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新菜篇(5)

美食不可辜负

新疆炒面

新疆炒面是新疆的一个特色小吃。制作原料主要有拉面、羊肉、洋葱、青椒等,面粉用 高筋面粉效果较好,味道鲜香辣。

食材:

拉面、羊肉、洋葱、青椒(或蒜台)、蕃茄酱、干红辣椒(不吃辣的可以省去)、蒜末。

做法:

1、和面,高筋面粉用清水加一小勺盐和成软硬适中的面团,揉至表面光滑蒙保鲜膜醒半个小时,然后擀成大厚片。

2、用刀切成一指宽的长条,搓细用双手拉抻开,越细越好。

3、锅里水煮开后,逐条将面条拉细下入,煮熟即可。不要煮得过软,断生即可,因还需炒制,边软会影响口感。

4、将煮好的拉面捞入凉水中,过凉水后捞出沥干水分待用,此步使拉面筋道不粘连。

5、如嫌和面拉面麻烦,可以用粗圆切面代替。

6、羊肉切薄片调入老抽、花椒粉、盐、生粉、油和一点点醋腌制待用。羊肉用少许醋提前腌制,不但使肉质滑嫩,而且还可以提到去膻的作用。

炒面所搭的蔬菜可选性强,只要是时令的、含水量少的,尽可以选择各自爱吃的,但不能少了洋葱和蕃茄酱。

7、炒锅里倒油烧热,快速滑炒羊肉,羊肉变色后即熟即盛出,锅里留底油,炸香干辣椒。依次倒入洋葱和青椒煸炒,炒香炒透。

8、放入蕃茄酱(最好不用蕃茄沙司,甜味较重)一大勺,炒出香味倒入炒过的羊肉,调入老抽、盐,放入拉面一份,与菜炒匀。

如拉面过长可用锅铲截断(也可以在面条煮熟后用刀切成长段),最后调入蒜末和鸡粉煸炒均匀出锅。

注:

1、新疆的面食通常少不了蕃茄,但在干煸炒面时为了减少含水量而使用了蕃茄酱,色香味俱全,尽显新疆特色。

2、最好选用纯正的蕃茄酱,而不是蕃茄沙司。实在没有,可以用肯德基或麦当劳里的袋装蕃茄酱替代。

3、没有羊肉可以用牛肉代替。

4、除了洋葱、青椒还可选择芹菜、豇豆、西葫芦、茄子等等。

5、最后出锅时一定别忘了撒入蒜末,非常提味。

新疆烤羊肉串

新疆烤羊肉串,是新疆民族特色的风味小吃。色泽酱黄油亮,肉质鲜嫩软脆,味道麻辣醇香,独具特别风味。

据古书记载,烤羊肉串在中国已有1800多年的历史。

食材:

羊里脊(后腿)肉1公斤、辣椒粉、孜然、洋葱

做法:

1.将羊肉洗干净后,切成3厘米见方、0.6厘米厚的方块。用银羊肉串扦(或铁扦)穿起来,一般一串7~8块,肥瘦相间。

2.把肉串平架在微炭火上烤,一边烤一边撒上辣椒。烤2~3分钟,当肉色呈酱黄色时,翻过来用同样的方法烤另一面。

3.双面烤好后,连同扦子放在盘中即可。

新疆椒麻鸡

椒麻鸡:新疆民宗菜品,它恰如其分的体现了新疆民族人性格,狂野、热情、豪放、更包含了创始人对美食的理解和智慧。

新疆椒麻鸡是一道美味的菜肴,以生态土鸡为原料,选用几十种上等的名贵中药秘制而成,吃起来麻而不木,辣而不上火,皮脆嫩、肉筋道、清香四溢、回味悠长、拌面味道绝佳。

食材:

土鸡一只

色拉油适量、葱适量、姜适量、辣椒油适量

做法:

1.煮鸡。

2.鸡过冰水,鸡汤留用。

3.熬制秘制汤料。

4.拆鸡。

5.浇汤。

6.搅拌并等待二十分钟,之后即可食用。

新疆炒米粉

新疆炒米粉是中国新疆维吾尔自治区的一道小吃,属于西北菜-新疆菜;

