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实体化

一本很丧很丧的书

  今天又跟心理咨询师聊了聊,他得知我喜欢画画后,建议我把烦躁心理实体化。

  

  就是凭感觉把它画下来。

  不在意线条不在意结构不在意色彩。

  

  这是要逼死我啊。一个画画的一旦动笔线条就会成型,不成形就会发脾气。瞎涂线条纯属发泄怎么还实体化。

  

  我捉起笔,笔尖在白纸上留下点点墨迹。

  好烦,怎么画。

  

  我试着冷静下来思考,对于那个名为“烦躁”的朋友,我对它是什么感觉。

  

  我不讨厌他。我很早就意识到有些东西已经发生了你就没法改变只能接受。

  可惜很多人做不到且不明白这个浅显的道理。

  

  他每次毫无征兆的前来串门,把我的情绪搅弄的一片狼藉后潇洒离去。

  我只是还不知道如何与他相处。

  

  我觉得他很可爱。他很真实。

  他引诱我不开心时大发雷霆,他控制我最真实的想法。在我觉得事情好像在变好时,他突然撕开假象,慎重的为我打开身后的门——他从那里来——死亡的念头。那是个黑洞,是深渊,吸引着我走过去。我的理智嘶吼着,我做不到。于是我不耐烦,无法集中注意力,会捶墙或桌子发泄情绪。

  

  但这不妨碍他依旧可爱。

  

  看不见脸和身子的存在,像个十分调皮欠收拾却又爱玩的孩子。他知道我想要什么,他剥开的伪善,急切的拽着我陪他玩。

  

  他的出现也会使我感到无力和绝望。所以他一定也是如此。他也会孤独,没有固定形态。他可以害羞时滩成水泥徒留两坨潮红,他可以崩溃时像巨浪似的巨兽咬合着不规则的尖牙,他也可以是个拿气球的小孩孤单的靠着角落发呆。

  

  就这样,火柴人最好画了。

  

  幼儿园的画功。

  

  其实往往只有小朋友,才能用画笔准确的描绘自己的想法。他们用色大胆,下笔前脑海天马行空。

  

  真羡慕。

  

  认识一下吧。

  他叫烦躁。

  

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