小学一年级跳绳作文（通用110篇）
无论是身处学校还是步入社会，大家都经常接触到作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你有了解过作文吗？以下是小编整理的小学一年级跳绳作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
小学一年级跳绳作文 1
我刚开始学跳绳的时候，只能一个一个地跳，而且姿势很难看，看到别人跳的又快又好，心里又羡慕又着急，于是，我虚心向她们请教。她们对我说：“你主要是没有掌握要领，手脚配合不协调，只要多加练习，一定能跳好的。”她们还演示了几个主要动作，我经过多次练习，终于掌握了一些技巧，跳的次数也越来越多了，当我能连续跳60个的时候，我心想我能不能跳100个呢?于是，我更加刻苦练习，我终于可以跳到100个，我真高兴呀!我本来可以超过100个的，但是由于我体力不支，坚持不住了。我以后会继续努力的.，加强身体锻炼，提高身体素质。今后我一定会跳的更多，一定能超过别人。
小学一年级跳绳作文 2
看到别的小朋友跳绳的时候，我很羡慕。我想，如果自己也会跳绳就好了。
一个星期天，我缠着妈妈带我到楼下学跳绳。我按照妈妈教我的`方法去跳，一开始，我只能跳一个，我问妈妈：“为什么我一下只能跳一个呀?”妈妈说：“干什么事情都要有毅力和恒心，就像梅兰芳学戏、怀素学写字一样，坚持不懈地练下去肯定会成功的。”听了妈妈的话，以后的每天，我都抽出时间练习跳绳。“世上无难事，只怕有心人。”终于有一天，我可以一下跳几十个了。
学会了跳绳，我心里甭提有多高兴了!通过这件事情，我明白了一个道理：做
什么事情都要用心去做，而且要坚持不懈、持之以恒，只有这样才能取得成功。
小学一年级跳绳作文 3
这次大假回家，我又感冒了。妈妈说要多锻炼身体，比如跳绳，说完就把家里的一根跳绳拿来让我跳。我说：“不会跳，怎么办?”妈妈说：“没关系，我来教你。”妈妈先让我一个一个地练，但是总是跳不过去。妈妈说：“一定要看绳子，绳子到了脚边再跳，跳的也要低，不然很累，要是连跳就有可能停。”我听了妈妈的话跳了一下，跳过去了!我心花怒放，我又开始学连跳了，我觉得连跳比较难，可能是不熟吧!妈妈说：“熟能生巧。”
我相信我会跳好的.!
小学一年级跳绳作文 4
“18、19、20……”一天，小明正在院子里跳绳，跳得满头大汗，忽然听见“咔嚓”一声，他停下来到处看。
原来是不远处刚栽的小树，不知什么原因上半身折了，树枝和树叶痛的低下了头，这可怎么办呢？小明拿着跳绳低头着急的想。
他看见了手中的`跳绳，突然想出了一个好办法，只见他先把小树扶直，接着用跳绳缠绕在小树断裂的地方，小树挺直了身子，像个战士笔直的站立在那里，昂起了头。
小明没有了跳绳不能继续练习，但是救了一棵小树的生命，心里美滋滋的，他唱着歌开心地回家了。
小学一年级跳绳作文 5
今天早上，第二节课的时候有一个小男孩跑进我们班，小男孩说：“今天下午参加三跳比赛”，我一听心里好激动呀！
到了中午，我还在盼望着这件事情，心想，快点到下午呀，睡觉铃打响了，我高兴得都睡不着觉了，终于到了下午，薛老师让我们每人拿了一本课外书，到了操场，我的心里很激动我想，一定要为一四班争光，上场的时候，我的'心都砰砰跳了，果然，我拿了一年级女子前晚花的第一名，不能骄傲，明天计数跳也要拿名次。加油呀！
小学一年级跳绳作文 6
今天要开运动会，我特地换了一双运动鞋，准备在上午的跳绳比赛时好好露一手。
比赛快开始了，同学们在操场上跳动着，我也试着跳了几下，但马上停了下来，因为爸爸说在比赛时要保持体力。
“预备开始!”老师下声令下，我们像一只只小袋鼠，都快速地跳了起来。我屏住呼吸，把绳子摇得“呼呼”直响。“哎呀”不好，绳子被脚踩住了。我赶快提起脚，又跳动起来，“98、99、100、101……”我不断地提醒自己要稳住。哨声响了，时间到了，我感觉自己已经没有力气了。
虽然我不知道自己跳了几下，但我希望今后有机会自己能再多跳几下。
小学一年级跳绳作文 7
今天下午，我们在操场上要进行跳绳比赛。比赛前，给我数数的大哥哥亲切地问我：“你一般可以跳几个？”我回答说：“能跳一百六十几个吧。”
准备工作做好，我发现我的心怦怦直跳，紧张得不得了，晶莹的小水珠从手心里冒出来。只听到老师的`哨声一响，我飞快地跳了起来，跳到一半，断了一次又一次，感觉快支持不住了，但是我还是咬紧牙关坚持到了最后。
跳绳比赛结束了，由于我的紧张，我只跳了164个，和我想象的差远了，希望下次能够跳得更好。
小学一年级跳绳作文 8
今天是跳绳比赛，我非常紧张，心扑通扑通直跳，就像要跳出来了一样。
比赛开始了，我连忙看着前面同学，就像钉子一样盯着前面的'包书畅的后脑勺。就要轮到我了，我非常紧张，我一跳就跳过去了，我真没想到我会一下子就跳过去了，我感到很惊讶。第二次轮到我了，我努力跑过去，一跳，却没有跳过去，因为我的脚被钩住了。我一出来，发现我的脚扭伤了，我连忙跑过去给包书畅看，她看了后说：“出血了，你还能跳吗？”我虽然脚受伤了，可是我还是想为班级出力，我说：“我可以跳的。”我又跑过去，跳了第三跳。哇，我跳过去了，虽然脚有点疼，但我很开心！
小学一年级跳绳作文 9
最近我们二年级流行一种运动，那就是跳绳。跳绳是一项非常好的体育运动，它不仅能让小朋友多做运动，还能培养我们的协调能力。
以前我不会跳绳，只能眼巴巴看着其他小朋友玩，心里面又着急又羡慕，于是我暗下决心一定要学会跳绳。我仔细观察会跳绳的小朋友，看他们是怎样甩绳子，怎样跳起来的。回家后我回忆着同学们跳绳的'样子，模仿着跳。刚开始我总是手和脚不配合，不是忘了甩绳子，就是跳起的动作太慢，连续几次后，我终于成功了，从开始的第一个，慢慢地进步，现在我一口气能跳几十下。
现在我越来越喜欢跳绳这项运动了，下课后我常常和同学们跳绳。怎么样？你也来和我一起跳绳吧！
小学一年级跳绳作文 10
我感兴趣的体育活动可多了，踢足球、跳绳、打篮球……不过，我最感兴趣的还是跳绳。
一开始我跳得并不好，一次只能跳四五个。于是，每天我都到楼下练习跳绳。起初，我像狗熊一样笨拙，常常累得气喘吁吁。小朋友们看到都哈哈大笑。可我并没有放弃，牢记跳绳的技巧：手脚同时动起来，脚的前掌着地，跳起来时脚离地面不要太高。慢慢地，我越跳越好，感觉自己就像灵巧的`小鹿。绳子在我的头上、脚下有节奏地甩来甩去，就像一条银蛇在游动。我还学会了单脚跳、交叉跳，大家都为我喝彩呢。
同学们，只要坚持不懈，还有什么事情是做不好的呢？你们说对吗？
小学一年级跳绳作文 11
一个阳光明媚的'下午，小兔到公园里玩，当它玩得正开心时，听到一阵阵欢乐的笑声。原来小猪和小猴在河对岸的草地上跳绳呢！小兔也想去跟它们玩，但是一条小河挡住了它的去路，小兔急得哭了起来。
小猪听见了，大声问小兔：“你怎么了？”小兔说：“我想和你们玩，但是小河挡住了我的去路。”小猪想到了办法，拿来一块大木板。小猴和小猪把木板放在河面上，让小兔顺利地过河。
小兔来到草地上，和小猪、小猴开开心心地玩起了跳绳。小鸟见了，高兴地唱起了歌。
小学一年级跳绳作文 12
比赛当天，我们老师让我和an.d参加跳绳比赛。当时我们的心情是激动和紧张的。“该你了，”裁判说。裁判说：‘准备好’让我们快点跳起来。停下！一分钟过去了，期间我们专心的跳，忘记了身边的'同学。比赛结束，裁判宣布1班150人，2班154人，3班152人，4班153人，5班151人，2班154人获得第一名。
！我们所有的同学都高兴地跳了起来。我们回到教室后，老师表扬了我们。同学们夸我们说：‘你真棒！’听了我甜蜜的决心，我为班多赢得了荣誉。
从那以后，我就喜欢上了跳绳。我觉得胜利不是最重要的。相反，跳绳可以锻炼身体，保持健康，学得更好。
小学一年级跳绳作文 13
有一天，我终于忍不住了，于是回家对妈妈说：“妈妈，您能不能给我买根跳绳？”，妈妈爽快地答应了。
