是要靠自己不懈的努力才能成功。
我学会了游泳的作文 34
“快点,放手,放手呀!你再不放我就放手了!”教练站在岸上,对我大声吼道,“快放手,你又不是不会动作!”教练说得没错,蛙泳的动作我都会,而且已经练习过无数次。可我就是不敢放手,这可是在水中啊,万一我呛水了,教练又没能及时救我,我年轻的生命就会结束。如果我死了,还怎么吃好吃的,玩好玩的?不行,我绝不能放手。我抓得更紧了。教练有些生气,但更多的是无奈。“那我放手了!”说着教练就放下了杆子。失去了杆子的支持,我一下子喝了一大口水,水也趁机涌进我的`鼻子。我赶紧游向离我最近的浮漂,双手死死地抓住浮漂,贪婪地呼吸着岸上的空气。我感觉我的双手正在发抖,但肯定不是因为冷。
我看了看和我一起学游泳的同伴,他们之中已经有不少会游了,正在旁边的二道中欢快的游着。我可是比他们早一天学呢,怎么能被落下?想到这里我有些懊悔,如果刚刚是我主动放开杆子,现在我一定会游了。不行,我就不信了,我怎么会斗不过这浅浅的只有二米深的水呢?
我抱着必死的决心,深吸一口气,然后放开了我的手。我脑海里回想着学过的动作:双手并拢向前伸,然后手掌翻转180度向身体中心并拢——吸气——从胸口处合掌,再重复之前的动作——吸气——双腿向后蹬……
我成功了!我真不知道该如何表达我的心情,眼镜里充满了水,我知道那不仅仅是从泳池里流进来的,还走我的泪水……
当我放手的那一刻,我成功了!我不仅学会了游泳,还学会了坚强与勇敢。
我学会了游泳的作文 35
今天,我看见了姐姐在水里游泳,就像是一条鱼儿在水里嬉戏,于是,我下定决心,一定要学会游泳,和姐姐较量一番。
爸爸知道了我的心事,就把我带到游泳宫学游泳。爸爸先教我憋气。我把头钻进水里,垂死挣扎都没有出来,可还是只憋了40秒,实在忍不住了,从水里冒出头时,眼睛都睁不开了。我缠着爸爸说,我要戴潜水镜。爸爸只好出去拿了。我利用这个时间,去玩了一下气垫船。爸爸回来发现我人不见了,就到处找我,谁知他居然在水里发现了我,他问我是怎么回事,我说:“我玩气垫船的,刚从上面掉下来。”爸爸说:“你要的东西找到了,我教你游泳。”
爸爸托着我,让我在水面上用力划着。趁我不注意的时候,爸爸把手悄悄地拿走了,我就往下沉,经过好几次失败,我还没能浮在水面上。爸爸说:“再多练几次就学会了。”我压根就没听见,此时此刻,我的眼睛只停留在水上滑梯,我后悔为什么刚才没有去玩。我在爸爸说话的时候,偷偷去玩水上滑梯,我从上面滑下来的时候,感觉就像在天上飞,我滑下来溅起许多水花,真好玩。爸爸说完以后发现我不见了,爸爸向水上滑梯狠狠地看了一眼,并说:“任何一项本领,都必须经过持之以恒地学习和反复练习,才能获得。”我听了爸爸的.话后,惭愧极了,赶紧下来认真练习游泳。
经过练习,我终于学会了游泳。现在,我在深水池里,就像一条小鱼在自由自在地游着。
我学会了游泳的作文 36
夏日炎炎,同学们应该都喜欢游泳吧!
