【必备】期末复习计划范文6篇
时间就如同白驹过隙般的流逝，我们的工作同时也在不断更新迭代中，做好计划可是让你提高工作效率的方法喔！拟起计划来就毫无头绪？下面是小编精心整理的期末复习计划7篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
期末复习计划 篇1
一、指导思想
依据新课程标准的要求，联系本册教材内容和学生自身实际，灵活、轻松、愉快地进行复习。通过复习，帮助学生进一步巩固和加深对所学知识的理解，沟通各部分内容之间的内在联系。同时过一步提高学生综合运用所学知识解决一些简单的实际问题的能力。优化复习内容，面向全体学生，注重因材施教，让学生在轻松、愉快地复习中，形成对所学知识的理解、掌握与应用，树立学好数学的信心，提高学生的创新精神和实践能力，全面完成本学期的学习任务，为以后学习进一步打下基础。
二、学情分析：
一年级七班共65人，优秀人数为34人，占全班52.31%；良好人数为16人，占全班24.61%；中等人数为10人，占15.38%；学困生人数为5人，占7.69%。
一年级八班共64人，优秀人数为39人，占全班60.94%；良好人数为14人，占21.87%；中等人数为6人，占9.37%；学困生人数为5人，占7.81%。七班和八班男生均比女生多十几人， 一个男孩子多的班集体总是令人操心，总是那么活跃烦闹，但是一个男孩子多的班集体也更注重荣誉，总会那么你追我赶。就数学学习而言，班级前十名有三分之二是男生。发挥好男生要强，争胜的特性，无疑是在复习阶段调动学生学习热情和主动性的良好方针。好在全班大多数学生已有较好的学习习惯和行为习惯，能独立学习和独立认真地完成作业。
学生知识与技能掌握情况：学生对“数与代数”中的100以内数的认识和加减计算掌握较好，但其中加减混合的笔算部分正确率还有待提高；人民币的认识中“换算”比“简单计算”掌握的熟练；认识钟表则有少部分学生有困难；“空间与图形”中的厘米、米的认识较好；方位与图形中的图形认识不错，方位辨析较差；“统计与概率”中的统计也很好。
三、复习目标
1．进一步理解、巩固本学期所学的100以内数的认识、加减法和有关时间、长度、方位与图形、人民币、统计等知识。
2．经历整理与复习的全过程，初步形成归纳、整理知识的能力。加深理解知识间的内在联系，能综合运用所学知识解决简单的实际问题。
3．通过对知识的整理与复习，逐步养成回顾和反思的习惯，感受学习数学的快乐，增强学习数学的信心。
四、复习重难点
1．100以内数的认识及加减法，能综合运用所学知识解决简单的实际问题。
2．学看钟表，能辨认简单的方位与平面图形，人民币的认识及单位间的简单转换；根据物体选择合适的长度单位。
3．简单的统计知识，对数据进行简单的分析和整理。
五、复习注意事项
1．根据知识的特点，选用相应的复习方式。
2．让学生整理学习过程中解决问题的方法以及学习的体会，提高学生解决问题的能力，交流学习过程中的收获和不足。
3．每节课明确复习课的目标。复习课是为了帮助学生系统地整理所学过的知识，使遗忘的内容得以重现，巩固。
4．复习课过程要把关注每一个学生落到实处。
5．复习课要内容新颖、形式多样。拓宽学生参与的渠道，调动学生复习的主动性，激发他们复习的兴趣。
六、主要复习内容
（一）、100以内数的认识。
复习主要解决的问题是:
1．会数、会读、会写100以内的数；会比较数的大小，能结合实际进行估计。
2．能正确地口算两位数加、减整十数以及两位数加、减一位数，会用加减法解决简单问题。
复习的重点内容是：
（1）．100以内数的顺序，会比较100以内数的大小。
（2）．认识数位表，掌握数的组成。
3．100以内数的顺序以及大小比较：
（二）、100以内加法、减法的复习。
一年级的学生计算能力不强，书写不规范。个别学生，出错较多的地方是两位数的进位加法和退位减法。本学期数学第六单元的内容应作为重点进行复习和强化训练。
复习主要解决的问题：
