（九阴白骨爪：
《九阴白骨爪》号称天下第一爪，其爪力无比， 出爪时阴风四起鬼气回荡， 使人不攻自惧。而且其爪可使头骨成死而不碎， 爪心有强大的吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有强大的透动可隔空伤人。一收一放，一开一合， 合严武学六道之理。
第一重：
口诀：
面北背南朝天坐，气行任督贯大椎。意聚丹田一柱香，分支左右聚掌心。打开气海命门穴，气满冲贯十指爪。旋入阴气一坤炉，放收来回金丝手。
凡习九阴白骨爪需先习九阴神功百日，找一极阴之地，最好为四面高中间低之处.面北背南，五心韩天坐于低处.双手放于膝上，丰心朝下，意守丹田一柱香的时间.打开气涣 命门两穴，旋转吸入阴气汇于丹田.同时从任督两脉上行汇于大椎穴牛刻，从左右肩井穴流入掌心，并在掌心汇聚。突然气满，把双掌鼓支起，双掌自然抬起与胸平。五指自然下垂，待抬到位置后，双掌心之气突然贯入双声十指，十指由于贯力抬腕双声交爪（十指成半圆形，手指不准内扣），真气由十指射向远方，然后十指内积 回挂 （就象射出去的是丝，然后在把丝拉回来一样），意念左右手各五条丝变为一条，被拉回手心，如此反复。收功，回拉手心后，气从原路线回到丹田，温养一柱香。
第二重：
口诀：打开丹田前后门，乏昧磷火化无形。
吸进鬼狱阴鬼精，阴功在此更为进。
此法是一种极秘之法，可开通人的死生之谜，吸取鬼魂之气同时也可用此法吸他人的功力和元神。找一坟场，在半夜无人之时，面北背南，五心朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其它乏指伸直。左手立于胸前，掌心韩左，大拇指、中、无名、小指内扣，食指伸直，口念咒“探地达摩，无相无上，摄阴摄魂，无畏无惧阴阳合和，人鬼交战，吗咪吹味‘口奄’”念三十六遍，一遍过于一遍，到最后一遍只需“吗咪吹咪‘口奄’”。然后双声抬到头上方，合掌，指尖韩天，打开气涣 命门两穴，从两穴内射出阴气成螺旋型由小到六，如龙卷风一样把野魂**卷入两穴汇于丹田，练习一柱香的时间后，开始炼熔。双掌放于膝上，掌心朝上，意守丹田中的无数阴魂**被丹田阴气形成环状，封闭在内不能出来。意念丹田封魂球开始旋转，同时意念坟场突然起了无数磷火，用同样方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃烧炼熔阴魂，由慢到快不停旋转，火由小到六，直到化尽为止。收功，温养丹田一柱香。如果用来吸取他人功力或元神其方法于上面同理。
第三重：
习此功需摄魂大法有所成就之后。
口诀：白骨头上悬幻化为二骨。
**悬九穴，左右手中擒。
合和为阴珠，吸阴吸精鬼。
齐汇坤炉内，回返丹炉内.
面北背南，五心朝天，坐于坟场中，意守丹田牛刻，意守自身前后有九座坟，突然裂开飞出九个头骨，这时意念打开气涣 命门两穴，射出旋转真气由小到大，把九个头骨给悬起来，位于本人头顶上方左右，缓慢旋转。从每一个头骨的两眼射出一条红气线，分别射入百会、玉枕膻中，左右肩井穴灵台、气涣 命门九六穴道中，并且在每个穴道中渐渐汇聚成一个球，然后这九个红球同时从任督两脉汇于丹田，意守丹田使之气化合。然后运气两掌贯足真气 由于反向力，双掌抬起平胸，在贯入十指，十指突然变爪，这时意念那九个头骨互相幻化，变为两个头骨于胸前方。掌心外突把两个头骨吸入掌中，随后十指内扣抓住头骨，放出真气把头骨抓成十个小孔，然后吸回真气 同时吸取头骨肉的**归于丹田。收功，温养丹田一柱香。此功练习一段时间后，可改为实际练习，即在身左右放上真的头骨，运用真气把九个头骨旋转起来进行练习，待能把头骨隔空袭来抓成孔而骨不碎，九阴白骨爪成矣.练之此境界需配合外功练习即第四重。
第四重：
口诀气至丹田贯十指，倒行古树狸猫功。
抓石打铁练指力，内外合修白骨功。
平常把内气贯于十指用以隔空取物，在以十指抓，练硬物，所用之物应由轻到重，由近到远。在者可以倒立于树旁，双脚依树，然后用十指抓树缓缓上行，以练指力。此重应与第三重同练。
第五重：
练到第四重此功已成，此第五重为加深功夫，其阴毒程度更甚。
用古时棺材、蝙蝠血、砒霜乏种物体加水加热后，用以漫手，再练内外功，这样手上有剧毒，以此事伤人无救。
注意事项：
1、凡习练《九阴真经》的武功,必须按照《九阴行功口诀》进行练功，否则不但武功习不成，还会有走火入魔之险。
2、学《九阴白骨爪》所用之头骨,可用动物头骨代替,古时有人用活人头骨练习，这太残忍有伤天道，故不可学之。
3、凡习练《九阴真经》的武功,必须先习《九阴行功口诀》中的“护阴大法”以防阴毒侵体。）
京公网安备11010502036362号