这个暑假妈妈给我报了游泳培训班。第一天,爸爸开着车把我送到了蓝鲨游泳池。进入游泳池,我看见许多小朋友在游泳池玩得欢天喜地。我迫不及待地换上游泳裤,戴上游泳帽和游泳镜,就到池中去找我的邵教练了。我刚一下水,就感觉水冰凉就凉的,顿时冷得我直打哆嗦。教练好像看出了我的心思,他不停地鼓励我,让我坚持一下就好了。
开始上课了,邵教练先教我们怎样憋气,我按照他教的方法,大胆地将头没入水中,可是没憋几秒我就浮上来了,而且还呛了一口水。那滋味,真不好受,鼻子和喉咙里感觉辣丝丝的。休息了一会儿,看着其他同学都在认真地练习,我也坚持练习。就这样,我们所有的人反复地练习着。在教练耐心地指导下,我终于学会了憋气。
学会了憋气,教练又教我们学习蹬腿。首先,他让我们在浅水区的中间趴好,使劲地往后蹬腿。有的同学腿分开得太大,有的同学分开得太小,认真的.邵教练给我们每个人都做了纠正。就这样练了两天蹬腿,教练就让我们去深水区游泳。我刚下深水区还有点紧张,都忘记怎么憋气、换气了。邵教练说:“不要怕,你背着浮板,不会沉下去的。”我按照教练教的动作,开始在水里疯狂地游着。不一会儿,我的身体就在水面上浮起来了。我可以像一条小鱼一样自由自在地在水里游泳了,那感觉简直帅呆了!
就这样反复地练习了一周,我终于学会了游泳。通过这次学游泳,我明白了世上无难事,只怕有心人。
我学会了游泳的作文 37
我已经七岁了,还在用游泳圈游泳。所以我决定了,我要学会游泳。
暑假的时候,我叫妈妈给我报了一个学习蛙泳的课程。我来到游泳馆之后,教练让我学他做热身运动。随后,他教我吸了一口气,然后迅速把头埋进水里,用鼻子把气耗光之后,把头浮出水面。教练问学会了吗?我立刻说学会了。看着教练没呛水,我也跃跃欲试。我攀着梯子把全身泡在水里之后打了一个冷颤,然后我照着教练说的做。可是呼完气之后我竟没把头倒起来,在水中吸了一口气,把水吸进去了,我咳嗽了几声,然后赶紧把头倒起来。“呛死我了!”我内心又气又怕。我开始泄气了,我怕再呛水,因为呛水实在是太难受了!但是教练劝我说,我如果现在没学会的话,以后还要呛更多的'水,如果现在学好的话,以后就会少呛上几口水了。我想了想,好像是哦,于是我决定再试一次。
这次我还是呛水,不过和上次的原因不一样,这次是因为我没有抓稳掉下去了,而且因为我当时还没有学会游泳,所以只能在池子里乱划,幸好教练及时把我救上来了。通过不断的几次练习之后,我终于学会了憋气。
下面开始正式学习游泳。教练说这里这样,那里那样就这样,经过无数次反复的练习,没过几天我就完全会游了。
我终于能不用游泳圈游泳了,我终于能自由在池子里遨游了。
我告诉了妈妈,妈妈说:“你真能干,我都不会游泳!”我听了之后心里美滋滋的。
我学会了游泳的作文 38
在暑假有一天的早上,太阳强烈地照下来,妈妈说带我去旺城一号里学游泳,我听了开心地和妈妈一起去了。
刚开始,妈妈让我先在约70厘米的浅水区里训练,妈妈说完,就走了,教练对我们先示范憋气,然后对我说:先仰天吸气,再把气在水里用鼻子呼气,最后再上来换气。”于是我试了试,却呛了好几口水,教练对我说:“放松,不要紧张。”慢慢地,我便能憋一分钟了。
开始学蹬脚了,我想,蹬脚应该比较难,果然,被我说中了,这次高难度又高了,我这次有点灰心了,但看着深水区的人游得那么快活,使我又鼓起勇气,果然,心血没有白白浪费,我历磨千万,总算成功了,成功了的'我兴奋得跳了起来!
