逆境，只是因为你暂时还没有成功

在一项有关于“面对人生前程”的调查中显示：人们一致认为，由于未来的竞争将会越来越激烈，生活的压力也会越来越大。这种挑战与压力会令我们随时随地遭遇逆境。若种种逆境都是无法回避的，那么，我们又将如何面对呢？单纯地以灰心、绝望等消极情绪来应对，还是消极地悲叹命运是多么不公？

所有的情绪都是一种心理状态，都是可以被掌控的对象，消极的情绪也不例外。事实证明，那些能够被自己的情绪任意摆布的人是不可能成为一名成功者的。就如同那些智商很高但逆商很低的人，他们在生活中往往会在逆境中形成“逆伤”。这种逆向伤害不是由外界赐予的，而是当他们在面对命运赐予的不公时，首先会被自己的消极情绪所支配，从而导致萎靡不振，最终自己一生的幸福都被圈定于一次失败或不顺导致的逆境中，怎么都爬不起来。

事实上，逆境只是因为你暂时还未成功，而当你成功以后，它便会成为你人生中别有风味的经历。唯有辩证地对待逆境，逆境才会将我们引向成功的殿堂。

一位探险家到山间森林探险时，被一只老虎追赶，紧急之中他被逼跳下悬崖。但幸运的是，他在跌落的过程中，被悬崖边上生长的一棵小灌木卡住了。当这位探险家抬头往上看时，那只老虎还在那里虎视眈眈。闪现在探险家脑海中的第一个问题便是：在这种情况下，怎么办才好？是不是要等到老虎离开之后，再想办法上去呢？还是想其他办法？

正当探险家沉思之时，他突然听到“咔咔咔”的声音从自己的脚下传来。探险家低头望去，原来是一只小老鼠在啃咬自己手中的“救命”草──小灌木的根部。探险家的境遇更加危险了。不过，这时他看到一团鲜艳的红色，一片熟透的野草莓就在他的跟前。于是，探险家毫不犹豫地伸手摘下一颗野草莓放到嘴里，还大声感叹道：“好甜啊！”

由于探险家转移了自己的注意力，他几乎忘记了时间的存在。老虎在上面等得不耐烦了，最终转身跑开了。老虎离开之后，探险家循着羊肠小道重新回到了山上。

面对人生少有的危险境遇，这位探险家依旧可以注意到代表着美好与希望的野草莓——境况已经出现，如果不能坦然地面对它、接受它，那么，处理它甚至是放下它都会成为一句空话。的确，如果一个人将80%的注意力都集中于自己或者世界上的逆境所带来的消极面上，那么，这个人在生活中占上风的机会明显不会太大。时间久了，这些人也会因为将注意力集中于逆境而非逆境所带来的机遇，其内心也会苦不堪言，在抱怨中变得越来越消极。

很多时候，低逆商者在看到了人生路上无法规避的挫折与困境时，他们非但无法做到超越，而且还会让挫折与困境变得如同瘟疫一般，延伸到生活的其他方面去。最终，不仅在命运给予的挑战书前败得一塌糊涂，而且还丧失了生活的自信，使自己陷入了无限的懊恼之中。

为了让自己远离此类的懊恼，我们就必须要学会接受：万一命运赐予了我们一个“酸柠檬”，那么我们不妨好好地去接受。当我们的生活被不幸的遭遇分割得支离破碎的时候，只有时间的手才能够将这些碎片捡起来，也只有当我们充满乐观地去看待这些碎片时，我们才能够一一再次将它们拼起来。

仔细地想清楚自己面对的处境

在决定接受生活给自己的“酸柠檬”，并打算从中榨出美味的柠檬汁之前，你应好好地思考一下，问一下自己：“面对这样的情况，我还能做什么？”有时候，你需要去明白自己拥有哪些权利。因为只有明确了自我的权利，你才能更好地发挥力量。请相信，过往的经验与你所拥有的知识将会赋予你力量，然后，你要将那些不切实际的选择抛弃掉，并避免比眼下的境况更差的选择。

接受那些无法逃离的困境

若你已经决定任其自然发展、自己不作出任何改变的话，那么，你便要试着去接受不完美的现实与当下。同时，你也要平息自己的怨气，因为有时候生活就是如此无奈，你能做的，就是接受这种无奈。

经常进行重复性的思考

生活时有变化，你可以在这种变化中进行周期性的考虑，考虑的内容主要是自己所面对的处境的可选方案。随着时间的流逝，是否有些因素发生了改变？如果这种改变是对你有利的，你当然可以充分地利用起来。但是，如果你在进行了再次的思考以后，发现你的可选方案依然不会带来好的结果，更不会带来丝毫的改变，那么，或许维持眼下的状态，并让自己尝试着去喜欢上这种状态是最好的选择。

找到自己独特的宣泄方法

身处困境中时，我们往往会陷入负面的想法困扰之中。想要停止那些能引发消极情绪的想法，你便应该想一些愉快的事情。而且，遇到麻烦事时，每一个人都会有自己的独特方法来进行情绪的振奋，而且，这些方法往往对个人极为有效。有些人喜欢吹口哨来缓解情绪，有些人喜欢唱歌，有些人喜欢通过写作来发泄不良情绪——这些都是有效的方法，可以帮助个人很好地应对生活中层出不穷的麻烦事。

找一个鲜活的榜样

我们都曾经经历过向榜样学习的年代，在自己的身边寻找快乐的榜样，同时让自己向他们学习，也是抗击逆境的极佳方法。比如，你的朋友，他一向乐观积极、精力充沛，并善于在困境之中自救。这时候，你完全可以将他当成榜样！你或许会认为：“他可以做的，我也能做！”可是，你们做事的方式总是有着不同之处的，你可以向他成功的方面学习，并从他的积极的行为中，发觉自己从来没有注意到的自我优势。

走出逆境并从逆境中获得成功并不是一件容易的事，而你的某些行为也有可能会让自己再一次走入新的困境中。但事实上，只要你能够始终保持积极应对的心态，那么，你的逆商最终会获得新的提升。