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加餐推荐

小雪的减肥日记

习惯白天吃零食的可以吃草莓(100g)或一个西柚

下午可以吃:甜心罗罗林卡果冻，棉花糖脆皮黑巧，初吉魔芋小蛋糕

习惯夜里吃零食的(选择蛋白质含量高的零食):漫溢鱼蛋，海苔，鸭脖，鸭锁骨

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作者福利 | 签约标准

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