又开始学习最后一个最简朴的动作,那就是—换气动作,于是,我手在要换气时一划,却全身都沉下来了,我训练了很多次了,终于浮了起来。
这时的我,开心极了,我奋不顾身地跑向深水区,一头扎进冰凉的水里,像一条小鲤鱼一样快活的在水中游来游去,妈妈见了,脸立刻露出了喜悦的笑脸,教练冲着我笑了,我的心里美滋滋的。
经过教练的细心教导,我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着,可以像青蛙一样在水里地游来游去,还可以跟大姐姐们一起在深水池里自由地游泳,多爽啊!我还懂得了一个道理:要学会一种本领,就必须有恒心、坚持不懈地训练,才能成功。
我学会了游泳的作文 39
在暑假里的一天,爸爸和妈妈准备带我去学游泳。这件事情我已经等了很久了,因此,我特别高兴。
那一天,我们全家早早地就来到了游泳馆。来到了里面,我看到那里面有很多的人在学习游泳。看着他们那滑稽的样子,我觉得很好玩,就忍不住走了上去。没有想到,我刚刚迈出去一步,就滑倒了,害得我摔了一个屁墩。其他人看见了,就哈哈大笑,其中有一个人对我说:“你看看你呀,就不是一个学游泳的料,你还是放弃吧!”别的人也跟着说:“对呀,对呀!”在那时,我真的'有点觉得自己的确不是一个游泳的料。正当我要放弃的时候,爸爸和妈妈对我说:“儿子,不要灰心呀,你要记住:做事一定要坚持,不能放弃呀!”我听了爸爸和妈妈对我说的话,我又重新树立了信心,在他们不在我身边的时候,就开始努力锻炼。
就这样,我就每天都在这里刻苦练习。有很多次我都沉了下去,呛到了我自己的,那滋味,真够难受的。但是,我依然没有放弃。因为在我心中,我一直都记着爸爸和妈妈对我说的话,无论什么事,都要坚持,只有坚持了,才可能取得成功。所以,我才能从不会游泳一直到学会了游泳。我就这样刻苦练习,功夫不负有心人,终于我学会了游泳了。之前,笑话我的人都大吃一惊。这样的结果,令我很高兴。
我通过学习游泳,让我明白了许多许多的道理:只要我们认准目标,一直坚持,总有一天,你就会取得成功的。
我学会了游泳的作文 40
本来去年就自学了蛙泳,也游得起来一会儿。今年不知道是咋滴,竟然头抬不起来了,试了几次都这样,我应该是被打回了原形。
老妈说游泳是必须学会的一项基本技能,结果我就被送到了飞飞学游泳。我已经有一点基础了,已经知道潜泳,加上老师指导,进步神速,第3节课感觉自己会换气了。下课了,我赶紧在泳池里练一练,头埋在水下,脚进行两次蛙泳就停下来,手往水下面打,头往上伸。我竟然这样子游了半个游泳池远,我扶着边缘,正准备喘口气儿,发现自己竟然游到了高1米7左右的地方,吓得我叫妈妈,还是老妈在远处喊,叫我扶着边缘游回来,我才得以保住小命。
下午在泳池里多练习几遍,感觉自己已经玩得很溜了。蹬两下腿,手往旁边滑,看见别的小朋友用我以前的'狗刨式游泳法,感觉很想笑,但是又觉得不应该笑,因为那时候我也是这么游的。
以前,觉得头浮出水面,最重要的就是头要仰着,不仰着头,头就浮不出水面。其实并不是这样的,是要靠水的浮力让身子起来,而不是单单靠使劲仰头。以前会游泳的朋友告诉我,换气只要一两秒就好了,我还觉得不可思议,上来要缓一秒,呼气一秒,吸气两秒,至少要4秒才完得成。我每次最多头浮起来两秒钟就沉下去了,所以以前换气不是鼻子呛了水,就是喝了不少游泳池的水。
现在我终于能够在游泳池里畅所欲游了,真爽。
我学会了游泳的作文 41
刚放暑假,妈妈就对我提出了一个要求:学会游泳。我心里忐忑不安,还记得去年去香樟园游泳时,我呛了好几口水,呛得我头昏眼花。想到这里,我害怕极了!可母命难违,我只好硬着头皮去了。
刚开始,我只敢站在水里,不敢扎到水里去。老师却要求我们今天学会漂行,我能行吗?该放弃吗?看着妈妈那期待的眼神,我最终放弃了这个选择。游泳教练走到我面前,对我说:“你先看我的动作,再慢慢体会。”只见游泳教练眼睛一闭,头往水里一埋,双手伸直,双脚往墙壁上一蹬,身体成“一”字形往前漂去。哇!太酷了,我也要学会!可是,当我看到那冰凉的水闪耀着白色的冰刃的波纹,像寒风刺骨般地挣进我那已平静的心灵,放弃,不放弃……在我内心深处的害怕已渐渐让我倾倒在“放弃”这一个抉择上。“哈哈,我学会了。”这是谁的声音?如此兴奋,如此高兴!啊!原来是大田森学会漂行的喜悦之声。我心里的羡慕之情,让我又重新选择了“不放弃”。我勇气十足,深吸了一口气,按照老师的方法做了一遍,可是脚没有蹬到墙壁,根本漂不动,这是怎么回事?我仔细回忆教练的动作,一番思考后,恍然大悟,我的`头没埋下去。于是,我一遍又一遍地练习,不断地琢磨,终于学会漂行,蛙泳。虽然只能游几步,但我相信我一定会游得更好的,因为功夫不负有心人。
我的暑假像看一本书似的,丰富多彩,有滋有味,让我回味无穷!