第二天，我带着崭新的跳绳来到幼儿园，我自信地想；“我虽然没有跳绳，可我相信，我肯定第一次跳绳就能超过所有同学”。我越想越感觉美梦成真了，突然，我听到了一阵叫声，一下子，就象闪电一样惊醒了我的大脑，原来老师一声令下，同学象飞一样地跳了起来，我也便手忙脚乱地跳了起来。可是，我一跳起来，就摔了一个嘴啃泥。我想：“那肯定是我自己太心急了，没跳好。”，我调整了一下情绪，但我费了九牛二虎之力，还是没有跳起来。过了一会儿，幼儿园放学了，我就不声不想地回了家。
小学一年级跳绳作文 14
“叮铃铃、叮铃铃”，下课了，安静的校园一下子变得热闹起来了。同学们迅速冲出教室，出现在操场上。他们有的跑步，有的.打球，有的玩“剪刀石头布”的游戏，有的玩开火车的游戏，还有的玩跳绳……其中我最喜欢的是跳绳。我召集几个人一起玩跳绳，舒洪波和胡洋一组，我和王佳铠一组。就这样互相轮流甩绳和跳。大家开心极了，几个同班同学在旁边看，异口同声地说：“我们也来玩吧”！我们笑逐颜开，玩得兴高采烈，心中像吃了蜜一样甜。“叮铃铃、叮铃铃”，上课了，我们像小鸟一样“飞”进教室，等待老师来上课，热闹的校园又变得安静了，只听到老师的讲课声音。
小学一年级跳绳作文 15
妹妹今年快六岁了。她很矮，看起来像个三四岁的小女孩。
她有黑色的头发，大脸两边有两只小耳朵，浓黑的`眉毛下有一双明亮的眼睛。小鼻子微微翘起。她微笑着露出一排洁白的牙齿。
她有很强的鼻音，很可爱。她太胖了，我们亲切地叫她“楚胖子”。
我妹妹刚开始学跳绳的时候很认真。每次吃完饭，她都让父母陪她练跳绳。
她刚开始只会搓绳子，不会跳。一两天……她终于可以跳一两条绳子了。
现在，她不仅学会了用双脚跳，还学会了用一只脚跳，跑，跨…
每次跳都是汗流浃背，气喘吁吁，不想休息。她妈妈说：“胖子，休息一会能不能跳下去？”
她总是笑着说：“别累，别累，多跳几下我就休息了。”
这是我好学的妹妹。
小学一年级跳绳作文 16
说起我的课余生活，真的很开心。放学后我喜欢看书和跳绳。
每次下课，我都会拿出书，津津有味的`看。我记得有一次，大概6点左右，爸爸在家做饭，我也没有多余的东西，就开始看书。看着看着，连饭都忘了吃。我没有理会父亲的呼唤，最后父亲把我拖到桌子上，不然，我可能要看更久。
再说说跳绳。虽然我在班上跳得不好也不快，但我每天都下楼去操场。有一次，我和姐姐跳绳前跳了一下，我帮她仔细数。轮到我跳了。刚开始我还怕自己比她差太多，但我居然赢了，开心极了。那天，我们跳舞跳了很久，脸上都是汗，又湿又脏，就像两个小花猫，但是没有人觉得累。
课余生活让我增长知识，锻炼身体，带给我很多快乐。我喜欢我的课外生活！
小学一年级跳绳作文 17
我学会了跳绳，我心里真高兴。
暑假的时候，妈妈给我买了一根跳绳。妈妈教我，先把绳子抡起来，等绳子快到脚前面的时候，双脚再跳过去。可无论怎么跳，我只能跳一下。妈妈让我多练习，我根本就不想练。所以，一直没学会。
星期五上午，范老师说：“我们休息三天，星期二的时候要举行跳绳比赛。”
下午上学的.时候，我让奶奶在文宝斋给我买了一把跳绳。到了学校，老师让我们去操场上练跳绳，会跳的同学教不会跳的同学。我自己在操场上不停地练习，终于学会了跳绳。
我现在已经能跳20下了，我心里特别高兴。我要坚持练习，争取跳绳比赛的时候得第一名。
小学一年级跳绳作文 18
星期天，我和同学一起到操场上参加跳绳比赛，等到我跳绳时，我把绳轻轻一挥，就跳过了，后来我越跳越快，我正跳得有劲，突然听见教体育的'陈老师说：“每个人只有一分钟比赛时间，到了一分钟每个人都必须停下来，在一分种內谁跳得最多，就算谁赢。”
我听完后就使出吃奶的劲去跳，结果我跳了一百一十个，体育陈老师说：“前三名才有奖。”结果我是四名，就没有奖了，不过我并没放弃，我想：“这次没得，下次还有机会。”这个运动让我明白了一个道理，比赛重在参于。失败了不要放弃，要养好精神等待下次比赛，才是最重要的。
小学一年级跳绳作文 19
星期六上午，我和爸爸，妈妈来到一片绿油油的草地上，准备跳绳子比赛。
我们拿出绳子来，比一分钟跳绳谁跳得多。我说开始时我们一家人都开始跳我一分钟能跳四、五十个。爸爸妈妈一分钟只能跳二、三十个。后来妈妈说：“我们练一下再比也不迟呀。”我和爸爸说：“好吧”。我们练的时候还真的一个一个的'有进步，妈妈的主意还真不错。后来我一分钟可以跳一百多个。爸爸一分钟能跳六十多个，妈妈一分钟能跳九十多个。所以我得了第一名呢。
比赛过后，我们一家人坐在这绿绿的草地上看着这春天美丽的景色。天格外的蓝。
小学一年级跳绳作文 20
一天下午，天气晴朗，小猪阳阳和小猴飞飞相约一起到河边跳绳。可是，只有两个人跳不起来，小猴飞飞说：“你把绳子一端绑在树干上，你拿另一端甩。”小猪阳阳点点头，然后抓起跳绳使劲甩。小猴走过去，轻轻一跳，像一只可爱的小燕子，小兔萝莉走过来，看着它们玩得这么开心，羡慕不已。
小兔萝莉说：“我可以和你们一起玩吗？”小猴说：“可以，你怎么不过来呢？”“这有条河，我过不去。”
小猪说：“我记得上次我去小熊家，看到它家有一个木板，不如去跟它借。”借到木板后，它们把木板横放在水面上，让小兔过了河……小鸟见了，唱起了动听的友谊之歌。
小学一年级跳绳作文 21
有一天，妈妈在家举办跳绳比赛。一分钟内跳得最多的.人。先是西西的妹妹开始跳，我们一起数。她跳得很快，连续跳了81次。接下来，我跳了。一开始，我跳得很快。后来没力气了，就慢慢跳。有几次被绳子钩住，所以一分钟只跳了41下。接下来，跳了下去。第一个他跳不过去，第二个跳不过去，第三个跳不过去。因为他的手扔得太快，脚跳得太慢，跳得太高，他跳不过去。原来他不会跳绳。看着他跳真是太有趣了。大家都笑了，肚子疼。下一个是贾加，因为她只上中班，所以她也不会跳。最后，我妈跳了。我妈连续跳了140下，一次没被绳子钩住。比赛结束，我妈是冠军，我姐是亚军，我是季军。…
小学一年级跳绳作文 22
我是一个活泼开朗的小男孩，但是我有一个小女孩最喜欢的爱好，就是跳绳。刚开始不喜欢跳绳，慢慢体会到跳绳的好处，慢慢改变了主意。
首先，跳绳可以增强体质，锻炼身体，让我们少生病。其次，他还可以锻炼我们的协调能力，让我们的手脚更加灵活。最重要的'是，我的跳绳很好！每次上体育课，跳绳，连女生都很自卑。现在我已经从一个不喜欢运动的孩子变成了我们班的体育明星，感谢跳绳带来的快乐和锻炼。而且通过每天早上的跳绳，我知道了坚持的重要性。现在的我比以前更有毅力了！
感谢跳绳给我的生活带来了如此多的快乐和成长。我爱跳绳！
小学一年级跳绳作文 23
暑假，我喜欢跳绳。有一次，我吃完饭给石一打电话，说：“一分钟跳绳比赛怎么样，但是作业做完了吗？”石姨说；“成交。”我说：“那我们跳绳吧，好吗？”石姨说：“好的。”我说：“妈妈，你来当裁判好吗？”妈妈说：“好的。”妈妈说：“开始。”我紧张地跳起来，心想：我一定要赢石一。
然后，我越跳越快。跳190次前只断过一次，石一跳150次前漏过6次。我赢了，我大喜过望。妈妈说：“你这次赢了，不要高兴骄傲，不然就落后了。”听了妈妈的`话，我没有一点骄傲。我觉得：马上就要上初三了，需要快速练习。结果我一次跳了215下。我非常高兴。
我喜欢跳绳。我好开心，好开心！
因为它可以锻炼。
小学一年级跳绳作文 24
“叮铃铃”，下课了，我和同学们拿着跳绳到操场上练习跳绳，因为过几天我们就要参加跳绳比赛了。我叫来一个同学，帮我计时。随着同学的一声“开始”，我使劲摇动双手，绳子就“嗖嗖”地从我头顶越过。可没过一会儿，我就身体发热。手和脚就像系上了大沙袋一样很重。感觉感觉很累很累。我还听到旁边同学气喘呼呼的声音。一分钟下来，我只跳了80几下，有的`同学跳了100多下。我感觉跟人家差距很大。还需要努力练习，希望在比赛时能取得好成绩。
小学一年级跳绳作文 25
跳绳好处多多，快来看看我们一（1）班绳采飞扬的靓丽风景线吧！
从开学不会跳绳，到现在我们一（1）班几乎所有小朋友一分钟跳绳的成绩都达到100个了。看到自己的付出换来了这么好的'结果，我们真高兴！
最近一个月，我们在不断地学习跳长绳。体育课王老师指导我们，大课间班主任指导我们，周末爸爸妈妈还会甩着一条短绳让我们练习长绳。我们终于在一次次地练习中，越跳越棒了！从一开始的不敢冲进绳去，有些女孩子还吓哭了，到老师数：“1、2、3”轻轻推我们一把进去，到现在自己勇敢地跑跳着进去，然后迅速逃离。快来看看，我们的进步有多大！
