时间的流逝可能会保留不了逆转的美好记录亦或是痛苦回忆。这些东西是存在且难以逆转的,有人会因为失去了宝贵的时间而悔恨,有人会为了拥有的时间而心安理得,有人会为了美好的体验而喜乐……,从根本上看,时间都流逝了,只是方式不同,情况不同,如此多的不同使得每个人对时间都有不同的看法和观念,那么对于想要与时间为友的人该如何做呢?
大家好,欢迎大家来到今日的Unknown探寻,今天我们来讨论一个话题:时间观念。那么,什么是时间观念?我们暂且不谈,首先,我们说一下时间。
时间是一个流传千古却不能解释的词语,它似乎变幻莫测,又一动不动,那是一种停止的运动,它的身上好像一丝不挂,又好像云烟缭绕,看不清一点。它是无中之有,有中之无,这种看似缥缈的事物,究竟是以什么样的形式存在于人类世界乃至整个宇宙呢?害,说远了,在这只是说明,时间是一个无法察觉也无法长存的事物,我们没必要去解释它,因为它也许真的只是计量单位。
在日常生活中,时间是一个常见的东西,我们总是想要感受它的存在,就比如我们在睡觉时,很多人都很享受那个过程,那个过程是回收能量的过程。那么我们会对时间的长度而感到绝望吗?会,就比如说在面对大量的工作没有完成的时候,此时我们要做的,只有以最平稳的心态去面对,否则,将会出现不可控的后果。所以,时间观念就非常有必要形成。我们要明白,时间观念意味着对时间形成的一定的掌控。为什么说掌控呢?显然,在拥有对时间的感知(也就是对事物变化的感知)后,会拥有把我事物规律的能力,这种能力,我们可以讲其定义为观念,这种观念是长时间之后而形成的,这种观念可以作为人的思维定式去影响人甚至塑造人,而时间观念恰好对我们的生活至关重要。所以我们需要拥有它。
一天有24个小时,这24个小时以绝对的势头流逝,它的流逝不会因为我们是否意识到它或者是否使用它而停止。对此,我们需要明白,时间的运动是绝对的,所以我们得从如何使用时间开始算起。
第一个阶段,睡眠阶段。在睡眠阶段内,我们是深度昏迷的状态,这种形容未免有点牵强,但是可以更好的表现它的状态的,这段时间是人体的休整时期,这段时期的睡眠质量直接决定了我们在其他阶段的时间使用效率。所以我们务必要第一阶段的时间使用地恰到好处,特别提醒一点,虽然每个人的睡眠周期不同,但最好在晚上11点之前睡觉,睡眠时间最好控制在7至8小时,千万不要在第一阶段“偷”时间。第二阶段,学习工作时段。这一段时间我们需要提起精神高效使用,而由于第一阶段的好坏,就决定了现在的时间效率,所以我们现在的一切行为都会被影响,学习工作时段需要分为长短周期,且需要有一定的休息间隔,切忌长期间学习工作,这会极大的下降时间利用效率,提醒一点,在这个阶段我们需要全面专注于手头的事物,不要分心。第三阶段日常琐事和休闲阶段。这段时间本质上一定是最没用的时间,因为它不会让你极高地提升个人技能,但它也是至关重要的,如果你能在这段时间合理地规划,希望可以高效地使用它。
顺面提一句,时间观念极其重要,我们需要尽早形成,我们应该积极提升自己,为提升而付出一切。
少壮不努力,老大徒伤悲。