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本书标签: 影视同人  我是特种兵之火凤凰  谭晓琳     

第五十三章第一天

特战兵之火凤凰改编

第二天才5点过云雀就起来了,她起来先收拾了自己昨晚准备好的训练计划然后换了衣服就到操场去了,云雀到的时候只有雷神在操场上,其他人都还没到。

“雷神,早上好,我还以为我是最早的呢”

“早上好,我也刚到,马上到集合时间了,他们应该也快了”

两人在操场上做了一些简单的拉伸就站在那休息了。

“来了”

距离集合时间还差10分钟的时候终于陆陆续续来人了,两三个一组来的,在5:58的时候最后一批终于来起了。

“一个个来得还挺早,明天提前20分钟集合,迟到的100个俯卧撑”

“哇,雷神不了吧,现在6点就挺早的了”

“我觉得不够,我和云雀都可以相信你们也可以的”

“我们怎么能和你们两尊大神比呢,你们都可以不用睡觉的”

“看来提前20分钟太少了,那提前30分钟吧”

“不要吧”

“这是命令,不要忘了这里我做主”

“要不...”

“怎么还有问题吗?要不5点钟集合”

“不不不,5:40就好”

“那记住了明天早上5:40我要在这看到各位”

“是”

“开始准备出早操,操场跑10千米,跑完吃早饭”

“是”

和路雪和小蜜蜂打头,两队长长的队伍冲了出去,云雀和雷神也跟在最后一起跑着。

大概半个多小时后所有人气喘吁吁的停在了刚刚集合的地方,每个人都很累了,但是还是保持着之前的队形和立正的姿势。

“你们这一个个的才几天没练,就累成这样了,新兵来了我的脸都被你们留完了,以后每天早操增加5公里,休息时间也必须保持每天跑步的习惯,必须保持一个好的体力,不然突然出任务就你们这体力就是去送死的,明白了吗”

“明白”

“去食堂吃早饭,7:30在这集合”

解散后大家都往食堂去了,一行人去食堂选了自己想吃的早饭就三三两两一桌开始吃早饭了,云雀和雷神一桌,没多大会大家就都吃完了,吃完全部去了操场。

7:30还没到大家就已经集合好了,也是为了避免时间再往前移,雷神和云雀慢悠悠的走到了所以人面前。

“这次变现得还不错,先全体修整10分钟就开始早上的训练”

大家听到休息也只敢在原地活动一下手脚,并不敢离开原地,10分钟很快就过去了,云雀和雷神又站到了队伍最前面。

“训练计划我已经给了和路雪和老狐狸了,下面由他们带你们去训练,我和云雀进行监督,训练途中有什么问题随时可以找我和云雀,今天早上的训练计划还是比较重的,现在就开始训练”

“是”

听了命令大家就各自带开了,雷神制定的计划是不同的内容,是现阶段比较适合队伍发展的,这是昨天他和老狐狸商量好的训练计划。

今天是第一天训练虽然训练量比较满但是都比较基础,只是一些增强体力的训练,大家接受起来还比较容易的,所以早上的训练还是愉快的,大家完成得都还不错。

到了吃饭的点又重新在操场集合“早上大家都完成得很好,希望下午的时候大家还能这么优秀,之前也给你们说了下午的训练都由奢香和阎王带,他们的命令就是我和云雀的命令,有谁不听被我发现了,军法处置,都明白了吗”

“明白”

“解散吃饭,吃完回去休息,下午两点在这集合”

“是”

吃完饭大家都回去休息了,毕竟下午训练量肯定不小,大家都想保存一下体力。

很快两点到了,雷神安排好训练计划就和云雀以及老狐狸和路雪一起去了教室。

“你们两主要参与的是领导能力的培训,你们两之前也配合过几次,效果都还不错,但是有些细节还需要多打磨一下”

“好的,那训练计划是什么”

“今天第一天先简单给你们说一下我们之前的一些任务,让你们了解一下我们的配合”

在接下来的几个小时雷神和老狐狸给她们讲了很多之前的能讲并且不涉及到保密的任务,两人听了也都受益匪浅,对于配合有了更清晰的想法。四人就在教室讨论了一下午,互相分享了自己的一些经历。室外的训练也进行得很顺利,因为大家都不想被人看轻。

结束了一天的训练大家都非常疲惫了,吃了晚饭就全部回去休息了,她们现在不是菜鸟不用担心晚上被搞突然袭击,可以安心睡个好觉了。

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