正月十五元宵节作文

时间：2026-03-14 09:17:45 元宵节

（精华）正月十五元宵节作文7篇

　　在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编帮大家整理的正月十五元宵节作文7篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

（精华）正月十五元宵节作文7篇

正月十五元宵节作文篇1

　　今天晚上，我特别高兴。因为今天是正月十五——闹花灯。

　　花灯的种类有很多。比如：“和谐门”、“蓬莱阁”、“海豚戏水”、“武松打虎”，

　　看得我眼花缭乱。

　　首先映入我眼帘的是那个红通通的和谐门，看到那喜庆红火的颜色，我想到了和谐门代表着全世界的安定、团结和友谊。

　　再往里面走就是蓬莱阁，铁拐李拿着葫芦喝酒，何仙姑手拿荷花在欣赏美，张果老倒骑毛驴，真有意思。曹国舅拿着竹板，好像在献才艺。吕洞宾摇动着扇子，非常悠闲。

　　再往前面看，啊!原来是《水浒传》中的.武松，正在景阳岗上赤手空拳的打死了一只大老虎，为当时当地的百姓除了大害，真是大快人心啊!

　　最好笑的是公主骑大象，也算是出尽了洋相吧!

　　今年的花灯真是多姿多彩，美不胜收啊!

正月十五元宵节作文篇2

　　塔子山公园在我的记忆里几乎快被遗忘了，可是今天它又重现在我的脑海中了。是什么原因让塔子山公园又出现在我脑海中的？原来是第45届熊猫灯会开幕了！

　　妈妈说第45届灯会在塔子山公园举办，听了这个消息后，我就死缠着妈妈要去看灯会。妈妈没有办法，只好带我去。

　　一进门，眼前就出现一座用绸布做成的宫殿，一排米老鼠在宫殿门前立着。居然没有灯亮！那些扎成了景物虽然十分好看，但是没有灯光，仍然冷清。

　　一路上看见了很多的灯。由于天渐渐了，那些用绸布扎成的景物我越看就越觉得冷清，于是干脆不看了。我们来到一条巨大的龙前旁边时，四处的灯唿地全亮了。那条龙全身也发出红光。那条龙可真大啊！光龙头就有二十多米高。它的眼睛在动，嘴也在活动，那条龙活灵活现的，好像随时要腾飞上天，吞云吐雾一般。

　　还有那机械灯展芝麻官，它展示出芝麻官在审理案件时候的样子。只见他戴着一顶乌纱帽，手持一把扇子，在堂中来回踱步。两边的衙役挥舞着水火棍，一副随时要拷打犯人的样子。两名老百姓一个跪在堂前，一个站在堂前。这些场景真是逼真极了。

　　《水漫金山》这个故事也被搬到了灯展上。白娘子和小青坐在船上，法海在寺庙里念经。白娘子的身边有许多的虾兵蟹将，看来是来攻打寺庙的。法海的身边有许多法师和拿着棍棒的'和尚。本来白娘子已经是善良的妖精了，但是法海却坚信人妖不能共存。所以白娘子只好用武力来夺许仙。这灯景运用了许多灯光，一闪一闪的，让那些人物看起来像真的一样。再加上水中的倒影和灯光交相辉映，十分好看。

　　我们还看了一组三国故事的灯和以世界著名景点为内容的灯，都很好看。

　　这次赏灯让我学到了许多的东西：它让我了解了历史上知识和一些美丽的传说。我希望46届灯展会办得更好。

正月十五元宵节作文篇3

　　正月十五晚上，我们全家吃完汤圆，随后爸爸妈妈就陪着我去街上看舞龙灯。街上早已人山人海，特别是圆盘处，观看者更是里三层，外三层，围得水泄不通。我好不容易钻进了人群。

