实用的复习计划

时间:2026-03-08 19:39:05 学习计划 我要投稿

实用的复习计划范文合集10篇

  光阴的迅速,一眨眼就过去了,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,写一份计划,为接下来的工作做准备吧!想学习拟定计划却不知道该请教谁?下面是小编为大家整理的复习计划10篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

实用的复习计划范文合集10篇

复习计划 篇1

  一、汉语拼音及生字 2课时

  1,能读准拼音,写出相应的词语.

  2,会使用字典,熟悉部首查字法和音序查字法,能按要求完成查字典的练习.

  3,辨析及运用形近字,同音字,多音字,多义字.

  二、词语

  熟悉前四个单元中的四字词语及常用成语.

  掌握常用的关联词.

  能把词语按一定的'逻辑关系归类并书写,如:abb , abac , aabb , aabc , abcc , abab ……

  能记住本学期常用词的近义词,反义词。

  辨析近义词,反义词,会排列词语,搭配词语。

  三、句子。

  改变句式

  1.直接引述改成间接转述

  2.用关联词语把两句话合并成一句话

  3.反问句改为陈述句,陈述句改为反问句

  4.改为双重否定句

  5.改为把字句,改为被字句

  6.改为拟人句或比喻句

  7.掌握比喻、拟人、排比、夸张、反问、设问等修辞手法。

  8.会背诵并默写对联,名言警句,格言……

  9.会修改各类病句.

  10.懂得扩句,缩句,改换句式.

  11.明白句子中的修辞手法.

  12.体会含义深刻的句子.

  四、阅读理解。

  充分利用课内外阅读资源,寻找语言优美,层次清晰,暗含考点,难易适度的片断设计训练点.通过相关阅读训练,使学生进一步掌握概括文章主要内容,领会含义深刻的句子及体会文章思想感情的方法,培养他们的阅读能力.

  五、习作。

  简要复习一至四单元习作的内容和要求,在对已写作文归类,梳理,修改过程中强化习作技巧和要求.力促学生主动地参与习作训练,弥补平时习作的不足,尽量写出内容具体,有条理,有真情实感的作文。

  六、总结、测试(练习试卷) 。

  1.字词和日积月累读、背、认、听写、默写、互评、改正;

  2.课文,读课文,背重点句,领悟重点句的含义,做思考练习题;

  3.习作,归类指导;

  4.课外阅读,重在归类指导阅读;

  5.进行检测,补差补缺。

复习计划 篇2

  新学年的期中考试又将临近,相信各位同学都在紧张的准备中。期中考试是检验学生半学期所学知识的一次考试,成绩将直接反应学生即时学习的水平。成绩好坏对之后学习计划的制定和孩子的情绪、信心都会产生影响,专家建议:一些基础薄弱、有偏科问题的学生家长应该带孩子参加“考前诊断”,找准问题及时改进提高。

  期中考试备战提醒:

  第一步:提高分数

  学习是一种漫长而艰苦的劳动,得过且过、三心二意是学不好的。只有全身心地投入学习,才有可能获得学习的成功。我们常常看到,有些同学在学习的时候,一点主动权都没有,有的甚至把学习看作是一种负担,觉得厌烦。但有的同学就不是这样,他们在学习中,结合自己的生活方式妥善安排,合理利用时间,时刻注意运用科学的学习方法,运用自己的聪明智慧去寻求最好的效果。他们就像游泳运动员,在知识的海洋里从容自如地畅游,完全获得了主动权,成为学习的主人。所以我们要优化学习方式,提高学习效果。

  家长应该时刻提醒孩子早做准备,不能等到明天要考试了,今天才拿起课本。天材教育的专家认为家长应该及时与孩子沟通,了解孩子在新学期的想法,帮助孩子一起调整学习状态,提前准备好期中考试的各项复习工作。

  第二步:做好计划

  对于什么时候学习和学习什么犹豫不决是最大的时间浪费,事先订个计划就会帮助孩子消除这种心理上的障碍。我们经常看到一些同学两只手支着头,一副专注的样子,但头脑中想入非非,一节课就这样过去了,这也是时间的浪费。其实,胡思乱想是不自觉地逃避艰苦学习的一种手段。胡思乱想虽然能使你感到满足,但你的学习绝不会因此提高一点。

  所以我们要培养一个立即有效地投入学习中去的良好习惯,对人终生都有益。进入期中复习了,也许发现有一门课怎么也学不好。如果孩子不善于处理,就有可能使其对所有的课程都产生消极情绪,这时,消除忧虑的一个办法就是找老师好好谈谈,让老师给孩子提出好的建议。

  在迎考复习过程中家长一定要督促孩子集中注意力,把学习看成获得知识、充实自己的机会,而不是一件必须完成的令人不愉快的任务;不要把教室、书房看成是监狱,而应把它们看作是学习的场所;不要把老师和家长看成是在监视自己,而要认识到他们是在利用宝贵时间指导和帮助你,要把他们看成是自己学习的指导者。其次家长要限制孩子注意力转移。要尽可能将注意力限制在孩子手头正做的功课之内。

  第三步:借助外力

  复习计划是复习战略的.具体化,复习战略决定后,就要通过制定计划来实现。有了复习计划,学习活动就可以目标明确地有序进行,检查和总结就有了标准和依据。学习好与差的一个重要区别,便在于有无计划。有适用的学习计划,能统筹兼顾地安排好各科学习,这就是学习优良者的共同点。但是,在学习过程中,许多同学都没有学习计划,完全凭自己的兴趣和心境,高兴了就学点,不高兴就扔到一边去。有的同学认为,学校和老师自然会为大家安排复习计划,用不着自己再费事,跟着老师走、按着学校的要求办没错。但这种想法不对。学校和老师的计划是从教学的角度,按照班级授课原则,针对全体同学订的。除了遵照执行外,还应针对自己的情况,从学的角度更具体地制订出个人的复习计划。两方面互相照应配合,才能收到更好的复习效果。

复习计划 篇3

  1、查漏补缺,

  本册教材内容进行系统的归纳整理,理清知识点的联系,通过对基础知识的复习和练习,加强学生的记忆,深化认识,使所学的知识内化为学生的知识素养。使学生对知识的掌握理解由感性认识提升到一个理性的认识上来。

  2、灵活解题,提高综合运用与解决实际问题的能力。

  使学生在复习、练习过程中,对知识进行分类、整理,帮助学生找出各知识之间的联系和解题规律,重新整合,形成一个完整的知识体系。达到举一反三、能综合、灵活地运用所学的知识解决简单实际问题应用数学能力。