这周我们还让老师解放了一下，我们下朋友自己甩长绳了，看我们多能干！
小学一年级跳绳作文 26
因为学习它是锻炼身体的.好机会。跳绳不仅能锻炼身体，还能让我们成长。
今天，我妈妈教我跳绳。我妈开始教我跳绳，我看到她的脚抬得很低。我说：“妈妈，我试试。”妈妈说：“好吧，试试看”。我试了，但是绳子一到我的脚，我就穿不进去了。我又练了一遍，终于做对了。我成功了。我可以跳过一个。我很兴奋，妈妈鼓励我。我可以多跳过两个，我更开心。现在我可以跳很多很多。我有时跳得很好，挥杆也很好。
我学会了，我很开心。
一开始觉得很难，后来就简单了。以后，我会继续努力。
我和妈妈心情都很好。
小学一年级跳绳作文 27
今天，我在家里学跳绳。
妈妈先给我示范了一遍，然后我自己跳了起来。绳子好象跟我做对，总是要绊住我的'脚。不一会儿，我就满头大汗了，我有一点泄气了。妈妈鼓励我说：“慢慢来，一定会跳好的。”接着还纠正了我跳绳姿势，我接下来跳了几下，没有象上次那么笨重了。
经过我勤学苦练，终于“功夫不负有心人”，我学会了跳绳。
通过这件事，我懂得了无论做什么事要有恒心有毅力，不要在困难面前低头，就一定能够取得最后的成功。
小学一年级跳绳作文 28
我先召集了许多小伙伴，我招了一个、二个、三个、四个……我召集的人员让我眼花缭乱。我总共招了三十个人员，我再将这三十个人分成三组，我便说起规则来“等一下每一组的人PK，剩下的一个组是霸主，等待其他组分出的霸主。这三个组比谁跳得最多，分出第一名，第一名可以获得终极礼包。”
第一组来了，他们笑容满面，自信的'走来。他们开始跳了，一个、二个、三个、四个，到了第五个的时候，他们不跳了。哦，原来有人摔倒了，整组队员像水开了一样热闹，原来是我四脚朝天的坐在地上。其他小组也笑话连篇。
跳长绳让我增加了团队精神和节奏感，我喜欢跳长绳！
小学一年级跳绳作文 29
下课了我和一些同学一起在操场上玩跳绳。跳绳很长我就把跳绳对折了一下，不长不短正好合适了。
开始跳绳了。我把跳绳甩在身后。有一个同学说：“快点开始吧，我都等不及了。”我马上说：“现在就开始吧。”我紧紧拿住跳绳的把子。手朝前甩，脚就立刻跳了起来。就这样我一下一下地跳，速度越来越快。忽然我一不小心，跳绳勾住了我的'鞋子。我看了跳绳上的计数表，一共跳了30下。我高兴地说：“我终于跳到了30下。”后面的同学有的跳了28下，有的跳了25下，我得了第一名，高兴地蹦了起来。
跳跳绳给我带来了不少快乐。
小学一年级跳绳作文 30
周六下午，妈妈让我学跳绳，我欣然答应。
我在小区楼下实习。我只能跳过一个，却连第二个都连不上。这时，四楼的一个小女孩潘潇从学校回来了。当她看到我的笨拙时，她教了我。她告诉我，学习跳绳的要点是腿要直，不能深蹲；其次，手一定要把绳柄握好，柄的末端一定要正对着自己；最后，当绳子甩到你的.脚上时，你必须轻而快地跳过绳子。在她的指导下，我能跳十几下，我很开心。
第二天早上，我没有刷牙洗脸。只穿了一件很长的秋大衣，又练了一遍。一下子跳了40，很开心。
我也不知道为什么，只要我心里觉得能学到东西，那我就什么都知道了。我很神奇！我现在在练其他身体能力！我先练！
小学一年级跳绳作文 31
今年我上二年级了，听说跳绳要考试了，可我跳得不太好，所以决定练习跳绳。妈妈跟我每天晚上下楼跳绳，她说跳绳可以锻练身体呢！
刚开始练习跳绳的时候，总是跳不好，还一直很累。我看妈妈跳得就很轻松，这是为什么呢？
妈妈告诉我手和脚的动作一定要协调，如果绳子甩得慢，脚就要跳得慢，绳子甩得快，脚就要跳得快。我锻练了好多次，跳得明显有进步了。妈妈还纠正了我双手的`动作，甩绳子的时候，手臂应该往前甩，而不是向两边展开。听了妈妈的话，我觉得跳绳比以前轻松多了。
经过一星期的锻练，现在我一分钟能跳六十多个了。通过这件事情，让我明白了一个道理，不管理事情有多难，只要坚持做就一定能成功的。
小学一年级跳绳作文 32
星期天，我和我的好朋友胡春燕在公园里比赛跳绳。我立即捡起绳子，向前扔去。突然，绳子从我的脚上飞走了。我还没反应过来，绳子就停了。我看着胡春燕。她使用的力量不轻不重。绳子一从她脚上解下来，她就跳了起来。就这样，她没有犯任何错误。它非常强大。我觉得她能做到，我也能做到，我再次捡起绳子，用我轻重的力气扔出去。果然，绳子慢慢来到我的`脚下。当我跳的时候，绳子从我脚下穿过。我边数边跳，一，二，三，慢慢跳到200多。胡春燕睁不开眼睛。突然，她停下来说：“你赢了这场比赛，但你下次一定要输。”
我认为只要我们努力，一切都可以实现。
小学一年级跳绳作文 33
一个阳光明媚的日子里，小猪和小猴一起在清澈的小河边跳长绳。不远处的'小兔看到了，也想跳，小兔犹豫了一下，然后大胆地对它们说：“我能和你们一起玩吗？”小猪和小猴异口同声地说：“当然可以啊。”
但是过河是个大问题。小猴看见旁边的木板，灵机一动想出了办法，只要把木板放到小河上，就可以变成独木桥了。小兔沿着独木桥走过来和它们一起跳长绳，玩得很开心。
附近的小鸟被他们的笑声引了过来。小河边充满了欢声笑语。
小学一年级跳绳作文 34
今天下午的作文课上，王老师神神秘秘地从口袋里掏出一根跳绳。王老师说：“你知道我用跳绳做什么吗？”大家异口同声：“当然是跳绳。”王老师说：“你猜对了。”
我准备好做准备工作了。王先生先脱下外套，然后换上一双运动鞋。然后踩住绳子，双手用力拉。
我开始跳绳。王老师一开始跳得很慢，后来慢慢加快了速度。快的时候绳子像银蛇一样在空中飞，还发出“呼呼”的`哨声。我看到王先生右脚抬起来用左脚跳，左脚抬起来用右脚跳，又跑又跳，用花绳跳。
这时，教室里响起了经久不息的掌声。我想知道王粲小姐这么大了怎么跳绳。
小学一年级跳绳作文 35
下午，激动人心的跳绳比赛就要开始了。操场上人山人海，变成了欢乐的'海洋。
比赛开始了，首先是一年级跳绳。不一会儿，就轮到我们班的运动员上场了。我们又紧张又兴奋，手里紧紧地拽住绳子。随着一声清脆的哨响，我们按照自己的节奏，把绳子飞快地甩了起来，好像条条彩龙在空中飞舞，让数数的老师眼花缭乱。拉拉队员也不甘示弱，在小队长的指挥下，大声喊起了：“二三班!加油，二三班，加油!”
比赛结束了，在全班同学的共同努力下，我们班获得了二年级团体一等奖，大家心里美滋滋地!
小学一年级跳绳作文 36
今天是一个好天气，我和妹妹一起去跳绳。
为了让好玩点，我和妹妹想了个办法，这个办法是可以双人玩，也可以比赛谁先跳绳跳到100下。开始玩了，我们首先玩双人跳，双人跳是这样玩的：一个人手持跳绳，另一个站手里拿着跳绳的人面前，然后再把手转起来，人也跟着跳起来，这样就可以啦！玩了一会儿，在玩的.时候，我和妹妹都很开心！
我们又开始比赛啦！结果出来了，我跳的最快，可是妹妹却没有不高兴。
这真开兴的一天啊！
小学一年级跳绳作文 37
我一直想好好练跳绳，寒假正是最好的时机了。我心中暗暗地下了决心，要当班里的`“小小跳绳王”。
老爸给我制定了寒假跳绳计划，老妈特意给我买了两付跳绳，坚持每天打卡跳绳十分钟左右，并且每天都想突破自己的跳绳记录。经过整个寒假的练习，我从最初一次跳几下进步到一次可以跳130次，最高可以跳到毎分钟145下。
这次过年回老家时候，我也把跳绳带了过去。每天吃完中晚饭，我都会按照计划坚持跳绳，老家的哥哥姐姐也纷纷加入了跳绳活动中，他们也爱上了跳绳。
很开心我找到了自己很喜欢的运动项目，跳绳既锻练了身体，又让我收获了快乐，养成了自律的好习惯。同学们快来加入我的跳绳队伍吧！
小学一年级跳绳作文 38
阳光明媚的'早上，小兔在湛蓝湛蓝的小河边看见小猪和小猴在玩跳绳。它们把绳子的一头绑在了大树上，另一头让小猪拿着甩来甩去。小兔看见了也很想玩，就说：“小猪小猴，我也想和你们一起玩，可以吗？”小猪和小猴同意了，可是小河挡住了去路。
这时，小猴灵机一动说：“小猪，我们可以把旁边的木板放到小河上当小桥。”说干就干，它们把木板放到了小河上。小兔踩着木板走到了对岸，和它们一起玩起了跳绳。
它们兴高采烈地玩着笑着。就这样，它们三个很快成了好朋友。
