正月十五元宵节作文

时间：2026-02-18 08:24:50 元宵节

正月十五元宵节作文大全（9篇）

　　在学习、工作、生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编帮大家整理的正月十五元宵节作文9篇，希望对大家有所帮助。

正月十五元宵节作文大全（9篇）

正月十五元宵节作文篇1

　　农历正月十五，是我国传统节日——元宵节。

　　两日的冰雪封住了条条小道，封不了人们欢度佳节的热情。夜幕降临，万家灯火辉煌璀璨，一只只红灯笼，映衬着那一轮灿烂的亮晶晶的月。高高的月儿，浓浓的情，轻柔的抚摸着多少双仰望的眼睛；咚咚的爆竹，绚烂的花，震耳的炮声颤落几滴相思泪？

　　这个欢乐祥和的小镇里，春节每一天无不是被爆竹声淹没的，元宵佳节更是如此！

　　莹莹的月光刚撒下大地，一声声巨响便7由远而近的飘舞而来了。渐渐地，这响声如潮水般越来越密集，越来越猛烈。一道道彩显腾空而起，一丛丛火焰燃烧上天空，一朵朵礼花绽放在云霄，一声声巨响震得个云淡田清。一阵阵巨浪汹涌地拍打过来了，一次次风暴疯狂的袭卷而来了，这气势，好似千军万马呐喊而来，好似亿万花朵频频献芳。看着满天娇艳，万紫千红，如临仙境，又入神谷，一缕缕芳香让人心神荡漾！如果说月是一首永恒不变的诗，满天烟火便是一卷千变万化的画。

　　突然，出现了难得的稍许寂静。可霎那间，一条金黄而渺小的细条溜向了烟气弥漫的天空。嘭，一朵硕大而灿烂的礼花在空旷的天空中傲然开放了。它是那么美，那么耀眼，鲜艳的红色和绿色交融在一起，好似一朵被绿色相衬的桃花，照亮了整个大地！家家挂的大灯笼也顿时黯淡无光，被它那强大的光辉征服了！一花未平，群花又起，另一朵礼花便在它的余晖下绽放了，是金色的，不怎么美丽，让人感到十分无味，突然被分散开的淡淡金丝，顿时大方异彩，一下子变得闪亮烂漫，“哗哗”地闪烁着，而且越分越多，即象夏日的满天星辰，又象万千个小金猪扇着耳朵。转瞬间，这朵美丽的.礼花也要瓣尽香散了，可是另一朵礼花又开放除了金色绚烂的菊花，延续了上一朵的美丽。就这样，一菊飘香，万花献瓣，它们用消逝来延续着绚烂的身姿，金得耀眼，亮得赛阳，让人叹为观止，让人赞无言词！

　　春园的百花哪能看绝！不一会儿便看的乱目，听得响耳了。也许是纷纷白雪阻挡了人们舞狮观灯、猜谜踩高跷的热情，但却被空中异彩纷呈的烟火映成了一幅幅“彩雪画”！

正月十五元宵节作文篇2

　　时间过得可快了，转眼间就是元宵节，可热闹了！按中国民间的传统，在这天上皓月高悬的夜晚，人们要点起彩灯万盏，以示庆贺。出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵，合家团聚、同庆佳节，其乐融融。

　　傍晚七点多，我刚刚吃完饭，天空中响起了炸雷一般的响声，嘭！嘭！嘭！每一家接二连三的放起了烟火！我赶忙停下手中的筷子，冲出饭厅和爸爸、弟弟跑到楼上观赏起烟火来！因为我家在这一带是属比较高的楼房！我站在楼顶上一切景物尽收眼底！烟火升起来了！有的像一朵盛开的菊花！有的像萤火虫般满天飞舞，有的像一座雪山炸开了一般！最好看的要数“大礼花”，朵朵犹如火山爆发，嫣红、翠绿、金黄，“一座山”连“一座山”爆发出来！如流星般四散，衬着漆黑的夜幕，艳丽夺目！把漆黑的`夜晚照成了明亮的白天！我们看后无一人不发出赞叹声！最使人耐人寻味的要属“导弹”了，先是一束白色的烟火串上天空，而后便在空中爆炸，最后销声匿迹……