  3、在复习、练习过程当中,注重学生的学习方法、数感和数学思维的梳理和培养,发展学生逻辑思维能力。

  4、养成学生认真做题、细心检查的良好学习习惯,形成良好的数学情操。

  总之,我们加强复习的`计划性,提高复习效率。

  二、复习形式:

  分类复习、综合复习、做复习提纲相结合

  三、复习内容:

  把本册教材的主要内容,分为四个部分:多位数的认识(含有万级和亿级的数以及数的改写和求近似数),乘法和除法(除法、四则混合运算、运算定律及运用运算定律进行简便计算、解决问题的策略),空间和图形(直线、射线和线段,角,以及平行和相交),统计(统计,简单的数据整理和分析及条形统计图)。

  四、复习目标:

  1.对万级、亿级的数,十进制计数法,用“万”、“亿”作单位表示大数目以及近似数、改写等知识有进一步的认识,建立有关整数概念的认知结构;

  2.进一步巩固除数是两位数的除法笔算,进一步提高用计算器进行大数目计算以及探索规律的操作技能,加深对计算器的认识;

  3.掌握直线、射线和线段的特征,认识角,能正确画出平行线和垂线(过直线外一点和直线上一点),进一步发展空间观念;

  4.通过整理和复习,使学生进一步掌握统计的基本知识和方法,并能根据给定的数据整理制作统计图,分析结果。

  5.通过整理和复习,使学生进一步提高综合运用所学知识解决实际问题的能力,在解决实际问题的过程中进一步体会数学的价值;

  6.通过整理和复习,使学生经历回顾本学期的学习情况,以及整理知识和学习方法的过程,激发学生主动学习的愿望,进一步培养反思的意识和能力。

  五、复习措施:

  (1)教会学生复习方法,先全面复习每一单元,再重点复习有关重点内容。

  (2)采用多种方法,比如学生出题,抢答,抽查,学生互批等方法。提高学习兴趣。

  (3)加强补差,让优等生帮助后进生。

  (4)课堂上教会学生抓住每单元的知识要点,重点突破,加强解决问题能力的培养,并相机进行口算能力和估算能力的培养。

  六、复习时间 :20xx年xx月xx日-------20xx年xx月xx日

复习计划 篇4

  眼看着中考倒计时100天了,不知道同学们如今的心情怎么样。或许你激进,或许畏惧,或许稳重,或许慌张,或许踌躇满志,或许满眼迷茫。无论哪种,同学们,我们都应该感谢初三。

  或许以后你们将会感慨,整个初中是我们人生中最应该享受的时光,并不是因为我们多么自由,多么富有,而是因为此时我们年轻,对于朋友和同学来说我们拥有彼此,这种日子仅此三年。中考复习的每一天,尽管学习很辛苦,做题很疲惫,但是我们知道我们的目标,我们也知道会有老师帮助我们尽可能的实现它。

  所以,每个人都不是自己在奋战,每天的辛苦复习中,我们有老师,有同学,拥有朋友和家人,每个人都会挺你。中考,没有人让你去下火海,没有人逼你说拿命来,复习仅仅是辛苦,但是不会觉得恐怖。

  我们想想和同学们一起埋头苦写的日子,互相追赶着彼此的进度,虽然紧张,但是课间依然说笑如常。彼此之间不应该是竞争者,而是队友。一套卷子发下来争先恐后的做着,生怕比别人落下,生怕比别人少做,而后对于某些题大家又开始互相讲解,互相调侃着。我们希望不断地通过做题来证明我们的实力,找到那种被别人羡慕的成就感。初三的生活就是这样,我们恨它因为他让我们不得不忙碌着,我们爱它,因为他让我们忙碌并在一起。

  好啦,言归正传,对于我们来说现在满打满算,也只有4个月不到的时间能够用来复习,再细细算一下,直到一摸前,我们只有2个月的时间了。这段时间,转瞬即逝,但是如果能够把握好对于我们提高成绩还是可以有很大帮助的。

  在此阶段同学们复习时需要注意两点,第一是方法,第二是心态。

  先说方法,春季的复习,基础知识永远是我们不得不重视的。

  第一、基础知识系统化。

  看到一道题,我们要知道它在考什么,我们要明确的知道每一个知识点来源于那一部分知识。牢记每一部分知识的重点,难点以及易错点能够大大降低我们的出错率。就像看到分式方程一定要想到验根,看到一元二次方程一定要想到算一下△,看到等腰三角形一定要注意分类讨论并且想到三线合一。

  初中学过的所有知识都有着他最基础的一部分以及较难掌握的一部分,这就对应着我们中考要求中ABC三类不同的要求,我们对于每一部分知识都要做到心中有数,尤其是几何的模型,例如圆与切线当中的单切线,双切线以及三切线,相似当中的非垂直相似,双垂直相似以及三垂直相似模型,我们都要了然于胸,这才能使得我们做题的思路来得更快更清晰。

  再者,对于构造等腰三角形以及直角三角形来说,经常需要讨论谁是腰谁是底边,哪个是直角边哪个是斜边,这里系统化的方法就变得特别的重要了。为了保证讨论的情况不丢不落,必须要按照一定的原则进行划分,否则拼拼凑凑就有可能有丢的有重复的。因此,我们一定要学会对于基本题型的总结,对于基本知识点的归纳,以保证我们做题的顺畅与严谨。

  第二、基础知识全面化。

  为什么这个重要,因为全面化的知识能给我们提供更多的思路和更宽的解题空间。比如说三角形中重要的线段,很多同学都会说角平分线,中线和高,那么实际上还有一条非常重要的线段中位线。这条线段尽管不是和前三条一起讲的但是在求解三角形的问题当中经常会用到,那么如果我们做题当中意识不到三角形中位线的问题,那么很可能就做不出辅助线。

  因此将知识点规整在一个整体当中是非常有利于我们进行联想和应用的。再比如,求解线段长,都能用到什么方法,大部分同学都能说出很多种,例如勾股定理,相似三角形,全等三角形,三角函数,特殊三角形的性质等等,但是诸如面积法,以及构造平行四边形等方法却经常被遗忘。这就是归纳方法的不彻底,而后者往往是解决综合题中有可能会用到的方法,所以归纳的彻底相当的重要。

