第五章:时间观念

时间的流逝可能会保留不了逆转的美好记录亦或是痛苦回忆。这些东西是存在且难以逆转的，有人会因为失去了宝贵的时间而悔恨，有人会为了拥有的时间而心安理得，有人会为了美好的体验而喜乐……，从根本上看，时间都流逝了，只是方式不同，情况不同，如此多的不同使得每个人对时间都有不同的看法和观念，那么对于想要与时间为友的人该如何做呢？

大家好，欢迎大家来到今日的Unknown探寻，今天我们来讨论一个话题:时间观念。那么，什么是时间观念？我们暂且不谈，首先，我们说一下时间。

时间是一个流传千古却不能解释的词语，它似乎变幻莫测，又一动不动，那是一种停止的运动，它的身上好像一丝不挂，又好像云烟缭绕，看不清一点。它是无中之有，有中之无，这种看似缥缈的事物，究竟是以什么样的形式存在于人类世界乃至整个宇宙呢？害，说远了，在这只是说明，时间是一个无法察觉也无法长存的事物，我们没必要去解释它，因为它也许真的只是计量单位。

在日常生活中，时间是一个常见的东西，我们总是想要感受它的存在，就比如我们在睡觉时，很多人都很享受那个过程，那个过程是回收能量的过程。那么我们会对时间的长度而感到绝望吗？会，就比如说在面对大量的工作没有完成的时候，此时我们要做的，只有以最平稳的心态去面对，否则，将会出现不可控的后果。所以，时间观念就非常有必要形成。我们要明白，时间观念意味着对时间形成的一定的掌控。为什么说掌控呢？显然，在拥有对时间的感知（也就是对事物变化的感知）后，会拥有把我事物规律的能力，这种能力，我们可以讲其定义为观念，这种观念是长时间之后而形成的，这种观念可以作为人的思维定式去影响人甚至塑造人，而时间观念恰好对我们的生活至关重要。所以我们需要拥有它。

一天有24个小时，这24个小时以绝对的势头流逝，它的流逝不会因为我们是否意识到它或者是否使用它而停止。对此，我们需要明白，时间的运动是绝对的，所以我们得从如何使用时间开始算起。

第一个阶段，睡眠阶段。在睡眠阶段内，我们是深度昏迷的状态，这种形容未免有点牵强，但是可以更好的表现它的状态的，这段时间是人体的休整时期，这段时期的睡眠质量直接决定了我们在其他阶段的时间使用效率。所以我们务必要第一阶段的时间使用地恰到好处，特别提醒一点，虽然每个人的睡眠周期不同，但最好在晚上11点之前睡觉，睡眠时间最好控制在7至8小时，千万不要在第一阶段“偷”时间。第二阶段，学习工作时段。这一段时间我们需要提起精神高效使用，而由于第一阶段的好坏，就决定了现在的时间效率，所以我们现在的一切行为都会被影响，学习工作时段需要分为长短周期，且需要有一定的休息间隔，切忌长期间学习工作，这会极大的下降时间利用效率，提醒一点，在这个阶段我们需要全面专注于手头的事物，不要分心。第三阶段日常琐事和休闲阶段。这段时间本质上一定是最没用的时间，因为它不会让你极高地提升个人技能，但它也是至关重要的，如果你能在这段时间合理地规划，希望可以高效地使用它。

顺面提一句，时间观念极其重要，我们需要尽早形成，我们应该积极提升自己，为提升而付出一切。

少壮不努力，老大徒伤悲。