学生能熟练的进行100内数的口算，在具体情境中能发现并提出能用100以内数的加减法解决的问题。
复习的主要内容有：
100以内加减法的口算以及用计算解决实际中的简单问题。主要是“整十数加、减整十数”、“两位数加、减一位数”“两位数加减两位数”等。对于计算方法，重点掌握口算的方法，同时允许学生选择自己喜欢的方法进行计算，提倡算法的多样化。
（三）、学看钟表的复习。
复习的主要内容：
学生能看着钟面正确的辨认出“整时”、“半时”和“大约几时”。
相关的题型主要有：
1．看着钟面正确的辨认出“整时”、“半时”和“大约几时”。
2．判断：给出钟面，给出一个时间，学生能够判断对错。
3．根据平时的生活习惯，能够给一些事情按照时间排序。
（四）、方位与图形的复习。
复习主要解决的问题：
1．能借助参照物熟练、正确辨认东南西北四个方向，认识长方形、正方形、三角形、平行四边形和圆。也可以让学生用周围熟悉的东西做参照物描述四个方向，培养学生综合运用知识的能力。
2．认识正方形、长方形、三角形、平行四边形和圆这些平面图形。
（五）、人民币的认识“元、角、分”的复习。
本单元的知识，学生在平时的日常生活中已有所了解，但由于比较抽象，掌握起来还是有一定的困难。因此“元、角、分”之间的单位换算还是一个难点。
复习主要解决的问题：
熟练人民币的单位以及它们之间的关系，能准确进行人民币的简单计算。
复习的主要内容：
1．认识各种面值的'人民币。
2．能够准确地对人民币的单位“元、角、分”进行换算。
3．会购物，能够进行简单的人民币的计算，用人民币的知识解决现实中的简单为题。
（六）、厘米和米的复习
复习主要解决的问题：
本单元的知识主要是让学生初步建立厘米和米的长度观念，能对物体选择合适的长度单位。
（七）、“统计”的复习
复习主要解决问题：
学会搜集数据的方法，用写“正”字地方法进行统计，会用统计表和条形统计图，能根据统计结果回答简单的问题。
复习的主要内容：
将收集整理到的数据，用写“正”字的方法进行统计，根据统计的结果会涂条形统计图和统计表。
七、复习方法与措施：
1．首先引导学生主动整理知识、回顾自己的学习过程和收获，逐步养成回顾和反思的好习惯。带领学生利用目录复习本册书的知识，梳理全书知识结构、梳理单元知识结构；并设计填空、判断、选择、解决问题等形式多样的练习帮助学生巩固知识；在课后的检测还要引导学生自我反思：本册书我们都学了些什么，哪些掌握熟练，哪些还有所欠缺？
2．复习加减法计算时，要重视学生的情感体验，采用游戏、竞赛等多种形式组织学生练习，以激发学生练习的兴趣，提高计算的正确率和熟练程度，促进计算技能的形成。计算是较为枯燥的内容，复习中要重视“榜样的力量”，学生在某方面完成出色，可在全班大力表扬，并让其为其他同学检查作业，从而起到良好的导向作用，在全班形成良好的学习气氛。
3．把本学期所学知识分块归类复习，针对单元测试卷、三维同步训练、作业中容易出错的题作重点的渗透复习。设立“举一反三”改错本，不仅把错题改正过来，还要再列出三道同类型的题目，以便强化和拓展思维。
4.设计专题活动，渗透各项数学知识。专题活动的设计可以使复习的内容综合化，给学生比较全面地运用所学知识的机会。例如“解决问题”专题，是一年级内容的重难点、易错点，在复习中力求达到一个“稳”字，让学生“三思而后行”：有用的数学信息是什么？求什么？用什么方法解决？以此来树立学生良好的学习态度。
5.将学生的零散知识集中起来，使知识纵成行、横成片，形成互相联系的知识网络。把握好知识的重点、难点以及知识间的内在联系，使学生在原来的基础上有所提高。
八、复习时间安排：
1．100以内数的认识…………2课时
2．认识时间……………………2课时
3．位置、图形的拼组…………1课时
4．100以内的加法和减法（一）………2课时
5．认识人民币…………………2课时
6．100以内的加法和减法（二）………4课时
7．厘米和米的认识……………2课时
8．找规律、统计………………1课时