　　看完了别人的烟火，我和弟弟也把自己的烟火拿出来放了！我拿出了“冲天炮”，点燃后，像流星般射了出去，后面还拖着长长的“尾巴”！五彩缤纷！弟弟拿出了“圣诞树”，发出了强烈的火花！颜色各种个样！像喷泉一样，时高时矮，时亮时暗！火花从“天”而降，像无数条珍珠挂在天空！落下时像天上的银河一样！闪闪发光！还放了“雨花”就像仙女散花一样，从空中落下来，时而“花”心中还绽开“小花”，如花蕊一般。还有的像“UFO”一样闪过去，速度快的眼睛跟不上，有的像陀螺一般“疯狂旋转”……在夜幕中，家家户户的烟火就好象在比“美”，一家比一家壮观，一家比一家希奇……

　　终于放完了烟花，四周也静下来了，看到这美丽的烟花，让我想起了辛弃疾的《青玉案元夕》，众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。元宵晚会已经结束了，但那欢声笑语，久久缭绕在我们窗前……

正月十五元宵节作文篇3

　　元宵到，真热闹，大街小巷好热闹。赏花灯，吃元宵团团圆圆真美好。许个愿，求平安，全家幸福甜蜜蜜。元宵节，真热闹，同窗游玩齐欢笑，手拉手，围个圏，我们的友谊长久久。元宵节，真喜庆，我们的生活真幸福。

　　吃完晚饭我就去学校转悠，看看那里有什么好玩的玩意，到了学校，很多同学都在这里。好不热闹。

　　校门前，拱门立；走廊上，彩灯挂；小吃店，人流满；喜气洋洋满学校。

　　欢快的乐曲似信号弹划过天空，示意着踩街活动开始。一个个干净的额头，甜美的笑容，给人留下美好的印象。低年级的同学提着精心挑选的各色各状造型的花灯，合着音乐的节拍，迈着相同的步履。那一盏盏花灯犹如在漆黑夜晚的浩瀚大海上的指明灯，带领着我们这群有着对未来美好憧憬的学生在人生的旅途上畅通无阻的'前行。

　　古老的拍胸舞是福建最有代表性的汉族民间舞蹈之一，是古闽越族舞蹈之遗存，民间文化的活化石。看，三年三班的同学，穿着统一整洁的校服，在草操场上精心的表演。拍拍手，拍拍胸，拍拍腿，击掌转圈，简明的舞步是民族文化的见证。

　　走廊上高高地着我们绞尽脑汁、艰辛、精心制作的灯笼。譬如有乖巧可爱的小白兔；有活灵活现的生肖灯；有奔腾的骏马；甚至有能唱能转的走马灯。

　　空气中飘着浓浓的香气，不用想当然是我们班的元宵圆的香味啦！“我挤——我挤，嘿，竟然挤不进！”你肯定觉得奇怪，丈二和尚摸不着头脑，是因为在我班的摊点周围有着“人山人海”，里三层，外三层的包围着，差点连桌椅都被掀翻了。维持秩序的保安被前来的买家挤到了“十万八千里”，喊声则像一块小石片跌进了奔腾喧嚣的大河。收钱的同学，被搞得晕头转向。老师呢？直喘粗气，汗流浃背。来买东西的同学，手拽着dollar，大喊大叫：给我，给我……买到汤圆的同学，脸上溢知足、快乐，边吃着丝滑顺口的元宵圆一边退出重重包围。当听到元宵圆买完了，个个流露出失望的表情，心情一下子从天空跌落谷底，有的甚至泪珠在眼眶里打滚，赖着不做了。“没想到，一颗小小的元宵圆竟有如此的名气！唉。”