小学一年级跳绳作文 39
一个风和日丽的中午，老师说：”今天我们一起去跳绳，同学们都迫不及待地说好，只有我不想去。啊！我自言自语的说只有我不会跳，这应该怎么办呢？我也只能答应了。
开始了，小伙伴们都玩跳绳的'游戏。只有一个最小的弟弟跟我一起练跳绳。我说：“小弟弟谢谢你。”小弟弟说：“不用谢。”我照他的样子做，他甩得很快，不过只会甩几下。老师又对我说不要停，我就来了自信，我甩发出了一些响声。小弟弟说：“你跳的还挺快的。”然后我觉得跳绳太有趣了，我以后一定要多加练习，我真是心里乐开了花。
小学一年级跳绳作文 40
今天下午上作文课，王老师神神秘秘地从口袋里拿出了一根跳绳。王老师说：“你们知道我拿跳绳干什么吗？”大家齐声答到：“当然是跳绳了。”王老师说：“你们猜对了。”
开始做准备工作了。王老师先把外衣脱掉，然后换了双运动鞋。接着把绳子踩在脚下，双手用力拉一下。
开始跳绳了，王老师一开始跳得很慢，后来，逐渐加快速度。快的.时候那绳子像银蛇在空中飞舞，还发出“呼呼”的哨声。只见王老师一会儿右脚抬起用左脚跳，一会儿左脚抬起用右脚跳，一会儿跑着跳，一会儿还跳花绳呢！
这时，班里响起了经久不息的掌声。我很纳闷，王老师这么老了，怎么还能跳绳呢？
小学一年级跳绳作文 41
今天阳光灿烂，小猪和小猴在玩跳绳。小猪一手拉着绳子的头，把绳子的另一头绑在树上。它们玩得正开心时，河对岸有一只小白兔从草丛中窜了出来。小白兔说：“我能和你们一起玩吗？”小猪和小猴说：“好啊。”
但它们发现小河挡住了去路，小白兔就说：“前面有这条河，我过不去呀，该怎么办呢？”听到这句话，小猪和小猴想啊想，灵机一动，终于想到了一个好办法。
它们找来了一块木板架在小河上，让小兔过来。小兔小心翼翼地走过木板，来到了河对岸。小兔说：“谢谢你们。”小猪和小猴挠挠脑袋说：“不客气。”它们笑得很开心，笑声引来了一群小鸟。小鸟叽叽喳喳地唱着歌，好像在说：“你们跳得真好呀。”
小学一年级跳绳作文 42
梦把它解释为一种通俗易懂的语言，虚无缥缈，不真实。每个人都有梦想，但实现梦想是非常困难的。
我们中国不是有句名言“年轻人不努力，老年人伤心”吗！这句话告诉我们，年轻的时候不努力，长大了就来不及学了。
爱因斯坦说：“成功等于努力加上正确的`方法加上少一些空话。”如果从学生的角度来看“努力”的含义，是否意味着要努力学习，天天向上？
如果我们现在对学习的态度不明确，那么努力还是来不及的。只要我们比以前更加努力学习，我相信我们的梦想会实现的。
小学一年级跳绳作文 43
上周五，我们金元庄校区举办了一场精彩的跳绳比赛，大家都很开心。我要参加“单摇”比赛，有点激动。
很冷，但是大家都不怕。你看，参加比赛的同学都在认真准备，没有参加比赛的同学在后场加油。
比赛开始时，我看到王浩丞飞快地摇动着绳子，就像一只轻盈的.蝴蝶扇动着翅膀。他跳得多好啊！最后他得了一等奖，我很为他高兴。
终于轮到我上场了。我和谢在一组。我跳啊跳，跳得很快。不好，坏了一次，我赶紧跳了起来。我真的很累，但我必须咬紧牙关坚持下去。
比赛结束了。虽然我没有获奖，但我们班获得了小组第一名。别提我们有多幸福了。下次我会继续努力争取第一名。
小学一年级跳绳作文 44
大课间的时候，我们做好了早操，便都在操场上开始活动了，有的跳动长绳；有的跳短绳。
我和小徐找了一块空地，我们石头、剪刀、布，赢的那个人甩，结果我出了石头，小徐出了布，我输了。我想：真可惜，我输了！算了，就让小徐来甩吧！我踮起脚尖伸长脖子把背挺的.像苍天大树一样直，小徐把绳子一拉，绳子便迅速长长了一些，预备开始！小徐说：“一、二、三跳！”我就飞快地跳了起来，我们连着跳了70个！我想：还是放气吧！我又想只跳了70个的话我就不能破全班记录了！就这样我和小徐跳到了上课为止竟然跳了157个！
我和小徐真是绝配呀！
小学一年级跳绳作文 45
阳光洒在碧绿碧绿的草地上，洒在五彩缤纷的`花朵上，洒在小动物的身上，这是个阳光明媚的午后。
小白兔正在散步，看见它的好朋友小猪和小猴在玩跳绳。小猪在甩绳子，绳子的另一头绑在树上，小猴正在跳。
小白兔也想和它们一样开心地玩，就大声喊到：“小猪小猴，我可以跟你们一起玩吗？”小猪说：“好啊，欢迎你加入我们的游戏。”小猴说：“但是中间有一条小河，小白兔怎么过来呢？”小伙看见旁边有长木板，灵机一动说：“旁边有木板，要不我们拿这个试试吧？”说干就干，它们把木板放在河上。小猪说：“小白兔，你走上来试一试。”小白兔顺顺利利走了过来，它们开始玩跳绳了，充满快乐的笑声引来了一群小鸟。
小学一年级跳绳作文 46
跳绳课上，老师教我们跳绳。我们听了，个个都兴高采列的.，我也很高兴。老师先教我们跳绳的动作，先把绳子甩到前面，然后双脚一跳，绳子从脚底下穿过就成功了。我们都开始试着跳起来，可是我太笨了，总是脚把绳子挂住了，其它同学有的已经学会了，我还是学不会。回到家里，我把这件事情讲给了妈妈听，妈妈听了说：“宝宝别着急，以后每天中午吃完饭练一练，一定会成功的！”我说：“好的”。第二天，我就开始练习起来，可是还是不成功，妈妈慢慢地教我，亲自跳给我看，鼓励我，慢慢地，我跳出一个了，后来，妈妈一直鼓励着我，我慢慢地跳了3下、4下、5下、10下……我终于学会了跳绳，妈妈高兴地夸我说“你真棒！”
小学一年级跳绳作文 47
阳光明媚的春天来了，太阳照着大地，小溪边的公园里草变绿了，小花也露出了开心的`笑脸。公园的一旁，有一只可爱的小猪和一只聪明的小猴在跳绳，它们居然想到把绳子的一头绑在大树上玩。
这时，小溪的对岸迎来了一只讨人喜欢的小兔，小兔也想跟它们一起玩，可是过不了河。小猪和小猴想出种种办法帮助小兔子过河，都失败了。
最后，聪明的小猴灵机一动，想出了一个好办法，它们把旁边的木板放在小溪上面让小兔过了河。它们玩得很开心，笑声引来了一只小鸟。
小学一年级跳绳作文 48
现在，我们学校每个星期都会有阳光一小时活动。在活动中，我看到别的'小朋友跳绳跳得很好，绳子很“听话”，随着节奏不断起舞，我非常羡慕，于是，我跟爸爸说：“我也想学跳绳。”
爸爸爽快地答应了。他给我买了一根绳子准备教我。刚开始绳子总是“不听话”，一下都跳不好，我有点泄气了，真想把绳子摔到地上，然后狠狠地“教训”它一顿：为什么不听我的话！爸爸见了，轻轻地告诉我：“学任何东西都要有耐心，要掌握窍门，要带者头脑去做。用心就可以把事情做好，用脑就可以把事情做对。听了爸爸的话，我又重新练了起来。
经过一段时间的用心、用脑地练习，我终于学会了跳绳。虽然跳得不是很好，但至少我的绳子”听话“了。
小学一年级跳绳作文 49
“蹦 、蹦、蹦，一群小朋友来跳绳；笑、笑、笑，快乐笑声满校园。”
“哈哈哈”，咦这是哪里来的笑声？哦，原来是小朋友们在跳绳。我也参加了“跳绳团”，其中我最喜欢正跳，我手里拿着绳子的两头跳绳。我也参加了“跳绳团”，其中我最喜欢正跳，我手里拿着绳子头使劲一甩,然后我一跳,就算成功了。 接着我们跳了接龙跳，我和同学们一起跳,只听两边甩绳的'人说一声“跳！”，跳绳就开始了，大家在心里默数着“一二三跳”，我们一起使劲地向上蹦着，像一只只永远飞不起来的小鸟在拼了命地学飞。啪啪啪的跳绳落地声和我们哈哈哈的笑声融合在一起。
通过这个跳绳游戏让我明白了，我们快乐的源泉来自团队的配合。
小学一年级跳绳作文 50
阳光明媚的早晨，小猪和小猴在轮流玩跳绳。这时，小兔子来了，它问：“我能跟你们一起玩吗？”小猪说：“当然可以呀。”小兔说：“可我过不去。”
于是，小猪和小猴想出种种办法帮小兔过河，都没成功。小猴看见旁边有一块木板，灵机一动说：“小猪，我们把木板放在河上试试吧。”然后，它们把木板放在河上当小桥，小兔子踩着木板过了河。
现在，它们三个可以一起玩跳绳了。草地上传来一片欢声笑语，欢笑声把小鸟都引过来了。
小学一年级跳绳作文 51
今天晚上我吃完晚饭下楼去公园跳绳，我在公园里看见院子里的小朋友也在练习跳绳，妈妈说我们练习跳大绳吧，我说好，妈妈一个另一个阿姨给我们挥绳，我们三个小朋友跳，我一开始很害怕，总怕绳子抡着我，妈妈鼓励我大胆一点妈妈数一、二、三就让我跳进去.