　　在震耳欲聋的锣鼓声中，在五彩缤纷的烟花中，出现了一条“板凳龙”它是由许多板凳连接而成的。虽然它不能像“龙灯”一样舞出各种花样，但是，它整整齐齐的排列在街头，宏伟壮观。过了一会儿，一条“巨龙”出现了，你瞧，它穿着一件黄澄澄、亮闪闪的“龙袍”，神气地仰着头。这时我伸出手来数龙节，一、二、三、四——一共十二节，真长啊！那龙灯是多么威武。红红的龙头特别精致，整个龙头都是用“鳞片”做成的。“鳞片”一片一片紧紧地连在一起，没有一点空隙。中间是用纸糊的龙身，龙尾上一片片精致的“鳞片”全都是用木头刻成的。那一节一节的龙身、精制的龙头和龙尾，再加上一盏一盏的红蜡烛，搭配起来真是漂亮极了！这时又有一条“龙”来凑热闹，它俩长得真是太像了，我想它们应该是孪生兄弟吧！观众们鼓掌、欢呼，连旁边的烟火都给他们打气了，舞龙的叔叔和爷爷们舞得更欢了，他们一会儿舞出了双龙戏珠，一会儿舞出了大龙卷小龙，一会儿舞出了双龙盘旋，龙像活了一样。

　　舞龙灯结束了，龙灯走远了。我喜欢舞龙灯，因为它给我带来了无穷的快乐！

　　【拓展阅读】

　　元宵节的习俗元宵吃法1.元宵不能过量

　　除了早餐不适合吃元宵外，最好也别把元宵当正餐，上午早饭后九、十点钟或者下午加餐的时候吃点元宵还可以，但每次吃个一、二两也就足够了。在吃元宵的同时，不能再吃其它含糖高的食品;还要减少其它主食的摄入，一般来说是吃三个元宵就要减去半两主食。夜宵如果和睡觉的时间离得比较近，最好也别吃元宵，否则如前面所说，这类食品不好消化、排空慢，也会加重胃肠道负担。吃过元宵后最好活动两小时以上再睡觉。>>>元宵吃汤圆的4大健康做法

　　元宵节的习俗元宵吃法2.吃元宵时食物搭配有讲究

　　吃元宵的时候，要减个炒菜，多选凉拌、清炖、清炒和蒸煮等烹调方法，尽量控制一天中的总脂肪数量。

　　元宵节的习俗元宵吃法3.减少油的摄入

　　汤圆和元宵的馅料当中不仅仅有糖，更含有相当不少的固态油脂。吃3个汤圆，就相当于吃1盘炒菜的油。所以，如果吃汤圆，当餐或当日一定要少吃点油。否则，过多的脂肪和热量是不可避免的。

　　元宵节的习俗元宵吃法4.变质元宵不能吃

　　一旦发现元宵的颜色改变便不能食用。由于糯米中含有的水量较多，元宵买回家后长时间不吃很容易出现变质的情况，另外，糯米粉中含有大量的酵母菌，呈粉红色的红酵母菌菌落，它污染糯米粉后，遇到适当的湿度、温度便大量繁殖。元宵的色变，营养价值大大降低，失去了原有的风味和口感，元宵皮发硬黏性减弱，略带酸味，容易引发食物中毒，不宜再食用。建议元宵最好随吃随买，不要过久存放。

　　元宵节的习俗元宵吃法5.元宵不易炸着吃

　　油炸元宵比较香脆，比较适合孩子的胃口，一些妈妈喜欢炸给孩子吃。然而专家指出，油炸会使本身油脂量就不低的元宵油脂比例更高，因此不提倡这样吃。油炸元宵较硬，也会损伤胃及食道黏膜。

　　元宵节的习俗元宵吃法6.最好趁热吃

　　元宵用干粉滚制而成，馅较小，粉较多，煮出来很实在，又容易硬心。而汤圆用糯米烫揉后的湿粉包成，通常馅较大，煮出来柔软细腻。本来糯米粉就粘腻难化，就淀粉消化角度来说，元宵比汤圆更难一些;但对于消化脂肪有困难的人来说，汤圆更麻烦一些。所以，如果吃汤圆，最好是热着吃。冷后更难消化。消化不良和胃溃疡的人可以少吃一点，汤圆柔软，要吃得慢一点，避免烫伤，也要避免油脂过多难消化。吃元宵的时候要细细地嚼，以免胃里不舒服。