　　每一件成功的事，都是付出辛勤的汗水和努力的。

正月十五元宵节作文篇4

　　今天是正月十五元宵节，按照我们老家的习俗，这天晚上家族的男人集合在一起在晚上的到祖宗的坟上送灯、放鞭炮。由于工作关系很多年没有参加这样的祭祀活动了，今年带着老婆孩子一起参加了祭祀活动。活动的场面很热闹，由我的父亲领着儿子、孙子、重孙辈分的男人傍晚时分来到了我爷爷的坟前，先给我爷爷点上了一盏灯。我父亲守着灯，由我的最小叔叔带着我和孩子等人从老祖宗的坟前开始，每一个坟前都点上了一盏灯，在送灯的同时叔叔还要介绍这是谁的坟，介绍坟里的人和我们的关系以及他们的孩子现在的状况。最后回到我爷爷的坟前，开始放鞭炮、放烟火。场面很欢庆、热闹。我在整个祭祀的.过程中，领着孩子，孩子们不断地问这问那，我都认真的一一回答。我想这就是我们传统文化代代相传的最朴实、最原始的方式，是我们不能够忘记祖先的最简单的教育方式。

　　关于这样的祭祀活动对现在人来说很有必要，也很有价值，当然也存在一些不足之处。

　　现在社会人生活节奏很快，压力也很多，很少有时间回家陪陪父母，尽尽孝心。我想这为我们在繁忙的工作中找了一个借口，可以回家尽孝心的借口。回家时一定要带着孩子，因为这种活动不仅是在教育我们，同时也是对下一代潜移默化式的教育。我们尊敬长辈，孝敬父母是要身体力行的，不能让孩子感觉到这些只是口头上说说。这种祭祀活动拉近了我们和族人之间的关系，由于整天忙于工作。很少有这样的机会聚在一起，做简单的交流和沟通，是我们的生活状况互相了解，在日常生活相互帮助。活动中交给了我们做人的道理，处事立身的根本，在叔叔说每位老祖的事迹时，生活上有污点的人往往一带而过，生活中有彩的人侃侃道来。这就是我们无形中知道了做人的原则。

　　这样的祭祀活动不足的地方是放烟火，由于这天晚上放烟火的人很多，烟雾很多，造成了环境的污染。这一点是现在社会特有的，老祖宗是想不到的，我想如果老祖宗能够想到这一点，一定不许放烟火来祭祀。所幸运的是现在祭祀的人也已经注意到这一点了，所以现在释放的烟火规模要比以前小得多。

　　这种祭祀不在是迷神，而是传统礼仪、待人之道的最简单的传承方式。也是孝文化的继承和发扬。

正月十五元宵节作文篇5

　　今天是正月十五元宵节，我与爸爸妈妈一起去看花灯。一轮圆圆的明月挂在空中，树枝上挂满了一闪一闪地彩灯，像一颗颗星星在眨眼睛。

　　街上人来人往，锣鼓声、鞭炮声还有汽车的鸣笛声响成一片。人们都兴高采烈的，有的`在看花灯，有的在路边挑选各种小玩具，还有的在不停地拍照。

　　我与爸爸妈妈也随着人群走着，我们一边走，一边观赏着花灯，还一边说着、笑着。爸爸为我买了一个漂亮的灯笼，回家还给我煮了好吃的汤圆。今天我们都过得非常开心。

正月十五元宵节作文篇6

　　一年一度的正月十五元宵节又迎来了。为了庆祝“元宵”全国各地的人都流行放烟花，今年的元宵也不例外，老爸给我买了一百元的烟花，这一百元买到的烟花可多了，其中有两个价值25元的“满天星”，还有两盒“荧光线”，还有一排“小蜜蜂”，也有三包“小火箭”，还有……

　　元宵节的'夜晚，街道上人来人往，川流不息，拥挤得水泄不通；天空中烟雾弥漫，五彩缤纷。看着大家放烟花，我也迫不及待地拿出一个“满天星”，点着它的引线，很快看到烟花飞向空中炸开了一朵朵五颜六色的花朵散开了，周围的人不断欢呼“哇！好漂亮哦！”此时我感到非常自豪。

　　紧接着，人越来越多了，我更加兴奋得拿起了“小火箭”，只听见“嗖”的一声直冲云捎，“嘣”的一声就坠落下来。

　　突然，一盏“孔明灯”缓缓地向上飘去，周围的人都目不转睛的疑似着那盏灯，似乎内心都在祈祷：“孔明灯给我照亮前程吧！”