一开始我还跳了半个腿在外面，第二次妈妈又轮到我跳了，我跳了三下，就坏了，妈妈说你真棒，妈妈表扬我了，我就更大胆了，鼓起勇气，我就更大胆的跳了，终于学会了。我真开心呀，以后我要更加努力，在运动会上为班级争光。
小学一年级跳绳作文 52
想不到，我跳绳还有这么大的进步。以前，我总是跳到60多下，计时器就毫不留情地发出哔哔的响声。第二天，老师叫我们到家里练习跳绳，我让妈妈拿着计时器。在最后5秒，我使劲跳着，嘴里默默数着：“70、71、72、73、74、75、76、77！”77刚数完，计时器就哔哔地响了起来。然而那个时刻，新的历史纪录就诞生了。第三天，我又破了历史记录，跳了82下。我的`历史纪录前三名：第一名：82下；第二名：77下；第三名：76下。
小学一年级跳绳作文 53
我喜欢很多活动，但我最喜欢的是跳绳。
当我写作业累的时候，妈妈总带我去桃园广场跳绳。我们到广场后，先活动一下身体，然后就可以跳了。我不停的甩动绳子，然后跳起来，一会跳上，一会跳下，跳了下会，我就出了一身汗。听，"沙沙沙"绳子在和大地说悄悄话呢！一阵风儿吹来，真舒服呀！
我喜欢跳绳，它能让我锻炼身体，也能给我带来快乐。
跳绳作文跳绳比赛作文600字描写跳绳的'句子第一次跳绳作文
小学一年级跳绳作文 54
一天，小猪聪聪和小红明明在河边跳绳。小猪聪聪把跳绳的一头系在树上，另一头自己拿着甩，只见小猴明明在中间一上一下地跳着。突然，小猴明明听到了哭声，只见小兔丽丽在河对岸哭着说：“我也想和你们一起玩儿，可是这河太宽了，我过不去。”
小猴明明灵机一动，想出了好办法，他说：“我家造房子的时候多了很多木板，可以当做小桥，让小兔丽丽过河，我回去拿一块。”
不一会儿，小猴明明就把木板拿过来了，小兔丽丽终于可以和小猴小猪一起玩儿了。小鸟可可看到这一切，开心地唱起了友谊之歌。
小学一年级跳绳作文 55
在操场上许多同学排着整齐的队伍，准备跳绳。参加跳绳的同学聚精会神，侧耳听枪声，周围还站满了观众。
比赛的枪响了，同学们都非常快地冲了出来。指着我们班的同学例如穿行一样慢，一个同学飞回来，另一个同学紧随上。该冲得最出色的张华冲了，她刚刚一脚尖就被沙粒滚了个小跟头，后面的同学连忙把她扶起来稳步冲。张华的腿被割破了皮，脸上的'汗水直青草，可是谁能够顾得上那些呢？这就是出席比赛啊！助威的同学数着数，锣着掌，收到一阵喝彩声：“不好！不好！助威！助威！”跳绳的同学例如矫健的燕子，例如飞舞的彩蝶。评判的王老师一面凝视着秒表，一面看著同学们的比赛，兴奋的脸上挂着微笑。整个操场充满著了快乐的气氛。
小学一年级跳绳作文 56
一天早晨，小猪豆豆和小猴跳跳一起到河边跳绳，它们把跳绳一头系在树上，另一头豆豆甩着。它们玩得很开心的时候，豆豆突然对跳跳说：“你看，小兔贝贝想和我们一起玩，可是它过不来。”跳跳说：“昨天我和小狗散步的时候看见了一块木板，那个可以当做桥让贝贝过河。”
贝贝听着它们的对话，难过的心情又开心起来。跳跳迅速拿来木板，和豆豆把木板横架在河面上，豆豆和跳跳开心地说：“贝贝终于可以过河和我们一起玩啦！”
贝贝顺利地过了河，和豆豆跳跳一起玩耍，豆豆把系在树上的那一头给跳跳拿着，让贝贝在中间跳。它们的笑声吸引了小鸟，小鸟在它们的`头顶唱起了快乐的友谊之歌。
小学一年级跳绳作文 57
跳绳对于其他同学可能是很简单的事，而我却刚刚学会。也许是因为我的份量比较重，或者是小时候一直不练的关系，上半学期我刚开始跳绳就像在跨大步一样，甩一下绳子再跨一步。体育期末测试时，我很努力很努力一分钟才跳了18个。
从放寒假开始我就一直在努力的'学习跳绳，每天早上起床后第一件事就是练跳绳，可过了一段时间还是没有学会。那时我对自己几乎失去了信心，是不是我根本学不会跳绳啊！外公告诉我说只要你坚持下去就一定会成功的，而且他还陪我一起练，教我怎样才能手脚一致。终于在外公的指导下我学会啦！现在我30秒就能跳121个，而且还会单脚跳、反跳。
通过学跳绳让我懂得了，只要你努力就一定会成功！
小学一年级跳绳作文 58
我上小学了，要学跳绳。刚开始的.时候我一次最多能跳几个，一分钟也就跳30多个。可是老师说最少要跳50个，而且我看到班里有同学能跳七八十个，我好羡慕他呀，我决定要好好跳绳。从那以后，我每天在学校，在家里都努力练习，成绩提高的很快。十一放假的时候，我每天都努力练习，成绩一下子从120个提高到140个左右。我最多一次跳了180个，可那次妈妈才数了157个，爸爸说我跳的太快了，妈妈都数不过来了。
要好好努力跳绳哟！
小学一年级跳绳作文 59
今天，小猪和小猴一起出来玩跳绳。绳子的一头在树上，另一头在小猪的手上，它们两个轮流跳。
忽然，它们看见小白兔站在对岸，也想过来一起玩。小猪心想：要么我们帮帮它吧。小猪对小猴说：“我们帮帮它好吗？”小猴说：“好的'。”可是，它们想的种种办法都没有用。
小猴看见地上的木板，想到了一个好办法，小猴对小猪说：“我想到了一个好办法。”小猪似乎已经明白了，把目光投向那块木板。就按着小猴说的办，小猪和小猴一起抬起木板放在小河上。小白兔过来了说：“谢谢你们，我能跟你们一起玩啦！”
从此，它们三个成了好朋友。
小学一年级跳绳作文 60
今天上午，我们做完早操全班同学在操场上跳绳。我看见我们班的蔡馨乐同学在一片空地上练习向后跳绳。
看！她双脚并拢，踮起一点脚尖，膝盖微微弯曲，用力往上一跳，可是没跳过去，我
想：看她的表情应该没有气馁吧！又试了好几次，仍然没有成功。我走过去对她说：“蔡馨乐，你要加油哦！”最后一次，终于成功了。只听见“嗒嗒嗒”的声音越来越快，蔡馨乐跳得越来越起劲，她用力往后一甩，绳子就从她的脚下溜了过去。后面的辫子像一只蝴蝶在空中翩翩飞舞。
当蔡馨乐跳完绳的'时候，用力的大口喘气，好久才停下来。我想：蔡馨乐应该很累了吧！
蔡馨乐连往后跳都会了，真厉害呀！
小学一年级跳绳作文 61
学校要举行跳绳比赛，我很想参加这个比赛，于是我就让妈妈给我买了一根跳绳，每天开始练习。
刚开始学习时，我不是绳甩过去了脚没跳起来，就是脚跳起来了绳没甩过去，真伤脑筋！然后妈妈教了我一个好办法，是：眼睛不要东看看西看看，要盯着前方，当绳子甩过的`那一刻，脚就随着跳起来。“哦！我试试看。”于是，我就按照妈妈教的这个好办法反复试，每天很早就起床练，一放学回家接着练，不知流了多少汗水，不知摔了多少跤。耶！终于成功了，这无数次的摔倒和爬起没有白白受，真是功夫不负有心人哪！
比赛时，老师抽了我参加，我鼓足气，一口气一分钟跳了160下我还得了个一等奖。
小学一年级跳绳作文 62
跳绳是我最喜欢的运动之一。每天下课，我都喜欢和同学比赛跳绳。
今天课间，我看见我的同学陈思旋正在跳---“挽花”。我很想学。于是，我走上前去，很小心地问她：“你可以教我跳“挽花”吗？”“当然可以。”她边跳边回答。“那咱们现在就跳好吗？”“好”陈思旋一边示范，一边给我讲跳“挽花”的要领：“你先跳几下，之后把手臂交叉，跳一下，伸开，再跳一下……。”我按照她说的要领开始跳了，第一次，由于我的.动作没有到位，绳子抽到了我的耳朵……。有一点痛。经过几次的练习，我终于成功了。
今天，我很开心。我不仅学会了花样跳绳，还让我懂得了一个道理：只要付出努力，任何事都可以成功。
小学一年级跳绳作文 63
你要问我的爱好是什么，你肯定喜欢，就是跳绳。
于是我妈让我参加一个跳绳小组，我很期待。终于在周三下午的'时候，我飞快的跑向群里，没想到体育老师竟然是我们原来的操作员，只看到他身材很魁梧。然后。我开始和一群学生一起练习。老师先让我表演，试试实力。跳了一小段后，我气喘吁吁，发出嘶嘶声。老师看到我的熊时拦住了我。
于是，那天我下定决心：这学期一定要把跳绳练好，让跳绳成为我的特长，打败初三！
我也想告诉三年级的弟弟，虽然我比你小，但不代表你跳绳比我好，小心被我打败。
小学一年级跳绳作文 64
那天上午，天气晴朗。小猪大大和小侯灵灵来到小河边跳绳，大大把绳子的一头系在树上，另一头自己拿在手上甩，灵灵在中间跳绳。就在它们玩得正开心的时候，突然，它们俩听到哭声，转头一看，那不是小兔彩彩吗？它们俩问：“彩彩，你哭什么呢？”彩彩说：“我看你们玩得很开心，也想玩，行吗？”
“那好呀！”大大和灵灵说。彩彩伤心地说：“河上没有桥，我过不去。”灵灵说：“我造房子的时候还剩几块木板，正好可以做桥让你过来。”说完，小猴灵灵就回家拿木板。
木板拿来后，灵灵就把木板放在河面上，小兔彩彩就顺利地过来了。小猪让小猴拿着绳子的.一头，自己拿着另一头，彩彩在中间跳，天上小鸟正唱着欢乐的歌呢。
小学一年级跳绳作文 65
星期四早上，我们学校举行了一场生动的跳绳比赛。
"各就各位，预备——开始！"体育老师下了口令。顿时，大家飞快地跳起来。一个个不甘落后，绳子象风车似的飞快地旋转起来。我们的.双腿不停的上下跳动，两手飞快地舞动着。
我不慌不忙，越跳越快，绳子一次次从我脚下飞快地掠过。周德围数到五十多个的时候，()我的肩膀就已经十分疼了。
体育老师说："停！"比赛结束了。我以130个的最好成绩为我们班争光。
我是多么的喜欢跳绳呀！
小学一年级跳绳作文 66
从二年级开始，我几乎每次都急着去上学。我上三年级的时候，我妈给我出了个意见，说“你第一次上学迟到是因为怕你迟到。你最好每天早起锻炼。”我爽快的答应了，为了表示决心，我早早的起来，去楼下的空地上解绳子。
不管是寒风还是炎炎夏日，我还是早早起床，坚持自己的跳绳计划。通过我的努力，我的.跳绳水平有了很大的提高。现在只要遇到对手，基本就是我的胜利。
现在，我明白我的努力没有白费。如果你努力工作，你会在任何事情上都取得成功。
小学一年级跳绳作文 67
有一天老师说学校要举办跳绳比赛，希望大家踊跃报名。我积极参加学校的每一项活动，但这次我没有报名，因为我不会跳绳。但是心里痒，就下定决心练跳绳。
