张梦涵飞哥
张梦涵我到了,但是我进不来,能来接我一下吗?
李飞好
剩下的过程省略
直到见到少年们
张梦涵大家好,我是你们的舞蹈老师
张梦涵我叫张梦涵
张梦涵你们可以叫我梦涵或者是张老师
张梦涵介绍一下吧
丁程鑫老师好,我叫丁程鑫
马嘉祺老师好,我叫马嘉祺
张真源老师好,我叫张真源
宋亚轩老师好,我叫宋亚轩
贺峻霖老师好,我叫贺峻霖
严浩翔老师好,我叫严浩翔
刘耀文老师好,我叫刘耀文
张梦涵既然都认识了
张梦涵我把衣服放这里,你们找到自己的鞋子和衣服去换上吧
丁程鑫好
马嘉祺好
张真源好
宋亚轩好
贺峻霖好
严浩翔好
刘耀文好
过了好一会少年们出来了
张梦涵看来还不错
丁程鑫老师,这有什么用吗
张梦涵既然我来了,我是你们的新老师
张梦涵这个星期我们练软度
张梦涵开始吧
张梦涵两两组队
张梦涵丁程鑫,马嘉祺
张梦涵贺峻霖,严浩翔
张梦涵宋亚轩,刘耀文
张梦涵张真源和我
张梦涵倒把杆上去,一人拿一块砖
张梦涵把腿放到把杆上,脚底下放一块砖
张梦涵手扶到把杆,身体往前倾
张梦涵后面的人压
张梦涵忍着点,有点痛
张梦涵我先说一下
张梦涵明天早上9:30起来吃饭,刷牙洗脸,弄好衣服到教室里来,差不多10点办吧
张梦涵10:30开始上课
张梦涵12:30下课
张梦涵吃饭,下午1:30上课
张梦涵4:30下课
张梦涵5点吃饭,5:30到别处的我到教室等我,6点开始上课
张梦涵晚上8点下课,然后刷牙洗脸洗澡,睡觉,手机上交到我的房间
张梦涵听懂了吗
刘耀文懂了
张梦涵话不多说开始吧
张梦涵忍着点,有点痛
张真源哦😐
张梦涵没想到你还挺软的嘛
张梦涵你下来吧,拿4块砖过来
张梦涵横叉打开
张梦涵一边垫两块,自己先压,去压别人
张梦涵过去我来
丁程鑫哦
张梦涵压的时候不要叫,叫的话再添一块砖,知道吗
马嘉祺好
马嘉祺青金爆起
张梦涵疼的话叫出来吧
张梦涵笔记里面的软度还是小时候练的吧
张梦涵已经好几年了,肯定也就两三个比较好吧
张梦涵好了下去吧,和张真源一样去拿两块砖,一边一个
张梦涵来吧,丁程鑫
张梦涵还不错,去劈叉吧,不要拿砖
张梦涵好
其他人省略全部去劈叉
张梦涵忍着点,我来给你压一下
张真源好
张梦涵疼的话就叫出来吧
张梦涵我要了
张真源嗷嗷嗷嗷嗷嗷
张梦涵数60呢
张梦涵1,2,……
其他人省略
张梦涵好了,走起来吧,去洗手
张梦涵第1天肯定是冷痛的忍着吧
张梦涵去吃饭,今天是第1天,让你们睡两个小时
张梦涵2:30来教室练到5:30行吗
丁程鑫好
张梦涵别说了去吃饭吧
再见这一章就到这了