我学会了游泳的作文 42
记得去年暑假,爸爸每天到小河里游泳,我十分羡慕,就让爸爸教我学游泳。
到了河边,爸爸先叫我学会憋气,等我学会了憋气之后,就开始真正的游泳训练了。爸爸说:“学游泳要手脚并用,手要不停地往两边划水,脚要使劲拍打水面,就像这样。”爸爸边说边示范着动作。我在岸边学着爸爸的样子比划了好久,最后我信心十足地拍拍胸口说:“我记住了!”
可是,当我正式下水游泳时,却发现根本没有记住。爸爸托着我,我在水中扑腾了好久,完全忘了岸边所学的`动作。好久之后,我才敢睁开眼睛。原来,我一点没有前进,还扑了爸爸一脸的水。
我不好意思起来。爸爸耐心地对我说:“别怕,爸爸在,你先划水。来,试试。”我一下一下划着水。“加上脚的动作,拍水,拍起来。”爸爸又对我发出了指令。我按照爸爸教的方式,进行有条不紊地训练。爸爸的手慢慢地松开了,我一紧张,一顿乱扑腾,身子像一颗石头沉了下去,爸爸一把把我捞起来,我还呛了几口水。
爸爸鼓励我:“孩子,你别慌,再练练就好了,爸爸那时还没你学得好呢!”我听完爸爸的话,鼓起勇气继续练习。一次不行,就两次;两次不行,就三次……就这样,我学了整整一个暑假,终于学会了游泳。
通过这次学习,我明白了,世上无难事,只怕有心人。
我学会了游泳的作文 43
这个假期最让我高兴的事,是爸爸教我学会了蛙泳,而且能够轻轻松松地游上几十米。爸爸真好,他帮我实现了多年来的夙愿。
学游泳的第一天下午,我们父女俩一起来到了游泳馆。爸爸先教我练习手脚的动作。爸爸说,手要像屋顶的`样子,呈拱形举过头顶,再放下来不停地舞动着。脚要不停地蹬水。我按照他说的先在泳池上面做动作,然后,我又下到水中练习。
接着,爸爸又教我换气。先教我深吸一口气,然后,头沉入水中,屏住呼吸。刚开始时,我又紧张又兴奋。按照他的样子把头沉下去,可是没有坚持一会儿就不行了,在水里憋气的滋味特别难受。但爸爸不断地鼓励我,增强了我的信心。我努力坚持着,感觉自己在水下憋气的能力越来越强。
最后是自己的游泳实践。爸爸在我旁边,托着我的肚子教我游。由于动作不规范和心里紧张,我开始阶段老是呛水。看着我难受的样子,爸爸不断地安慰我,叫我歇一会儿。然后不断很有耐心地讲解理论的知识和做示范动作。
经过接连几天的勤学苦练,最后我终于学会了蛙泳!我的心里真是乐开了花!嗯,爸爸教练真不错,Very good!我打心里感谢爸爸!并且还下定决心再攀高峰,继续跟爸爸学习自由泳!
通过学习游泳的经历,我明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人。
我学会了游泳的作文 44
不怕你们见笑,我以前是很怕水的,一看见那清澈见底的河水或池塘就连忙躲开。但有一次,我看见小鱼们在鱼缸里自由自在地游着,我就想:如果我学会了游泳,那以后就不会怕水了!