  再例如证明题中推导角度的问题,除了大家一直比较敏感的三线八角,在我们学过相似和全等之后,便经常习惯于用这几种方法求解角与角的关系,而事实上还有两个非常重要的方法最容易被忽略,一是三角形内角和=180二是三角形的一个外角等于与他不相邻的两个内角之和,干瞪眼就是看不出来这是外角的同学大有人在,所以,在学过的知识逐渐变得丰富之后,我们要善于整理,把学过的每一个知识点整理到一起,串成线,吊起来一串圆,要能够知道里面一共有多少个定理,多少种提醒常见的题型;吊起一串直角,要想到什么地方能够见到直角,直角三角形有什么性质和作用。所以大家要全面总结每一部分考点涉及到的知识,每一种知识涉及到的解题方法。这样才能保证我们思路开阔,方法灵活,不至于说看一道题能想出来的方法死活做不出来,应该用到的方法死活想不到。

  第三、基础知识深度化。

  这部分就关系到我们后面的综合题了。深度化,也就是对于基础知识的应用与迁移。中考是没有难题的,我们所说的难题只不过是将许多简单的知识点有机的结合在一起,或稍作变形,或稍加隐藏。那么这部分就需要大家能够灵活并且熟练的应用我们的基础知识进行解答。灵活运用的前提,就是对于知识点认识的深刻。例如两边之和大于第三边,两边之差小于第三边。

  很多同学只能想到用它来求解范围问题,但事实上,在综合题中,这部分知识更多的用来求解线段关系以及最值问题。如果能有这种认识,那么在综合题中就能够自然而然的想到平移线段构造三角形或者平行四边形。再比如,二次函数的图像与任意一条直线的交点,不仅表示着两个图像相交,同时表示着他们所组成的二元一次方程有实根。

  对于直角三角形,他不仅仅是我们的一个求解对象,同时我们要认识到它是一个非常好的边角转化工具,出现特殊角度,我们要能够想到构造直角三角形,把条件进行转化。这些,都是需要在做够一定量的题目后对于基础知识深化理解才能掌握的方法。

  小结一下,为什么一直强调我们的基础知识,因为整个初中数学,根本不会出现超纲的题或者让大家完全没有学过的知识却解决问题,一定不会,全部都是由我们的基础知识单独或者成群出现的,所以掌握好基础知识,我们就能够做到易题不错,难题会做,小题快做,大题稳做。

  除了重视基础知识,复习过程中也要注意加强培养自己的数学敏感度。这包括观察和归纳。两个三角形构成了蝴蝶图,两条线段形成了直角,正方形中出现了三垂直,善做题时很多思路来源于我们的仔细观察。归纳这种能力突出表现在填空的最后一道题,以及答题的第22题。

  这些题说白了就是在考验大家的观察,发现,归纳以及应用能力。在基础知识已经复习得差不多的情况下,对于这些问题我们就要有着一双敏锐的眼神和一颗善于归纳的头脑。这两道题突出的一点就是变化,我们要善于在变化之中寻找不变的东西,无论是图形变化,条件变化还是数目变化,其中总有着不变的`东西。或者是解题思路不变,或者是辅助线画法不变,或者是两个量之间关系不变,或者是结论不变。

  我们观察图形,观察条件,观察我们上一问已经得出的结论,总会有一条线将他们串在一起的,这就为我们做后面一问提供良好的思路。所以,在春季的这个复习阶段,好好地训练一下自己的观察能力以及归纳能力,将会对你在思考问题时更快更准确的找到方法。

  接下来简单说一下心态。无论你现在的成绩好与坏,我们的春季复习就是要保证在提升成绩的同时尽量保证成绩稳定下来。平日里在家除了学习,适当的放松,和家长聊一聊学习之外的事情,劳逸结合。但是注意千万不要被一些其他琐碎的事情扰乱心思。

  初三的我们正在经历心智不断成熟的过程,这时候对于很多事情大家都有了自己的想法,于是生活中会有摩擦,有感动,会有各种各样的喜怒哀愁,无论是那种,不要让那些影响到你复习时候的专注。因为所有的事情都可以等待着今后去解决,唯独中考不可以,这个时候我们要开始学会对自己负责,凡是要分得清轻重缓急,要能够调节好自己的情绪。

  对于做题,一定要保持著一股拼劲,笔者当年的初三,全班同学看到新的卷子就像猛虎扑食一样做着,因为每个人都想证明自己强,都想享受别人羡慕和赞叹的目光,所以初三的我们贪婪一点,没什么不好。在家里的时候,想着自己暗中多用点功也许就能超过一两个同学,也许就能距离期望的学校更进一步,那么能有这样的斗志是最好的。

  总结一下,春季的复习,一直到一模考试前吧,同学们最主要的还是把基础知识掌握的扎扎实实,落实课本上的每一个知识点,多做题,多总结,尤其是历年的一摸以及中考题,一定要看透吃透。在学校里跟着老师走,平常跟着同学们一起交流心得,回家总结归纳。需要强调一点,这个阶段我们做题,重量也重质,不要草率做题,一定要在保证正确率的前提下,尽可能多的进行巩固,尤其是对于薄弱环节,需要我们不断的强化。那么对于这部分,首先我们不能自暴自弃,因为薄弱环节想提升到中等以上水平还是比较容易的,因此不要妄自菲薄放弃,当然也不要急功近利制定太高的目标。

  总而言之,春季的复习任务还是比较艰巨的,但是成效往往也比较明显,一模考试基本上是中考的风向标,所以好好把握住这两个月的时间,落实基础,锻炼能力,调节情绪,调整心态,为了初中最后的目标,奋进!

复习计划 篇5

  一、指导思想

  高三第一轮复习一般以知识、技能、方法的逐点扫描和梳理为主,通过第一轮复习,学生大都能掌握基本概念的性质、定理及其一般应用,但知识较为零散,综合应用存在较大的问题。第二轮复习的首要任务是把整个高中基础知识有机地结合在一起,强化数学的学科特点,同时第二轮复习承上启下,是促进知识灵活运用的关键时期,是发展学生思维水平、提高综合能力发展的关键时期,因而对讲、练、检测要求较高。

  强化高中数学主干知识的复习,形成良好知识网络。整理知识体系,总结解题规律,模拟高考情境,提高应试技巧,掌握通性通法。

  第二轮复习承上启下,是知识系统化、条理化,促进灵活运用的关键时期,是促进学生素质、能力发展的关键时期,因而对讲练、检测等要求较高,故有“二轮看水平”之说. “二轮看水平”概括了第二轮复习的思路,目标和要求.具体地说,一是要看教师对《考试说明》、《考纲》理解是否深透,研究是否深入,把握是否到位,明确“考什么”、“怎么考”.二是看教师讲解、学生练习是否体现阶段性、层次性和渐进性,做到减少重复,重点突出,让大部分学生学有新意,学有收获,学有发展.三是看知识讲解、练习检测等内容科学性、针对性是否强,使模糊的清晰起来,缺漏的填补起来,杂乱的条理起来,孤立的联系起来,让学生形成系统化、条理化的知识框架.四是看练习检测与高考是否对路,不拔高,不降低,难度适宜,效度良好,重在基础的灵活运用和掌握分析解决问题的思维方法.