　　夜深了，街道上的人群渐渐地散开了，我也随着老爸，老妈回家了。

正月十五元宵节作文篇7

　　过年的钟声已经敲响，转眼就上学了，上学后几天，我们迎来了一个特殊的节日：元宵节。

　　我最喜欢元宵节了了，因为元宵节可以吃到我最喜欢吃的汤圆，那又大又圆的汤圆，润泽透明，那可口的甜汤，甜滋滋的，看得让人双阳发光，口水直流。我多么想体验做汤圆的过程，这不，老师好像挺懂我的愿望，让我们在学校里过一次元宵节，同学们想着了似的，个个生龙活虎，精神饱满，脸上挂着个大红灯笼，肖一飞满面红光地拿出自己的材料炫耀说：“你们看我的材料，谁有我多，看！有红糖、白糖、芝麻、米粉。为了给接下来的揉面工作做准备，同学们有的洗干净手，有的则把塑料手套戴了起来，大家把米粉倒进盆中，一位有着揉面经验的阿姨，把滚烫的热水倒入盆中，米粉漂浮在水面之上，只见阿姨在盆中快速搅拌。一会儿许多米粉都神奇的沉淀下去，刚开始，阿姨的手上沾满了米粉，过了两三分钟，阿姨手上粘的`米粉已去掉了一大半，面团也逐渐形成了，阿姨继续用她娴熟的动作一手拿面团，一手按面团，一步一步井井有条的做着，七八分钟以后，面团揉好了，拿着揉好了的面团，大家都兴致勃勃地做起汤圆来，有的同学做成了有大有小的汤圆，陈心怡把巧克力放进汤圆，谁能吃到算谁幸运。有的小组觉得包小的太无聊，就抱起了大的来，在包的时候要么是因为陷太多皮破了，要么是因为皮太小，包不了，这些问题，使得很多小组失败。汤圆包好了，同学们把汤圆集中了起来，开始煮汤圆了，大家盯着锅，满怀期待，老师一说：“汤圆煮好了！"同学们迫不及待地去盛汤圆，就像脱缰的野马一样，同学们吃的津津有味，享受着通过自己劳动获得的食品。

　　就在这时，天上下起了雪，雪姑娘好像知道我们吃汤圆，想与我们一起过元宵。

正月十五元宵节作文篇8

　　正月十五晚上，我们全家吃完汤圆，随后爸爸妈妈就陪着我去街上看舞龙灯。街上早已人山人海，特别是圆盘处，观看者更是里三层，外三层，围得水泄不通。我好不容易钻进了人群。

　　在震耳欲聋的锣鼓声中，在五彩缤纷的烟花中，出现了一条“板凳龙”它是由许多板凳连接而成的。虽然它不能像“龙灯”一样舞出各种花样，但是，它整整齐齐的排列在街头，宏伟壮观。过了一会儿，一条“巨龙”出现了，你瞧，它穿着一件黄澄澄、亮闪闪的“龙袍”，神气地仰着头。这时我伸出手来数龙节，一、二、三、四——一共十二节，真长啊！那龙灯是多么威武。红红的龙头特别精致，整个龙头都是用“鳞片”做成的。“鳞片”一片一片紧紧地连在一起，没有一点空隙。中间是用纸糊的龙身，龙尾上一片片精致的“鳞片”全都是用木头刻成的。那一节一节的龙身、精制的龙头和龙尾，再加上一盏一盏的红蜡烛，搭配起来真是漂亮极了！这时又有一条“龙”来凑热闹，它俩长得真是太像了，我想它们应该是孪生兄弟吧！观众们鼓掌、欢呼，连旁边的烟火都给他们打气了，舞龙的叔叔和爷爷们舞得更欢了，他们一会儿舞出了双龙戏珠，一会儿舞出了大龙卷小龙，一会儿舞出了双龙盘旋，龙像活了一样。

