170 录制中（4） 2024-08-10

169 录制中（3） 2024-08-09

168 录了中（2） 2024-08-09

167 录制中 2024-08-08

166 出发录制 2024-08-08

165 重聚 2024-08-07

164 和张哥一起出发 2024-08-07

163 小梁 2024-08-06

162 出去玩 2024-08-06

161 助理 2024-08-05

160 一起回家 2024-08-05

159 逐星结束 2024-08-04

158 表演（2） 2024-08-04

157 表演（1） 2024-08-03

156 决赛（2） 2024-08-03

155 决赛准备 2024-08-02

154 主题曲 2024-08-02

153 第四轮考核结束 2024-08-01

152 第四轮考核开始 2024-08-01

151 联欢会 2024-07-31

150 吃火锅 2024-07-31

149 欢迎仪式 2024-07-30

148 准备食材 2024-07-30

147 第四轮考核 2024-07-29

146 录制结束 2024-07-29

145 好六录制（3） 2024-07-28

144 好六录制（2） 2024-07-28

143 正式录制 2024-07-27

142 端水难 2024-07-27

141 视频 2024-07-26

140 录制好六 2024-07-26

139 出发机场 2024-07-25

138 第三轮考核结果 2024-07-25

137 第三轮考核（2） 2024-07-24

136 第三次考核 2024-07-24

135 第三轮考核任务 2024-07-23

134 队友集齐 2024-07-23

133 选题 2024-07-22

132 第三轮考核 2024-07-22

131 跳舞（2） 2024-07-21