苏虞早上六点就起床了，七点给他们做完早饭，就开始了今日计划，昨天吃完火锅九点回来的，队员们回来就都洗洗睡了，所以苏虞就来作妖了
苏虞拿着不知道从哪里弄来的锣站在每个人的房间门口敲
一诺怒气冲冲的闯了出来
一诺苏虞你最好有事！
苏虞妹妹，小宝，忆安，甜甜出来晨练啦！
几个人整齐的半袖短裤加大拖鞋，都让苏虞制裁了，几人被赶回去换上了运动鞋
苏虞我跟菲姐商量过了，从今天开始，我们AG超重的都要减肥，为了健康也为了帅气！
苏虞一诺要增肥，我和久诚会带着你们一起的
一诺所以我是不需要跑步了？
一诺眼睛都发光了，可以多睡一会了
苏虞NoNoNo，想的怪美的，晨跑呢，不是单单为了减肥，还可以增强体魄，俗话说，一年之计在于春，一日之计在于晨……
万能角色笑影：鱼妹又开始了
万能角色爱思：唉，谁能想到一个貌美如花的小姑娘是光头转世，我他丫的报警了
苏虞好了，废话不多说，上道具！
苏虞话音刚落，久诚就拿着苏虞给他们定制的发带，白色的底色，上面有几人Q版的形象，每个人的ID后面还加了两个大大的红字：加油！
久诚来吧，咱们开始吧
苏虞让几人排成一串，一诺在最后面被挡的严严实实的，所以苏虞让久诚站在前面带着他们跑，苏虞站在一诺身后防止他摸鱼
一诺苏虞，我上辈子欠你钱了你这辈子这么折磨我
苏虞欠了一千万，现在赔我
一诺真真全靠一张嘴啊
苏虞闭嘴，跑步不要说话，会岔气的
苏虞拍了拍一诺的肩膀，一诺气喘吁吁的跟在大部队，在太阳下跑了一圈又一圈，早上的太阳还不是那么毒，毕竟第一天也不能让他们一次性跑很多圈，神仙也招架不住
久诚只带着他们跑了5圈100米的小公园，一诺在第四圈的时候就有点不太舒服了，苏虞很快就观察到了一诺的异样，立刻带着一诺坐到了附近的长椅上
一诺个子不矮体重却只有90斤，苏虞也偏瘦，偏瘦的人都有通病就是贫血低血糖，更何况一诺这种不经常运动的职业选手，所以苏虞随身带了巧克力
苏虞把草莓味的德芙剥开外皮，送到一诺手上，从包里拿出湿纸巾帮一诺擦汗，湿纸巾是清凉款的，擦完很凉快，一诺吃了一半巧克力脸色也恢复了大半
苏虞怎么样好点了吗？
一诺嗯，好多了
一诺你是怎么发现的
苏虞听你跑步的时候呼吸加重了，我绕到你前面看你脸色也苍白的很，就知道你应该是低血糖了
苏虞我就怕发生中暑低血糖这种情况，所以我随身带了巧克力和湿纸巾，还有我怕你们受伤还带了碘伏
一诺看着苏虞，一个比自己还小几个月的妹妹怎么想的那么周到
之前林汐在的时候也心血来潮的想带着他们锻炼，但没注意到他们身体上限，直接带着他们跑了一千米，未央腿一软就摔倒了，崴到了脚踝，修养了好几个月呢
大家现在无意识的拿苏虞和林汐做对比，也对林汐越来越没好感
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