  二、时间安排:

  1.第一阶段为重点主干知识的巩固加强与数学思想方法专项训练阶段,时间为3月28——4月30日。

  2.第二阶段是进行选择填空解答三种题型的解题方法和技能专项训练,时间为5月1日——5月8日。

  3.第三阶段进行二轮复习备考,学生进行模拟训练,时间为5月8日——5月28日。

  三、怎样上好第二轮复习课的几点建议:

  (一).明确“主体”,突出重点。

  第二轮复习,教师必须明确重点,对高考“考什么”,“怎样考”,应了若指掌.只有这样,才能讲深讲透,讲练到位.因此,每位教师要研究20xx--XXXX年全国一卷或二卷卷高考试题.

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  第二轮复习的形式和内容

  分专题的形式,具体而言有以下八个专题。

  (1)集合、函数与导数。此专题函数和导数、应用导数知识解决函数问题是重点,特别要注重交汇问题的训练。

  (2)三角函数、平面向量和解三角形。此专题中平面向量和三角函数的图像与性质,恒等变换是重点。

  (3)数列。此专题中数列是重点,同时也要注意数列与其他知识交汇问题的训练。 (4)立体几何。此专题注重点线面的关系,用空间向量解决点线面的问题是重点。 (5)解析几何。此专题中解析几何是重点,以基本性质、基本运算为目标。突出直线和圆锥曲线的交点、弦长、轨迹等。

  (6)不等式、推理与证明。此专题中不等式是重点,注重不等式与其他知识的整合。 (7)概率与统计、算法初步、复数。此专题中概率统计是重点,以摸球问题为背景理解概率问题。

  (8)对选修内容《不等式》,《极坐标与参数方程》之一作为重点突破。

  (9)高考数学思想方法专题。 此专题 中函数与方程、数形结合、化归与转化、分类讨论思想方法是重点。 (二)、做到四个转变。

  1.变介绍方法为选择方法,突出解法的发现和运用. 2.变全面覆盖为重点讲练,突出高考“热点”问题. 3.变以量为主为以质取胜,突出讲练落实. 难点。

  5.做好六个“重在”。

  重在解题思想的分析,即在复习中要及时将四种常见的数学思想渗透到解题中去;重在知识要点的梳理,即第二轮复习不像第一轮复习,没有必要将每一个知识点都讲到,但是要将重要的知识点用较多的时间重点讲评,及时梳理;重在解题方法的.总结,即在讲评试题中关联的解题方法要给学生归类、总结,以达触类旁通的效果;重在学科特点的提炼,数学以概念性强,充满思辨性,量化突出,解法多样,应用广泛为特点,在复习中要展现提炼这些特点;重在规范解法的示范,有些学生在平时的解题那怕是考试中很少注意书写规范,而高考是分步给分,书写不规范,逻辑不连贯会让学生把本应该得的分丢了,因此教师在复习中有必要作一些示范性的解答。 (三)、克服六种偏向。

  1.克服难题过多,起点过高.复习集中几个难点,讲练耗时过多,不但基础没夯实,而且能力也上不去.

  2.以“补弱”为主为“扬长补弱”并举,突出因材施教,抓住易点,攻破重点

  3.克服速度过快.内容多,时间短,未做先讲或讲而不做,一 知半解,题目虽练习,却仍不会做.

  4.克服只练不讲.教师不选范例,不指导,忙于选题复印.

  5.克服照抄照搬.对外来资料、试题,不加选择,整套搬用, 题目重复,针对性不强.

  6.克服集体力量不够.备课组不调查学情,不研究学生,对某 些影响教与学的现象抓不住或抓不准,教师“头头是道,夸夸其谈”,学生“心烦意乱”.不研究高考,复习方向出现了偏差.

  7.克服高原现象.第二轮复习“大考”、“小考”不断,次数 过多,难度偏大,成绩不理想;形成了心理障碍;或量大题不难,学生忙于应付,被动做题,兴趣下降,思维呆滞.

  8. 试卷讲评随意,对答案式的讲评。对答案式的讲评是影响讲评课效益的大敌。评讲的较好做法应该为,讲评前认真阅卷,讲评时将归类、纠错、变式、辩论等方式相结合,抓错误点、失分点、模糊点,剖析根源,彻底矫正。

  四、在第二轮复习过程中,我们安排如下:

  1. 继续抓好集体备课。每周两次的集体备课必须抓落实,发挥集体智慧的力量研究数学高考的动向,学习与研究《考试说明》,比较新、旧《考试说明》的差异,注意那些内容降低要求,那些内容成为新的高考热点,每周一次研究课。 2.安排好复习内容。 3.精选试题 ,命题审核。 4.测试评讲 ,滚动训练。 5.精讲精练:以中等题为主。

  五.各任课教师任务分解安排

  六、详细教学进度安排

  

复习计划 篇6

  又是一年高考日时。20xx年高考复习备考已拉开序幕,为了保质保量完成我校20xx届语文复习备考任务,全面促进我校20xx年高考语文成绩的提高,力争在20xx届的基础上有大突破,特制订本计划。

  一、指导思想

  依据新课标及考纲精神,结合我校学生实际,确定20xx年复习备考的基本原则是:基础第一,效率至上。在具体复习过程中,坚持学生作为复习的主体思想,遵循“突出双基、注重能力、分类突破、提高素养”的原则,抓强化训练这条主线,重建教材和语知两个体系,突出语用、阅读和作文三个重点,实施科学备考。

  二、复习备考思路

  1、认真组织高考备考的教学研究,继续在复习策略、课堂教学、应试能力、信息整合等方面创造性地开展工作,通过高考团队、组内互研、校际交流、出外培训等形式不断提高高三语文复习备考及教科研水平,力争高考语文成绩有较大突破,为总分提升多做贡献。