　　舞龙灯结束了，龙灯走远了。我喜欢舞龙灯，因为它给我带来了无穷的快乐！

　　【拓展阅读】

　　元宵节的习俗元宵吃法1.元宵不能过量

　　除了早餐不适合吃元宵外，最好也别把元宵当正餐，上午早饭后九、十点钟或者下午加餐的时候吃点元宵还可以，但每次吃个一、二两也就足够了。在吃元宵的同时，不能再吃其它含糖高的食品;还要减少其它主食的摄入，一般来说是吃三个元宵就要减去半两主食。夜宵如果和睡觉的时间离得比较近，最好也别吃元宵，否则如前面所说，这类食品不好消化、排空慢，也会加重胃肠道负担。吃过元宵后最好活动两小时以上再睡觉。>>>元宵吃汤圆的4大健康做法

　　元宵节的习俗元宵吃法2.吃元宵时食物搭配有讲究

　　吃元宵的时候，要减个炒菜，多选凉拌、清炖、清炒和蒸煮等烹调方法，尽量控制一天中的总脂肪数量。

　　元宵节的习俗元宵吃法3.减少油的摄入

　　汤圆和元宵的馅料当中不仅仅有糖，更含有相当不少的固态油脂。吃3个汤圆，就相当于吃1盘炒菜的油。所以，如果吃汤圆，当餐或当日一定要少吃点油。否则，过多的脂肪和热量是不可避免的。

　　元宵节的习俗元宵吃法4.变质元宵不能吃

　　一旦发现元宵的颜色改变便不能食用。由于糯米中含有的水量较多，元宵买回家后长时间不吃很容易出现变质的情况，另外，糯米粉中含有大量的酵母菌，呈粉红色的红酵母菌菌落，它污染糯米粉后，遇到适当的湿度、温度便大量繁殖。元宵的色变，营养价值大大降低，失去了原有的风味和口感，元宵皮发硬黏性减弱，略带酸味，容易引发食物中毒，不宜再食用。建议元宵最好随吃随买，不要过久存放。

　　元宵节的习俗元宵吃法5.元宵不易炸着吃

　　油炸元宵比较香脆，比较适合孩子的胃口，一些妈妈喜欢炸给孩子吃。然而专家指出，油炸会使本身油脂量就不低的元宵油脂比例更高，因此不提倡这样吃。油炸元宵较硬，也会损伤胃及食道黏膜。

　　元宵节的习俗元宵吃法6.最好趁热吃

　　元宵用干粉滚制而成，馅较小，粉较多，煮出来很实在，又容易硬心。而汤圆用糯米烫揉后的湿粉包成，通常馅较大，煮出来柔软细腻。本来糯米粉就粘腻难化，就淀粉消化角度来说，元宵比汤圆更难一些;但对于消化脂肪有困难的人来说，汤圆更麻烦一些。所以，如果吃汤圆，最好是热着吃。冷后更难消化。消化不良和胃溃疡的人可以少吃一点，汤圆柔软，要吃得慢一点，避免烫伤，也要避免油脂过多难消化。吃元宵的时候要细细地嚼，以免胃里不舒服。

　　元宵节的习俗元宵吃法7.吃元宵要小口防烫伤

　　吃元宵还要注意不能太烫，也不能大口大口地吃，否则很可能烫伤口腔和食管的黏膜。吃元宵时，可分为小块食用，细细咀嚼有利于消化。由于热元宵柔软润滑，十分有口感，所以很多人喜欢吃刚出锅的热元宵，这样更容易烫伤。因为元宵馅料较之外皮更热，一旦将元宵囫囵入口咬破时，馅料可能烫伤口腔黏膜甚至食道。有的.人吃元宵时一被烫就很快把元宵咽下去，这种习惯危害更大。