于是,我决定去参加游泳班的学习。但在第一次站在跳水台旁,看见那冷冰冰的池水时,我还是不禁打了个哆嗦。教练象是看穿了我的心思,语重心长地对我说:“嘉慧,只要你掌握了游泳的基本知识,你就可以很容易学会游泳的。其实游泳很简单,只你认认真真地学,专心地听我的指导,我相信你一定会游得很好的。”听了教练这番话,我每次游泳都非常认真,很快就学会了游泳的基本动作了。
但很快,冰冷的冬天来了,我看见那冰冷的池水,就再也不敢下水了。我站在跳水台想:如果我下了水会怎么样呢?但我万万没想到,正在我犹豫时,教练竟然来了个“飞毛腿”,把我整个人踢了下水……
游完了,我对妈妈说:“妈妈,我再也不来这学游泳了!”妈妈却对我说:“你不学游泳可以,但是你们游泳班的同学都学会了游泳,就剩你了,你对得起自己吗?孩子,世上无难事,只怕有心人。”我听了妈妈的话语,冷静地想了想,觉得妈妈说的话很有道理。
经过一个月的努力,我终于学会了游泳,心里有说不出的喜悦。在这之后,我还参加了学校的游泳队,并且在几次比赛中取得了不错的.成绩。正是因为取得优异的成绩,我还因此当过学校的升旗手呢!这是很光荣的。
我学会了游泳的作文 45
去年暑假,妈妈给我报了一个游泳培训班。上课的时间是下午一点到三点。虽然耽误了午休时间,但是我非常高兴,因为我真是太喜欢游泳了。
第一天,妈妈带着我来到龙湖庄园游泳馆。我在那里买了泳衣、泳镜、泳帽等。我换上衣服来到游泳池,教练已经在等着我了。我看清清的水,心里有一点点害怕,不敢下水,教练过来把我抱到水里,托着我从浅水区游到深水区,又从深水区游到浅水区,我感觉不害怕了。在水里真舒服,我要快点学会游泳。接着教练教我一套蛙泳的动作要领——收、翻、蹬、夹,一二三是手部动作,这些是基本功。
我趴在游泳池边练基本动作一百次,我趴在池边的防滑垫上练了一会儿,腿和肚子都垫疼了,但是我仍然坚持练习我相信胜利一定属于我。
第二天做完基本动作练完了,教练带着我下水了,我在水里很紧张,我想起来手部动作却忘记了脚部动作,动作很不灵活,多亏教练耐心的提醒,我才慢慢地熟练了在水里的动作。
第三天做完基本练习,老师叫我独自下水,我在水里只游一次就站起来了,我不会在水中换气。教练开始教我做手部动作的.时候吸气,在水里呼气。我跟着练习了几遍,我在水里能继续游两次、三次……一节课下来,我能游五六米了,我学会了游泳。
在接着的四天里,我越游越熟练,我在水里能从浅水区游到深水区,能游二十多米了,我真是太开心了,我终于学会了游泳。这也让我明白不管做什么事都要坚持,不放弃才能取得成功。
我学会了游泳的作文 46
暑假开始啦!我在想:“暑假这么长,我应该学些什么东西呢?爸爸说:“你不用担心,学校举办的夏令营我给你报名了游泳班,你就高兴的去玩吧!”我兴高采烈的说:“谢谢爸爸!”
过了三天,我来到了石门实验小学,六年级七班,我认识了两个老师,分别是杨老师和徐老师。接着第一天我来到游泳馆,在老师的.指导下,换了游泳衣,准备下水。我低着头,鼓起勇气迈出一只脚,即刻,冰冰凉凉的感觉包裹着我的脚,我想:“还挺舒服的。”于是,我逐渐的下水,这种感觉像冬天的小姑娘在水里吹风!后来,我渐渐的适应了水的温度。老师教我们在水里走路,跟平时在地上走路有很大区别,然后老师教我们在水里吹泡泡,谁吹的最久,谁就最厉害,结果我吹了七秒钟,我感觉很不可思议!
第二天,我们学习了蛙泳。老师说:“蛙泳有三个动作,首先,弯曲脚,然后弯着脚张开,最后,把腿伸直。”老师还说:“脚像这个样子做两次,抬头呼吸一次。”
第三天,我们自己练习,我想呀想,想呀想,我试了一下,游呀游,我游了二十三米!老师欢天喜地说:“你很厉害哦!”
