笼中鸟池中鱼，它们都是被困在一方天地。自卑的人何尝不是困于一方天地中呢。
为什么自卑？或许是别人的否定；或许是别人的无端指责；又或许是一个不耐烦的眼神……
打压式教育许是自卑产生的源头之一。每一个家长都希望自己的孩子可以出类拔萃。家长通过不断的打击孩子以此来激发孩子的上进心。有效果吗？的确是有一点效果，但却也因此磨灭掉了孩子的自信心，导致孩子走向自卑。
家庭环境自然也会影响，若清自卑是受到了家人的影响。若清害怕出错，因为出错会挨骂甚至是挨打。所以她丧失了勇气，更缺少了自信。若清做错一件事儿，在家里面会被无限放大，全家人批斗她自己。
在家里没有人肯为她说话，为她辩解。以致于若清极度缺乏归属感和安全感。
周四晚上，一切都如常。妈妈一如既往的抱着弟弟睡觉，若清自己一个人睡。若清很希望妈妈可以和自己一起睡觉。但是若清心里清楚的知道在自己和弟弟二者中妈妈会坚定的选择弟弟。
若清已经连着失眠了三天了……
一到晚上就像是打了鸡血般，毫无睡意。
失眠的起因是因为一个噩梦，周一晚上。若清将门反锁好之后就睡下了。若清胆子小，怕黑。其实原本是不怕黑的，但自从从姥姥家回到家之后就开始怕黑了。
开着灯睡觉……
弟弟在床边一直拽着若清的胳膊，脸上的表情狰狞可怖。弟弟嘴里还叫喊着：“下来，下来……”
“啊啊啊……”若清想大叫却怎么都叫不出来。然后直接就给吓醒了。
若清醒来之后背上已经出了一层冷汗，若清心有余悸，不敢入睡了，害怕自己再做噩梦。于是若清用手撑开眼皮，打算熬到天亮。
可没有想到的是……又睡着了。梦里有一个人一直在追着若清。然后就又吓醒了，于是就立刻头脑清醒了，彻底没有了睡意。
之后就坚持熬到了凌晨五点，天刚亮。
后来的几天就一直失眠。睡不着觉，本来想着一会儿就可以入睡了。但奈何……偏偏就是睡不着觉，数星星，查数字……
都没有什么用，该睡不着还是睡不着。周四晚上，若清已经准备好了熬夜到天亮。结果竟然睡着了，一觉睡到大天亮。睁开眼睛，若清觉得自己的失眠算是好了。心里非常开心。出门时，看到门锁没有反锁。心里嘀咕了一下子：哎？我昨天晚上没反锁吗？
早饭时，妈妈做好了饭菜。弟弟没起床，只有妈妈和若清两人围在桌子边吃饭。
若清兴高采烈的夹着菜往嘴里面送。
“清儿，你昨天晚上起床干什么呢？”之月好奇地道。
“我干什么？我什么也没干啊。”若清一脸懵。
“我昨天晚上一直都在床上睡觉呢。”
“不可能，你昨天晚上真的起来了。我还问你话了。我问你干嘛呢？你说没事儿就又回去睡觉了。”之月缓缓道。
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