1 人物介绍（随时更改） 2018-09-04

2 出道&快本 2018-09-05

3 快乐大本营1 2018-09-05

4 快乐大本营2 2018-09-05

5 快乐大本营3 2018-09-05

6 毕业典礼 2018-09-09

7 毕业典礼2 2018-09-09

8 跑男前夕 2018-09-18

9 【奔跑吧】第一次见面 2018-09-20

10 【奔跑吧】第一期 2018-09-22

11 【奔跑吧】第一期2 2018-09-24

12 【奔跑吧】第一期3 2018-09-24

13 【奔跑吧】第二期 2018-09-27

14 【奔跑吧】第二期2 2018-09-29

15 【奔跑吧】第二期3 2018-09-30

16 一起去中国 2018-10-02

17 云南&聚餐 2018-10-13

18 【奔跑吧】第三期 2018-10-19

19 【奔跑吧】第三期2 2018-10-25

20 【奔跑吧】第四期 2018-11-05

21 【你不认识的我】自制综艺 2019-03-17

22 【你不认识的我】入住别墅 2019-04-01

23 【你不认识的我】购物&粉丝应援 2019-04-07

24 【你不认识的我】家庭会议 2019-04-07

25 番外：奔跑吧兄弟 2019-04-14

26 番外：奔跑吧兄弟 2019-04-30