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韩菜篇(4)

美食不可辜负

韩国拉面

韩国拉面是一种美食,主要材料有韩国辣酱、方便面等,辅料有洋葱、青椒等。韩国拉面口味偏香辣,烹饪难度为普通。

食材:

韩国辣酱、方便面、洋葱、青椒

做法:

1.锅中放油,放入洋葱炒香后放入一碗水,放入辣酱适量,然后放入方便面面饼。

2.中火,盖锅盖,大概两分钟后,掀开锅盖,中火收汤,放入青椒,等汤汁收了就ok了。

韩式人参鸡汤

韩式人参鸡汤,是一道韩式滋补菜,制作原料主要有鸡,人参,糯米。

食材:

主料:鸡1只,糯米一杯

配料:大葱段适量 蒜6瓣 大枣9个 人参2根 盐1茶匙 白胡椒粉适量 鸡精少许

做法:

1.鸡洗净,去爪,去头,去屁股,腹部开一刀,装进糯米和部分蒜,葱段,大枣和人参。

2.将鸡两腿拧好,堵住腹部的口子,锅装水,快要没过鸡即可,放入剩余的人参,大枣,和蒜。

3.大火烧开,撇去浮沫,小火炖40分钟,放入盐等调味料,再炖20分钟。

4.移入石锅,放剩余葱段,加热片刻即可上桌;不喜欢浮油的,可以在入石锅之前,把浮油去掉。

韩国小鱼饼

韩国小鱼饼,又叫鱼型烧,因形似小鱼而得名,在韩国、日本、台湾甚是流行,是久盛不衰的风味小吃,被誉为“诱人的美味,极致的享受”。

但并非是用鱼制成的,而是在鱼形状的模具里放入配制好的面料,加入各式馅。

在专用炉具上烘烤就做成有鳞、眼睛的鱼形状惟妙惟肖的小鱼饼。口味多样有豆沙、巧克力、果冻、草莓、肉蛋等系列馅料。

酱汤泡饭

酱汤泡饭是把牛肉和萝卜熬熟后取出来切成片加佐料,再往汤里泡饭与加佐料的肉和 萝卜﹑蕨菜﹑桔梗﹑黄豆芽一起吃的一种饭菜。

可以放牛肉或鸡肉熬汤,也可以放面条吃。为除膻味放 补刻佳你(除味的一种调料)熬熟后取出。也可以放欧芹杆﹑芹菜﹑洋葱﹑胡萝卜熬熟后取出。

蕨菜根据个人的嗜好可以不加。

食材:

牛排骨和肉600g,萝卜200g,水20杯,蕨菜100g,桔梗100g,黄豆芽100g, 牛肉150g, 热饭5杯

肉佐料:酱油1.5大勺,葱1大勺,蒜1/2大勺,芝麻1大勺,香油1/2大勺,胡椒面1/2大勺,清酱5大勺

做法:

(1)把牛排和肉用凉水洗净,与萝卜一起放在水里煮烂。

(2)把煮烂糊的肉捞出来切厚,并与切好的萝卜一起用葱﹑蒜﹑酱油调味,再放在汤里炖。

(3)把蕨菜﹑桔梗洗净加佐料炒出来。

(4)然后黄豆芽煮出来,加佐料拌好。

(5)把牛肉切好加佐料烤成圆形,再切成四角形。

(6)把米饭盛在沙锅里,放上酱汤,然后把肉与拌菜放匀。

(7)吃的时候,根据自己的爱好可以加葱﹑芝麻﹑辣椒面等。

注:

桔梗含有大量的纤维质,是含有质丰富的铁和维生素B2 的食物,有去痰效果。因此,中医上把它用于呼吸系统疾病的治疗。

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