　　元宵节的习俗元宵吃法8.吃元宵别忘喝汤

　　经水煮，元宵中的不少营养成分如微量元素、营养素就溶在汤里。因此吃元宵不能忘喝汤。喝汤可以促进消化吸收，即民间常说的“原汤化原食”。

　　元宵节的习俗元宵吃法9.搭配时减少主食数量

　　简单地说，汤圆和元宵是一种以糯米和糖为主的食品，除了净白糯米粉含有大量淀粉之外，馅料中糖分也不少。所以，从归类来看，它应当算是一种主食。所谓主食，就是富含碳水化合物，特别是含淀粉的食品。这类食品是用糯米来做的，而且是非常精细的糯米粉，纤维非常非常少，属于精白主食，不属于粗粮。如果吃汤圆和元宵，一定要相应减少主食的数量。一般来说，3个元宵所用的糯米粉相当于1两米饭所用的米。>>>如何选择健康的汤圆和元宵

　　元宵节的习俗元宵吃法10.冰冻元宵回暖后再吃

　　有不少追求新鲜口味的人喜欢吃“冰元宵”。“冰元宵”外温内凉，外软内硬，自然口感不错。但专家提醒，过冷的食物总是容易刺激肠胃，摄入量过多，就会影响消化系统正常工作。因此，冬末春初也尽可能吃热的食物比较好。如果一次没有吃完，及时放入冰箱，不要存放过久。在吃“冰元宵”时，从冰箱里取出后不要立即食用，可以在比较温暖的房间中放置几分钟，稍微“回暖”后再吃更健康。

　　元宵节的习俗元宵吃法11.选择馅料有讲究

　　馅料中有芝麻、花生和各种坚果仁，还有豆沙。坚果类原料营养价值较高，豆沙也含不少蛋白质和矿物质。相比之下，巧克力馅的营养价值最低。因此，人们可以根据馅料选择元宵。

　　元宵节的习俗元宵吃法12.早餐不宜吃元宵

　　元宵属于高热量、高糖分的食品，还含有油脂，但却缺乏营养素，除了热量和糖外并没有太多其它营养。这样的食品不适合当早餐吃，除了缺乏营养外，还因

　　为人早起时胃肠道功能是最弱，而元宵外皮的部分多是糯米，黏性高、不易消化。因此早餐吃元宵很容易消化不良，出现泛酸、烧心等情况，影响一天的工作和生活。

　　元宵节的习俗元宵吃法13.吃元宵要适量，慢性病患者要少吃

　　元宵的花色品种口味越来越多，尽管好吃但必须要有所节制，尽量要少吃，慢性病患者、老人和孩子不宜多吃。

　　特殊人群如何吃元宵

　　糖尿病吃元宵注意搭配其他食物

　　普通的米和面多直链淀粉结构，而糯米中绝大部分淀粉都是支链结构。其葡萄糖分子链与水和淀粉酶接触面积较大，很容易被淀粉酶分解，迅速释放出单个葡萄糖分子被人体吸收，这就决定了糯米比普通米和面更容易迅速升高血糖。

　　但这并不意味着糖尿病人对元宵一点都“碰不得”，虽然单独食用元宵的升糖指数较高，但是由于进餐时是多种食物混合在一起吃，血糖指数的升高就会不同于单独进食元宵了，而是会比单独进食元宵时低了许多。因此糖尿病人在吃元宵的时候，需要注意搭配其他食物一起吃，并且吃几个“解解馋”即可而不要贪多。

　　市场上目前也有多种适合糖尿病人食用的元宵出现，如咸味元宵，或者馅料没有加糖，而是加入了甜味剂的元宵。据了解，目前也有商家出品一些用西米或者其他食材制成的元宵，添加果胶使其具有黏性，也可以成为糖尿病人的选择。

　　溃疡病患者“浅尝辄止”

　　溃疡病患者食用太甜的食物容易引起胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，甜味元宵不宜多吃。进食两个即能品尝元宵的美味，浅尝辄止，确保健康。溃疡病患者食用元宵时还应注意，如果是甜味元宵，汤中不宜再加入糖分;如果是无馅的小汤圆，则汤中可以配合些红枣、枸杞、桂圆之类调味;目前市场上咸馅元宵种类有，叉烧元宵和梅干菜元宵。

　　元宵少食不留遗憾

　　由于糯米黏性强，在肠胃内停留时间较长，不易消化，一些肠胃功能较弱的人群不宜多吃元宵。消化不良、急性肠胃炎、高血压高血脂、年老体弱者和婴幼儿都要选择适合自己身体的元宵品种，少吃、搭配其他食物一起吃。婴儿最好不吃元宵。总之，适量食用元宵才能让您拥有一个健康安全，不留遗憾的元宵节!