就这样我练呀练,有一天,老师说:“你的脚,蹬出来以后,先让他飘远一点,做那个动作。而且你可以不用单脚蹬,可以用双脚蹬膝盖弯曲,双脚用力往前蹬,就可以游得更远了!”我按照老师的说法去做,结果游得更远了!差一点点就撞墙了。
这个暑假我学会了游泳,我很开心。
我学会了游泳的作文 47
每当看到游泳池里像鱼儿一样游得欢快的小朋友时,我就很羡慕他们,很想自己也快点学会游泳。今年暑假,我终于也去体育中心那里报名学游泳了。
第一天学的时候,教练就教我们在垫子上练习蹬腿。“收、翻、蹬、伸直”我们一边喊着一边做动作,一练就是一小时。然后才叫我们去拿游泳圈。我心里想:这还是不是学游泳啊!一节课一个半小时,下水时间才半个钟。当我们拿了游泳圈后,教练竟然让我们趴在泳池旁边的地上,只把脚伸进水里又是练蹬腿。练得腿都累死了。简直就是魔鬼训练,我心里嘟囔着。后来教练还让我们学了憋气,一节课才算结束。
在接下来的几天里,我们还在水里学了“漂”和蛙泳划手。直到第四天时我才发现练这些动作都是有用的。因为不一会我就可以戴上泳圈游了。过了几天后,教练让我们拿掉泳圈,嘿!我真的会游了!
又过了几天,教练让我们跳水游到教练那里。轮到我时,我先深吸了一口气,然后跳入水中一直游到教练那。教练叫我要换气,可我一抬头还是呛水了。又过了很多天,教练要给我们测试考核了。让我们在1.5米深的水里独立游25米。轮到我了,我跳入水中用着教练平时教我们的'动作一直游了25米。耶!通过了!
经过我努力地学习和不断地练习,克服不怕呛水的困难,终于学会了。学游泳,让我品尝了先苦后甜的滋味,也让我体验到克服困难而获得成功的喜悦。
我学会了游泳的作文 48
我的人生里有许许多的第一次,但我最难忘的还是第一次学游泳。
记得去年炎热的夏天,爷爷说带我去游泳,我兴奋极了,便飞似的换上游泳衣,带好游泳用具出发了。
到了游泳池。哇!这水可真蓝啊!可是我的脚一碰到水又缩了回来,爷爷见我这个样子,就对我说:"怎么了?不敢下去?"我心想"不就是下水嘛!有什么了不起!"碧蓝色的水渐渐漫过我的膝盖,最后到了我的腰部。爷爷对我说:"快伸平腿!"他用强有力的胳膊撑住我的腰,我就好像浮在了水面上。爷爷又说:"两腿使劲往后蹬,双手向两边划......",按照爷爷说的,我试了几次,果然可以游两米了,我露出了得意的表情。爷爷马上把手放开了,谁知我"扑通"一下就沉了下去,一连呛了几口水才站得起来,只觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好像被什么东西堵住了,十分难受。爷爷看了在旁边偷笑,我不理他,只想自己试试,于是我吸足了气,闭上眼睛身子往水里一扑,两腿使劲向后蹬,双手用力向两边划,再凭自己的知觉向前游,耳边只听见嗡嗡的.划水声,我实在憋不住了,马上站了起来,哇!我游了好远呐!我不禁欢呼起来:"我会游泳了!"
怎么样,我的游泳学的挺快吧!但苦头也吃了不少。我现在不仅学会了游泳还学会了几种花样游泳呢!
我学会了游泳的作文 49
夏日炎炎,游泳最爽。游泳不仅可以解暑,还可以多一项求生技能,是一个非常好的项目。
夏天时,太阳才一露脸,天地间便弥漫开无形的热气。而太阳,如金色的'轮子轰隆隆滚动过来,直滚到人的头顶上时,天地间就仿佛起了火一样,热死人了。于是,我和妈妈去游泳馆报名学游泳。在岸上,我总以为游泳很简单,下水划几下就能游几米远,而现在真是完全不一样。
顺着楼梯,下了水,第一个困难便阻挠我前进的步伐。正值上午,没有太阳,水冰冷冰冷的,我便不敢动,那一动便是掉进了水洞里。下吧,又不会怎么样?顶多感冒!我劝说着自己,抓着墙壁走到了教练面前。他一开始,教我浮在水面上,我跟着教练的动作,放轻松往后一倒,但还是因为紧张而腿部下沉。但成功之后,感觉这也太好玩了,还能呼吸,像睡在一张极软的床上,舒服极了。
也正是这样,当我想站起来时,身体好像被什么东西拉着,直沉下水底,我的鼻子嘴巴里全灌满了水,我双腿一瞪,挣扎着抓住梯子,露出了头,差点没把我呛死,哼!这破项目我不学了,搞不好就有生命危险。学吧,学会了也很实用的,吹牛就有东西吹了。学不学呢?嗯,还是学吧,人总不能轻言放弃吧。
我重新鼓起勇气,经过不断失败,渐渐总结经验,掌握游泳技巧以后,我终于学会了。现在的我,游个几百米来回都不成问题,连成人区,我也能游。
夏天快到了,你们如果想学游泳要去正规游泳馆哦!
