战胜自我作文

时间：2026-02-04 08:59:36 好文

战胜自我作文必备（15篇）

　　无论是在学校还是在社会中，大家都经常接触到作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。你写作文时总是无从下笔？下面是小编收集整理的战胜自我作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

战胜自我作文必备（15篇）

战胜自我作文1

　　每当我看到办公桌前爬上悬崖的画面，就会回想起弄巧成拙的一幕。

　　一个阳光明媚的早晨，学校组织我们去公园玩。一上车，我就沉浸在笑声中，忍不住和同学说话。不知不觉，我来到了天堂。一进公园，同学们就拿着游戏券跑到各个游戏场所，但我想玩一些刺激惊险的游戏，于是马不停蹄来到野外训练营，决定在这里玩勇敢游戏——爬崖。

　　我站在悬崖下，抬头看着悬崖，眉头紧锁，心想：“我能爬这么高吗？这是，一丝胆怯慢慢在我心里散去，路边的几棵小树似乎在用轻蔑的语气嘲笑我：“胆小鬼，别不敢！”听到刺耳的声音，我鼓起勇气，迈着矫健的`步子走在棉垫上，想起了安全带，深吸一口气，开始了登山之旅。我用手抓住石块，用手指扣住石块的凹槽，用脚踩在下面的石块上，一步一步向山顶走去。就在我搬家的时候，一个无处容身的地方挡住了我的去路。我连续试了几次，都没有突破困难。我低着头，一点也没有气馁。就在我准备放弃的时候，一个声音在我耳边回响：“加油，加油.”这个声音像一股暖流涌入我的内心，一股我自己名字的力量在我体内流淌，于是我重整旗鼓，做最后的冲刺。我用一双手抓住同一块积木，用一只脚踩在离我很远的积木上，用尽全身力气把身体举起来。突然，我像下山的老虎一样冲上去，平稳地爬上了山顶。我站在山顶上，开怀地笑着，只觉得满心欢喜。这时，路边的小树在为我欢呼，小鸟在枝头为我欢呼。我大声喊道：“我终于战胜了自己。"

　　我感激生活，是生活给了我锻炼的机会，让我尝到了战胜自己带来的甜蜜。

战胜自我作文2

　　蓝色的蛹，束缚着青春，带来无限挣扎的伤痛；金色的蝴蝶，翩翩起舞，为您诉说破茧而出的新生的喜悦?

　　——题记

　　蓝色的蛹

　　人们说我是一个“不合群”的病孩子，我自己认为也是。我不喜欢嘈杂的人群，我不喜欢别人无意闯进我的生活，我只喜欢静静地看着人流，无风吹过的心畔，激不起阵阵的`涟漪，惟独自己孤芳自赏。逐渐地，我为自己编织着蓝色的蛹，含泪诉说着青春的伤痛，把自己重重包围，只有蓝色的忧郁陪伴着我??

　　破茧的挣扎

　　在蓝色的蛹里，暗无天日，我见不着光明，看不到希望。我极力挣扎，孤独感笼罩着我。我的心蠢蠢欲动了，我渴望破茧后的新生，渴望去外面的世界再次见到新生的太阳。可是我又害怕着畏缩在角落里。我是如此矛盾，我渴望新生，却害怕破茧后阳光的刺痛。青春，就是如此的神秘，它引领着人们走向成熟。强烈的新生欲望，使我破茧而出，走向光明?? 金色的蝴蝶

　　破茧新生的蝴蝶，翩翩起舞。我不再孤独，我的生命中再次点燃了爱和希望的灯盏，我勇敢地奔向蓝天，在花丛中飞越，享受着阳光的和煦。化作金色蝴蝶的我飞向青春的绚烂?? 左手青春，右手年华！青春是破茧而出的新生。冲破青春束缚的我，也如此美丽迷人！

战胜自我作文3

　　年纪还小的时候，我曾参加过一次跳绳比赛，比赛中我缕缕想要放弃，战胜自我还是放弃比赛？这两个选择让我痛苦万分。

　　得知要参赛的头一天晚上，我就紧张得久久不能入睡，在床上辗转反侧，心里一直在想：明天的跳绳比赛，我能跳多少个呢？我会不会输了呢？越想我的心里越害怕，紧张和不安占据了我的内心，也不知到多久我才沉沉睡去。