期末复习计划 篇2
一、复习内容：
本册教材八个单元：1、万以上数的认识 2、线和角 3、三位数乘两位数4、平行和相交5、除数是两位数的除法 6、解决问题7、混合运算8、条形统计图二、复习目标：
1.通过整理和复习，使学生对万级、亿级的数，十进制计数法，用“万”、“亿”作单位表示大数目以及近似数等知识有进一步的认识，建立有关整数概念的认知结构;2.通过整理和复习，使学生进一步巩固除数是两位数的除法笔算，进一步提高计算以及探索规律的操作技能，加深认识;3.通过整理和复习，使学生进一步掌握直线、射线和线段的特征，认识角，在观察物体中加深对物体和相应视图的认识，进一步发展空间观念;4.通过整理和复习，使学生进一步掌握统计的基本知识和方法，会画两种不同的统计图;5.通过整理和复习，使学生进一步提高综合运用所学知识解决实际问题的能力，在解决实际问题的过程中进一步体会数学的价值;6.通过整理和复习，使学生经历回顾本学期的学习情况，以及整理知识和学习方法的过程，激发学生主动学习的愿望，进一步培养反思的意识和能力。
三、学情分析：
我所任教的四(6)班学生思维很活跃，课堂气氛和谐民主，学习的积极性很高。但这个年龄段的学生比较粗心，计算比较容易出错，对应用题的理解能力不够，自己审题的难度较大。所以，在复习时应该重点放在计算能力的培养和对应用题的'理解上，对于课本上的基础知识也需要进行复习巩固。而有少部分成绩优异的学生对知识的掌握程度姣好，这就需要在复习时对他们这部分学生加大难度，进行有难度的训练。
四、复习形式：
分类复习、综合复习
五、复习措施及妙招：
1．教会学生复习方法，先全面复习每一单元，再重点复习有关重点内容。
2．采用多种方法，比如学生出题，抢答，抽查，学生互批等方法。提高学习兴趣，3．加强补差，让优等生帮助后进生。
4．课堂上教会学生抓住每单元的知识要点，重点突破，加强解决问题能力的培养，并相机进行口算能力和估算能力的培养。
六、时间安排：
1．回顾、整理本学期学习内容和学习情况，并复习除数是整十数的口算和三位数除以两位数的笔算。(2课时)2．复习混合运算、运算律、简便计算和有关的实际问题。(2课时)3．复习直线、射线、角、平行与相交以及观察物体。(2课时)4．复习统计和可能性。(2课时)
5．综合复习及检测。(5课时)
期末复习计划 篇3
指导思想
1、查漏补缺，本册教材内容进行系统的归纳整理，理清知识点的联系，通过对基础知识的复习和练习，加强学生的记忆，深化认识，使所学的知识内化为学生的知识素养。使学生对知识的掌握理解由感性认识提升到一个理性的认识上来。
2、在复习、练习过程当中，注重学生的学习方法、数感和数学思维的梳理和培养，发展学生逻辑思维能力。
3、灵活解题，提高综合运用与解决实际问题的能力。使学生在复习、练习过程中，对知识进行分类、整理，帮助学生找出各知识之间的联系和解题规律，重新整合，形成一个完整的知识体系。达到举一反三、能综合、灵活地运用所学的知识解决简单实际问题应用数学能力。
4、养成学生认真做题、细心检查的良好学习习惯，形成良好的数学情操。
知识点梳理：
数与代数
一 .小数的认识
小数的意义：
①能用小数表示图中的阴影，或根据小数在图中图色。
②能正确读、写小数。
③能知道分母是10、100、1000的分数分别能用一位、两位、三位小数表示。并能让这些分数与小数互换。
④能用小数表示日常的生活中的实物。
⑤能在数轴上表示某个小数。
⑥数位顺序及小数的组成。
⑦能把十进、百进、千进的计量单位用小数表示。
⑧小数的大小比较。（先比较整数部分，再比较十分位...）
二.小数的'运算
1.小数的加减法
①不进位、不退位。 1.2+3.4 6.6-1.3
②进一位、退一位。 20.6+3.7 19.1-2.7
③连续进位，连续退位。12.75+2.25 71.13-16.55
④位数不同。 16.3+2.75 60-2.88
2.小数的乘法
①一般情况。 2.8×1.1
②乘数中间有“0”。 1.06×3.3