我学会了游泳的作文 50
今年暑假,妈妈给我联系了游泳老师,准备让我学游泳,我太开心了。我盼啊盼,终于到了与老师约定好的时间,早早就准备好泳衣、泳镜等物品,到指定的游泳馆等老师。
还没有进入泳池,就听见了人们的嬉笑声和哗哗的水流声,组成了一首欢乐的`水中交响曲。换好衣服后,我跟随老师来到了泳池边,泳池中有好多人,有的在练习仰泳,有的在练习自由泳,还有的在练习蛙泳……
我学的是蛙泳,蛙泳就是像青蛙一样在水中游。第一天老师让我们在水中行走了一会儿用于熟悉水性。再让我们在岸边练习腿部动作:第一步收腿,第二步把脚掌向外翻,第三步用脚使劲住外蹬,蹬出去以后迅速并拢。重复不断地在岸边练习腿步动作……
第二天,复习了腿部动作后,老师又给我们加入了手的动作:先把手伸直平放于胸前,再向两边画出一个圈圈收至胸前,最后用力向前冲出。练习了几遍手部动作以后,就手脚并用一起练习。老师看我们动作成型以后,就让我们下水练习了。我早已迫不及待想去水中试试了,“噗通”一声我直接跳了下去,谁知就像秤砣似的往下沉,当时心里害怕极了,但是我马上平静下来,在脑子里回想老师教我的动作,先憋住气,手脚一起划动,身体不再往下沉,慢慢地浮上来,居然可以前进了。我终于学会了游泳!我开心得在水里转起了圈。
我学会了一项新技能——游泳,好开心!通过这次学习,我明白了:任何事都不是天生就会的,而是要靠自己不懈的努力才能成功的。
我学会了游泳的作文 51
我几个小学好友可都是游泳高手,可我却是只“旱鸭子”。我暗自下定决心,一定要在这个暑假攻克这个难关。
这段时间每天下午,我就约罗悦源、李汉青几个好朋友一起去学校体育馆游泳,希望她们一定要教会我。可是,刚一走到游泳池边,我就胆战心惊,脚一碰水我就吓得心慌意乱。
这时,罗悦源来到我身边,鼓励我说:“甘雨晴不要怕,水又不会吃了你。”我于是点点头,心想:也对呀!
我只好硬着头皮“扑通”一声跳下了水。一下水,可不得了,我咕噜咕噜呛了好几口水,眼睛、鼻子都呛红了,耳朵都灌了水,连声叫“救命”,样子非常狼狈!
罗悦源耐心地对我说:“甘雨晴,你这样瞎游是没有用的,要先会踩水,然后还要学会憋气,这样才会有进步!”
我在罗悦源、李汉青的搀扶下,经过许多次的努力,慢慢学会了踩水,这样不至于一下水就下沉、呛水。
回到家里,我跑进洗手间,装了一脸盆的水,带上潜水镜,把整个脸沉进水中。开始,只能坚持几秒钟,经过几天的.反复练习,憋气时间越来越长了。
几天后,我们再去游泳的时候,我就不再害怕了。跳下水去,慢慢的自己也可以在岸边游了。
又过了几天,我终于可以独自游到游泳池的中心,我高兴得大声叫道:“我终于学会游泳了!”好朋友都为我加油、鼓掌!