一旦我每天放学后完成作业，我就在院子里练习跳绳。我选择一个站好的地方，双手握住跳绳的两端，从后到脚前摇晃，停下来再跳过去，甚至是一跳，等等。就这样，虽然动作不连贯，但我还是不停的`跳。一天，两天，三天。我每次都练出汗。慢慢的，我可以连贯的跳十几二十次。即使起飞后，我也能在地上连续抖两下跳绳。努力有回报，终于学会跳绳了。
通过这次经历，我不仅学会了跳绳，也认识到无论做什么都要有耐心和决心，持之以恒才能成功！
刁岭小学四年级二班方雨桐
小学一年级跳绳作文 68
“老师加油，老师加油”一阵唤呼声惊动正个校园。我们正在举行跳绳比赛“各位老师准备！”校长正在旁边叫着，同学们用叫声欢呼着，而我也也在旁边叫着，在现场，各位老师都很努力比赛，“加油加油。”同学们用掌声和叫声为老师加油，似乎同学们比老师还要紧张。正在这时，我们以前的班主任黄老师身手不凡，可以说是高手了，然后就是其他的`老师。体育老师在旁边拉绳子，突然，有一位音乐老师失误了，同学们哎声叹气的说着：“输了，没了。”可老师听了这后更加努力。
比赛结果公布了，最后是自然科队赢了，各位同学都为老师喝彩。
小学一年级跳绳作文 69
我一年级第一次体育课，我看见大姐姐大哥哥在跳绳，有的双跳，还有的'反跳，而我也只能站在一边羡慕他们。
有一天晚上，妈妈神秘地对我说道：“我来教你跳绳，怎么样？”“好的，”我回答。
妈妈首先给我讲跳绳的要领，手脚协调一致，肢尖落地，嘴巴闭上，用鼻子呼吸。刚开始，我跳绳不是一个点上跳，一会儿左，一会儿右，总是踩跳，我急的团团转。妈妈及时鼓励我，我越跳越好，渐渐地，渐渐地，我比以前有进步了。
体育课时，我一分钟能跳100多个了，同学们说：“百尺竿头，更进一步。”
我学会了跳绳，心里美滋滋的，我们来比赛吧！
小学一年级跳绳作文 70
我今天回家时看见院子门口的大妈开始摆摊了，我可以买新绳子了。等爸爸和妈妈停完车，爸爸上楼了，我和妈妈去买绳。我们买到了我想要的那种绳。它是绿色的'，长短可以调节。我试了试，很轻，非常好用。
付钱时，我妈妈和那个大妈聊天，没想到她和我们同住一栋楼！真巧。
那个大妈有一只小狗，小狗闻见我的肉夹馍香味，它很想吃，就站起来向我“拜一拜”；大妈说“躺拜拜”，它就四脚朝天向我“拜一拜”。 它真聪明，我妈妈就给了它一块肉。
小学一年级跳绳作文 71
今天，在体育课上，韩老师带领我们练完操后，就让我们带跳绳的同学练习跳绳。我虽然带着跳绳，可却不想跳。于是我就想法把跳绳“送”出去。正好，杨路源没带跳绳，我问他：“你用跳绳吗？”他说用。
这时，我就像小鱼游到了水里一样高兴，我连忙把跳绳递给他。可没过多久，他就把跳绳还给了我，我又像鱼儿被捞了上来，很失望。我不甘心，继续找人，我又把跳绳“送"给了王云帆，王云帆高兴得活蹦乱跳。可没一小会儿，他就又把跳绳还给了我。我的希望就像蜡烛一样被熄灭了。
小学一年级跳绳作文 72
一个阳光明媚天气晴朗的早晨，小猪和小猴在河边玩跳绳。可是它们只有两个人，绳子的一头只能绑在树上。就在这时，小兔出现在河对岸，小兔说：“我可以跟你们一起玩吗？”小猪和小猴说：“可以呀。”可是小兔子没法走过小河。
这时，小猴灵机一动想出了一个办法。它看到有一块木板，就把木板放到了小河的.中间。小兔顺利走过了小河，和小猪小猴一起玩起了跳绳。
它们的欢声笑语引来了一只麻雀，小麻雀也跟着欢呼雀跃起来。整片森林充满了欢声笑语。
小学一年级跳绳作文 73
在一个阳光明媚的早晨，小猪胖胖和小猴跳跳在一起玩绳。因为它们只有俩个人，所以只好把绳子的一头绑在树干上。
正当它们玩得开心时，小兔子白白来了。胖胖和跳跳大声说到：“白白，你好啊，想和我们一起玩吗？”白白回答：“是的，我想，可是我过不来呀。”突然，胖胖灵机一动，自言自语地说到：“大树旁边不是有块木板吗？我们把它搬过来放在小河上正好可以当作小桥。”过了一会儿，白白就蹦蹦跳跳地过了河。
终于可以一起开开心心地跳绳了，它们的欢声笑语引来了一群快乐的'小鸟。
看，多么快乐的一群小伙伴啊！
小学一年级跳绳作文 74
今天，是我们跳绳比赛的日子，我很紧张，也很兴奋。
老师让我们全体起立，拿跳绳去体育馆排队等待比寒。等到我们班找好位置。
突然，只听一声哨响，同学们努力地挥动着手中的.跳绳，每根跳绳在空中画出一个个完美的球形孤度。有的同学从头跳到尾，中途从未中断过，有的同学即使中断过，也立刻调整好手中的跳绳，整装出发。同学们为了能为班级争光争彩，一个个都卯足了劲，我们比赛在另一次的哨声中结束了，同学们都拖着筋疲力尽的身体回到了教室。
小学一年级跳绳作文 75
在我家的小柜子里有一根红白相间的'跳绳,我十分珍爱它,因为它记录了我和妮妮的友谊，每逢我看见它，就会想起我和妮妮发生的事。
我6岁的一天早晨，我和小伙伴们一起玩跳绳，妮妮也在其中，轮到妮妮跳了，只见她不紧不慢，那绳子好像由她掌管，她要高，就高。要低，就低。我们正处在欢呼声中，一只狗跑过来，妮妮最怕狗了，她大叫一声，拔腿就跑，不小心摔了一跤。这一摔不要紧，我的新跳绳断了，我伤心极了，扭头就跑，一边跑还一边说：再也不跟她好了。
那几天，我没和她说话，心里再生闷气，惊讶的是，妮妮到我家来了，她还我一条新跳绳，还一个劲的说对不起。我看看她，心想：真是个好女孩。
小学一年级跳绳作文 76
有一天，我和爸爸在家里举行了一场激烈的跳绳比赛，爸爸先跳我来数数一分钟计时，爸爸起初跳的很慢，我暗自高兴，后来爸爸越跳越快，我不禁紧张起来，时间到爸爸居然跳了180多个。对手真强大，我默默的.给自己鼓励。做好准备后，我飞快地跳起来，我握紧绳子，全身就像充满了电一样。100……110……120……渐渐地，我的脚酸了，手也累了，真想停下来休息，可又不想说了，比赛就咬牙坚持着，结果我居然跳了190多个。
我和爸爸一年比了四次，我们互相鼓励，你追我赶，一起努力共同进步，我真喜欢这样的比赛。
小学一年级跳绳作文 77
高二暑假的第一天，我在外婆家院子里练跳绳。爸爸也看了我的“表演”。当我拿起绳子，把跳绳做好的时候，第一个跳下去就和绳子混在一起了。我连续试了几次。啊！没想到跳绳这么难。这时，父亲在旁边说：“要想和好人合作，就必须跳。怎么能跳得像你一样好？”他捡起绳子，教我跳绳的技巧。
爸爸先把手里的绳子掰开，然后把跳绳做好，然后开始跳。当他把绳子扔在面前，从脚上跳起来的.时候，他把绳子拉起来，跳绳就完成了一次！然后反复做，就可以跳绳了。哦，跳绳没那么简单！
于是我按照父亲的教学方法练习，很快就掌握了基本要领！我高兴地跳了三英尺高。
小学一年级跳绳作文 78
“丁，丁”，下课后，安静的校园一下子变得热闹起来。学生们冲出教室，出现在操场上。他们有的跑步，有的打球，有的玩“剪刀石头布”的'游戏，有的玩开火车的游戏，有的玩跳绳……其中，跳绳是我的最爱。
我叫了几个人去玩跳绳。舒洪波和胡杨在一组，我和王在一组。这样，轮流抛绳，互相跳跃。大家都很开心。几个同学看着，异口同声地说：“我们也玩吧！”！我们笑了笑，玩得很开心，心甜如蜜。
“丁，丁”，下课后，我们像小鸟一样飞进教室，等着老师来上课，热闹的校园又变得安静了，只听老师讲课。
小学一年级跳绳作文 79
这个大假期回家，我又感冒了。我妈妈说她应该多锻炼，比如跳绳。她做完了，在家里给我带了一根跳绳，让我跳。我说：“我不会跳，怎么办？”妈妈说：“没关系，我来教你。”我妈让我先一个一个练，我不会跳。妈妈说：“一定要看绳子。绳子到脚的时候，往下跳，不然会很累。如果你跳得均匀，你可以停下来。”我听了妈妈的话，跳了过去！我心花怒放，又在学跳了。我觉得连跳都很难。可能是我不熟悉吧！母亲说：“熟能生巧。”
我相信我跳得很好！
小学一年级跳绳作文 80
春天来了，小兔、小猴和小猪约好一起跳绳。小兔还没来，它们就先把绳子一头绑在树上，另一头由小猪拿着，小猴一个接着一个跳。
正玩得开心时，它们看见小兔来了，就跳起来打招呼说：“小兔，快过来。”小兔说：“前面有条小河，我过不去呀！”小猴和小猪开始想办法，小猴看见了地上的木板，高兴地说：“小猴，我们可以把这地上的木板搬到小河上，再让小兔过来。”小猪说：“好办法。”于是，它们齐心协力把木板搬上去，小兔走上木板到了河对岸。它高兴地说：“谢谢你们，我的伙伴们！”
接着，他们兴高采烈地玩了起来，它们的'欢声笑语引来了一群小鸟。
小学一年级跳绳作文 81
今天下午，我们学校举行了一二年级的集体长跳绳比赛。我们班的朱逸心、陶镜伊、范诗豪、卓庭弘、何翊寒、张沁如、丁伯涛、余林果等10位同学参加了跳绳比赛，张沁如的'妈妈还来学校帮忙一起甩绳呢。同学们跳得可好了，动作非常统一，虽然跳得满头大汗，但依然跳得很棒，一个个神采飞扬的，最终跳了111个，拿到第四名的好成绩，真牛啊！
品德课的时候，老师给我们发了奖品，全班同学都有哦，谢谢跳绳的同学们，也谢谢老师，谢谢张沁如妈妈！
小学一年级跳绳作文 82
我觉得跳绳非常难，要不是绳子甩得太快，就是跳的太快，要不是跳的.不够高，就是绳子发的不好，总之我一次最多只能跳四下。
星期六我决定好好练习跳绳，我注意了发绳的速度，和发绳的力度，以及手和脚的配合，经过半个小时的练习，我终于跳到18下了，这个时候，我气喘吁吁，汗流浃背，手脚无力，公公，婆婆说：“钧钧，你太累了，不要跳了，去睡觉吧。”
我决定要达到20下才能休息，我继续坚持练，哈哈！我终于成功啦！一口气跳了27下！
这件事情说明一个道理：坚持到底就是胜利！
小学一年级跳绳作文 83
今天下午,小红`玲玲,小刚来到操场上玩跳绳的游戏。
小红手中的绳子像彩环一样飞舞起来，掠过头顶，擦过地面，从脚下一闪而过。她轻盈得像只燕子，绳在她手中上下翻飞，犹如金蛇狂舞，发出“呼呼”的响声，让人目不暇接，我数着:1，2，3，4......100......108......。随着一声清脆的哨声，玲玲，小刚爆发出一阵热烈的.掌声，而小红呢?累得气喘吁吁;脸儿涨得通红，嘴里呼呼地喘着粗气......