　　元宵节的习俗元宵吃法7.吃元宵要小口防烫伤

　　吃元宵还要注意不能太烫，也不能大口大口地吃，否则很可能烫伤口腔和食管的黏膜。吃元宵时，可分为小块食用，细细咀嚼有利于消化。由于热元宵柔软润滑，十分有口感，所以很多人喜欢吃刚出锅的热元宵，这样更容易烫伤。因为元宵馅料较之外皮更热，一旦将元宵囫囵入口咬破时，馅料可能烫伤口腔黏膜甚至食道。有的人吃元宵时一被烫就很快把元宵咽下去，这种习惯危害更大。

　　元宵节的`习俗元宵吃法8.吃元宵别忘喝汤

　　经水煮，元宵中的不少营养成分如微量元素、营养素就溶在汤里。因此吃元宵不能忘喝汤。喝汤可以促进消化吸收，即民间常说的“原汤化原食”。

　　元宵节的习俗元宵吃法9.搭配时减少主食数量

　　简单地说，汤圆和元宵是一种以糯米和糖为主的食品，除了净白糯米粉含有大量淀粉之外，馅料中糖分也不少。所以，从归类来看，它应当算是一种主食。所谓主食，就是富含碳水化合物，特别是含淀粉的食品。这类食品是用糯米来做的，而且是非常精细的糯米粉，纤维非常非常少，属于精白主食，不属于粗粮。如果吃汤圆和元宵，一定要相应减少主食的数量。一般来说，3个元宵所用的糯米粉相当于1两米饭所用的米。>>>如何选择健康的汤圆和元宵

　　元宵节的习俗元宵吃法10.冰冻元宵回暖后再吃

　　有不少追求新鲜口味的人喜欢吃“冰元宵”。“冰元宵”外温内凉，外软内硬，自然口感不错。但专家提醒，过冷的食物总是容易刺激肠胃，摄入量过多，就会影响消化系统正常工作。因此，冬末春初也尽可能吃热的食物比较好。如果一次没有吃完，及时放入冰箱，不要存放过久。在吃“冰元宵”时，从冰箱里取出后不要立即食用，可以在比较温暖的房间中放置几分钟，稍微“回暖”后再吃更健康。

　　元宵节的习俗元宵吃法11.选择馅料有讲究

　　馅料中有芝麻、花生和各种坚果仁，还有豆沙。坚果类原料营养价值较高，豆沙也含不少蛋白质和矿物质。相比之下，巧克力馅的营养价值最低。因此，人们可以根据馅料选择元宵。

　　元宵节的习俗元宵吃法12.早餐不宜吃元宵

　　元宵属于高热量、高糖分的食品，还含有油脂，但却缺乏营养素，除了热量和糖外并没有太多其它营养。这样的食品不适合当早餐吃，除了缺乏营养外，还因

　　为人早起时胃肠道功能是最弱，而元宵外皮的部分多是糯米，黏性高、不易消化。因此早餐吃元宵很容易消化不良，出现泛酸、烧心等情况，影响一天的工作和生活。

　　元宵节的习俗元宵吃法13.吃元宵要适量，慢性病患者要少吃

　　元宵的花色品种口味越来越多，尽管好吃但必须要有所节制，尽量要少吃，慢性病患者、老人和孩子不宜多吃。

　　特殊人群如何吃元宵

　　糖尿病吃元宵注意搭配其他食物

　　普通的米和面多直链淀粉结构，而糯米中绝大部分淀粉都是支链结构。其葡萄糖分子链与水和淀粉酶接触面积较大，很容易被淀粉酶分解，迅速释放出单个葡萄糖分子被人体吸收，这就决定了糯米比普通米和面更容易迅速升高血糖。

