训练5

经过一个下午的休整，阮阮又满血复活了，在下午和马龙观看了目前国内外比较出色的乒乓球运动员的发球视频以后，能依样画葫芦的发出一样的球，虽然缺少了一点力量，但是对于这发球的学习领悟能力，还是让马龙目瞪口呆

而后，阮阮更是逐一指出了这种发球应该怎么破解，那种发球应该怎么破解，让在一旁的秦志戬拿出了笔记本一一记下，准备下次对上的时候能试验一下

但是顶尖的选手都不是仅仅依靠发球得分，更大部分的还是在前三板过后的相持阶段

所以在看完视频以后，马龙开始和阮阮上手试验一下刚刚看到的一些比较适用于自己的发球套路

马龙的发球以正手位小三角区的侧上、下旋球为主，落点变化多。正手位突出“快”字，近台上手积极，击球点早，弧线控制得好，反手位能够有效地结合弹打和快撕，利用快节奏中的落点变化来弥补力量的不足。马龙的接发球技术也非常有特点，两面连续回短的能力强，反手位的拧，弧线有点拐，常常令对手失误。

而阮阮是右手横拍快攻结合弧圈打法，左手直握球拍弧圈进攻型打法，和许昕一样是左手直拍

阮阮的正手优势在于相持中的变化，主要体现在旋转上面，虽然反手快拉是个缺点，但是反手进攻上面基本是没有失误的，反手的爆发力非常强，拧拉强烈凶狠，反手善于大角度变线，落点刁钻

而且打球聪明灵活，不会犹豫，就是在力量速度方面也是还有很大的一段提升空间的

接下来的一个星期，都是日复一日的训练，阮阮沉醉在其中，仿佛一块海绵一样，疯狂的吸收知识，等到一个星期以后再见刘国梁，也给刘国梁吓了一跳，现在的阮婧祎看起来和之前不太一样了

刘国梁阮阮啊，这一个星期过的怎么样啊，哥哥他们没有欺负你吧

阮婧祎没有师傅，哥哥他们都很好，我很喜欢他们，还有秦指导，他们都很照顾我的

刘国梁还算他们比较听话

刘国梁阮阮啊等下你先和许昕打一场让我看看你这个星期训练成果，然后过几天我带你去见一下清华附中的校长，他们说通过他们准备的入学考试，就可以让你在他们学校挂名了

阮婧祎好，那我和许昕哥哥先去准备一下

阮阮和许昕开始热身，刘国梁在旁边看着阮阮的动作，都和男队训练的一样标准，感到一阵欣慰

刘国梁不愧是我的徒弟啊

很快，许昕和阮阮以4:3结束了这场比赛

刘国梁许昕，你看看你这几局吃了几个发球了，再看看阮阮吃了几个

许昕这丫头发球变化太多了，根本接不到啊

许昕委委屈屈的说

又不是他不想接，实在是接不到啊，看似过来轻飘飘的球，他接了以后才发现那旋转的速度都能给他的球拍转出一个洞来

看着好像力量很大的球，他反手一拧就飞出去了，他也很无奈啊

刘国梁人家变化你不会变化吗，发来发去就那么几个球，看你发球真无聊！

刘国梁阮阮啊，打得不错，就是这个力量和速度上面还得提高

阮婧祎师傅我知道，我已经在努力了，等我再成长一点

刘国梁没事，师傅在你这个年纪还没这么大的力量呢，不要着急

刘国梁行了去吃饭吧

马龙小宝走吧，小枣已经在门口等你了

阮婧祎好的马龙哥哥，我先去吃饭了

刘国梁看着阮阮飞奔去找小枣的身影，和旁边的秦志戬感慨

刘国梁她的进步真的很大，也不知道她能成长到什么样的程度

秦志戬咱慢慢看吧，这小丫头的潜力还很大呢