导演欢迎来到篮板青春
毛江龙还挺紧张不知道在这队里边能排什么样的一个层次
孙世瑞这个场地真漂亮
纳尔森对对对，就感觉很帅
郭嘉明这么多座位没坐，可能会坐在这儿加油吧
毛江龙你们是一直训练的吗
林彦廷没有，休息很久了
毛江龙就我俩月没训练了，我不高考吗
纳尔森我也是
毛江龙你们深蹲能做多少个
王佳一深蹲，我蹲20
刘庆迪12个
林彦廷二十几个而已吧
毛江龙我蹲了50多个
郭嘉明好狠呢
毛江龙谁啊
王大陆大家好
黄明昊哈喽哈喽
黄明昊大家好
王大陆你们很高哎
刘庆迪看到王大陆太震惊了，以前总用他表情包
刘庆迪没想到这次看到真人了
毛江龙王大陆好帅
郭嘉明我超级激动，他嘴是真的很大
郭嘉明我很喜欢嘴大的我就不是喜欢嘴大，我喜欢王大陆。
郭嘉明我为什么喜欢嘴大的呀
郭嘉明给我搞懵了
王大陆大家好，我是王大陆是一名演员。
王大陆跟你们一样热爱打篮球，然后我初中高中的时候。也是球队的
王大陆希望我们一起努力，一起成长。
郭嘉明好
黄明昊Hello，大家好，我是黄明昊
黄明昊然后我是一个歌手，但是我打篮球可能打的没那么好。
林彦廷有点傻眼
李子鱼不会打篮球来当助教，不会吧？
李子鱼这不玩儿他们的吗
林彦廷我有点傻眼
林彦廷真的吗？
王俊麒教练不是开玩笑的，他再怎么实习也是教练
王俊麒蛮惊讶的呀
孙世瑞我觉得有点绝望
林彦廷这又是谁呀
王大陆尖叫声明显比我们大的很多
李子鱼哈喽
毛江龙好可爱啊，她穿的那个队服。
毛江龙特别有茨木晴子的感觉
毛江龙我就挺喜欢她的。但是听说她已经结婚了
孙世瑞说完全不激动也不可能
孙世瑞荷尔蒙焕发的感觉但愿杨鸣教练不会打死我
郭嘉明我没叫我也觉得很漂亮但是我控制住，我没有叫
李子鱼哈喽大家好我是李子鱼主要负责的呢是你们的快乐，你们的健康你们可以叫我小鱼儿
孙世瑞我没看错吧
黄明昊教练也很帅
黄明昊教练好
王大陆教练好
李子鱼杨老师
杨鸣你好你好
杨鸣大家好我是杨鸣是你们的总教练
毛江龙他进来的时候表情也是比较严肃的，所以感觉教练来了但是在我看到对李子鱼笑的时候，我就感觉不一样
杨鸣之后你不给我介绍介绍队员吗
李子鱼你能不能不这么严肃，把人都吓着了
王大陆那我们的自我介绍完了你们
杨鸣没关系吓唬吓唬他们
李子鱼但愿你闺女不会看这个节目
杨鸣为什么
李子鱼因为她会问妈妈，爸爸为什么那么凶
杨鸣那我解释不就行了吗
孙世瑞就感觉我不是来参加节目的，我是来吃狗粮的
王佳一他们太甜了
黄明昊好了你们都自我介绍一下吧
毛江龙我先来吧你们好教练好
杨鸣你好
李子鱼他好可爱啊感觉他好懂礼貌
毛江龙大家好我是毛江龙我是球场上的舞者也是耐高的最佳后卫不服可以来挑战
高景伟他又说他是最佳的后卫我在台湾一直没有这个名号所以我就可能非常想去挑战他
刘长明比较大胆吧，当场就挑衅所有人
林彦廷听到他说不服就觉得还是谦虚一点
毛江龙街舞篮球都可以啊
黄明昊霸气
李子鱼蛮有拼劲的这话都敢说
李子鱼不过我喜欢
毛江龙谢谢大家
跳过吧，没意思，写不下去了
杨鸣好，下面我来宣布我们训练营的终极目标45天以后我们会和日本顶级的高中球队进行两场比赛
高景伟我之前有跟日本的球队交过手那次是输了比赛这次听到还有机会去日本比赛的时候我就觉得我一定要赢
林彦廷日本队是出了名的队，我们之前对阵过三次全输了，所以我其实这次也算是最后一次讨回来的机会，因为他们毕竟是高中
林彦廷我们上了大学以后应该也不会碰到
杨鸣那么现在站在这里的一共16个人我们只会派出10名球员与我们一起参赛，其余的6人卷铺盖卷回家没有参赛资格