③乘数末尾有“0”。 1.06×470
④积末尾有“0”。 8.5×0.88
⑤积与因数之间的关系。0.49×0.9○0.49
⑥小数点的移动引起小数大小的变化。
⑦小数的性质。（在不改变1.3的大小的情况下，把它改写成两位小数）
3.小数的除法
①除数是整数。
②除数是小数。
③商中间有“0”。
④商末尾有“0”。
⑤验算。
⑥商与被除数之间的关系。0.49÷0.9○0.49
⑦循环小数。
会判断循环小数、商用循环小数表示。
⑧余数问题。（把一段长3.6米的绳剪成长为0.6米的小段，最多可以剪几段，还剩几米？）
⑨近似数。四舍五入或者根据实际情况求近似数，如去尾、收尾法（进一法）。
⑩估算。
4.混合运算。
要求：能简算要简算。
先判断运算顺序，再观察数据特点，看能否简算。
三. 方程
1.会用字母或者含有字母的式子表示数量关系。
2.会用字母表示所学过的公式及运算律。
3.知道什么是方程，会判断方程。
4.会解以下形式的方程：（a、b、c表示常数）
x+a=b x-a=b ax=b x÷a=b
ax+b=c ax-b=c ax+bx=c ax-bx=c
5. 列方程解决问题。（要注意方程的格式）
会找等量关系，利用等量关系准确设未知数，列出方程。
四．解决问题
（见书中例题和练习中的解决问题。）
期末复习计划 篇4
以五年级下册第七单元回顾与整理为基础，本单元是对小学数学课程内容的高度概括，在此基础上进行补充、扩展。主要包含四个领域:数与代数、几何与图形、统计与概率，实践与综合应用是对以上三个领域内容进行综合应用。
一、复习的主要目标
1.复习巩固第一、二学段所学的数学知识，获得适应进一步学习所必需的数学基础知识(包括数学事实、数学活动经验)以及必要的应用技能。
2.经历对知识回顾和整理的过程，掌握整理知识的方法，并使所学知识系统化、网络化，形成完整的认知结构。引导学生回顾自己的学习过程和收获，逐步养成回顾和反思的习惯。
3.在知识回顾整理的过程中，加深对数学思想方法的认识，形成解决问题的一些基本策略，能综合运用所学的知识和技能解决问题，发展应用意识。
4.学会与人合作，初步形成评价与反思的意识。引导学生回顾自己的学习过程和收获，逐步养成回顾和反思的习惯。
5.体会数学与自然及人类社会的密切联系，感受数学的应用价值，在数学学习活动中获得成功体验，锻炼克服困难的意志，加深对数学的理解，增强学好数学的信心。
我班学生整体学习兴趣浓厚，在课堂上积极性高，表现欲强。大部分学生学习较为主动，具有良好的学习习惯。基础知识比较扎实。结合上学期期末和本学期摸底考试，班内优秀率能够保持在72以上(约33人)，85分到70分之间基本保持在8人左右，70分到60分有一人，不及格人数始终保持3人，每次考试成绩都在30分与40分之间。虽然本班优秀率较高，但尖子生不多。比如上次摸底考试优秀率较高，但100分到90分的人数不到20人。分析原因，学生整体比较浮躁，特别是在计算和审题方面，粗心出错的同学占多数。85到70这部分学生学习习惯养成不够，不认真审题单凭自己的意识做题，做完题后不爱检查，并且不能灵活的运用所学知识解决问题，是导致成绩偏差的主要原因。另外还有少部分学生学习状态不稳定，还需要老师和家长做好思想引导工作。不及格的三个孩子知识点遗漏太多，对学习不赶兴趣，不仅在数学上成绩偏差，各科成绩均不理想。
二、复习的具体措施
针对本班实际情况，有点有面的制定出以下的复习计划。
㈠ 复习原则:自主复习，突显主体
环 节:课前自主整理交流梳理构建练习巩固提升 让学生经历整理、构建、对旧知识进行再学习的过程，不但对所学知识形成一种网络结构，对所学知识从掌握水平达到熟练掌握水平，而且培养了学生的自主学习能力。
1. 提高学生的'学习积极性
分优、中、差做好学生的思想教育，端正学习态度，进行健康心理素质培养，提高对复习的认识。
2. 分层导学，关注全体
