增肌

训练场里，大家都在训练呢！

孙颖莎和陆思安正在对打。

两个人打法相同，也都是右手打法。打法相似也是

这打的就是心态和心理

这一场打到最后还是孙颖莎12：10拿下了

打完之后两个人一起下了场。

陆思安总感觉哪里不对劲的样子。用不上力的样子

陆思安莎莎你最近是不是偷偷加练啦！

小豆包没有啊，我就是正常的训练打球啊，没加练啊！

陆思安这样啊，那我感觉我们俩每天练的都差不多，怎么还是感觉差了点意思呢？

小豆包也是哦，按理说我们两个打正手的，也不会有什么不一样的吧

陆思安行吧，我再练练。

小豆包那我先去吃饭啦

陆思安好

孙颖莎离开了之后，陆思安一个人坐在地上

不知道在想什么的时候。有人拍了拍她的肩膀

转头一看是林高远

陆思安远哥，你还不去吃饭啊？

林高远刚刚加练了，看你还没走，你怎么还在啊！不去吃饭

陆思安刚刚和莎莎练完，总感觉有些使不上力，也不知道哪出了问题！

林高远这样啊！那你可能就是碰到瓶颈了，每个运动员都会有的，别担心都会突破的

陆思安这样吗？远哥你也遇到过瓶颈吗？

林高远有啊，当然有，我啊刚进一队的时候也碰到过瓶颈期，那个时候很痛苦，还低迷了好几年呢，也就这两年稍微好了点

陆思安这样啊，远哥那你说我能打的好吗？我能克服我的瓶颈吗？

林高远为什么不行啊，你可以的啊，为什么不可以啊，当然可以啊！你会打出来的真的安安你相信我

陆思安好，谢谢你啊远哥谢谢你相信我

林高远走吧吃饭去。

陆思安好嘞

两个人一起来到了食堂。

一进食堂就看到了秦职导。

秦职导安安高远来，你们来

两个人走了过去有些不知所措啊！

陆思安师傅，咋啦？

林高远秦职导

秦职导来来来你们俩坐，来

秦职导给他们两打了满满一盘的肉和大虾。一人一盘

陆思安师傅这是？

林高远秦职导这....

秦职导诺给你们俩打的，你们俩快吃，快点，看看你们两都瘦成什么样了，不像话，吃完这些之后还有骨头汤啊

#陆思安师傅，什么情况？这也太多了叭，我吃不完的

林高远秦职导这太多了吧

秦职导你们俩别说话，真的是，就这些必须全吃了你们俩，你们俩知道嘛？现在队里就属你们俩最瘦了，安安呢不到90斤，女队最瘦，好家伙，高远你更离谱。不到120，什么情况你们两。

林高远和陆撕安只好低着头不说话

秦职导你们俩别低头不吃啊快点吃安安你不是问我你的问题在哪吗？你太瘦了，回球没有力量，你挡不住莎莎或者曼煜的球，前三板更是被人压着打了。一点力量都没有

秦职导你们俩啊得增肌了，听见没，多吃点，你们得增肌了嗷，男队女队里就你们俩最瘦了真的

陆思安增肌，师傅，你看我每天也没有少吃啊，可是我就是胖不了啊，或者说长不了肉

林高远对啊秦职导这我每天吃的也不少啊，我和安安一样的情况的，我增肌很难的

秦职导难就不增肌了嘛？再难你们俩也得给我增肌嗷。高远你也真是，别人都穿1个加两个加的衣服，你穿大码的，像话吗这浑身上下没有点肉

林高远那啥也没说不增肌啊，增肌啊增啊

陆思安对对对增肌就增肌嘛？师傅您别生气

秦职导你们俩快吃吧，吃了之后把这汤给我都喝了，多吃点快

陆思安好吧

林高远好