  2、进一步提高复习备考效率,使备考具有较强的指导性和合理性,形成高效益的教学机制,为高考成绩的全面提高奠定基础。

  3、抓好“目标学生”的增优补差工作,为目标学生的顺利上线做贡献。

  4、继续积累20xx届高三语文的备考经验,针对我校学情构建适合我校特色的学案及复习备考模式。

  5、进一步强化达标意识,强化协作精神,通过知识模块测试、模考、联考等形式引导学生及时总结,形成体系,强化考技考能。

  6、古代文化常识和情景默写题是识记题,该题的复习穿插在整个复习阶段。

  7、作文复习。(穿插在两个阶段复习中,每两周一次,力争训练材料为当下热议事件)

  三、重点工作及措施

  1、系统复习教学工作

  (1)古诗文阅读与鉴赏模块,诗词默写狠抓过关制。该模块复习第一轮以课本为主全面落实,第二轮结合专题落实重点篇章,第三轮落实重点语句,第四轮落实关键字的正确书写。诗词鉴赏抓牢课前五分钟,以练带讲,分题材渗透方法的指导,做好知识的系统梳理。文言文阅读抓实题海战术+朗读模式,要求学生早晚读、课前朗读《史记》《古文观止》,以多阅读提升语感,以语感为基础落实训练,提高成绩。

  (2)现代文模块主抓知识与方法的梳理,抓好知识的灵活迁移与运用。在表现技巧分析上多做,做好。

  (3)作文模块每两周一练,做到“有练必评、有评必改、有改必有提升”,切实抓好作文的升格训练,尤其要求学生关注社会,关注生活,关注身边热点的人和事,增加材料的积累。

  2、创设适合学生发展的复习备考模式、全面落实“三维目标”的教育、以量变促进质变的教育。高三在系统复习的同时着眼广西高考动态,研究全国课标卷,尤其是今年新出的丙卷,在教学实践中形成全方位课程体系的教育。

  3、狠抓互研活动质量,讲求实效不搞形式。以两人备课为基本的备课形式,把各个复习模块练习试题的搜集工作落实到个人,并通过备课组把关来优化资料的整合,突出效果。

  四、常规工作及措施

  1、备课

  (1)认真研究考纲、考试说明、20xx年广西高考备考指导和教材,认真研究学情,深入备课,充分利用中学学科网、高考资源网等网络资源,发挥备课组的集体力量,保证备课质量。

  (2)充分根据学生实际实行有效教法,保证课堂上让学生积极动起来。

  (3)认真设计每节课复习内容,精心设计学案及配套习题,保证试题的精和优,做好知识点汇总练习和错题反馈练习。

  (4)切实做好语文专题训练的设计,针对学生弱点突出强化习题。

  (5)坚持抓知识的结合点,注重理论与实际的结合。不求快,但求好,教好第一遍,学好第一遍,搞好第一轮复习。

  (6)以考促练。每周进行选择题的周测,周周有小考,利用连堂进行两周一大考,针对我校学生不会主动学习语文的特点,实行以考促练,以练促学的策略,选择适合于我校学生的的试题,让学生通过考试认识到自己的优、缺点,教师做到心中有数,复习有的放矢。

  (7)结合不同阶段设计好复习课、训练课、综合课、阅读课、写作课、考试课、讲评课等,利用多媒体手段,提升复习备考质量。

  2、授课

  原则:一切围绕学生,让每一个学生动起来,让每一个学生落实扎实、练习有效、高效备考、提升自我。

  (1)力争做到从本班学生实际需要出发,采取最适合自己学生的方式授课。面向全体学生,实行分层提问做题,努力做好“促尖、转中、补差”。

  (2)狠抓知识点落实,针对学生容易错的问题,反复抓,抓反复。高考考点专项训练,专题练习,补充大量高考知识。

  (3)严格课堂纪律,优化复习环境,保证每一个学生能认真学习、练习,创设高考备考的良好氛围。

  3、作业

  (1)认真布置作业,突出复习重点和知识整理。

  (2)课后抓名句、成语的落实,课上检查复习效果。

  (3)各班结合实际,分层布置作业,有针对性利用作业培优、补差、转中。

  (4)注意作业时间,做到既不让学生没事做,又不能整体失衡。

  4、辅导

  (1)分层培优补差,定人定时间定地点定内容,讲评时结合高考考点。并借助全校科组团队力量,做好尖子生的培优工作。

  (2)课下个别辅导学生,明察每个学生知识的掌握情况,针对实验班尖子生设计辅导习题和辅导方案。对学生有提高成绩的方法、操作措施,不同时期成绩预测,并跟踪落实。

  5、阅读写作

  (1)上好每两周一次的写作课,要求学生做好堂上作文,针对我校学生作文水平薄弱,尤其是新出现的任务驱动型作文观点表达不是很流畅的特点,进行作文基础等级和发展等级两部分训练。清晰三种文体的基本模式,理解三种不同考场作文形式的写法,逐段分析作文增分措施,做到大部分学生高考中拿到46分以上,尖子生定专人、定文体辅导。

  (2)每周给学生一节阅读课。做到作文有“活水”,阅读材料确定为:高考满分作文、《人民日报时评》《中国青年报》《读者》等课外阅读刊物。做好摘抄和读书笔记,积累素材。

  (3)印发20xx、20xx年人民日报的时事评论,增加学生作文观点的时效性、现场感。

  (4)作文讲评(重点班争取可以面批),以不同学生的作文为例,阅读并讨论,讨论增分措施,为不同分值的作文升格,让学生清晰什么样的作文给多少分,在哪个地方进行修改,怎样修改就可以提升分数。

  (5)分题材和体裁印发近几年高考满分作文,指导全体学生欣赏学习写作感悟,并形成规律。

  6、抓学生习惯规范性

  一抓二提示三检查:抓听课状态;提示改进不良复习行为,提示勤做笔记;检查落实复习效果,进行上黑板、听写训练,检查知识点的.掌握情况。

  针对考试中出现的问题,进行规范答题指导,正确使用答题技巧、规范答题习惯,包括答题位置,基本结构,规范字的大小,提高写字速度,不求漂一定漂亮,但求务必工整。

  五、基本要求

  1、加强合作,做到六个统一。

  ①统一资料。②统一 教学安排。③统一 教学内容。④统一 教学方法。⑤统一 教学时间。⑥统一 教学检测。

  2、注意学生的书写和答题规范;强调学生多读书勤看报,多了解时代信息、及时把握时代脉搏、为高考写作积累新鲜素材。

  3、密切关注20xx年广西高考信息。充分了解高考动态;积极参加省市区各项教研活动,开展不同形式的备考信息交流活动,注重校际交往,最大限度的获取有用信息来提升我校语文复习质量。

