上篇

人道领城:

修炼先言:人体似宇宙，一境一造化，万化生於身，道法全自然。

人体身合天地，内有乾坤，修行之人，当主要求于体内，采灵丹秘药、观内景、挖掘神藏。

若是执着身外处，那便皆是枉徒劳。

正所谓:自身宇宙有天地，心比天来肾比地。

第一个大境界，筑基

筑基，顾名思义就是修炼基础、打熬根基，分为三个小境界:炼体、练气、凝神

炼体，熬炼肉身，包括身体的血、肉、筋、骨、髓、膜、五脏六腑，有道是，肉身者，道之根本也。肉身不行，后续定有死穴。炼体若修到极致可以做到单臂一另一万三千五百钧。(不是斤，一钧三十斤)

一三五合九，配合呼吸法，可合正阳之数，肉身极境，至刚至阳。

练气者，纳百川之灵气吞入己身，成为真气，令之游走于七经八脉。三花聚顶，五气朝元，三花聚顶朝北阙，五气朝元透南冥。最后，打开玄关一窍，凝练先天一炁，下丹田开辟气海，是为修行根木(由于不同的人对上一个小境界，炼体的造诣色相同，所以练气并不能稳压炼体)

练气分九层，前三层是将真气融入血肉与筋脉中，让其与体魄共鸣。四至六层是在体内修成内罡，修成内罡后再与人对决，就可以使用暗劲，无需调动气血，便可暗劲伤人。到了七到九层，则可做到真气外放，称为外罡，修成外罡后，气罩一开，寻常之人皆不可近身，连火箭弹都打不透。九层练气至圆满，开辟气海。气海一成，御气飞行。

凝神，观想道图，凝炼神识，于上丹田，也就是两眉之间，开辟识海。识海越浩瀚越广大，神识就越强，神识越强就代表精神力越高深，如此，修为便越是能入微，越是能洞察天机，更能参悟诸天大道!这个境界，是为未来修炼道法神通做基础。(凝神和练气大圆满在战力上拉不开大差距，所以被跨境界揍倒不算是什么稀奇的事。除非到了一定程度，可以做到直接磨灭对方的灵识，抹杀他人意识。)

第二大境界，元海

这算是个过渡境界，凝气化液成元，是为真元，将气海化为真元大海，是为元海。元海不断扩展，愈发浩瀚，为结丹做准备。

第三大境界，金丹

命不由天成金丹，大道从此始初探

这个境界需要讲的就多了，能卡住人一生，可以说，前面的境界都不能算修士修真者，结了丹才算。金丹以下面对金丹，在不用外力的情况下，基本上无解。

金丹者夺天之造化，前提条件极为苛刻，需得三宝三要三关三田°之要，坎离真水真火，打开玄关一窍，凝结先天一炁。

三宝是根本，精、气、神。

精，乃先天一点元阳也，气，人身未生之初祖气也，神即性，天所赋也。(看出来了吧，你如果天赋不行，到了这个神就卡住了。说什么天生九窍者皆可修道，要真是这样的话，那岂不是遍地修真者?确实是有旁门左道可以避过这个结伪丹，但是战力吗，实在天差地别

三关，背后尾闾、夹脊、玉枕，谓之三关。

尾闾关在背后夹脊下，脊骨尽头处，其关通内肾之窍。直上至背后对内肾处，谓之夹脊双关。又上至脑后，谓之玉枕关。三关通起一条髓路，号曰满溪，又曰黄河，乃阳气上升之路。

三要，一要玄关一窍，二日先天一炁，三日火候稳炼。

三田，下丹田，中丹田，上丹田，这都是在筑基三境中就要打好根基的。

然后是七返九还，攒簇五行颠倒用。七返九还，金液大丹首，七乃火数，九乃金数。以火炼金，返本还元，谓之金丹也。以身心分上下两弦，以神气别冬夏二至，以形神契坎离二卦。以东魂之木，西魄之金，南神之火，北精之水，中意之土，是为攒簇五行。

攒簇五行;脾土藏真意，肾水大道生。离火心蕴神，肝木养真魂。庚金锋回斩，五行皆浑成。相生相克衍，一体为天干!

天魂生白虎，地魄产青龙。运宝泥丸住，搬精入上宫。

结丹有诗为证，诗云:

一点真火燃元窍，

金乌玉蟾同灵灏。

精气神魄不漏泄，

得见大丹印法烙!

第四个大境界，神通

结金丹圆满，自然是要练神通，参悟道法，在体内铸就大道宝门。

修行神通大道起，元海之上铸道门。

神通道门愈多，大道修行的就越强，最多可达十二栋大道宝门，成就天干地支之数，皆可环绕于金丹周遭。

第五个大境界，元婴，

分为灵台、元眙、化婴三个阶段。升起灵台，孕育元胎，化出元婴。

正是:

元海澎湃升灵台，

灵台之上孕元胎。

元胎凝育道光灿，

霹雳电闪化元婴。

第六个大境界，化神，

元神显化，成为法身，可挥手改变一片天地的法则，一个念头就可以镇压元婴。

到了这个境界，体内真元将会化为法力，真元海成为法力海，又被称作法海。