我们一个一个的轮流跳绳，天快黑了，我们才回家。
小学一年级跳绳作文 84
寒假有一项关于运动的任务——跳绳。
你们一定认为跳绳是最简单的事情，可是寒假作业表上是一分钟跳绳一百五十下，每天十分钟。看完后我就心碎了，一百五十下啊，怎么可能？于是我就在我家楼下开始跳了起来。四十秒过去了，可我才跳了一百下都快坚持不住了。我只能歇一会蹦一下，一分钟过去了，我共跳了一百零八下，这应该是长期不跳绳的.原因啊。于是我每天坚持跳一次，最后，经过一个假期的锻炼，我可以跳到一百三十下了。
幸好我每天跳十分钟，不然开学测试就完了。
小学一年级跳绳作文 85
我本来跳绳不好，慢慢慢慢我努力跳了100多个，只是有点不熟悉。一开始我的姿势不对，双脚分的太开，手伸的太长，落地很重，一次只能跳一个、两个，每当跳绳的时候，爸爸都说我一跳绳，楼上就像地震了，老鼠啊蟑螂啊都跑了，所以楼上没有这些小动物了。妈妈不断纠正我的姿势，慢慢的'，我学会了用脚尖着地，声音轻轻的，也不累了，一次就能跳100多个。
我学会了跳绳，也知道了什么事情都要坚持，只要掌握方法了，就能做好。
小学一年级跳绳作文 86
国庆节期间，妈妈给我制定了每天跳一百下的计划。
第一天晚饭后，我和妈妈拿着跳绳到小区里跳。第一次我才跳了二三十个，第二次我就跳了88个，累得我气喘吁吁了。经过我不懈的.努力，最后我终于能跳到101个，第一天的记录就诞生了。
第二天，在101个的基础上，我又跳到了110个了。我打破了我自己第一天的记录。
第三天，虽然外面下了一整天的雨，但我还坚持在走廊里跳绳。经过前两天的锻炼，我一下就跳到了124个，我真高兴！
跳绳真好！既锻炼了身体，又锻炼了意志。
小学一年级跳绳作文 87
幼儿园中班的时候，我就叫妈妈教我跳绳。
妈妈说跳绳的时候脚不要抬得太高，甩绳子的时候力气不要太大。我在妈妈旁仔细地听着。说着说着妈妈就做起了示范。等妈妈做完示范，她就让我来试着跳一下。
我拿起绳子，手腕轻轻的甩了几下，脚跳了起来。我会跳绳了。等我到大班的时候，我跳绳可是全班第一呢！我跳的'很熟练很熟练了，妈妈就教我跳双飞。妈妈说“跳双飞有点难，你可以慢慢学。跳双飞首先是手腕要甩的快，脚比平时跳的高一点。”在我读一年级的时候已经慢慢地学会了，二年级就会连续跳了，而且跳绳的速度也变快了。
我跳绳的最高纪录是一百九十三个，我希望以后争取能跳到两百多个！
小学一年级跳绳作文 88
晴朗的一天开始啦，太阳公公早早地起了床，把它那红彤彤的脸蛋探了出来。小猪白白和小猴妮妮在一棵大树下跳绳，它们把绳子的一头绑在大树上，另一头放在白白的手上。只要白白摇一摇绳子，妮妮就可以开始跳了。
一旁的.小兔红红看见了，暗想着：这个游戏真好玩呀，我也好想玩。于是它对白白和妮妮说：“我可以和你们一起玩吗？”白白说：“可以呀，”红红说：“可是中间有一条小河，我过不去呀。”白白和妮妮开始发愁了。
突然，它们急中生智地想出了好办法。它们把不远处的木板搬来放在小河上，小兔就顺利地通过了小河。它们开心地玩起了跳绳。这充满欢声笑语的地方引来了一群飞鸟。
小学一年级跳绳作文 89
一个阳光明媚的早晨，小猪和小猴一起来跳绳。
小猴想：我们只有两个人，怎么跳？正巧，小猴的旁边有一棵树，小猴就说：“小猪，你把绳子的一边绑在树干上，你拿着绳子的另一边，我来跳。”准备完毕，它们就开心地玩了起来。
忽然，小猪和小猴听到了哭声，原来是小兔在哭。小兔边哭边说：“小猪哥哥，小猴哥哥，我想和你们一起玩，可是这里有一条小河挡住了我的去路。”小猪和小猴便开始找方法帮助小兔过河。不一会儿，小猪在草丛里发现了一块长木板。小猪和小猴就把长木板放在河的.上面，小兔顺利地到了河的对岸，它们开开心心地玩了起来。小鸟看见了，高兴地唱着友谊之歌。
小学一年级跳绳作文 90
有一次放学回家我做完作业，想去跳绳。可是我刚一开始跳就踩到了绳子，于是我就让妈妈来教我跳，妈妈同意了并给我做了示范。只见他双手握住绳子，脚一抬一抬的，绳子在他的.头和脚之间来回跳动，把我的眼睛都看花了。我看妈妈跳的这么好，就不由自主地模仿起来，没想到我又跳坏了。这时，妈妈对我说绳子打到地上就要抬脚。听了妈妈的话，我又练了起来，但仍然跳不好，但我坚持认真地跳，一·二·三，呀！竟然跳了三个，我欣喜若狂。慢慢地我能跳四个·五个·六个……就这样我学会了跳绳。
第二天，学校举办跳绳比赛，我俺妈妈叫我的方法去跳，竟然拿了第三名。我不仅学会了跳绳，还拿了奖品，真是太兴奋了。
小学一年级跳绳作文 91
跳绳看起来简单，可一跳就难了。现在，我给大家讲一下我学跳绳的故事吧！
绳子好像存心跟我过不去，不是碰了我的头，就是绊了我的`脚，没过一会儿就把我弄得满头大汗，全家人看了我这副模样都哈哈大笑。于是，我就让奶奶教我跳绳。
奶奶拿起绳子边跳边给我讲，说眼手脚一定要配合好，看绳子快着地时，双脚马上就要跳过去。我按奶奶说的方法一跳，嘿，真灵，一下子就跳过去了。刚开始我手脚配合得还不是很好，一次只能跳两三下，后来练多了，绳子也就听话了。告诉你们吧，我现在学会跳绳了，一次能跳几十下呢。
通过这件事，我知道在生活中不管做什么都要坚持，只有这样才能把事做好。
小学一年级跳绳作文 92
这几天，在常青藤小城的一幢楼里，每天晚上都会传来“嘭嘭”的声音。这可不是装修的木工声，而是这家的小女孩正在苦练跳绳呢。
原来，上两天，林雨欣参加了学校的跳绳选拔赛，结果落选了。自此以后，她一做完作业，就练习跳绳。妈妈做教练，爸爸做拉拉队员，候补队员林雨欣一次又一次地练着……虽然，每次只是多跳了三五下，但是她没有放弃。她说，机会总是留给有准备的`人，虽然我只是个候补队员，但是我得时刻准备着，为班级争光。
夜深了，205房间里的“嘭嘭”跳绳声，在寂静的小区里传得很远很远。
小学一年级跳绳作文 93
今天早晨，我和姐姐去外婆家练跳绳。一开始，我看着姐姐轻快又熟练地跳着，一口气就能跳很多下，我想跳绳原来这么简单。于是我也跳了起来。可是我只能跳一下就停一下，总是绊倒。我泄气地不想跳了。后来姐姐耐心地教我：“跳的时候两只脚只离开地面一点点，并用脚尖落地，所以很轻巧了。而你每次都跳得老高，双脚重重地落在地上，就跳不起来了。 按照姐姐教我的方法去跳，终于跳了好多下。
看来，跳绳让我知道有些事情虽然看起来很简，其实做起来很难。只要有耐心去做才能成功。
小学一年级跳绳作文 94
一天，我和爸爸妈妈出去锻炼的时候，爸爸带了一根跳绳跳，我看到爸爸跳得非常好，所以我也想学跳绳，于是爸爸开始教我怎样跳绳。
爸爸做示范动作，我学着爸爸的.动作，可我只能跳一下，就不会再跳了，爸爸妈妈鼓励我说：“宝贝加油啊，只要多练习，一定会跳的。”我又开始跳，可以跳两个三个了，我很高兴，兴致就更高了，跳得特来劲。下午，我拿着跳绳继续练习跳，我能跳十几下、二十几下、三十几下，甚至跳到了五十几下，我为自己的进步感到无比高兴。
爸爸告诉我一个道理：“世上无难事，只怕有心人。”只要我们认真地用心地去做每件事，就一定会有收获。
小学一年级跳绳作文 95
今天下午，我们举行了跳长绳比赛，我还不知道我们有那么多的高手，众多的.高手聚在车棚里，来一决高下……“嘘”一声，口哨声响起，首先上场的是男生，个个都镇定自若，陈宇把是伸进袖子里，以防绳子打到他。方鸣跳得老高，生怕他 “死了”以后，将成为我们班的耻辱。
绳子飞快的转，时不时给地面抽上几巴掌。这时，我们跳50多时，代方倩皱着眉头、着急的说：“三班都70多个了，你们快点。”人群中有人突然喊：“马宁东，为了葱油饼，你甩快点。”马宁东听了，原本苦着的脸，一下子变得满脸笑容！原本慢悠悠的衰神速度，一下子变得快了起来！心想：这个马东东真是个吃货！3分钟后，男生跳了198个。
小学一年级跳绳作文 96
我非常喜欢跳绳。相信大家都喜欢跳绳。你知道怎么跳绳吗？只要双手握住绳柄，做好准备，就可以抖胳膊，有节奏的跳。
今天和小伙伴们玩跳绳。我们竞争激烈！轮到我跳的.时候，我的心情很紧张。我在心里暗暗告诉自己：不要紧张，要冷静。我深吸了一口气，拿起绳子，紧紧抓住绳柄，当所有人都喊“开始”的时候，我摇晃着手臂跳了起来。我的朋友们在一旁为我欢呼。他们两个在数数，有的喊着：“加油，婷婷；加油，婷婷……”当我听到我的小朋友欢呼时，我加快了速度。我跳了60多次。脚酸，嘴干。我支持不了，就停了。朋友们都夸我很棒！
跳绳真的很有趣！
小学一年级跳绳作文 97
今天中午吃完饭，我闲的没事，我就下楼去跳绳。
我的绳子长长的，它的线条是五颜六色的，手柄上还有一个计数器，它能显示出我跳了几个。
