1 第一章决定参加 2024-05-19

2 第二章录制开始 2024-05-20

3 第三章集合1 2024-05-21

4 第四章集合2 2024-05-22

5 第五章集合完 2024-05-23

6 第六章初舞台1 2024-05-24

7 第七章初舞台完 2024-05-25

8 第八章选歌1 2024-05-26

9 第九章赛前评价 2024-05-30

10 第十章赛前评价完 2024-06-15

11 第十一章刘忻《天真时间》 2024-06-19

12 第十二章刘忻《天真时间》2 2024-06-21

13 第十三章刘忻3 2024-06-30

14 第十四章刘忻4 2024-07-10

15 第十五章刘忻完 2024-07-19

16 第十六章陈丽君《姐姐请上车》1 2024-07-22

17 第十七章陈丽君《姐姐请上车》（2） 2024-07-24

18 第十八章陈丽君《姐姐请上车》（3） 2024-07-31