丁程鑫:我还没走你就敢休息,反了你了刘耀文今天不用你看了,我看着他做完。
刘耀文:丁哥,让他休息一下吧。
丁程鑫:他不过就是压了压腿体能都没练有什么累的。
刘耀文:可他今天刚来。
丁程鑫想了想也是:你休息十分钟回来在练,其他人跟我去练体能,两分钟楼下集合,迟到的罚跑十圈。
我刚想休息,可听到哥哥们刚练完舞又要去练体能,不禁惭愧我就压了个腿就能把我累成那样,不行我要和哥哥们一起进步,说完我就躺在老虎凳上开始打/胯,我不断重复着动作,打了20个左右,突然感觉胯骨酸酸的我揉了揉。
丁程鑫:腿与身体之间要大于80小于90才不会酸,你刚才做的20个就只有4个标准,况且你那么做伤到腰怎么办。不是让你休息十分钟了吗?怎么提前做了,这点值得表扬,但是今天的挨罚还是免不了的。
我不说话。
未完待续