炒米粉使用的米粉比较粗有嚼劲,味道有微辣、中辣、爆辣,汤汁颜色浓郁。

食材:

米粉泡好、芹菜适量、小青菜适量、豆瓣酱一勺、甜面酱一勺、番茄酱两勺、辣椒酱或干辣皮、大蒜一瓣

做法:

1.米粉用热水浸泡开备用。

2.所有食材准备好,芹菜切丁,小青菜洗净,大蒜切沫。

3.锅里放少许油,先把大蒜辣皮和豆瓣酱,甜面酱,番茄酱一起炒香。

4.再加入芹菜丁和小青菜爆炒一下。

5.接着加入泡好的米粉大火翻炒片刻,再加入少量水收汁。

孜然羊肉

孜然羊肉是由羊后腿肉、香菜叶、孜然,配以各种佐料制成。羊肉肉质细嫩,易消化,蛋白质含量高,孜然具有理气开胃,驱风止痛的功效。

本菜具有质地软嫩,鲜辣咸香,营养丰富的特点。此菜品较适合在秋冬季节食用。

食材:

鲜羊肉600克、香菜100克、孜然(磨成粗粉)35克、干辣椒碎屑50克、嫩肉粉10克、料酒10克、幼盐10克、味精5克、食油1000克(实耗50克)

做法:

1.先将羊肉切成5.5毫米厚的肉片,加嫩肉粉、盐、味精、料酒一起腌制10分钟。

2.香菜洗净晾干,切成段,平铺在盘底,待用。

3.起镬,上火,倒入食油,烧至六成热,放入腌好的羊肉,用铲扒散,刚熟即马上捞出,滤油。

4.另起镬上火,放少许油,放入孜然,稍煸出香味,即放下干辣椒碎,炒至金黄色。

5.速速倒入滑好的羊肉片,烹料酒,急速翻炒几遍,出镬倒入铺好香菜的盘里,还可点缀些香菜在上面。

皮辣红

皮辣红,是新疆的一种特色凉菜,集开胃,解腻,降脂于一身。

意思特别容易理解。新疆人把洋葱叫“皮芽子”,再加上西红柿,辣椒,就把这道菜的内容都给爆料了。

食材:

洋葱(皮芽子)半个、辣椒1根、西红柿1个、醋1汤匙(5ml、盐1/2茶匙(3ml)

糖1/4茶匙(1克)、味精1/4茶匙(1克)、香油1/4茶匙(1ml)

做法:

1、将洋葱去掉外皮,切成细丝。辣椒去蒂去籽后,切成细丝。西红柿洗净,对开切成4瓣,用刀片去内心(另作他用),然后将硬皮部分切成细丝。

2、将洋葱,辣椒和西红柿丝放入大碗中,调入醋,盐,糖,味精和香油,搅拌均匀即可食用。

韭菜辣皮子炒肉

这道菜在新疆是很家常的家常菜,不过,清真餐厅也有这道菜,就像汉餐中的辣椒炒肉一样的家常。

韭菜辣皮子炒肉是清真的,肉是羊肉炒的,辣皮子就是干红辣椒。

食材:

羊肉(肥瘦)、韭菜、洋葱、植物油、生抽、花椒粉、生抽

做法:

1.把韭菜洗净沥干水分,切段,辣皮子泡泡新洗净切段,洋葱切丝,大蒜切末、羊肉切丝。

2.热锅凉油,油热7成下羊肉丝翻炒出水分出香味,下花椒粉翻炒均匀,加辣皮子翻炒出辣皮子的香味大约3分钟。

3.加洋葱丝翻炒出洋葱的香味,加生抽翻炒均匀,加大蒜翻炒出香味,加韭菜、盐翻炒均匀,翻炒到韭菜断生变软即可。

纳仁

纳仁是新疆哈萨克族的一种佳肴,纳仁在哈萨克语中是面的意思,具有明显的游牧民族特色。这种佳肴也叫手抓肉或手抓羊肉面。

食材:

面粉、羊肉汤、洋葱、熟黄胡萝卜块、熏马肠、胡椒粉

做法:

1.把面粉加少许的盐和水一起和成光滑的面团,抹上一层植物油,用保鲜袋装好醒2小时以上。

2.洋葱切丝 ,熏马肠用蒸锅蒸熟,切片。

3.把醒好的面团再揉揉,擀成大薄圆片,切成大长宽的面片。

4.羊肉汤和熟黄胡萝卜块倒进锅里大火烧开。

5.把切好的面片,用手两头扯扯下锅,大火烧开,加少许的盐胡椒粉调味,煮开后捞起装盘,把切好的熏马肠铺在上面,撒上洋葱丝,再浇上羊肉汤,撒上胡椒粉即可。

油塔子

油塔子,形状似塔,是西北回族人发明的面油食品。一般做早点配合粉汤吃。油塔子是依据其形状而得名的。原料是精白面粉、炼过的羊油、清油和精盐、花椒、纯碱。

塔子色白油亮,面薄似纸,层次很多,油多而不腻,香软而不沾,老少皆宜。

成为新疆各族人民喜爱的美食,例如新疆伊犁的维吾尔族人除了用白面和油做成油塔子外,还延伸了油塔子的内容,做成一种叫“赛维孜”的油塔子(即黄箩卜油塔子)。

食材:

面粉、水、碱、羊尾油、盐、花椒粉

做法:

1.先用温水和好面,加些许酵面揉成软面,热处发约小时,再加碱水揉好稍醒,视制作需要,揪成若干个小团,外抹清油待用。

2.制作开始时,先取其中的一块,平铺在面板上,擀薄拉开,利用面团良好的延展性和韧性,拉得越薄越好。

3.然后再在薄如纸的面上抹一层炼羊尾油。

这里有讲究:天热时,要在羊尾油里加适量羊肚油,因羊肚油凝固性大,不至于天热油溶化而流出面层。

天冷时,羊尾油中加少许清油,清油不易凝固。

这样制作的油塔子油饱满,且不流不漏,保持了油塔子浓香丰腴的独特风味。

4.在里面撒少许精盐和花椒粉,将面边拉边卷,卷好后搓成细条,再切成若干小段,然后拧成塔状,入笼屉用火蒸25分钟,即可启笼食用。

吃法

吃的时候,用筷子轻抖那如丝如绸的热油塔子,抖开即可食用。

或者放入小咸菜块儿,腌白菜丝儿,胡萝卜条儿,加醋和自制辣椒食用。味道鲜美,口感更好。

风味粉汤

粉汤是新疆回族的风味小吃。每逢古尔邦节和肉孜节,几乎每家回族都要烹制粉汤,恭候贵客和亲友们的到来。

这种风味小吃虽然上不了宴席,却深受群众的喜爱。

粉汤味道鲜美,略酸微辣,适合北方人的口味。其做法并不复杂,但要做好却不是一件容易的事情。

食材:

羊肉、肉汤、西红柿、菠菜、白菜、红辣椒、醋、胡椒粉、水发木耳、豌豆粉、盐、姜粉、香油、红油辣面、香菜、洋葱

做法:

粉汤的主要凉粉块,要求均匀透亮,缠绵细嫩,嚼起来爽口而有韧劲。

再用羊肉、肉汤、西红柿、菠菜、白菜、红辣椒、醋、胡椒粉和水发木耳等做汤,二者合在一起即成粉汤。

1.一般选用优质淀粉(主要为豌豆粉)熬制冷却备用,然后选用肥瘦适中的羊或牛肋条肉切成碎块。

2.加盐和准备好的姜粉、花椒粉、胡椒粉、洋葱、红辣椒,水发木耳等,烧成即成。

3.粉汤碗内再加上香油、红油辣面、香菜等,这就是酸辣粉汤。若在粉汤内调配上几个水饺,就成粉汤饺子。

4.杂碎粉汤则用煮熟的羊杂碎或牛杂碎炝锅,加原汤粉块和各种佐调制而成。

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