　　但这并不意味着糖尿病人对元宵一点都“碰不得”，虽然单独食用元宵的升糖指数较高，但是由于进餐时是多种食物混合在一起吃，血糖指数的升高就会不同于单独进食元宵了，而是会比单独进食元宵时低了许多。因此糖尿病人在吃元宵的时候，需要注意搭配其他食物一起吃，并且吃几个“解解馋”即可而不要贪多。

　　市场上目前也有多种适合糖尿病人食用的元宵出现，如咸味元宵，或者馅料没有加糖，而是加入了甜味剂的元宵。据了解，目前也有商家出品一些用西米或者其他食材制成的元宵，添加果胶使其具有黏性，也可以成为糖尿病人的选择。

　　溃疡病患者“浅尝辄止”

　　溃疡病患者食用太甜的食物容易引起胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，甜味元宵不宜多吃。进食两个即能品尝元宵的美味，浅尝辄止，确保健康。溃疡病患者食用元宵时还应注意，如果是甜味元宵，汤中不宜再加入糖分;如果是无馅的小汤圆，则汤中可以配合些红枣、枸杞、桂圆之类调味;目前市场上咸馅元宵种类有，叉烧元宵和梅干菜元宵。

　　元宵少食不留遗憾

　　由于糯米黏性强，在肠胃内停留时间较长，不易消化，一些肠胃功能较弱的人群不宜多吃元宵。消化不良、急性肠胃炎、高血压高血脂、年老体弱者和婴幼儿都要选择适合自己身体的元宵品种，少吃、搭配其他食物一起吃。婴儿最好不吃元宵。总之，适量食用元宵才能让您拥有一个健康安全，不留遗憾的元宵节!

　　小提示

　　糖尿病患者

　　最好不要吃甜馅元宵，可改吃咸味汤圆。假如把元宵当点心吃，就一定要减少正餐中主食的量。

　　心血管病高血压病患者

　　应尽量少吃这种难以消化的食品，假如吃得太饱并吹到冷风，这类病人就轻易引起急性心绞痛、心肌梗塞等。

　　溃疡病患者

　　吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，严重者可诱发胃出血、胃穿孔等。

　　胃肠消化功效不良者

　　元宵是由糯米面做成的，黏性较大，不易消化，食后可导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸甚至腹泻。

　　急性胃肠炎患者

　　春节期间很多暴饮暴食的人易患急性胃肠炎，这时候假如多吃元宵反而会加重胃肠道累赘。

　　老年人

　　老年人多有消化功效减退，牙齿脱落，而且吞咽反射也比拟迟钝，可能会因急速吞咽而引起元宵卡喉，导致呼吸艰苦，甚至造成窒息，所以老年人吃元宵一定要细嚼慢咽。

　　结语：喜欢吃一样东西，可是又不能吃得太多，还要注意吃的方法，那么现在你知道吃元宵的方法了吧!如有你是糖尿病患者、胃肠消化功效不良者或是其它不能吃汤圆的患者请少吃点汤圆，为自身着想，为健康着想。

正月十五元宵节作文篇4

　　一提到正月十五，非常多人都知道这一天是元宵节。

　　早晨，鞭炮噼里啪啦，这是人们迎接元宵节的到来。外面白皑皑的一片，连雪花也来向我们庆祝元宵佳节的到来。

　　一转眼到下午了，迎来了元宵节最热闹的时刻。

　　晚上，我们吃着香喷喷的元宵，爸爸说："在元宵节吃元宵是中国的传统，代表全家团团圆圆，生活像元宵一样甜蜜，元宵是在春节后第一个重要节日，又称''元夕节''"灯节”和“灯夕”。”

　　在元宵节的夜晚，我们在外散步，走在充满喜气的大街上，看见了一个人群，里面还传出敲锣打鼓声，我赶紧挤进去一看：原来是一群老人们在扭秧歌，她们在腰间系了根红色的丝绸带，向左，右，前，后地扭着，她们虽是老年人，但她们非常灵活，在扭秧歌的时候，犹如一只只美丽的蝴蝶，上下翻飞着，非常有秩序，