　　第二天到了比赛现场进行准备，茫茫的人海涌动，周围的噪音充斥着耳膜，我的紧张感变得更厉害了。只觉得心砰砰砰地跳得很快，额头的汗顺着脸庞滴落下来，手脚微微地打着颤，身体变得僵硬不已。我不停地吸气吐气，试图缓解自己的紧张。

　　终于轮到了我上场，我迈着极小的步子走上台，两手紧抓着衣袖，生怕出错出洋相。教练将跳绳递给我，我双手恭敬地接过，并紧握着跳绳把，眼睛死死地盯着地面，竖着耳朵就等着老师的哨响。只听一声哨响，我飞快地跳了起来，手脚有节奏地摆动起来，高度地配合着。

　　跳的过程中，胳膊变得越来越酸痛，感觉已经很难提起来了，但是心底的声音告诉我：“不能停，要坚持，这是比赛，不是游戏。”我不停地跳不停地跳，心里一遍遍重复：要坚持要坚持。听着旁边的姐姐嘴里发出嗡嗡的声音，不停地计数，我眼前有些发黑，都快晕倒了，我只是一个劲地摇绳，猜着节奏不停地跳，我有些发蒙，也不知道自己到底跳了多少个，当时我连“紧张”都不知道是什么意思了。时间一秒秒地过，我从来没有这么快地跳过，也从没发挥过这么好。我心里有些沾沾自喜，一滴一滴的汗珠从我脸上流过，我突然有了一个感觉，像是肩上背了很重的担子，是我第一次的责任感，我完成的不是比赛，我要战胜自己，自我战胜的喜悦远远大于比赛的成绩，我得坚持！

　　当我再次听到哨响，我心里的石头落地了，瞬时停止了节奏。旁边的姐姐告诉我总共跳了158个，我对这个成绩还比较满意，开心的'更是因为我战胜了懦弱胆怯的自己。周围的老师和同学们也对我投来祝福的目光，掌声很久才停歇。

　　那次跳绳比赛虽然距离现在过去很久了，但是比赛过程中的心情变化，仍然让我觉得历历在目。我明白了，比赛的意义不在于结果的输赢，而是在挑战的过程中，收获到战胜自我的喜悦。

战胜自我作文4

　　勇气是无处不在的，它在每个不起眼的角落绽放着自己的光彩。

　　放寒假的那一晚，我边看着《熊出没》边哈哈大笑。这时，哥哥走了过来，笑着对我说：“明天到昆明太平找妈妈吧！”“那你去吗？”我好奇地问。“不去。”哥哥说，“我还有好大一堆事儿！”“什么，让我一个人去。亏你想得出来，你不去我也不去。”我生气了。我从来没出过远门，这次还让我一个人去，那不是要我的命吗？看我不理他，于是哥哥便坐下来给我讲道理，可是我死活不肯答应，哥哥又拿出许多零食来收买我，其中，还有我最爱的土豆片，软硬兼施。“我不去。”我几乎是在咆哮着跟哥哥说。哥哥不耐烦了，对我说：“这样吧，你去也得去。”就这样，我们不欢而散。

　　第二天，哥哥把我送到车站，我提心吊胆的上了车，找了一个相对较安全的位置坐下，这时其他乘客也上了车，大部分都高高壮壮的.，看着陌生的面孔，我的心提到了嗓子眼，静静坐着，大气不敢出，生怕一不小心惹到别人，也怕遇到人贩子，从此就再也见不到爸妈了。

　　在车上慢慢摇晃着，我睡着了，我以为车到站会停的。也没多想，正睡得香，妈妈却打了一个电话问：“你到了哪里。”我哪里知道这是哪，左看右看，发现一个路牌，我便告诉妈妈去昆明还远呢！妈妈再次提醒：“不是去昆明，让我告诉司机，我要去的是太平。”我正在犹豫该怎么开口，坐我旁边的一位阿姨说：“小朋友，你是不是有什么事呀？”“我……我想告诉师傅，我要到太平。”“哦，你要到太平呀，没事，马上就到了。”没想到阿姨这么热心，看来我是自己吓自己了。这时，车就停了下来，原来这就是太平呀，我心中的那块大石头已经落了下去，原来一个人坐车并不害怕呀，你遇到的也并不是都是坏人。

