不要折磨自己

在我们信仰生活中，有两个自我折磨的方式：一个是怨恨别人，一个是嫉妒别人。想象一下，当我们怨恨别人时，我们的脸上可能会充满愤怒和痛苦，我们的心灵也会变得扭曲。而嫉妒别人时，我们可能会变得心胸狭隘，失去了欣赏他人成就的能力。

一，怨恨别人

当我们心怀怨恨时，就像背负着沉重的包袱，每一步都走得艰难。怨恨别人，其实是在伤害自己。它像一把锋利的剑，不断地刺痛我们的内心，让我们陷入痛苦的漩涡。我们可能会因为别人的一句话、一个行为或者一次误解而心生怨恨。然而，这种怨恨并不能改变什么，只会让我们自己越来越痛苦。然而，我们不能一直被这些负面情绪所折磨。我们要学会放下怨恨，让心灵重新获得自由。当我们不再怨恨别人时，我们会发现生活变得轻松了许多，我们能够更加坦然地面对他人。

二，嫉妒别人

嫉妒别人就像是在心灵的花园里种下了一颗毒瘤，它会慢慢侵蚀我们的快乐和满足感。当我们嫉妒别人的成功、财富或幸福时，我们往往忽略了自己身边的美好。我们只顾着盯着别人拥有的，却忘记了珍惜自己所拥有的。我们也要努力克服嫉妒，学会欣赏他人的成功和幸福。我们可以从别人的成就中汲取动力，使我们更加努力。

如何才能做到不怨恨别人，不嫉妒别人？住在主里是唯一的出路。只有在主里才能包容别人的过失，欣赏别人的优点。亲爱的弟兄姊妹们，你得到真自由了吗？