你有没有想过,为什么有些人总是能够从容应对生活中的各种挫折和挑战,而另一些人却容易陷入抑郁的泥潭?
其实,这背后有一个非常重要的原因——他们对人性有着深刻的理解。
当我们真正明白了人性的本质,很多困扰和焦虑就会迎刃而解。
那么,什么是人性?又如何通过理解人性来帮助我们走出抑郁的阴影呢?