杨鸣所以你们训练中的每一次表现都决定着最近的一次名单。所以你们要努力。
杨鸣进入这10个人的参赛名单当中
孙世瑞感觉到一丝紧张
孙世瑞害怕自己落选
郭嘉明很想努力证明自己
祁锦泓尽最大的努力加入这10人名单
杨鸣当然球员有竞争，教练同样也有竞争
杨鸣你们两个只有一名教练员帮助球队去日本进行执教
黄明昊我肯定是很希望跟大家一起去日本的
王大陆如果只有一个人的话这个人一定是我
杨鸣现在开始10分钟你们换上训练服我非常讨厌不守时的人倒计时开始
李子鱼那每次我磨磨蹭蹭迟到，你便没说什么吗
杨鸣你跟他们不一样
杨鸣我等你那不叫浪费时间，那叫陪你
杨鸣快快快跑步
杨鸣好，为了决定出第一阶段的10人参赛名单
杨鸣我们将分为两组
杨鸣进行对抗训练
杨鸣获胜的队伍全员能够进入参赛名单在昨天的体能测试当中
杨鸣第1名和第2名将担任两组的临时队长
杨鸣你来说吧乖宝
李子鱼行吧
李子鱼体测第2名的是林彦廷
李子鱼蓝队队长
高景伟我原本认定林彦廷一定是第一
高景伟没想到就是还有人比他还要强
林彦廷突然间我要当队长我就吓到了的，因为我在体能测试的时候没有很满意自己的成绩。
李子鱼有人觉得自己是第1名吗
王佳一你吗
毛江龙不是
李子鱼体测第1名的是毛江龙红队队长
李子鱼小伙子有前途啊
毛江龙我完全没有想到体测成绩我是第一名
毛江龙林颜廷是第二名
毛江龙他是中国台湾最好的球员吗？所以我觉得有点不可思议
刘长明我们都来自北京，而且都认识关系非常好，因为他毛江龙的个人能力很强
刘长明身体素质真的非常好
李子鱼接下来呢每个球员可以选择自己想要的队长
邵宇轩要让我们选
刘长明对啊
韩宗辰对让我们选不好好尴尬
韩宗辰万一对吧
邵宇轩别想太多
邵宇轩你自己想在哪在哪
李子鱼毛江龙有点落后啊，一个人都没有
杨鸣好蓝队林颜廷的队伍现在是9个人
杨鸣所以林彦廷你必须要踢出一名球员
李子鱼太难了吧
林彦廷然后好对不起我选他
杨鸣王大陆黄明昊出列
杨鸣你们还需要选择你们想要追求的教练
王大陆不要伤和气好不好
黄明昊当然当然
黄明昊心情平缓了，不用做这种选择
王大陆首先呢，很感谢大家来然后我希望用这两个月的时间帮大家完成，不管是你们的青春回忆。你的梦想是什么都可以做好，然后我们都有篮球的梦。
王大陆希望我们一起努力
王大陆有些事情不要说我们做不到，我们一定可以成功的。
王大陆你不会的事情只要不断的练习
王大陆练习100次一定会变成你的专场，我们就开始一起努力好不好
黄明昊好我的话就是差不多，因为我们年龄都是差不多大啊我肯定比大陆比起教练会更懂你们的心一点，但是我就想跟大家一起。在这接下来的几个月里面一起成长。
黄明昊然后呢一起加油
黄明昊让我也成为一个好的教练
黄明昊可能我篮球打的没那么好，但我一定是最懂你们的，然后希望大家能够选我。
黄明昊谢谢
杨鸣好两队分别有一分钟的讨论时间
林彦廷我们选黄明昊
林彦廷一开始我就选你呀
黄明昊彦廷选我的时候表面上就是。内心其实是捡到宝了
杨鸣好，接下来两位教练带领你们的球队训练
我们杨教练走的时候，还不忘把我们的小鱼儿拖走
黄明昊就你们平时训练比较喜欢，怎么样训练
王俊麒热身吗
黄明昊就热完身之后
韩宗辰上上蓝跑跑蓝
韩宗辰就是自己活动活动
王大陆先投篮嘛，先投篮热身
郭嘉明行
王大陆大哥我叫你们热个身你们表演扣篮是什么意思
王大陆现在高中生都是扣篮为基本热身动作是不是
郭佳明想要扣个蓝，结果没进，差点摔倒
王大陆小心小心。
郭嘉明教练，我们想个口号吧
王大陆好好好
刘庆迪咱们叫什么呀
祁锦泓大嘴队吧
王大陆不要