　　勇气就是独自一个人乘车到太平。

战胜自我作文5

　　其实，恐惧并不可怕。很多时候，战胜恐惧，就在一念之间。——题记

　　烈日下，一群身穿迷彩服的孩子们围坐在高空挑战项目的周围。这是我们今天拓展训练的第二个科目，和我同行的都是些初一的孩子，他们看上去都有些胆怯。整个团队都异常“谦虚”，大家你推我让，都不想第一个上。“下面，我们进行高空挑战的项目，目标，全员挑战。”这是教官在说话。看来，非上不可了。

　　到底上不上呢？同学们大都在想这个问题，脑子里在进行激烈的思想斗争。这时，有几个同学在队长的'带领下向教练那儿走去。太阳照得人更热了。在炙热的阳光映照下，几个同学成功地降落了下来。

　　没有上去的人纷纷向他们靠拢，不停地询问着在那上面的感觉。他们一点也不厌烦，耐心地回答着他们提出的问题。我也不例外，凑过去侧耳细听。

　　可是，大家问完之后，并没有轻松，反而增加了一些害怕。教练说：“越害怕越要往前冲，冲过去就不害怕了。”是真的吗？

　　抱着试一试的态度，我站到了队伍的前面。队长和政委帮我穿上了安全衣。我想放弃，但我没有。当一只脚已经跨到独木桥上时，我一紧张，心里又开始打退堂鼓了，站在原地不肯动弹。教练一看，急了，在下面焦急地吼起来。可我，什么也没听见，只是光想着怎么克服心中的恐惧。

　　阳光，照得更猛烈了，耳边再次传来了教练和同学们的焦急的叫声。微微睁开眼，向下瞄了一眼，同学和教练都在指着我又说又笑。同时，教练也在一边又一遍地告诉我动作的要领。我决定按照他的话去做，眼一闭，腿一迈，只感觉脚下凉飕飕的。一睁眼，双脚已经落在了对面。啊，我做到了，我战胜了恐惧，也战胜了自我。

　　其实，恐惧并不可怕，只要你肯战胜它，你就会战胜它。

　　很多时候，战胜恐惧，就在一念之间。

战胜自我作文6

　　生活中难免会有失败与成功。只要努力工作，克服困难，对我来说就是最大的成功。

　　喜气洋洋的英语节到了，它随着一阵冬天的风拉开了帷幕。

　　记得带排练时，同学们一个个穿着大衣，戴着围巾，开始了排练。我们小组共4人，我们准备表演chant，在英语节上，准备露一手。首先要在班级里的进行初赛，被选中的，才可以展现给全校看。就因为这个，所以我们小组才精心的排练。我们不管天气如何，仍然坚持练习，昂首挺胸，不怕风风雨雨。响亮的单词的.声音回荡在整个校园。然而身边的打闹声和雷鸣声都仿佛消失在我们耳中。

　　那一天，天气晴朗。正好是初选的那一天。在上场前，我先做了一个深呼吸，然后再望望美丽的蓝天，白色的云朵，太阳笑笑对我说：“加油，你能行！”我也笑了笑，表示感谢。我心想：既然连太阳公公都那么支持我，我也应该更加坚强些。那个以前没有自信的我，马上变成了一个充满自信的，坚强的我。

　　比赛开始了，我拉拉衣角，整理了一下着装上了台。“1、2、3开始”我悄悄说。我们用最嘹亮的声音为你诉说，也用最美丽的舞姿为你舞蹈。短短的几分钟过去了，在初选中我认为大家都表现得非常棒。我转过身为她们竖起了大拇指，说：“你真棒！”

　　虽然我们这次没被选上，下次还有机会，我们已经能大胆的站在台上已经是很棒的了！

　　“战胜自己就是最大的成功！”我坚信这句话一点儿也没有说错！

战胜自我作文7

　　干干为敌，一人胜之，未若自生，为战中上。

　　若一个人的力量去战胜成千上万的敌人，当然是够勇猛的战将了，但是，还不如战胜自己的烦恼心来得有价值。这四句话是意味着“最大的敌人是自己”。

　　人的`一生，总是在与自然环境、社会环境、家庭环境作着适应及克服的努力，因此有人形容人生如战场，勇者胜而懦者败；从生到死的生命过程中，所遭遇的许多人、事、物，都是战斗的对象。其实，自己的心念，往往不受自己的指挥，那才是最顽强的敌人。一般人认为，如果没有危机感、竞争力或进取心，可能会失去生存的空间，所以许多人都会殚精竭虑地为自己、为孩子安排前途，以作为发展的战场。

