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晋菜篇(3)

美食不可辜负

剔尖

剔尖又称 拨鱼 、剔拨股,是发源于山西 运城 、 晋中 等地,流行于晋、蒙、陕、冀等地的一种传统面食。

剔尖的制作方便快捷,口感香滑筋道,又容易消化,因而广受大众喜欢,是 山西面食 中极具代表性的一种。

食材:

面粉1碗 、清水1/2碗、土豆、北瓜、肉片、葱姜丝、花椒、盐、少许酱油(可根据自己的喜好和口味增减份量)

做法:

1.土豆、北瓜切丁;肉切片放少许酱油稍稍腌渍;葱姜切丝。

2.炒锅放少许油,微热后放入花椒炸至有香味。

3.此时将腌渍好的肉片、葱姜丝一起放入炒锅翻炒至肉片完全变色。

4.将土豆丁、北瓜丁放入翻炒至微微变色后加入清水没过即可。

5.中火炖至土豆、北瓜酥烂,汤汁浓稠后关火。

6.取一只汤锅放入适量清水大火做开,将炖好的卤汁倒入做开的汤锅中。

7.在炖菜期间,取一小碗面粉,加入1/2碗清水。

8.用筷子一个方向不停搅拌至光滑上劲后,醒半小时。

9.将加入 卤汁 的汤锅再次做开。

10.取一只扁铲,铲适量面团。

11.用一只蘸有清水的筷子沿扁铲边沿拨面。

12.待汤锅内剔尖颜色变得透亮,用筷子夹起感觉发硬后关火,撒香菜、香葱即可食用。

拨烂仔

山西特产,流行于晋中地区,是一种粗粮食品。种类较多,有土豆、豆角、圆白菜等等。多经油炒后食用,也可以加西红柿辣酱搅拌后食用

食材:

土豆、面粉、盐、大料粉、葱花、辣椒。

做法:

1.土豆削皮,洗净。

2.用檫子檫在面盆里。

3.准备一碗面粉。

4.先倒入一些,和土豆搅匀在一起,使土豆条上都沾上面粉,土豆条之间是分开的。

5.往搅均匀的面盆里放入半勺大料粉,一勺盐,搅匀。(根据自己口味添加)

6.做水,沸腾,把龙布弄湿,不要拧,放入锅中。

7.把 拨烂子 放入锅中,蒸15分钟。

8.15分钟后,提 上龙 布的四角,把蒸好的 拨烂子 倒入准备好的盆里,用筷子搅开。

9.往锅中倒入适量的油,油红后,放入葱花和辣椒(可不放),倒入 拨烂子 。用铲子翻搅。中间可适量加盐。

10.用锅铲翻搅。 拨烂子 的表面微焦就可以出锅了。

山西油茶

山西油茶健脾暖胃,营养丰富秋冬季节保护肠胃的养生佳品。是冬季节餐桌必备的“暖肚汤” 。

油茶,传统做法是将面粉用牛油或羊油炒熟,后加花生仁,芝麻,小茴香。喝的时候可加盐,亦可加糖,咸甜随意,是山西晋中的一种特色小吃。

食材:

面粉500克

熟去皮花生米100克、花生油100克、熟芝麻50克、小茴香粉1小勺、盐2克

做法:

1.准备好原料。

2.花生油加热。

3.花生油加热至微微冒烟,倒入面粉,改小火不停翻炒,这一步一定要有耐心,别吵糊了。

4.炒至面粉有香味,颜色发黄后关火。

5.倒入小茴香粉。

6.炒熟的芝麻微微擀碎,更香。

7.擀开的芝麻放入炒熟的面粉。

8.放入花生米,翻炒均匀,油茶面就炒好了。

9.油茶面用适量冷水搅匀,加盐,开小火煮。

10.煮的时候要不停用勺子贴着锅底搅拌,煮至粘稠后加盐调味就可以吃了。

长寿面

在中国民间汉族历来就有生日 吃长寿面 的习俗 ,相传与 汉武帝 有关,长寿面主料为 高筋粉 ,配以各种调料,代表人们对未来的一种美好愿望。

食材:

高筋粉 、清水、 鹌鹑蛋 、 圣女果 、 油菜心 、香菇、 榨菜 丁、 骨汤 各适量,油、盐、 鸡精 、 胡椒粉 、汤皇各少许。

做法:

1.将高精粉倒 入盆 内加盐搅拌均匀,加水调和成面团,和硬扎软,饧30分钟。

2.将饧好的面放在案上,搓成粗细均匀长条(稍细),然后盘入油盘内,直至将和好的面盘完。

3.将盘好的面直接甩拉进开水锅内,煮熟捞入碗中。

4.把滚烫的骨汤加入盐、鸡精、胡椒粉、汤皇调好味,倒入面内,面上再摆上熟鹌鹑蛋、 圣女果 、 油菜心 、煨好的香菇呈一定的造型,最后撒上榨菜丁即可。

平遥熟牛肉

平遥熟牛肉是产于 山西省 晋中平遥、介休一带驰名中外的传统名菜。平遥熟牛肉颜色红润,绵软鲜嫩,水分少耐储藏,不开刀不出味,一刀切开,就是站在几米之外,也会浓香扑鼻。

食材:

牛肉50千克 盐4~7.5千克

做法:

1.春、秋季节,将牛肉切成12~14块,用刀在每块肉上刺3个盐眼,将肉架在杆子上晾一夜,第二天放入缸内,按1千克肉用盐120克的标准,有肉上洒满盐腌15天。

2.夏季将肉切成16~20块,每块肉上刺4个盐眼,用杆将肉架起,到黄昏的时候,用小木棍撑开盐眼,按1千克肉用盐150克的标准,将盐塞入盐眼内,到第二天食盐全部溶解,将肉放入缸内,移在凉爽的地方腌20天。

3.冬季,将肉切成8~12块,每块肉上刺2个盐眼,按1千克肉用盐80克的标准,将盐塞入眼内,放进缸内,移在温暖处腌20天。

4.然后用锅,锅底放垫子两层,加足水先烧沸,再将腌好的肉分三层码入锅内,最低一层放较硬的肉,中间一层放排骨肉,其它肉放在顶上。

起火烧煮9小时,煮到第三小时,翻一次锅。

发现肉色尚未发紫,要立即加入几千克牛油,使香气透不出来,并能保证肉色鲜艳。

煮到第六小时,进行第二次翻锅。

煮到第七小时,进行第三次翻锅。

煮到第九小时,将火苗压低,撇出全部牛油。

5.出锅,在春、秋季,要在灭火后热气散到一定程度时捞出。

冬季要在灭火热气散尽捞出。夏季要在灭火后立即捞出。捞时要随捞随用刷子将肉刷洗净,以保证清洁美观。

捞出后要放在低温处冷藏起来,不可放在高温地方,也不可让风吹,更不要让飞虫玷污,以免失去香味和变质。

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