  第一轮第一阶段进度安排

  利用会考契机进行课本复习时间安排(高二下学期已完成)

  时间

  教学内容

  课时安排

  备注

  5.9-5.13

  必修1

  5

  1周(含文言知识整合训练)

  5.16-5.21

  必修2

  5

  1周(含作文训练一次)

  5.23-5.28

  必修3

  5

  1周(含文言知识整合训练)

  5.30-6.3

  必修4

  5

  1周(作文训练一次)

  6.6-6.10

  必修5

  3

  1周

  6.13-6.18

  古代诗歌散文选读

  5

  1周(文言知识整合训练及名句背诵默写训练)

  6.20-6.24

  先秦诸子散文选读

  5

  1周(含作文训练一次)

  各知识点考点复习时间安排如下:

  时间

  复习内容

  课时安排

  备注

  7.18-7.23

  阅读一般论述类

  5

  专题训练

  7.23-7.28

  古代诗文阅读

  5

  作文训练

  7.28-8.8

  加强规范化答题模式训练

  9

  专题训练

  8.8-8.12

  阅读浅易的文言文

  总结文言基础知识

  断句

  5

  专题训练

  8.12-8.16

  5

  作文训练

  8.16-8.20

  2

  专题训练

  8.20-8.24

  语意连贯题型

  5

  专题训练、第一次月考

  8.24-9.1

  正确使用标点和词语

  5

  专题训练

  9.1-9.4

  成语使用(包括熟语)

  列举500个常考常见成语

  5

  作文训练

  9.4-9.10

  5

  专题训练(每天要求识记五个成语)

  9.10-9.14

  病句修改(包括辨析和修改两部分)

  5

  作文训练

  9.14-9.20

  7

  专题训练

  9.20-9.25

  扩展语句

  变换句式

  5

  作文训练

  9.25-9.30

  5

  专题训练(第二次月考)

  10.5-10.10

  压缩语段

  5

  作文训练

  10.10-10.20

  选用、仿用

  图文转换与创新题型

  10

  专题训练

  10.21-10.25

  正确使用修辞

  5

  作文训练

  10.25-11.1

  语言运用

  各应用文文体、写作格式

  5

  专题训练(第三次月考)

  11.2-11.10

  8

  作文训练

  11.11-11.16

  文学类文本阅读(小说、散文、戏剧)以及规范答题模式

  5

  专题训练

  11.16-11.21

  5

  作文训练

  11.21-11.25

  5

  专题训练

  11.26-12.1

  5

  作文训练(第四次月考)

  12.2-12.6

  实用类文本阅读(人物传记、新闻、信息、报道)

  5

  专题训练

  12.7-12.12

  5

  专题训练

  12.13-12.18

  5

  作文训练

  12.19-12.25

  5

  专题训练(第五次月考)

  注:写作训练穿插其中,每两周一次,专题训练不占常规教学时间,可利用课外或周末补课时间。以近五年高考全国卷、20xx年各省市模块检测、月考、模考卷试题检测学生对知识点的掌握情况。

  第一轮第二阶段进度安排:

  专题

  时间

  课时

  备注

  古诗文阅读

  2周

  10

  穿插10-12套检测卷针对学生复习情况对知识点的掌握情况进行查漏补缺。

  语言文字运用

  1周

  5

  文学类文本阅读

  1周

  5

  实用类文本阅读

  2周

  10

  写作

  2周

  10

  注:第一轮第二阶复习止于20xx年3月。

  第二轮复习计划:

  时间

  复习内容

  课时

  备注

  3月1日

  —3月30日

  ①古文现代文阅读——着重阅读古文与现代文。

  ②写作——可根据往年写作真题进行训练,主要培养个人的写作风格和手感,找到最适合自己的方式,要注意针对不同命题方式都要有所训练。

  ③做模拟题。

  ④高考大纲——关注20xx年的高考大纲有哪些知识点和考点的变化,对自己后期的复习计划进行相应调整。

  ①写作和模拟训练

  4月1日

  —4月15日

  高三语文第二轮复习

  复习方法:

  ①查缺补漏,相信通过第一轮复习,考生已经对自己的知识弱项有了一定的了解,要对错点集中分析,专项突破,做到无明显漏洞。

  ②整理错题集,经常看常错题。

  ③做综合模拟卷,培养答题感觉并根据个人特点合理分配答题时间。

  ④在不断的模拟训练中一定要抓住各类题型的答题规律和技巧。

  ①写作和模拟训练

  4月16日

  —5月15日

  ①考试大纲——研读考纲,它是高考命题的依据。

  ②模拟题和错题本——记录自己的弱势环节,做好查漏补缺。

  ③写作——多看优秀范文,营造作文亮点。

  ④每天坚持做选择题,保持语感。

  ①搜集当下热议话题,组织高考素材。

  5月16日—5月29日

  ①真题和名校模拟题。

  ②错题本。

  ③准备高考作文素材。

  ④每天坚持做选择题,保持语感。

  ①搜集当下热议话题,预测高考作文方向。

  5 O

复习计划 篇7

  一、学生情况分析:

  我班共有55名学生,其中男生28人,女生27人。本学期教学中,对学生的生字词和每课作业依然做到堂堂清、课课清,而且无家庭课业负担,所以学生的基础知识掌握情况较好,而且愿意学习这门功课,学习兴趣浓厚,有良好的学习习惯。

  1、汉语拼音。个别同学需要进行拼音的复习巩固,特别是在哪些元音上加声调,以及韵母iu和ui的标调更是易错。

  2、生字词。由于本学期在识字方面基本做到了课课听写,课课清,所以大多数学生平时的字词掌握还算不错,但是班里有十多个同学生字掌握有些难度,因此,在复习中,要对这些同学加强听写,强化巩固。另外还要加强学生的书写,要求学生必须做到书写卷面整洁,字迹端正,字体较美观。

  3、阅读。基于本学期的课时作业上每课都有课内或课外阅读题,所以大多数同学阅读能力加强不少,但仍有少数部分学生的阅读能力比较差,没有养成好的阅读习惯。拿到一篇文章,一些学生由于理解能力不够强,阅读后对文章内容依然是一知半解,面对问题不知如何下手。还有个别同学老是不细心做每一题,老爱将没空题给丢掉忘做。因此,在复习中要加强阅读练习,重视学生良好的阅读习惯和阅读能力的培养,注意教给学生阅读的能力和方法。还要反复提醒、训练学生,要在反复阅读,理解的基础上再开始答题。