　　非常整齐。看的人有的也不由自主地跟着节奏扭起来。

　　然后我们又去了商场，商场的灯各形各色，有玻璃的，塑料的，纸糊的……灯的种类也有非常多如：走马灯，宫灯，纸灯，还有纱灯。但灯的形状大多是虎头形的.，灯上的图案大多也是老虎。

　　当我们回家时，广场上放起了烟花。哇！好美的夜空呀！只见深黑的夜空中顿时盛开了五彩斑斓的礼花，开放的礼花如一个个彩球，似一朵朵金花，又像一颗颗拖着彩带的流星，把漆黑的夜空照得如白昼一样，把元宵之夜变得无比美丽，我被迷住了，那一颗颗腾空而起的五彩的礼花炸开以后，一朵朵纸花飘落下来，带着亮晶晶的东西，像下起了流星雨，刷刷的往下落，还有的如同一道提到道彩色的光环，把天空变得光彩夺目！

　　这就是热闹欢腾的元宵之夜！

正月十五元宵节作文篇5

　　元宵节是一年中第一个月圆的日子，它象征着团团圆圆，和睦美好。可还有一些人却远离自己的家乡、亲人，如武警战士，他们为了国家的安宁，默默地坚守在自己的岗位上。元宵节也是中国的传统节日，所以全国各地都过，大部分地区的习俗是差不多的，但各地也还是有自己的特点。

　　正月十五吃元宵，“元宵”作为食品，在我国也由来已久。宋代，民间即流行一种元宵节吃的新奇食品。这种食品，最早叫“浮元子”后称“元宵”，生意人还美其名曰“元宝”。元宵即"汤圆"以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意。陕西的汤圆不是包的，而是在糯米粉中"滚"成的，或煮司或油炸，热热火火，团团圆圆。

　　元宵放灯的习俗，在唐代发展成为盛况空前的灯市，当时的京城长安已是拥有百万人口的世界最大都市，社会富庶。在皇帝的亲自倡导下，元宵灯节办得越来越豪华。中唐以后，已发展成为全民性的狂欢节。唐玄宗(公元685--762)时的`开元盛世，长安的灯市规模很大，燃灯五万盏，花灯花样繁多，皇帝命人做巨型的灯楼，广达20间，高150尺，金光璀璨，极为壮观。

　　宋代，元宵灯会无论在规模和灯饰的奇幻精美都胜过唐代，而且活动更为民间化，民族特色更强。以后历代的元宵灯会不断发展，灯节的时间也越来越长，。唐代的灯会是"上元前后各一日"，宋代又在十六之后加了两日，明代则延长到由初八到十八整整十天。

　　灯在台湾民间具有光明与添丁的涵义，点燃灯火有照亮前程之意，且台语灯与丁谐音代表生男孩，因此往昔元宵节妇女都会刻意在灯下游走，希望“钻灯脚生卵葩”(就是钻到灯下游走，好生男孩)。

　　元宵节除了庆祝活动外，还有信仰性的活动。那就是"走百病"又称"烤百病""散百病"参与者多为妇女，他们结伴而行或走墙边，或过桥过走郊外，目的是驱病除灾。随着时间的推移，元宵节的活动越来越多，不少地方节庆时增加了耍龙灯、耍狮子、踩高跷、划旱船扭秧歌、打太平鼓等活动。正月十五元宵节还有一些鲜为人知已经失传的民间活动。

　　元宵节虽然有很多习俗，但我只喜欢其中的一种——猜灯谜。

　　记得元宵节那天，我吃过晚饭，就迫不及待地跑下楼去。小区的花坛边，人群早已聚在一块儿，我高兴极了。

　　放过鞭炮之后，灯谜会正式开始了，人群早已把花坛围得慢慢的，那是我真的知道什么叫做人山人海了。一片大红灯笼所包围，一个个红灯笼上挂着一张张纸条，一张张纸条上有一个个谜语，看得我是眼花缭乱。突然，我和一个谜语撞来了，我想：既然会撞上，那就是有缘，那就想这个吧。这个谜语是“双木非林心相连”(打一字)。我心里暗暗喜，幸亏我早有准备，老妈让我前几天在网上看到许多谜语，我也刚刚还留意了这一条，现在派上了用场，两个目再加一个心，不就是想字。

