学游泳（二）

米迪哎哟

米迪还是不可避免地溅到了点水在脸上。

纪子皓没事儿吧

纪子皓听到米迪的话语，连忙问道。

米迪没事儿没事儿

米迪话说你要怎么教我

米迪作思索状，突然问道。

纪子皓当然是陪着你一起咯

纪子皓全程守护着你的安全

纪子皓一脸“放心好了，你的安全由我来守护”的表情，热情又张扬。

游泳第一步先学会憋气。

纪子皓首先我们要做的就是适应水性，你可以先把头沉入水中进行憋气，可以憋多长时间就憋多长时间。

米迪那好，我先试试憋气

米迪听到这话，调整了一下自己的呼吸，“吸气”“吐气”，好一会儿，就沉入水中进行憋气训练。

约莫过了半分钟，米迪就坚持不住了。

米迪噗噗噗～

米迪憋死我了

米迪闭着眼睛，双手抹去脸上的水，嘴里还振振有词。

纪子皓你这耐水性还差点儿，还得多憋会儿

纪子皓要不这样好了，我跟你一起憋气

纪子皓觉得自己还是跟米迪一起共进退好了。

米迪行呀，咱们比赛

纪子皓怎么比

米迪我们先憋完气再说

米迪心里已经打好了主意，无论自己憋气久还是快，结果都是纪子皓输。😏

纪子皓也行，那开始吧

纪子皓其实对米迪的“小把戏”还是有点熟悉的，自然知道她在憋着坏，但也只是宠溺地笑了笑，由她去好了。

说罢，两人双双沉下水去，水上不断的冒出气泡。

米迪双手紧紧的握住纪子皓的手臂，纪子皓的手也回握着米迪。

米迪噗噗～哈哈ｸﾞｯ!(๑•̀ㅂ•́)و✧

米迪谁憋气憋得久，谁就是小狗

米迪你是小狗

米迪这次憋了一分钟，不多不少，实在坚持不住了，赶紧探出水面，随即对着还在憋气的纪子皓开心的说着。

纪子皓还能这样的吗😊

纪子皓那我输了，我是小狗

纪子皓也没脾气，权当陪着米迪玩耍一般。

米迪嘿嘿，学小狗狗叫两声听听😏

米迪这是给你的惩罚

米迪得寸进尺地说着，还带着期许。

纪子皓汪～汪～汪

纪子皓也没退缩，迎难而上，学完小狗狗叫还突然凑近到米迪耳旁说道。

纪子皓满意了吗

米迪可以，我很满意

米迪真乖

米迪也没想到他竟真的照做，一下子有些不知所措，反应过来后，随即喜笑颜开道。

纪子皓这一步主要学的基本功就是换气，学会换气游泳将会变得非常简单。

纪子皓好了，憋气训练就到这里

纪子皓宣布憋气训练暂告一段落！

现在，纪子皓要开始第二步教程了。

纪子皓现在，你先学会慢慢的放开我，将身体放轻松

纪子皓自然而然的找到身体漂浮的感觉

米迪在心里默默的安慰自己“没事儿的，没事儿的”。然后慢慢的放开手，学着一个人漂浮在水面上。

米迪你看，我可以哎

就一会儿，米迪就开心的叫道。

纪子皓的手本来是随时随地在旁边为米迪待命，看到米迪适应得这么快，纪子皓也默默的收回了手。

纪子皓对呀，你学得真快

纪子皓毫不吝啬自己对米迪的赞美。