  4、习作。大部分学生能把所写的内容表达清楚,正确运用标点符号,恰当地使用一些写作方法,使句子通顺,文章生动。但还有部分学生不能正确运用标点符号,出现错别字现象,文章缺乏具体生动。因此在作文训练中要注意拓展学生写作思路,指导学生习作的方法和技巧。

  5、书写。大部分学生有良好的书写、学习等习惯。但也有一部分学生存在书写乱、书面差的不良习惯。在较短时间内注重提高学生的良好书写习惯。

  6、后进生问题。本班有1位同学有些学习障碍,另外2位同学缺乏学习主动性和自我约束能力差,还有5、6位同学基础有些不牢固。对这些同学要尽量在短短的十多天里最大限度地去提高并巩固他们的学习。

  二、复习内容:

  26篇课文、8个练习、8个习作。也就是整本书。

  三、复习目标:

  为了使学生的'基础知识掌握的更牢固,学生各方面的能力得到进一步的提高,特制定如下目标:

  1、通过复习加强和巩固学生的基本知识和基本能力。

  2、通过复习提高学生的整体语文素养。

  3、帮助后边同学赶上队伍,提高自己的学习兴趣,品尝学习的快乐。

  4、讲练结合、精讲精练,轻负担、高质量。

  5、面向全体、不适时机对学生进行培优补差,使优生更优,差生有较大进步。

  四、复习要求:

  1、掌握本册书所学的生字新词包括形近字、同音字、多音字等,并能理解运用。

  2、能熟练背诵并默写本册书所要求背诵的片断和文章。

复习计划 篇8

  一、指导思想

  通过总复习,把本学期所学的知识进一步系统化,使学生对所学的概念、计算法则、规律性知识得到进一步巩固,计算能力和解决实际问题的能力等得到进一步地提高,全面达到本学期的教学目标。

  二、复习内容

  1、长方体和正方体。

  2、分数乘法。

  3、分数除法。

  4、认识比。

  5、分数四则混合运算。

  6、解决问题的策略。

  7、可能性。

  8、认识百分数。

  三、复习目标

  1、使学生进一步理解分数乘、除法的运算意义,掌握分数乘、除法的计算方法和分数四则混合运算的运算顺序;能正确计算分数乘、除法和分数四则混合运算(不超过三步)式题,能应用运算律和运算性质进行有关分数的简便计算;能应用分数乘法解决“求一个数的几分之几是多少”的简单实际问题,能列方程解决“已知一个数的几分之几是多少,求这个数”的简单实际问题,能用分数乘法和加、减法解决稍复杂的实际问题(不超过两步)。

  2、使学生进一步理解比的意义和基本性质,能应用比的意义和基本性质求比值、化简比,能正确解决按比例分配的实际问题。

  3、使学生进一步理解百分数的意义,能正确进行百分数与分数、小数的互化,会解决“求一个数是另一个数的百分之几”的简单实际问题。

  4、使学生进一步体会长方体和正方体的基本特征,进一步理解体积(容积)及其常用计量单位的意义;进一步理解并掌握长方体、正方体的体积和表面积的计算方法,能正确解答有关这方面的简单实际问题。

  5、使学生进一步掌握用分数(或百分数)表示简单事件发生的可能性的方法,会根据事件发生可能性大小的要求设计相应的活动方案。

  6、使学生在整理与复习的过程中,进一步体会数学知识和方法的内在联系,能综合应用学过的数学知识和方法解释日常生活现象、解决简单实际问题,进一步发展数感、空间观念和统计观念,增强解决问题的策略意识和反思意识,提高解决问题的能力。

  7、使学生在整理与复习的过程中,进一步评价和反思自己在本学期的整体学习情况,体验与同学交流和获取知识的乐趣,感受数学的意义和价值,发展对数学的积极情感,增强学好数学的自信心。

  四、复习重点

  分数的计算(包括分数乘法、分数除法、分数四则混合运算)。

  五、复习难点

  1、长方体和正方体。

  2、解决问题的策略。

  六、复习原则

  1、充分调动学生自主学习的积极性,鼓励学生自觉地进行整理和复习,提高复习能力。

  2、充分体现教师的指导作用,知识的重点和难点要适时讲解点拨,保证复习效果。

  3、充分体现因材施教分类推进的教育原则,针对不同层次的学生设计不同的教学内容和教

  学方法,查漏补缺,集中答疑,提高复习效果。

  七、复习方法

  1、带领学生按单元整理复习,巩固基础知识。

  教师要按单元抓准知识的重难点,进行相关知识的整合与链接,使之形成完整的知识网络。例如应用题的复习,可由简单的分数应用题链接到稍复杂的复合应用题,将知识整合链接起来,进一步理解数量之间的关系,提高分析解答应用题的能力。

  2、加强计算能力的训练

  平时教学中发现学生的计算能力普遍较低,特别是六(4)班,所以在复习的`时候要特别加强计算能力的训练。学生计算能力的训练不只是机械重复的练习,而是要让学生掌握正确的计算方法和策略。让学生记住“一看二想三算”看清题目中的数、符号;想好计算的顺序,什么地方可以口算什么地方要笔算,哪里可以简便计算;最后动笔算。

  3、加强与实际的联系

  适应新课标的精神加强知识的综合应用以及与生活的联系,提高学生解决实际问题的能力。

  4、讲练结合

  有讲有练,在练中发现问题。

  5、分层指导

  针对学生的具体情况有针对性的进行复习,对于中差生和优生在复习上提出不同的要求,复习题分层,指导分层。

  八、具体安排:(略)

复习计划 篇9

  一、指导思想

  1、查漏补缺,本册教材内容进行系统的归纳整理,理清知识点的联系,通过对基础知识的复习和练习,加强学生的记忆,深化认识,使所学的知识内化为学生的知识素养。使学生对知识的掌握理解由感性认识提升到一个理性的认识上来。2、灵活解题,提高综合运用与解决实际问题的能力。使学生在复习、练习过程中,对知识进行分类、整理,帮助学生找出各知识之间的联系和解题规律,重新整合,形成一个完整的知识体系。达到举一反三、能综合、灵活地运用所学的知识解决简单实际问题应用数学能力。

  3、在复习、练习过程当中,注重学生的学习方法、数感和数学思维的.梳理和培养,发展学生逻辑思维能力。4、养成学生认真做题、细心检查的良好学习习惯,形成良好的数学情操。

