1.不管现在的你有多迷茫，过得多累，走得多艰辛，请相信，生命中总有一段路是要你自己走完的，总有一段时间是“含泪”的，不要放弃希望，不要放弃自己，再怎么冰冷也有阳光，再怎么艰辛都得努力。生命中，总得有一天定能收获！
2.人要知足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。
3.不要让未来的你，讨厌现在的自己。我正在努力变成自己喜欢的那个自己。与其祈求生活平淡点，还不如自己强大点。
4.不去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。担心自己会永远单身，这种担心纯属多余，为了美好的目标，靠自己去奋斗，靠自己去争取。
5.这世上无论是谁，都没有平白无故的成功，也没有一帆风顺的坦荡。再有光芒有成就的人，都是从一件件小事、一天又一天积累起来的。你所看到的光鲜，都是无数流汗的日日夜夜组成的。
6.别遇到一点鸡毛蒜皮的事情就一蹶不振，年纪轻轻，怕什么困难无穷。
7.当你越来越漂亮时，自然有人关注你。当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。改变自己，你才有自信，梦想才会慢慢的实现。做最好的自己，懒可以毁掉一个人，勤可以激发一个人！不要等夕阳西下的时候才对自己说，想当初、如果、要是，之类的话！不为别人，只为做一个连自己都羡慕的人。
8.人生有三条路：一条用心走，叫做梦想；一条用脑走，叫做智慧；一条用脚走，叫做现实。心走得太慢，现实会苍白；脑走得太慢，不会与时俱进；脚走得太慢，梦不会高飞。
9.跌倒的时候，要能认识障碍，勇敢站起；失意的时候，要能自我检讨，再次出发；困难的时候，要能冷静分析，寻找突破；彷徨的时候，要能看清目标，不变方向。
10.有理想才会有远方，才会有为目标和理想奋斗的勇气。有理想的人的眼睛是光亮的，因为他们怀揣着乐观，满怀着希望。即使遇到再多的艰险，再大困难，因为理想也会奋力攀登，去创造自己心中的理想。
11.坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持。
12.人生就像登山，很多时候，遥看目标，似乎高不可攀，其实每向前一步，我们也就距离目标更近一步。每个人不管多么平凡，只要真诚付出努力，都能够到达比想象更高的高度。人生没有爬不过的山，重要的是行动，认准目标之后，便脚踏实地向前，每一步，都是人生的新高度！
13.宁可累死在路上，也不能闲死在家里！宁可去碰壁，也不能面壁。是狼就要练好牙，是羊就要练好腿。什么是奋斗？奋斗就是每天很难，可一年一年却越来越容易。不奋斗就是每天都很容易，可一年一年越来越难。能干的人，不在情绪上计较，只在做事上认真；无能的人！不在做事上认真，只在情绪上计较。拼一个春夏秋冬！赢一个无悔人生！——献给所有努力的人。
14.心在哪里，收获就在哪里！人这一生能力有限，但是努力无限！努力做一个善良的人，做一个心态阳光的人，做一个积极向上的人，用正能量激发自己，也感染身边的朋友，你阳光，世界也会因你而精彩！
15.不要像个落难者，逢人便述说你的不幸。命运要你成长的时候，总会安排一些让你不顺心的人或事来刺激你。默默消化，努力成长，学会独立，记得微笑，慢慢的时间会化解所有的不幸。
16.每天醒来，告诉自己：微笑才会美，努力才会成功！做一个勤奋的自己。人生，不是因为年轻而精彩；而是因为精彩而年轻！和聪明人交流，和积极的人共事，和幽默的人随行。人生若能如此，就是最大的幸福！
17.人生没有彩排，短暂的一生，在时间的撞击中慢慢消耗待尽。我们在生活里跌跌撞撞，尝尽了酸甜苦辣，看到的却是疲惫不堪的自己。如果能调整心态，变换生活方式，也许会有意想不到的效果，心里也就没那么苦。
18.请把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。每一个你羡慕的收获，都是努力用心拼来的。相信人生不会亏待你，你吃的苦，你受的累，你掉进的坑，你走错的路，都会练就独一无二、成熟、坚强、感恩的你。
19.与其担心未来，不如努力现在。成功的路上，只有奋斗才能给自己安全感。不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要太在乎身旁的耳语，因为未来是你自己的，只有你自己能给自己最大的安全感。
20.年轻人就应该沉下心来，踏踏实实地去努力。老板说你几句，听着。骂你几句，忍着。别跟谁都犟，社会不比家里，没有人会跟父母似的惯着你。低下头勤勤恳恳去做事才是正道，心高气傲趾高气昂只会使你废在半路上。你很年轻，还没有资本指点江山。你必须不断地充实自己。你只有足够强大，才不会被别人践踏。
受委屈励志的文案
1.坚持与放弃的一念之差，会导向全然不同的未来。而未来的你，也一定会深深感谢现在这个拼命努力着的你。
2.生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方会变得更坚强。
3.即使通过自己的努力知道一半真理，也比人云亦云地知道全部真理还要好些。
4.人生就像一条曲折而多石子的道路。因为它是曲折的，所以能使人感到无奈；因为它是多石的，所以使许多人遇到挫折而跌倒。面对挫折，我曾经伤心过。