刘庆迪过分啊
郭嘉明我都不敢说这个
郭嘉明因为我们队长姓龙嘛，就叫恐龙对吧
刘庆迪叫大嘴龙队
王大陆不接受他们叫我大什么
王大陆怪什么龙的
刘庆迪小火龙
王大陆好
王大陆小火龙好不好
王大陆红色可爱我也爱小火龙
王大陆祝我们有一天成长变成喷火龙
杨鸣这个高个左脚带一黑色护踝的他就完全不敢发力训练态度有问题啊
李子鱼你别这么说，有可能他是脚上有伤呢
韩宗辰你是这边疼还是后边疼
王云章一圈儿
韩宗辰你先喷那个冰冻的喷雾
李子鱼我去看看情况
李子鱼王云章你过来
李子鱼你是脚上有伤吗
王云章对
李子鱼你行吗？你要不行你就跟教练说你去休息
王云章我现在打不了可能
李子鱼那你先在这里休息一下吧
杨鸣鱼儿
李子鱼哎
杨鸣走啊，咱俩溜达溜达去
李子鱼嗯来了别逞强啊，要是脚实在疼的不行，你就在这休息。
王云章那我在下面给他们加油可以吗
李子鱼可以
李子鱼其实我觉得王大陆他们还可以啊，练的
李子鱼就是黄明昊，我感觉他们就是一群小孩子在玩
杨鸣说的没错
杨鸣黄明昊就是一小孩他对篮球的见解仅限于大伙一起玩王大陆的优势是他以前接触过篮球他对篮球的认知程度要比黄明昊高一点
李子鱼要我说黄明昊就是一小孩，他对篮球就仅限于大伙儿一块玩儿吗？相比较起来，我感觉王大陆要比黄明昊有优势，因为王大陆以前打过比赛打过球的他对篮球有一定的认知程度。
一打1第1场，毛江龙跟林彦廷廷
黄明昊蓝队加油
红队队员小火龙加油
李子鱼毛江龙稳定自己的情绪
李子鱼加油
毛江龙 PK林颜廷 林彦廷胜
第2场那尔森PK刘长明
第2场纳尔森，PK刘长明刘长明胜
第三场，孙世瑞，PK齐景红
李子鱼哎
王大陆来缓一缓缓一缓，没事吧？
李子鱼都起来别碰他
李子鱼那着地儿的你是岔气儿的是吗
李子鱼都让开着给他空间，让他呼吸。
王大陆来来来他要起来
李子鱼去医院
晚上
杨鸣咱俩一会儿吃啥呀
李子鱼我想吃火锅
杨鸣那咱就去吃火锅
李子鱼这蚊子好多啊
杨鸣没事多喷点花露水，一会儿我去买个电蚊拍
李子鱼嗯你先休息休息我去给他们发我给他们准备的礼物
王佳一领队
李子鱼哈喽你们好我可以可以进来吗
王佳一可以
李子鱼来来来给你们发礼物来了
李子鱼这个是你们俩的
毛江龙谢谢小鱼儿姐姐
李子鱼没事没事
李子鱼他们呢
16名成员来了
李子鱼礼物都在这边，都是给你们准备的
李子鱼我先走了拜拜
16名成员拜拜
杨鸣哟回来了走啊吃饭去
李子鱼嗯
杨鸣咱俩已经 很久没有过二人世界了啊每次都被杨欣雨给搅和了
李子鱼那不是你闺女啊
杨鸣是主要是他老霸占我老婆。
李子鱼你连三岁小孩的醋你都吃
杨鸣那他也不能霸占我老婆呀
李子鱼说曹操曹操到你闺女电话
杨鸣给我我来接
杨欣雨喂是妈妈吗
杨鸣不是
杨欣雨是爸爸
杨鸣哎对了
杨欣雨爸爸你什么时候回家我想你了
杨鸣爸爸忙完了就回去
杨欣雨嗯那宝宝乖乖在家等你
杨鸣好真听话，等爸爸回家给你买礼物
杨欣雨我想要吃草莓蛋糕
杨鸣行
李子鱼你就惯着吧你
杨鸣那没什么事，爸爸挂了啊，我跟妈妈吃饭去了
杨欣雨拜拜
杨鸣快吃吧一会还回去呢
李子鱼嗯
房间
李子鱼困死了我要睡了
杨鸣哎你等等我
李子鱼嗯
杨鸣睡着了这是
早晨
李子鱼起床了杨老师
杨鸣嗯
李子鱼你想吃什么早餐啊
杨鸣三明治可以不
李子鱼可以
李子鱼那你先去洗漱我去给你买
杨鸣嗯
球场
杨鸣我来讲一下，今天的比赛会产生第1份10人名单 参加第1次对外对抗比赛
杨鸣你跟我去讲解台
李子鱼哎不是
杨鸣我给你讲解讲解
杨鸣球员将入场
杨鸣来准备好比赛开始
杨鸣蓝队邵宇轩蓝打下成2+1开了个好头