我试跳了一下，一个也没有跳成，母亲就让我手脚配合好，等绳子甩到脚下的时候应该猛的一跳而且得跳高一点让绳子过去。我根据母亲说的.跳了几次，果然比原来有了进步，跳了一两个，我又接着
跳，可还是没等绳子甩到脚下的时候就蹦了，母亲说我该蹦的时候不蹦，不该蹦的时候乱蹦。所以我要多多训练跳绳，争取一次能跳一百个。
小学一年级跳绳作文 98
今年的寒假作业，有一项与常年不同。那就是——跳绳。
我虽然不怎么喜欢跳绳这项运动，但这对身体好又是老师布置的寒假作业之一，所以我还是要好好练习的。
在跳绳这个运动中我最喜欢的.是跳绳的过程，就像身处一个五彩缤纷的世界。每天我和妈妈都会计时跳绳，我们做了一个筛子，上面有200、150、120、100、50、10。比如说我筛到了150，但我没在规定时间内跳完，那么我就要在原有的基础上再加50个。
每周六我都会和妈妈一起去操场跳花绳，绳子在妈妈的手中就像一条小蛇，十分灵活。我每周都会学一个新花样，因此我爱上了跳绳。
运动有助于健康，一起运动吧！
小学一年级跳绳作文 99
今天下午第二节课后，我们二年级段要进行跳绳考试。还没开始考，我的心呀就怦怦乱跳，紧张呗！
考试马上要开始了，同学们脱掉厚厚的衣服上场了。只听哨子一响，耳边呼呼的跳绳声不断的传来。我排在第十个，我稳稳地抓住绳子，拼命地跳。“一、二、三……”对面的.老师在帮我们计数。跳到一百下时，我有些支持不住了，不过我还是咬紧牙，用尽全力坚持跳着。又听到一声结束的哨声，跳绳考试结束了，我已经上气不接下气了，老师说：“143”我高兴地跳了起来，因为我从来没有跳这么多过。我超越了！
小学一年级跳绳作文 100
我最喜欢的课余生活是跳绳。
有一次，我和姐姐举行跳绳比赛。比赛开始了，第一个选手是她的`妹妹。她一上场，就跳起来换脚，慢慢放慢速度。突然，她被绳子绊倒，差点摔倒在地上。我妹妹跳了42。
2号选手上台，我一口气跳了20多下。这时，侯心里想：我一定要坚持住，这样才能超越姐姐。但是慢慢的，我的手酸得不行了，我的脚像铅一样重。终于，我停了下来，当我上气不接下气的时候。我跳了三十九级。
我姐姐以微弱优势击败了我。虽然输了，但我很开心，因为我和姐姐在一起很开心。
小学一年级跳绳作文 101
丁铃铃，下课铃声响了。同学们纷纷跑出教室，有许多同学正在跳绳，我也禁不住跳了起来，跳绳是我最喜欢的课间活动。
跳绳即可以锻炼身体，又可以和同学比赛，真是一举两得。它的规则是：“先把跳绳甩到后面去。再往前甩，紧接着跳一下”。现在我把我的跳绳经历说给大家听。那是开学的'第一节体育课，我还不会跳绳，好多同学都要会了，我不想在大家面前丢脸，就跳起来。我朝前甩了一下，可是跳绳把脚拌住了，同学见我这副狼狈的样子都笑了，我没有灰心继续练习……后来我终于学会了。
经历了这件事，我明白一个道理，只要坚持不懈，就没有翻不过的火焰山。
小学一年级跳绳作文 102
虽然是秋天了，今天还是有点闷热。
下午第一节课薛老师让我们做语文练习册，第二节课我们做2——2——2作业。做完作业后我们出去练跳绳，我和好朋友张祺练一带一，我们俩并排站着，一人拿住跳绳的一头，我们一起喊一二就开始跳，刚开始我们才能连跳三个，练着练着我们就能连跳五六个，虽然我们热得满头大汗，累得张着大嘴在喘气，但我们还在坚持，最后能跳十个啦。我们非常高兴，明天还要继续练，争取跳得更多。我觉得跳一带一比单人计数跳有趣多了。
我要好好练绳，争取为二四班争光！
小学一年级跳绳作文 103
刚学跳绳的时候只能一个一个跳，姿势很难看。看到别人跳得又快又好，心里又羡慕又着急，就谦虚地征求他们的意见。他们对我说：“你主要是没掌握要领，手脚不协调。只要多练习，就能跳得很好。”他们还演示了几个主要动作。经过多次练习，终于掌握了一些技巧，越跳越多。当我能连续跳60次的`时候，我在想我能不能跳100次。于是，我更努力的练，终于跳到了100。我太开心了！本来可以有100多的，但是因为筋疲力尽坚持不下去了。以后会继续努力，加强体育锻炼，提高身体素质。我以后一定会跳的更多，超越别人。…
小学一年级跳绳作文 104
比赛开始前，我既紧张又兴奋。我怕我得不到好成绩。我会先来吗？我会让同学失望吗？我觉得。
想了又想，游戏开始了。我们迅速跳了起来。跳绳像一条来回飞舞的龙，在空中跳着“芭蕾”。参赛者跳得太快，把我远远甩在后面。我气得狂跳不止。没想到被跳绳绊倒，差点摔倒。我不得不再跳一次。这时候我想到了心软的办法。我慢慢跳了起来。过了一会儿，他们失去了力量，我，充满了能量，突然跳了起来。一次，两次，三次。过了一段时间，我终于超过了他们。比赛结束后，我获得了第一名。比第二名跳了60多倍。
我很高兴，因为我取得了好成绩。另外，我学到了一个道理，遇到困难不要灰心，只要努力就会有好结果。
小学一年级跳绳作文 105
这天阳光明媚，小猪和小猴一起在小猪家旁边的'大树下玩跳绳。可是它们只有两个人，只好把绳子的一头系在大树上，一个人来甩绳子，然后轮流跳。
这时，在河对面的小白兔看见它们，大声地说：“我能和你们一起玩吗？”小猪说：“可以啊，可是有一条河你怎么过来呢？”它们想了种种办法，可都不行。小猴眼睛一转说：“我们可以用木板搭成一座小桥让小兔过河呀！”小猪搬来一块木板，搭了一座桥。
小白兔顺利过了河，它们三个配合默契，玩得很开心。太阳公公看见了也笑红了脸。
小学一年级跳绳作文 106
星期五下午三时整，在学校操场上举行了跳绳比赛。第一个上场的是男同学，他们以个个精神抖擞，表情有一点点喜悦，看来他们一点一点也不紧张。先看是，男生在活动腿、脚，在赛场上要好好发挥一样。
不一会，比赛结束了，我们听见了我们的成绩，男生第二名，女生第三名。虽然女生没有比男生分数高，但我想，我们已经尽力了。我看见了同学们相互击掌，相互拥抱，高声欢呼“我们胜利了！我们的努力没有白费！”对，有了同学的鼓励，老师的支持，我才有今日辉煌的.一面，我们的胜利是离不看开何一个人的。
小学一年级跳绳作文 107
半个多月前的一天，樊老师告诉我们，学校马上要开三跳运动会，要我们每个人练习跳绳，为自己和班集体争光。
从那以后，每天晚上，我都要坚持练习跳绳至少500下。每次练完跳绳我都累得气喘吁吁、汗流浃背，但是我依然坚持着。从开始的'一分钟20多个、60个、80个……经过半个月的辛苦练习，到今天，我竟然一分钟跳了192个，让我感到很惊讶、开心。这真是“只要功夫深，铁杵磨成针。”
从这件事我感悟到无论做任何事情，都要坚持不懈，不怕困难，不怕累，最终都会取得成功。
小学一年级跳绳作文 108
一个天朗气清的早上，小兔去河边采玫瑰花。忽然，小兔看见小猪和小猴在跳绳，小猪拿着绳子的一边，另一边绕在树枝上，小猴在中间跳。它跳得真像一只活泼的袋鼠。这时，小猴对小兔说：“小兔，你快来和我们一起玩儿吧。”小兔说：“好呀，可是我过不去。”小兔急得直跺脚。
这时，天上掉下一块木板，好像特地为他们准备的。小猴和小猪赶紧把木板搬到小河上，不大不小刚刚好。
小兔顺利地过了河，小猴拿着绳子的一端，小猪拿着绳子的另一端，小兔站在中间跳。它们三个一边跳一边唱歌，歌声惊动了刚刚睡醒的`小鸟，小鸟飞在它们上面，唱起了友谊之歌。
最后它们四个人成了无话不谈的好朋友。
小学一年级跳绳作文 109
昨天下午，赵老师让我在教室外面跳绳。当时还没来得及系好裤子，我就敢跑出去。赵老师下命令的时候，我赶紧跳了起来。我想这次我们必须跳到顶端。没想到，我一跳，裤子就慢慢掉了。我的`心突然紧张起来，只好停下来提着裤子。没想到，没跳几下，刚捡回来的裤子都突然掉到脚后跟上了。现在，我觉得我整个人都很热，特别是我的脸，快要着火了。就这样，短短一分钟，我提了好几次裤子。结果这次只跳了131。我没好意思抬头看赵老师的表情，低着头回了教室。
回到家，爸妈不怀好意的嘲笑我说：“幸好只有赵老师看到，不然第二天你就没脸上学了！哈哈哈！”我觉得很尴尬，只好捂着耳朵躲在房间里。
小学一年级跳绳作文 110
今天是一个特别的日子，我们学校举行了一场跳绳比赛。
终于我们等到了大课间，老师带着个个精神抖擞的.同学来到了体育馆。体育馆里已经非常热闹，有的同学在排队，有的在做准备运动，还有的正在比赛。
终于轮到我们班了，只听见“嘟”一声哨响，大家都拼命地跳了起来，有的同学跳得很轻快，有的跳得满脸通红，还有的瞪大双眼，似乎在用尽全部力气。
一开始我觉得很轻松，等我跳了八十多下的时候，就喘不上气来了，我刚想停下来，可心里马上想到：不能停！一停，我们班的总分就要降低，于是，我鼓起勇气，咬紧牙关，坚持到底。当结束后，我相信我们班一定能拿第一名！
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