我学会了游泳的作文 52
不瞒你说,我三岁时就拿游泳圈去戏水,就只限于玩水。可是到了小学一年级的时候,就很羡慕别人会游泳,所以从现在开始,我决定一直学游泳,直到我学会游泳。
说学就学,我告诉我爸妈我想学游泳,我爸妈就给我请了一个游泳教练。我到游泳池时,看到一个身体黝黑的人,想必那就是我的`游泳教练啦。他用他的眼神告诉我:一定要认真学,要不然我就不教你游泳了!我的心里满是害怕,教练跟我说:“不用害怕,我会一步一步地慢慢教你,要是你学不会我就一直教你。”
于是,我就坐在了泳池旁边,教练一直在水下教动作,而我却在用我的手和我的脚在打水花儿。教练一点也没发现,等教练转过头来时,我赶紧把手放到了裤子两旁,仿佛很认真地在听一样。
教练又转过去教动作,我又在岸边打水花。这时,爸爸走了过来,拍了拍我的肩膀说:“孩子你一定要好好听讲,以后高中游泳要考试啊。”
后来,一番讲解之下,教练就让我试一下,我一下子跳到了水中。没过一会儿,我就沉到了水底,幸好教练游过来救了我。后来我一直认真听讲,一直认真练习,天天来游泳馆。
就这样练了四五天,我终于学会了游泳,我再也不羡慕别人会游泳了,因为我也会啦!
通过我的故事,我想告诉大家,只要努力,都会有回报的,所以大家一定要努力,这样才能实现自己的梦想。
我学会了游泳的作文 53
暑假,爸爸带我到华天去学游泳。
我一进去,就先看到水的深度,我惊讶地大叫一声:“啊!水这么深,我下去了会不会被活活淹死?”这让我对游泳没有了信心,教练看到我这个样子,就开始鼓励我起来:“不要怕,你还没学怎么会呢?”教练的这句话让我深深地体会到了这句话:世上无难事,只要肯登攀。我顿时涌起和信心都涌出来了。教练先让我在岸上做动作,做完动作,教练表扬了我。“那我就下水了喔!”话音刚落,我就迫不及待地跳下水去。谁知我跳下去后,一紧张就把教练教的动作全忘了,一大口一大口水灌进嘴里,顿时觉得鼻子发酸,难受极了。我焦急地喊:“救命啊!救命啊!教练把我一把抓了起来,严厉地对我说:“下次如果再这样,我就不客气了!你要先用救生圈在水里游。”
蒋练托住我的'腰,慢慢地,我的身体越来越轻,可以漂浮在水里了。我不知疲倦地练习着:沉下、飘起、再沉下、再飘起,终于我可以不用救生圈了,可以像海豚一样在水里自由自在地游来游去,像一只正在捕捉食物的章鱼。
最后,经过一个暑假的训练,我学会了蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳,我还成了一个潜水高手!
这就是我最喜欢的运动——游泳,游泳不仅可以让我长高,还可以让我在水里自由自在地游来游去,现在的我在水里真能说是一条鱼儿了。
我学会了游泳的作文 54
八月,天真热,鸡热得耷拉着翅膀,狗热得吐出舌头,我热得不知如何是好,在家里不停地叫着:“热得不知如何是好,在家里不停地叫着:“热死了,热死了.......”
妈妈见状说:“我们去游泳馆学游泳好吗?”我迫不及待的说“好!好!”学游泳不仅可以解暑降温,还能强身健体呢!
说干就干,妈妈很快带我和姐姐来到了游泳馆,我们迅速换好了泳衣,泳帽,来到泳池旁,看到哥哥姐姐们像一条条小鱼在水里欢快的游来游去,要是我也能像他们一样该有多好啊!
这时教练走过来,他有一双炯炯有神的大眼睛,一个高高的鼻梁,身材魁梧。教练先教我们热身运动,做完以后就教我们练憋气,我才憋了五六秒就感觉快要窒息了。教练又教我们换气,当我们憋的受不住的`时候,我们就抬起头吸了一口气,再扎入水里。我们反复的做着,头一会儿抬起一会儿扎入水中活像一只觅食的小鸭子。
过了一段时间,教练又教我们蛙泳的基本功。首先要保持身体平衡不能慌张,手要从前面划到后面,手的弧度像桃心一样把水压下去。同时要做好换气,脚要往后钩起蹬,合拢时立马绷直了使劲一夹,就这样做收、翻、蹬、夹的动作往返重复。我一次次的呛水,我屡战屡败,真想放弃了,这时妈妈对我说“做什么事都要坚持不懈,不能轻言放弃,只要功夫深,铁杵磨成针。”我听了妈妈的话,立刻鼓起勇气,我就这样刻苦练习终于学会了游泳。
让我知道了,世上无难事,只要肯登攀。
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