　　我便接下纸条，拿到了主持人面前：“这是想?”主持人反问我：“你为什么会认为是想?”我说：“你看，两个木，就是木目，心相连就是下面那个心”主持人问：“你确定?”我有点心慌了，虽然我在网上看到的是想，可以不一定对啊!我慢慢吞吞的回答“我，确定。”主持人大叫“答对了!让我们来恭喜这位幸运的小朋友”“哦耶!”我欢呼起来，一蹦三尺高。主持人送给我一个孔明灯，我手里拿着它十分高兴，心里就像吃了蜜一样甜，因为这是我自己通过我的努力和勇气得到的!”(虽然有点碰巧哈)。

　　回到家后，我赶紧跑到楼上拿了一个记号笔，在上面写了我的愿望和名字，希望它能成真。

　　猜灯谜真的有意思，明年的正月十五我和大家一起来这里猜灯谜，获得更多的孔明灯!

正月十五元宵节作文篇6

　　农历正月十五元宵节，又称为上元节、春灯节，是中国传统节日。正月是农历元月，古人称其为“宵”，而十五日又是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为元宵节。关于元宵节习俗在全国各地不尽相同，其中吃元宵、赏花灯、舞龙舞狮等是元宵节里几项重要民间习俗。

　　在元宵节这一天，我们学校举行猜灯谜活动。每班选10名同学参加，共分两轮，我被选中。走进猜谜现场，已经有好多人摩拳擦掌，跃跃欲试。我这瞅瞅那瞅瞅，嘿，还真让我瞅到一个自己会。它谜面是“两个胖子”（打一个城市名），那不就是“合肥”嘛！我心里美滋滋，急忙跑到领奖地方，可他们说这个谜语已经被人猜过。唉，真是让我白高兴一场。

　　我继续瞅，不一会儿又看到一个。这个谜面是“二小二小头上长草”，我仔细想想，然后一拍脑袋，不就是“蒜”字嘛！我赶紧兴高采烈地跑过去说出谜底，嘿嘿，这回我总算是第一个猜出来！

　　我又四处张望寻找，无意中看到一个谜面：《聊斋志异》。咦，这是啥意思？也没个提示。我对这道谜语很感兴趣，不觉冥思苦想很久。哈，突然我灵机一动，想到一个成语——鬼话连篇！这《聊斋志异》岂不就是全篇讲鬼故事嘛！我过去一试，哈哈，居然又被我答对！

　　晚上回到家里，我和爸爸、妈妈、奶奶一起吃元宵，特别开心！吃完晚饭，我们在客厅里闲坐，等待电视里直播元宵焰火晚会。八点到，晚会准时开场。一会儿，放焰火，“嘣”，一条巨龙呈现在眼前；接着，鲤鱼跳龙门；再来一个，水上跳芭蕾，看，跳得多欢乐……我兴奋地说：“妈妈，我也想去放焰火。”妈妈说：“去玩吧，别伤着。”

　　我和爸爸来到后院准备放焰火。爸爸点燃“变色龙”，红、黄、蓝……霎时间天空里五彩缤纷，真美啊！我们小孩子挥舞着烟花棒走来走去，小烟花像无数美丽萤火虫在一闪一闪地跳舞。接着爸爸放“雨花”，金色“花雨”从天而落，就像仙女散花一样。“小蜜蜂”也来凑热闹，“嗖”一声高高飞上天……夜幕中，家家户户焰火好像在比美，一家比一家漂亮，一家比一家稀奇，真有趣！

　　放完焰火，四周渐渐安静下来，我依然沉浸在元宵节热闹与欢乐之中，兴奋得久久不能入睡。