　　人生的战场上，千军万马，杀气腾腾。一位在作战时，能够万夫莫敌，屡战屡胜的常将军，功勋彪炳，使得敌军望尘披靡，但他内心是否平安、自在、欢喜，就大有问题。例如拿破仑在全盛时期几乎统治半个地球，战败后被囚禁在一座小岛上，相当烦闷痛苦，难一排遣，而说：“我可以战胜无数的敌人，却无法战胜自己的心。”可见能战胜自己的心，才是最懂得战争的上等战将。

　　要战胜自己很不简单，一般人得意忘形，失意时自暴自弃；人家看得起时觉得自己很成功，落魄时觉得没有人比他更倒霉。惟有不受成败得失的左右、不受生死存亡等有形无形的情况所影响，从然身不自在，却能心得自在，才算战胜自己。

　　平常人很难不受环境影响，矛盾、冲突、挣扎，经常发生，如何调伏烦恼，非常重要。发生在心外的事比较好应付，发生在心中的事则较难处理。这需要做自我排解、自我平衡的功夫，在观念和方法上都要努力。在观念上要想到这是种种因缘配合之下所产生的结果，自己仅是其中的因缘素之一，并不是唯一的因素，所以无法掌控，心中情绪自然会安定。在方法上则要做些自我约束与宁心安心的功夫，若能随时随地安心安身，便是真正战胜了自己。

战胜自我作文8

　　光阴似箭，日月如梭，曾记得我是一个胆小如鼠的小女孩，转眼已经是三年级的大女生了，回忆起我小时候非常畏惧黑暗，大白天我一个人呆在家里都要开着电灯，妈妈经常对我说：长时间呆在灯光下会影响视力，白天不要老开着灯，也要练练自己的胆子，我听了觉得妈妈说的很有道理，但就是不敢尝试！

　　我也很想找一个练练自己胆子的机会，一天天地等待着。哦，一个偶然的机会让我得到了锻练 ----- ，一个星期天的上午，我一个人在家里做作业把家里所有的电灯都打开了，里里外外被照得灯火通明，我心正在得意的时候，突然室内暗了下来，所有的.灯全息灭了，原来是停电检修，这时我怕极了，吓出了一身冷汗，我哆哆索索地把作业移到阳台上，可是阳台上光线太强，刺得我眼都睁不开来，我勉强的写了几页又回到室内仗着胆子继续做，慢慢地我适应了室内的光线，写起作业来眼睛也舒服多了。

　　说也奇怪通过这次突然停电的事情以后，我白天在家再也不怕黑了，做作业也不要再开灯了，白天开灯是我多年来养成的坏习惯，也是形成我内心怕黑的根本原因，人要想克服坏习惯，首先要战胜自己！

战胜自我作文9

　　这次期中考试，我们班吴满和李锋竟然考了全班第一名，这让我非常非常的不服气，因为我知道吴满和李锋作弊了，我都还没来得及告诉老师呢，老师就把分登上去了。不过，很快这件事就渐渐地从我脑中消失了。

　　时间过得飞快，转眼间我们迎来了第五单元的测试，老师一把试卷发下来，我就高兴得一蹦三尺高，因为这些题不都是昨天晚上复习过的嘛！于是，我便唰唰唰地写了起来。

　　我写啊写啊，一直写到第十大题，这题可真是难得不能再难了，我冥思苦想，怎么也想不出来，这时，我想：要不我问问同桌。我把头转向了同桌那儿，就在这时，我的脑海中出现了一个小天使与一个小魔鬼，小魔鬼对我说道：“快问啊，快问啊，这样你才能考一百分。”可小天使反驳道：“不可以，你要诚实！”就这样，小天使和小魔鬼吵了起来。这时，我望望正在批改作业的蔡老师，他并没有注意到我。再看看我旁边的`老卢，和我后桌的叶叶，他们都把那题做完了。