重视班级学生的分层导学，发展共性，培养个性。在分层导学中，确立优生主要目标:审题万无一失，解题灵活运用;中等生主要目标:细心检查，努力提高;对于学习有困难的学生主要目标:基础扎实，确立知识底线。
3. 科学组织培优补差。
学生个体差异的存在，必然会出现优生和差生，而且，在复习阶段这种两极分化的情况可能会更严重。针对这种情况，我做了以下的措施。首先说一下补差，补差要分两次，第一次补在复习课之前，就是把下一节课所复习的内容预先给予一定的温习和提示，使他们对复习的内容基本有所知晓，这样在上复习课时，他们就不会显得陌生而难于理解了;第二次补在复习课之后，就是把今天所复习的内容再次进行疏导，询问他们哪些地方没有很好掌握，据此进行有针对性地缓冲点拨、强化巩固，对于那些理解起来确实有困难的知识，教师要学会忍痛割爱，布置作业时要适当降低要求，真正体现因材施教、分层施教。其次说一下培优，优生在复习的时候一般都显得特别的轻松，因为复习的内容对他们来说已经理解并掌握了的，如何让他们吃饱呢?我的做法是:1、复习课上尽量让回答的机会让给中、下等生，让优生做小老师评价中、下等生的回答，把自己好的想法和做法介绍给大家，这样就会互惠互助、相得益彰;2、让优生参与老师的备课和编题，倾听他们的建议，从学生中来到学生中去，复习的效果更有针对性;3、布置自助作业让他们选做，留有更多的时间让他们阅读数学课外读物，不断丰富提高他们的数学综合素养，让他们真正吃得饱。
4. 有针对性的进行专题训练
对学生进行专题复习训练，融合知识的复习于技能训练中，强化学生的内功，向练习要质量，在练习时，从专题知识出发(如应用题专题复习训练、几何相关知识、计算专题复习训练等)进行定向训练，精讲精练，加强普及提高，加强典型训练。教师必须将学生的复习定位在高角度上，精心选编针对性强的练习，让所有学生均有收益，不做无用功。
5. 注重学生的知识反馈，切实提高学生的综合素质
注重家庭作业、综合试卷、学生自我评价的反馈，正确引导学生养成良好的知识系统观念。要求学生对作业、试卷等所反映的情况进行自我评估。查漏补缺，定向突破。鼓励学生争取记录好人手一册总复习错题集，灵活运用错题集，经常翻阅分析，力争错误不再重犯。集中补缺陷，真正提高复习效率。
期末复习计划 篇5
复习的总目标
1、巩固本学期所学的生字，重点在于通过各种不同的识字方法记住生字。
2、认识406个汉字，能正确书写276个汉字。
3、掌握所教汉字中的笔画和偏旁，知道汉字书写的一般笔顺。
4、初步掌握汉字的间架结构，能够正确地说出汉字的结构特点。
5、继续巩固正确的读写姿势，把字写正确、规范、端正，保持书面整洁。
6、培养学生大胆说话，并且声音响亮，口齿清楚。能用指定的词语说一句完整的话。
7、学会有感情地朗读课文，吐字清晰，声音响亮，不指读，不唱读。
8、能在熟读的基础上背诵一些名句名段。
9、能理解课文中的词语和句子，熟练使用句号、问号和叹号，体会不同的语气。
10、熟练地运用音序查字法和部首查字法查找汉字。
11、积累自己喜欢的成语、对联、古典诗词、格言警句。
12、对写话有兴趣，能把看到的想到的写下来。
复习课时安排：
本学期复习时间共两周：
1、 第一周，以分类为主，重点是字词，要背诵的知识。
2、 第二周，以测试为主，进一步查漏补缺。
复习计划：
1月6日，进行《汉语拼音音序》的'测试。采用默写的形式。
1月7日，进行130个只认不写的汉字的测试。采用抽查的形式，每个孩子抽查认读10个。
1月8日，进行背诵课文的测试。采用抽签背诵的形式。
1月9日，进行练习上的成语、对联等内容的测试。采用逐一背诵的形式。
1月10日，进行朗读的测试。内容是自读课本任选一课。
1月13日，进行276个生字的听写测试。
1月14日，进行综合测试。
1月15日，进行部首的复习。
1月16日，进行课文、古诗的复习。
1月17日，进行综合测试。
1月18日，进行查缺补漏。
复习内容：
1．夯实语文基础知识，加强生字词的书写、理解及运用的训练。
2．正确、流利地朗读课文，梳理课文的内容明确课文的大意，联系语言环境理解常用词语的意思。