杨鸣林彦廷三分蓝队在高景伟林彦廷的带领下反击速度非常快
李子鱼最主要是他们两个配合太默契了
杨鸣你说的对，打球靠的就是默契
杨鸣而且打的非常有特点
黄明昊感觉大家今天配合得非常好高景伟和林彦廷今天起到了一个很好的作用
毛江龙我们没有进球，一直都没有得分
毛江龙这个其实是有点伤士气我就觉得再怎么打 就不是能控制得住的了
李子鱼挡一个挡一个帮后卫挡
杨鸣蓝队防守的压迫非常大，所以进去特别困难
杨鸣好
李子鱼好球，这个球起到了关键的作用了
杨鸣毛江龙突破打成两个
杨鸣打破得分荒
毛江龙然后就感觉那个球进的比较有气势我当时就想带着就是我们的队友然后把比分再追回来
王大陆好球
王大陆档位上来挡一个挡人
作者场上比分11:4
王俊麒防守防守
杨鸣蓝队一直坚持全场紧逼方式因为他知道他们的内线相对比较空虚所以通过全场的压迫
杨鸣好了
杨鸣抢球
毛江龙就我被高锦伟抢断了
毛江龙有一部分原因是可能我有点小看他
毛江龙就刚开始我以为他只是就是限制我的速度
毛江龙然后我没想到他还会就是来干扰我的运球
李子鱼毛江龙有点轻敌了
作者场上比分13:4
作者场上比分16:4
作者空位投三分
王大陆暂停，暂停可以叫暂停
裁判员红队暂停
王大陆佳一换小迪先换小迪
王大陆他们现在压迫互相帮忙卡位不然队长太累了
王大陆队长真的太累了
李子鱼他们暂停喊晚了。其实如果是在他刚刚投那个三分的时候，喊了暂停那个三分就。免了。
李子鱼还是对篮球不太了解
杨鸣对喊晚了其实在他们抢断那个球就可以叫暂停因为他们对这防守没有什么办法所以教练应该喊暂停来布置一下怎么破他们全场紧逼
王大陆认真一点，输了我们这一队只有两个人打下一场比赛
毛江龙好的
王大陆其他全部坐着休息
王大陆篮板球稳一点，然后稳下来带节奏
王大陆失误有点多好不好
红队队员小火龙加油
作者场上比分16:7
作者王佳一投了三分
王大陆好球
杨鸣打破得分荒
王俊麒回头回头
作者场上比分16:9
作者王佳一抢断投两分
王大陆好球
杨鸣小伙子不错
李子鱼我觉得王大陆这张牌出对了。王佳一爆发力特别强他跟毛江龙可以把节奏带起来
翟成王佳一表现是非常出色的他在最困难的时候帮我们队伍止住了血
杨鸣高锦纬要一档拆
作者场上比分18:9
作者投中两分
黄明昊好球好球。
作者场上比分20:9
作者传球失误命中两分
李子鱼我的天哪
作者场上比分22:9
王大陆当输到15分后面就一盘散沙空位没办法拿球得分后卫独打
王大陆这都是问题
王大陆接应接应
杨鸣很明显红队在强大的防守下配合有点失控
王大陆传球
刘庆迪我们5个人的节奏是每一个人一个节奏
刘庆迪对方就是每个人都可以快他们的节奏就是非常好我们就所有人都开始急了
刘庆迪就是想把球打进
刘庆迪一个人去单打
刘庆迪不过脑子了已经
王大陆挺难过的
王大陆就是没有打出去
王大陆我们基本上我们被打爆了
李子鱼怎么说呢，一盘散沙，每一个人现在打球都不过脑子了。
李子鱼红队现在每一个人都各有各的想法
杨鸣现在从时间上来看红队的机会几乎已经没有了
王大陆抢篮板
王佳一我感觉我们5打5的时候叫的战术在场上没打出来
王佳一我们没做到团队合作
毛江龙还是给谁谁就自己打
毛江龙然后失误率就特别的高
毛江龙我们一下又拉开了很大的分差
作者场上比分26:9
作者蓝队胜
杨鸣那么从今天的比赛来看其实蓝队要强于红队尤其是在困难的时候作为队长作为场上的第2个教练不能放在球场上这种比分的拉开
杨鸣情况的恶化一定要自己先做出一些什么样的改变比如说呼应队友给大家加油等等方式
杨鸣来把这球队带回正轨