　　突然，只听“啪”的一声，小天使把小魔鬼打败了。小天使对我说：“洪祺航加油！你可以的！”于是，我又思考了起来，终于，我把这题做出来了。

　　第二天，老师公布成绩了，只听“洪祺航，一百！”教室里骤然间响起了热烈的掌声，我高兴极了，因为我不仅把第十大题做出来了，我还战胜了自我！

战胜自我作文10

　　战胜自我就是挑战自我。在这个过程中没有人参与，没有人要求，更没人监督。是和自己较劲。

　　上奥数课的时候，老师说讲方程。我脑子里一片空白。我心想：我最怕解方程了，这堂课我听的一定很吃力。果然如我所料，刚一开始做题，就头昏脑涨，云里雾里，磕磕绊绊总是计算错误，忘记了变号，抄错数字……“为什么解方程就这么难？”我苦恼地说。妈妈鼓励我：“不要放弃，坚持就是胜利。”课后写作业时，我暗下决心，我一定要战胜“你”——可恶的解方程。我现在练习本上写一遍，解对了，再把本子合上，重新写在作业本上。经过几堂课的练习，我终于成功了，做题非常顺利，奥数老师每堂课都表扬我，我心里美滋滋的。与其说我扫除了学习上的一个障碍，不如更确切地说是我对自己的毅力的一次挑战，我赢了！

　　小小的.我都能自己去蔬菜店和超市买东西了！妈妈比较注重我自理，自立能力的锻炼。她总是抛给我一些意想不到的任务。“宝贝，下楼去买菜。”“什么？叫我去买菜？不会吧。我是小孩子呀。”我心里一万个不愿意，我害怕！因为天色有一点晚了。“妈妈，我们能一起去吗？”“不能，记住选菜要选新鲜的哦，把烂叶子挑一挑，问清价钱。”我拗不过妈妈，只好乖乖地去买菜。到了蔬菜店，学着妈妈的样子挑选青菜。问清了价钱，付完钱，快速地朝家跑去。回到家，妈妈笑咪咪地看着我说：“宝贝长大了，能自己买东西了。”这以后，我就成了蔬菜店的常客了。妈妈刻意地锻炼我，让我又一次战胜了胆怯。体会到了购物的乐趣，生活的乐趣！

　　刚学作文的时候，我非常苦恼，无从下笔。写的文字非常简洁，生涩。每次都不知道该写什么。老师非常有耐心的给我讲该怎样写，用他的风趣幽默的语言感染我。然后鼓励我多看课外书，用自己的真情实感去写文字，写自己的心。我在老师的耐心指导下，我一点一点的进步，走向成功。现在我的作文经常成为课堂上的范文。这一份小小的成功，令我充满自信，倾听老师的评语后。我又暗下决心，我要坚持多看课外书。

　　我一次次的挑战自己，一次次战胜自己。体会到了生活中的苦与乐。

战胜自我作文11

　　一年一度的运动会又要到了，我们都激动万分，班里同学们都争先恐后地抢着报名了。有的人报了跳远，有的`人报了跑步，还有个人报了跳高，但是我什么都没报。

　　回想去年的运动会，到现在我还很难过。我报了三项，一个是跳远，一个是跳高，还有一个是跑步60米，在这三项中我都尽了自己最大的努力，可是到最后我却是颗粒无收，看着别人都有名次，为班级得分，而我？唉！我很惭愧，别人都为班级争光，而我却给班级拖后腿，当时就我决定以后再也不参加运动会了！所以这次运动会，我就保持沉默了。

　　当我把这件事告诉妈妈的时候，妈妈对我说：“我们在生活中时刻面临着各种各样的困难，如果都像你一样遇见困难就逃避，那我们还能做成什么事呢？现在科技这么发达，竞争如此激烈，如果你想在这个社会中很好地生活下去，你就得不畏困难，勇敢面对，动脑筋去解决！”听了妈妈的话，我感到了一股正气，涌入了我的心田，让我深受启发，心想：生活中的困难很多，我不能见了困难就逃避，应该鼓起勇气，勇于面对，去战胜困难。

　　因此，我决定下次运动会，一定报名参加，只要我努力，只要我坚持，即使不能为班级得分，只要能够战胜自我，这就是我最大的收获！

战胜自我作文12

　　生活中，有胜利和成功，有挫折和失败。前者常赐人以喜悦。后者常给人以压力和苦恼。无论喜悦还是苦恼，只要适度，则喜悦可给人以力量，压力可予人以经验；反之，不加控制显得容易走到极端使好事变坏，坏事更糟。