　　小提示

　　糖尿病患者

　　最好不要吃甜馅元宵，可改吃咸味汤圆。假如把元宵当点心吃，就一定要减少正餐中主食的量。

　　心血管病高血压病患者

　　应尽量少吃这种难以消化的食品，假如吃得太饱并吹到冷风，这类病人就轻易引起急性心绞痛、心肌梗塞等。

　　溃疡病患者

　　吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，严重者可诱发胃出血、胃穿孔等。

　　胃肠消化功效不良者

　　元宵是由糯米面做成的，黏性较大，不易消化，食后可导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸甚至腹泻。

　　急性胃肠炎患者

　　春节期间很多暴饮暴食的人易患急性胃肠炎，这时候假如多吃元宵反而会加重胃肠道累赘。

　　老年人

　　老年人多有消化功效减退，牙齿脱落，而且吞咽反射也比拟迟钝，可能会因急速吞咽而引起元宵卡喉，导致呼吸艰苦，甚至造成窒息，所以老年人吃元宵一定要细嚼慢咽。

　　结语：喜欢吃一样东西，可是又不能吃得太多，还要注意吃的方法，那么现在你知道吃元宵的方法了吧!如有你是糖尿病患者、胃肠消化功效不良者或是其它不能吃汤圆的患者请少吃点汤圆，为自身着想，为健康着想。

正月十五元宵节作文篇9

　　今天是正月十五，中国人的传统节日――元宵节，我们一家过得快快乐乐的。元宵节的习俗是吃汤圆，让每家团团圆圆，所以今晚妈妈“权力下放”，把煮汤圆的重要任务交给我来执行。我把它看成一件十分重大的任务，生怕煮破了，所以心里好像揣着一只小兔子“怦怦”直跳。我利用以前看妈妈煮汤圆的经验，先把水烧开，把汤圆小心翼翼地放进去。我焦急地等待着，等待着……。白白胖胖的汤圆浮出水面，看着它们一个个膨胀，我兴高采烈地喊道：“汤圆要出锅了。”我庆幸，还好汤圆没煮破。大家高兴地品尝了我煮的汤圆，“美食家”妈妈给我打了一个一百分，夸我长大了，懂事了。我兴奋不已，第一次煮汤圆就得到这么高的评价，我心里美滋滋的。

　　晚上七点左右，我们全家一起下楼放烟花、打雪仗。我和爸爸拿着一个最大的“金椰子”礼花，用香把礼花点着了，看见一朵朵美丽的“茶花”冲上天空绽放了，我拍手叫好。我又拿了一个超大型的“飞毛腿”，只见那好似流星划过天际，放射出五彩光芒，飞远了。接着又放了手摇花、花篮、降落伞……

　　正当全家都看着绚丽多彩的烟花时，我悄悄地拿起地上的一些雪，趁爸爸妈妈不注意的时候，将两个较小的雪球塞进了爸爸妈妈的脖子。爸爸妈妈冰得一哆嗦，愣住了。回过头来，爸爸拿着几个雪球就冲了过来，将我打得落花流水，妈妈也毫不示弱地冲了过来。我也不能不争气，随手拿起一个大雪球扔向他们，爸爸的头低了一下，雪球竟砸向了妈妈。妈妈为了报仇，拿出他们做的`最大的雪球扔向我，说时迟那时快，我“哧溜”一下就趴在了雪窝里，那机灵劲儿，不知道哪里来的。这一趴，雪球自然没砸到我身上！我使出全身力气自卫反击，他们本来就大，我哪里是他们的对手，这不，他们连发炮弹，全中了，看着我狼狈不堪的样子，爸爸和妈妈哈哈大笑起来，仿佛回到了童年。

　　今天我学会了煮汤圆的常识，感受到了放焰火、打雪仗的快乐。我梦想每天都是元宵节那该多好啊！我期盼着明年的元宵节……

【正月十五元宵节作文】相关文章：