杨鸣很显然今天毛江龙做的不够
李子鱼其实今天的比赛呢归根结底还是红队没有默契。到最后比赛打的一盘散沙每个人都有自己的想法每个人自己都在带节奏队长没有起到很好的作用。在比分被拉开的时候，他应该呼应队友去加油
杨鸣通过我们教练组的共同决定最终进入10人名单的球员是林彦廷高锦伟邵宇轩王俊麒孙世睿
杨鸣王云章韩宗辰那尔森恭喜蓝队8名球员
杨鸣其余两名球员分别是
王佳一比赛输了以后觉得自己会进不了
王佳一10人名单就是挺紧张的
翟成其实我是特别想进，但是我不知道我还有没有这个机会？
杨鸣王佳一
李子鱼选择王佳一的原因是因为他是最冷静的一个人又在用脑子打球我觉得放他去十人名单没什么问题
杨鸣整场比赛下来他的表现非常稳定包括这个三分球的能力包括这个综合水平包括这个攻坚能力都是获得这个几个教练的认可
杨鸣包括我们家小鱼儿都对他赞不绝口
战术分析师
王大陆教练好
杨鸣好，请坐
杨鸣这是篮板青春队第1次复盘会希望大家严肃对待今天的比赛对双方的这种全力以赴的精神表示认可但是我这个第一感觉大家的状态都非常非常差
杨鸣尤其是红队
杨鸣你们的失误简直就是五花八门给了蓝队大量的反击机会另外场上比较乱尤其是红队
杨鸣所以说来吧，咱们接着看这种录像分析让大家更直观的看一看你们犯的错误
杨鸣首先红队的处理球
杨鸣发边线球失误夹击早出球空间没有拉开传球失误接球失误大中锋运球没有接应点注意力不集中拿球放松
杨鸣让人直接从手里抢可以早传123个人防四个人防五个人防丢了
杨鸣其实红队有很多机会就是没传到没有什么战术可言过于粘球
杨鸣毛江龙呢
杨鸣不能粘球，你作为后卫你第1个你要没有一打一的情况下没有快攻的情况下要组织战术你这样的话。把自己陷入一个。
杨鸣特别被动的情况最后经过录像分析师的千辛万苦选出了三个好的片段
杨鸣来转移空位突破传球非常合理看到空位在哪儿
杨鸣空间拉的非常开你协防故此失彼没有办法
杨鸣出手时机也好
杨鸣这是篮球的真谛
杨鸣停
杨鸣这是红队唯一一次进攻比较有章法的
杨鸣不是你们做不到你们也能。一定要看走
杨鸣挡拆传球遇到包夹传球空位
杨鸣虽然没进非常合理
杨鸣这是打篮球看完以后大陆黄明昊有没有什么想说的
杨鸣觉得你们队的表现
杨鸣对你们必须要提高标准，严格要求
杨鸣因为你们的对手不是你们自己是45天以后的日本队那个会比这个强度和压力要更大所以你们真得努力了
杨鸣好吧，这次会议到这儿就结束
杨鸣希望大家加油，各位加油
杨鸣大家早点休息，你跟我走。
李子鱼不是哎
李子鱼我胳膊。
16名成员谢谢教练
李子鱼你走这么快干嘛
杨鸣今天不是你生日吗？我们给你准备了生日礼物
李子鱼啊你跟谁啊
杨鸣你弟弟赵睿
李子鱼他来了
杨鸣嗯不止他，还有郭艾伦，赵继伟他俩
赵睿姐生日快乐
李子鱼谢谢
赵睿这是给你的礼物
赵睿最新款的包包
郭艾伦蛋糕来了
杨鸣我告诉你们一会儿，不许把蛋糕糊我媳妇儿脸上
郭艾伦那不行
李子鱼要不我还是先跑吧
赵继伟门已经锁上了
赵继伟来吧寿星许愿吹蜡烛
李子鱼嗯
许完愿
赵继伟来吧
李子鱼我的妈呀我的脸
李子鱼耳朵里也全是，鼻子里也全是。
杨鸣快去洗一下
李子鱼嗯
杨鸣洗好了走吧，王大陆他们等着咱们打球呢
李子鱼嗯
赵睿拜拜姐姐
李子鱼你什么时候走啊
赵睿明天下午
李子鱼你们俩呢
郭艾伦我们也是明天下午
李子鱼那正好明天中午一起吃饭
郭艾伦行
郭艾伦那我们先回宾馆啦
李子鱼嗯拜拜明天见
赵继伟拜拜
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