我是一名重度抑郁症和重度焦虑症患者,我在精神院看病的时候医生建议我休学。
早晨,我不想吃早饭,不想起床,只想哭,我的情绪很不好,伴随着阵阵头疼,头晕,我的脑子一片空白。脑子里唯一想的就是死。因为对我来说这个世界是黑暗的。我感觉全身不舒服,从床上下来,拿起碎玻璃重重的划伤手腕,看到了血,我像发疯似的,有快速的在刚刚划的伤口有补上了几下,看着一滴滴血流下,我感觉很舒服,很解脱,但是这伤口不深,死不掉。我到了杯水,然后吃下了一片草酸艾司普兰片,接着我又上床躺着了,我的眼泪仍然在流,手腕的血流了一会也慢慢不流了,但是很痛。我点了几首音乐,听歌可能会舒心一点。我的房间里没有光,窗帘紧闭着,没有拉开,我不想看见外界的光。
中午,我不想吃饭,有人发消息问我怎么几周没上学,我不想告诉她们,但我又想得到关爱,我就告诉了一人,和我想的一样,她的回答是:“你想太多了,不要想那么多。”看到这句话之后。我对其他人的回答都是说我没事。你们根本就不懂抑郁症的世界,我也不知道我脑子里在想什么,我只觉得世界变黑了。
夜晚,我一天没吃饭,我很喜欢晚上,当然在晚上我有时情绪会崩溃,我感觉我快要疯了,窒息了,每当夜晚我就感觉我附近有鬼,那些鬼总让我去死。我想睡着,但是我睡不着,我每天都睡不好,我倒杯水,吃了一片右佐匹克隆片,才能慢慢睡着。
半夜,我会突然醒来,像在凌晨两三点我起来的最多,有时被噩梦惊醒,醒来之后我就放歌继续睡。
没人理解重度抑郁症和重度焦虑症的世界。