  二、复习内容领域

  三、复习策略

  1、回忆、引导学生自我反思。2、梳理、引导学生主动建构。

  3、应用、引导学生解决问题。4、合作、引导学生进行数学交流。

  四、复习建议

  1、使用新教材,老师和学生都有一个适应的过程,正视自己在教学中的问题,在期末复习中尽最大努力弥补。

  2、重视学生学习习惯的培养(尤其审题习惯),学习方法的指导。

  3、老师要准确了解学生知识技能的掌握情况,做到心中有数,才能使复习有针对性、实效性。

  4、课上注重知识的整理,基本概念理解到位,比较知识之间的区别与联系,形成知识网络。5、注重对知识的整合,一题多用。

  6、关注后进生,加强对他们的辅导。五、课时安排

  数与代数部分 1课时空间与图形 1课时

  统计与概率 1课时总练习 2课时

复习计划 篇10

  语文把所有要求背的全背熟,文言文的会默写。数学对已学内容作总结,经典题型不看答案再做一遍。外语复习单词时,recite主要文断,并复习资料书语法点。

  *当中考进入倒计时,学生们的心情也变得极为复杂,真可谓“数年寒窗苦,只待今朝试”,其紧张和压力也往往达到最高值.此时,每个考生都希望以最佳状态走入考场,发挥出最好的水平.怎样才能保持临考前的最佳状态呢?

  一、克服考前易出现的几种不良习惯

  1.做难题

  有些同学在考前觉得自己复习得很不充分,所以在考前仍然在做大量难题.他们一般有这样的心理:“如果我做会了这些难题,万一考试时出现了某道题,我不是捡了一个便宜吗?”事实上,考前做难题有害无益.因为:

  第一,做难题会影响你的自信,产生消极的心理暗示.本来你正准备以正常的自信心态迎接考试,可复习中突然遇到了难题,你不由得变得心中无底了,你会自己吓唬自己,深信考试必出这种难题.实践证明,你所深信的“难题必考”的假定,十有八九是不准的

  第二,做难题会打乱你的整个思路.知识是成体系的,理解了才能得以运用.由于做难题使你无暇整理自己的思路,到了考场上头脑易发生混乱.

  第三,做难题会耗费大量精力,使你得不到适当的休息.考前的主要任务是调整心态,适当休息,整理思路,如果做难题,势必会造成大脑过度兴奋,到了考试时则有可能使你感到疲劳,力不从心了.

  2.开夜车

  有些同学在考前拚命抓紧时间,可谓是分秒必争.常常是挑灯夜战,处于极度兴奋状态.这种提前兴奋是非常危险的,它很有可能使你陷入身心疲劳,还会使你思维不清晰.

  此外,考前熬夜的人,在考试期间会出现生物钟紊乱的现象.熬夜必迟起,而考试则是早晨8点,你勉强起床,毫无食欲,昏昏沉沉,怎么能答好题呢?

  3.看弱点

  有些同学在平时复习时缺少计划性和系统性,觉得自己还可以.但到考前几天,开始大量发现自己的弱点:这些单词怎么没印象,这个题还不会做,这个公式还没有背上……于是便重新开始复习.一旦进了考场必然大脑乱作一团,原来会的知识也记不起来了,一走出考场,什么都想起来了,可为时已晚.

  所以,在考前无论发现了什么弱点,都不要过多地去想,要有一个平常心:反正已复习这么长时间,该掌握的大概都掌握了,没有掌握的着急也来不及了.不可能什么都会,只要正常发挥,就不会有大问题.现在是复习已掌握的知识的时候,而不是再学习新知识的时候.

  二、科学安排好考前一周的复习

  考前的复习与平时的学习,其策略是有差别的,具体来说考前的复习应从以下几个方面着手:

  1.制定一个短期复习计划

  制定复习计划,首先要考虑到考试的顺序,即复习的顺序应同考试的顺序一致.有的同学制定复习计划的原则是后考的学科先复习,先考的学科后复习.从心理学角度来说,这样安排无论对先考的学科还是对后考的学科都是不利的那么,临考前一周的复习计划如何制定呢?假设考试顺序是:9日的考试科目是a、b科,10日的考试科目是c、d科,11日考试的科目是e、f科.那么,复习的安排应是:3日复习a、b科,4日复习c、d科,5日复习e、f科,6日再复习a、b科,7日再复习c、d科,8日再复习e、f科.

  上述计划的另一特点是分散复习,因为集中复习易使大脑皮层疲劳,而分散复习可以转换皮层的兴奋区,复习的`效果比较好.

  2.确定考前复习的侧重点

  在考前有限的时间里,不可能把所学的内容都面面俱到地复习一遍,所以这时的复习应有侧重点.可以考虑以下几个方面:(1)考试大纲和考试说明要求掌握的内容;(2)考前老师看重和强调的内容;(3)针对自身的弱点,应注重加强这方面知识的复习.

  3.阅读以前的各科考试试卷

  通过阅读以前的试卷,可以了解命题的规律,比如说上一年压轴题是二次函数、方程综合题,那么这种题型今年作为大题可能性不大.这样为自己的复习提供一定的线索.

  另外,熟悉以往的考题也是了解题型的过程,对于一个考生来说,熟悉各类题型,可以防止考场上措手不及.

  三、如何保持考前最佳的身心状态

  考前的临考状态,包括两个方面:身体状态和心理状态.要想精神饱满地走进考场,必须身心两方面都达到最佳状态.

  (一)保持良好的心态

  1.对自己要有充分的信心

  就是要树立一个“信念”,即“我一定能考出最佳水平”,这并不是盲目乐观而是一种积极的自我心理暗示.心理学研究表明,这种积极的自我心理暗示,可可以使人乐观、勇敢、有效地面对各种困难.

  2.树立正确的考试观

  考前对“能不能考上重点中学”,“考不上重点中学怎么办”这类问题不要想得太多,应把思想集中到复习及答题中去,使自己以平和的心态走进考场.

  3.不要过分关注周围人的言行

  另外,考试之前,如果你的情绪很紧张,还可以采用以下的方法来缓解.

  (1)找朋友交流;

  (2)写出自己的担忧;

  (3)适当地听音乐.心理学研究表明,动人的音乐,能使人消除疲劳,缓解紧张情绪;

  (4)为考试做准备.与其紧张,不如想能为自己做点什么.例如检查考试的必备物品,考前一天去考场看一看,熟悉一下考场周围的环境.最后,不要忘记提前一些时间从家中出发,以防路上遇到意外情况而耽误了考试.

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