5.一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。
6.生命不息，奋斗不止，就像我们常说的一句话；阳光总在风雨后。只有坚强的忍耐、顽强的奋斗，才会看到属于自己的那一片晴朗的天空。
7.人生就是一种承受，需要学会支撑。支撑起生活中的种种挫折和压力才能成长。
8.谁都可以说我不好，但自己一定要懂得接纳心安理得的那个自己。
9.正路并不一定就是一条平平坦坦的直路，难免有些曲折和崎岖险阻，要绕一些弯，甚至难免会误入歧途。
10.当你体会到生活中的披荆斩棘之时，我很庆幸的告诉你，你开始成长了。
11.为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。
12.人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。
13.遇事不要急于下结论，即便有了答案也要等等，也许有更好的解决方式，站在不同的角度就有不同答案，要学会换位思维。
14.一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。
15.做的事情，你可以有遗憾，但不可以有后悔！当你觉得自己很苦的时候，请看看你周围，看看这个世界别的人，一定会有人比你更苦，所以千万别太难过。
16.生活中是很需要挫折的。是挫折教会了我们有勇有谋，是挫折教会了我们独立。我们应该感谢它，而不是憎恨它。它只是一家通往成功的梯子。
17.有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
18.在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧；在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容；在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。
19.我渴望成功，因为我认为成功的感觉是世界上最美的享受，它能给我带来一种由然而生的力量催使我勇敢坚强的往前进。
20.人生就像一条曲折而多石子的道路。因为它是曲折的，所以能使人感到无奈；因为它是多石的，所以使许多人遇到挫折而跌倒。面对挫折，我曾经伤心过。
心里委屈难受的正能量文案
1.逆境是成功的阶梯，痛苦和委屈是人生最宝贵的经验，生活中的许多苦难让我们学会了承受，学会了担当，学会了坚韧，要知道，很多人前显贵都离不开背后受罪。
2.“早起的鸟儿有虫吃，早起的虫子被鸟吃”，做人做事不要人云亦云，明辨是非才能稳操胜券，必须要了解自己洞察别人，才能够学会适者生存。
3.奋斗就是：每一天都很难，可一年一年却越来越容易！不奋斗就是：每一天都很容易，可一年一年却越来越难！人生就是这样，眉毛上的汗水与眉毛下的泪水，总要选择一样。致，全新的一天。——正在奋斗的你
4.生活很烦真累，有干不完的工作，满足不了的欲望，我们要有一颗平常心，想要的就得搏一搏。
5.给自己一个方向，哪怕不能天荒地老。给自己一个信仰，何惧一路慌张。只要心有所向，万事皆无法阻挡。
6.为了自己想要的未来，你要相信，挺过这段难熬的时间，一切都会好起来的，所以你必须得满怀信心地坚持下去。
7.民与食为天，人生都是在为衣食住行而奔波，总少不了柴、米、油、盐、酱、醋、茶。要富足，努力工作是关键，手停就口停。
8.人生没有如果只有环境造就人，内疚是心灵的毒药可消除人的意志，人在磨难中成长往往会更加坚强。
9.过去的不会重来但值得回味，真感谢那些曾经拥有，很多东西真的是可遇不可求，得到的未必会永久，我们都曾经遇到过对的人和事，可惜都不能够最后的拥有，虽痛苦失望却学会了随缘与坚强，渐渐知道，不属于自己的没必要拼命去在乎。
10.不想碌碌无为，不想抱怨别人，只能逼自己一把，勤劳创造财富少依赖他人。
11.水再浑浊，只要长久沉淀，依然会分外清澄；人再愚钝，只要足够努力，一样能改写命运。
12.只有认真努力对待生活，生活才不会辜负你，一分耕耘一分收获。
13.没有谁的生活是一帆风顺，总有一些痛苦会折磨我们的心灵，只有相信未来，不乱于心，不困于情，努力工作，明天会更好
14.所有的努力都是为了满足自己，虚度光阴不可取，人生不能白活一场。
15.你看，若不努力，除了年纪在涨，头发变少，容颜变老，你买不起的还是买不起，你喜欢的人还是与你无关。
16.如果无法像太阳那样给予月亮皎洁之美，也不要如黑洞般，狠狠侵吞这个世界的生机和光芒。正能量未必好用，但负能量势必伤人。
17.不管遇到什么困难，只要双手合十默念，心存正气，老天就会赐给你勇敢的力量，战胜一切恐惧。
18.每个人都有自己不完全了解的潜力，在困难和压力面前，别急着说自己不行或不可能，或许，竭尽全力之后会有惊喜。
19.考虑一千次，不如去做一次。犹豫一万次，不如实践一次。华丽的跌倒，胜过无胃的排徊。迈出第一步，收获停不住。
20.长大了必须明白的一个道理：多少鸡汤文都比不上一张钞票给的安全感。少一点矫情，多一点努力。你想过的那种生活，得自己去挣。
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