3．加强句子的表达训练，帮助学生建立完整的句子的概念。并能围绕主题，按顺序写几句话。
4．以归类的形式突破复习重点和难点，使复习更有针对性和有效性。
复习重点：
拼音（复习汉语拼音，能做到正确地书写大小写字母和音节）
字词（看拼音写词语；比一比，再组词；填上合适的词；换部首组词；写出同部首的字；查字典等）
句子（用规定的词准确地造句；把句子补充完整，并加上标点；连词成句等）
段（排序；阅读短文；围绕主题写几句通顺的话等）
篇（按课文内容填空；默写古诗）
复习措施：
1 生字认读的措施：
a 利用后面黑板上的要求认读的生字，展开全面认读。
b充分发挥学生的主体作用，多让学生说，多找找易忘易错易混淆的字词，互相检查、背诵、听写。
2 识字巩固。
配合一定量的强化书写。
3 阅读写话复习。
A 注意解题方法的指导，学会答题。
B 进行写话指导。
4 其他综合性复习思路：
A 针对学生情况，因材施教，注意学生接受能力的层次性。
B争取家长配合，针对学生的薄弱环节，家校联手展开学习。
C 组织“一帮一”互助对子，让学生互相帮助，假设良好的学习氛围。
D利用好复习练习卷，在晨间和家庭作业时让学生练习.
期末复习计划 篇6
在20xx年7月XX号我们要进行了期末考，所以在这还没有一个月里我们要抓紧每一分每一秒的时间。
细节规划
学习是用屁股-> 手 -> 脑袋 -> 心的过程。
第一，一个相对完善的时间表，既要涵盖每月的整体安排，又要包括每月以及每天、每时的细节规划。
第二，复习计划要留有余地，不要“满打满算”。比如，晚上7点到8点复习数学，8点开始复习英语，这样安排就太紧了，当中应该有一个缓冲:7点到8点是数学时间，8点15分以后留给英语。这样，数学复习完后喝口水，稍作休息，不要“连轴转”。
而且，留有余地也可以确保上一段计划的完成。还是以7点到8点复习数学为例，万一时间到了，却还差一道题没做完怎么办?留有15分钟的余地，孩子就可以具体问题具体解决，而不致产生浮躁的情绪。
第三，教孩子在执行计划时学会放弃。有的学生死心眼儿，比如复习数学时遇到两道难题，卡了一个小时也没有思路，却非要做出来不可，一晚上的时间都搭上去了。结果，这两道题没有眉目，其他的科目也耽误了。孩子的情绪也难免受到影响。对于这样的孩子，家长就需要告诉他，把这两道题放一放，先完成其他科目的计划，最后如果还有剩余时间，再回过头来处理先前的“遗留问题”，如果没有时间就放在明天或后天再做。
第四，复习计划要兼顾全面。有的考生对喜欢的科目就先复习，不喜欢的科目放在后头;有的考生把自己的强项放在前面复习，弱项的复习受到影响，导致强项越来越强，弱项始终没得到实质性的提高。其实，每个考生都有自己的强项和弱项，正确的做法是优势要强化，劣势也要弥补。
学习方法
1、成绩要在较短期内获得较大提高。
长时间的慢慢提高对大多数科目没有必要，且消磨锐气。要在一定时间段内刻苦投入，在成绩开始提升时加把劲儿，争取在较短时间内大幅提高成绩。
2、成绩提高用四大件——精华教育学习阶段论
实践
(三)周循环学习法如何实践?
1、第一步：周日晚上制定周学习计划。
根据自己总的学习进度，制定一周的'目标。根据目标计算周一到周六的学习量，制定可行的、但又必须完成的学习计划。
2、第二步：周一至周六按计划学习。
根据计划学习量做好每日时间管理，每日结束前确认一下计划完成度，记录学习日志;
3、第三步：周日彻底完成学习计划。
把本周的学习完成情况总结一下。没有完成的部分在周日彻底解决。一周计划都完成了，就好好放松一下，然后做下周计划。
(四)注意事项：
1、不要做过度的计划，以免产生挫折感，渐渐失去学习兴趣;
2、要空着周日。因特殊情况而没有完成的计划周日弥补，并休息。
3、当日未完成的计划不要拖到第二日，要果敢地跳过去。待周日再完成。拖到第二日反而会产生连锁反应而更疲惫。
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