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课前

舞路,没有甜的

快速的上楼换好衣服,一条腿搭在把杆上,上身贴在了腿上,静静的陷入沉思,刚刚那个人是谁,他来干什么也是舞蹈老师吗?怎么看起来和白老师关系很好……就在这时突然感觉自己的腿在往后撤,大腿内侧紧跟着传来了疼痛,想起身,却被一只手按住了,大腿内侧的疼痛感瞬间充满大脑

魏无羡练功还敢走神

过了180,并没有要停的意思,一只手了按着上身,一条腿继续往外滑主力腿

魏无羡主力腿别弯

见高晞月许久伸不直膝盖,也许是还没来得及好好热身,看着那弯曲的腿,只好停住,耗了几秒之后松,说了句

魏无羡好好热身,转身就走了

魏无羡我刚刚上去小家伙走神了

白雪衣听到师兄这样说,问了句你没把人家小朋友怎么样吧?

魏无羡没有,我就是看到小家伙走神,提醒了一下而已

看了看表还有半个钟上课,就想着上楼看看那小孩

魏无羡我上楼去看看那小孩,你继续在这里吧

白雪衣

上了楼看见小孩在那老老实实的练。此时小孩正在趴青蛙趴,已经贴地了,只是在静静的耗着,一脸惬意的趴着,看到小孩悠闲的趴在那里,径直过去

魏无羡热身好了?我帮帮你?

高晞月对于不熟悉的人不会表现的很热情,但是人家提了也不好拒绝,就点点头

魏无羡来吧,踩胯

高晞月非常听话的躺下,标准的姿势,腿的夹角打开已经超过了90度,膝盖离地面并没有多少,魏无羡看到小孩准备好了走过去,两腿分别采在了两膝盖上,没等用力已经贴地了,虽然疼,在可以忍受的范围

高晞月一分钟后就下来了,晞宝天真的以为采完了,就准被打胯了,却看到魏老师拿的两块砖走过来了。

魏无羡继续,你以为这就采完了

高晞月看着老师手里的砖,很快就明白魏老师要干嘛了,看着魏老师手里的两块砖,着实有些心慌,迟迟不想躺下

魏无羡来吧

本来就听话,没有多想就躺下了,内心是真的在害怕,毕竟从来没有才过这么高,但是人家提出来帮忙,自己也答应了

魏老师手撑着杆,很快就超过了第一块砖,到了一块半的时候,晞宝开始向上顶,魏老师见状,皱了皱眉,便没有在向下,停在了那里,停了一会许是缓过劲来了,做好了准备,睎宝深深的吐气,看着小孩放松了下来,,开始上下颤了起来,幅度很大,每一下都能感觉到只自己的膝盖紧紧贴在地上。晞宝被这突然的疼痛吓到了,一点准备都没有,小孩尽然哭了

魏无羡这是意外,真没想第一次练功,就给人家弄哭啊

高晞月虽然疼,还是配合着完成了这次的踩胯

魏无羡没有再要求什么,踩到底耗了20秒就松开了

高晞月躺在原地缓了一会

就在高晞月以为全部结束的时候,魏无羡又说了一句

魏无羡来横叉打开

高晞月内心十分不愿意,但是帮忙是人家提的自己也答应了,这也是为了自己好,拒绝有点不妥,也就很听话的打开了横叉

高晞月刚踩过胯,现在横叉这回锅肉的感受一点不好,踩胯和横叉所带来的疼痛也有所不同,疼的左右摇头

魏无羡看到小孩这样也没有再多为难,压了一会就放开让打胯去了

魏无羡行了,去打胯,50

高晞月缓了一会,哦~

刚开始打胯还不错,但到后面打胯带来的疼痛,她的打胯也就大打折扣,没一个能够标准

魏无羡放松,使点劲,腿蹬直

高晞月内心:赶紧上课吧,这个人太恐怖了

但是不听,便没有再管,就这样50下打完了,学生也慢慢的都来了,都上下打量着魏无羡,觉得眼熟,犯着花痴,而魏无羡惬意着靠着把杆,而此时的晞宝正在想着一系列的吐槽。不一会,上课了

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