　　因此，我们提倡战胜自我。

　　要战胜自我，首先要正确认识自己。只有在真正认识自己以后，才能对自己作出正确的判断，从而脚踏实地地去做那些适合于自己的事。要看到自己的优点，又要认识自己的缺点。只看到一面是不对的。看不见自己的优点，就会显得自卑，没有了前进的动力；看不见自己的缺点，盲目乐观，也难免处处碰壁。

　　认识自己的一个好办法，就是听取别以对自己的评价，尤其是批评。自己身边的人常能清楚地认识自己。不时地征求别人的意见，只要取长补短，我们才能不断进步。

　　战胜自我需要毕生的努力。战胜自我是对人的.素质，包括吱自生的品德。一个素质高的人，其自我控制的能力也强，“胜不骄，气不馁”，始终兢兢业业，不断进取。可是，并非每个都能做到这一点，甚至一些颇有成就的科学家也不例外。例如，“发明大王”爱迪生、“蒸汽大王”瓦特，其晚年都有不甚光彩的记录，就是证明。

　　现在，我常常因为某次考试的失败而报复性地对门学科失去兴趣，结果造成偏科。这就是缺乏战胜自我的勇气与毅力的后果。人毕竟只有在不断认识自我，在与自我斗争的过程中才能进步。

　　让我们在与自身的斗争中都成为强者，都成为对社会对人民有用的人才！

战胜自我作文13

　　夏天到了，终于可以吃雪糕了。一个炎热的下午，我悄悄地带上储蓄罐里的一元钱。放学后，我按照计划，买了一支五毛钱的.雪糕。刚吃完，肚子就剧烈疼痛起来，那难受的滋味简直无法形容。当天晚上自然免不了一顿严厉的训斥。我也非常羞愧，所以，便下决心五天不吃雪糕。在漫长的五天里绝对不吃雪糕，对于我这个雪糕痴迷者来说，难度确实非常大。但我咬紧牙关，一定要实现，让爸爸妈妈对我刮目相看。

　　第一天

　　没想到早晨的太阳还真辣，看来今天要好好地忍一忍了。中午放学后，我一直盯着雪糕台，营业员和蔼地对我说：“小朋友，来一支雪糕吧。”说着就拿出了一支，还冲着我挥了挥。那种香味儿透过包装纸随风飘过来，我敢说，就是世界上最不好吃的人，闻了也会流口水！我摸了摸口袋，挪了挪步子，突然想起昨天的誓言，一咬牙，跑了！好险，差点抵挡不住。

　　下午，下雨了。哈哈，老天还算有眼。

　　第一天，开门红，我高兴极了。

　　第二天

　　去舅舅家吃饭，很开心，当然顾不上吃雪糕，这天顺利过去了，OK！

　　第三天

　　可惨了。

战胜自我作文14

　　记得那次英语考试，我战胜了我自我。

　　那天是考英语的第五单元，考试开始了，这是英语半期考试的现场。考试之前，我给自己定的目标是九十分以上。

　　“叮铃铃……”上课铃伴随着老师的脚步声来了。

　　“现在开始第五单元的英语考试……”英语老师用她的“高嗓门”喊道。

　　我迅速拿起笔，扭开笔盖，把笔盘旋在半空中，时刻准备着在试卷上涂写修改，好让我的分数到达目标。试卷发了下来，我瞟了竞争对手一眼，冷笑着。我开始做试卷了。开始，我过五关斩六将，把前面的题目都轻松完成了，直到最后一题，阅读题的`有一个句子，我看不明白，我想了又想，始终想不出来，终于，我忍不住想要看她的试卷时，英语“高嗓门”在我耳边回旋：“各位同学，大家请不要有做弊、偷看的念头，如果被我抓到，试卷将为零分！”。

　　我想到了她和我竞争前的对话：“谁做弊和偷看就可以让对方超过‘三八线’”“可以！”。此时的我把偷看抛到脑后了，也许是诺言激发了我，竟很快完成了那题。

　　几天后，试卷发了下来，我竞争胜利了，并远远超过了目标。

　　其实，战胜自我真的很简单，只要控制自己就可以！