魔鬼训练

看到地上的篮筐，大家便心情好了许多，因为地上的篮筐中的石头，唐三最多，其次是戴沐白和马红俊，再然后是奥斯卡小舞和朱竹清，最后是宁荣荣最少

唐三走吧

唐三说完后，便脚踏鬼影迷踪“飞”了出去

不过一柱香的时间，唐三便早已经到达索托城，而他并没有立即往回跑去，而是站在原地等其他六人

过了将近一个小时后，唐三便看见了其他六人，其他六人正气喘吁吁的问道

戴沐白小三，你也跑的太快了吧

唐三好了，快点

说完后，唐三便将小舞篮筐中的石头搬到自己的篮筐中后，便抱起小舞又向前跑去

唐三也开始匀速向前跑去，和大家一起一个来回过后，大家身上都多少有些见汗，唯独不唐三和小舞的身上没有

刚开始的五圈还好，可是到了后面的五圈，除过唐三和小舞，大家纷纷体力不支

唐三好了，休息十分钟

戴沐白这怎么行？万一被大师发现了怎么办？

唐三我来

说完后，唐三便开始将其他六人中的石头多多少少都放到自己的篮框中一些，而小舞的那部分石头也还给了她

一个来回就这样度过了

第七个来回宁荣荣体积不知昏了过去，戴沐白的那部分负重被唐三要了过去，戴沐白背起宁荣荣向前跑去

第八个来回朱竹清的速度渐渐慢了下来，由小舞扶持着朱竹清向前跑去，而奥斯卡也昏了过去由唐三带着

第九个来回，宁荣荣醒来，跟着大家

第十个来回，在唐三带着所有人大部分的负重，并带着奥斯卡一人，戴沐白带着朱竹清，小舞扶着宁荣荣，马红俊自己着完成了

跑完后，除唐三小舞外的五人全部晕倒

大师好了，小三，小舞，我们带他们回去吧

唐三是

小舞是

说完，老师们和唐三，小舞带大家回去泡药浴，而小舞则是在唐三蓝银皇右腿骨和玄天功下恢复着

（注：在小舞的八段摔警告下，现在是唐三和小舞住一间房）

大师对他们的训练很简单，每天一到两个时辰的对战。每天的对战情况都不一样，对战双方进行随机组合。有的时候是一对一，有时一对二，还有二对二，甚至是三对三，三对四的比拼。

每天的对战大师都会提出一些特殊的要求，比如允许使用什么样的魂技，不允许使用什么，有哪方面的制约。

在对战训练结束后，就会开始进行体能训练。和第一天一样，在体能训练的时候，决不允许使用魂力。同时必须是七个人共同完成。大师训练体能的方法层出不穷。最简单的就是负重跑。还有负重登山等各种各样的方法。但不论是哪种体能训练方法，务求让史莱克七怪达到身体所能承受的极限。经过一段时间之后，他们都已经习惯每天夜晚从木桶药水中醒来了。

这魔鬼一般的训练虽然艰苦，但有一点大师却决不吝啬，在饮食方面，换着样的最大程度上满足众人的口腹之欲。

由于训练的密度的强大，三个月时间过去，马红俊可能是邪火在魔鬼训练中消耗的太厉害，竟然一次都没有前往索托城解决他那邪火压不住的问题。而唐三的暗器也只是在空余时间了铸造了一半

三个月魔鬼式的训练，对史莱克七怪的魂力并没有太大的提升，期间只是马红俊的魂力提升了一级而已。但是，这三个月极限的体能训练，却令他们的身体素质发生了巨大的改变。

唐三神出鬼没的蓝银皇，还有小舞最出其不意的瞬移，配上腰弓，总让他们二人成为最难打败的对手，到此为止唐三的限制一直都是不准使用暗器和魂骨，唐三使用的武魂也一直是蓝银皇

只有一次，马红俊说错了话，惹毛了小舞，致使唐三在场上二话没说就直接用冰霜九尾狐将马红俊冻住，在极致之冰中把马红俊冻的瑟瑟发抖，一直到所有的比赛打完后唐三才给马红俊解冻，就算如此，在体能训练后，小舞依旧没有放过马红俊，直接一套八段摔将马红俊摔了个七荤八素，在之后小舞依旧不饶，还是经常拿此来说事，因此看戏就成了史莱克其他五怪的日常，但这是建立在马红俊的痛苦之上。

终于在三个月之后，史莱克七怪的魔鬼体能训练终于告一段落。大师也给七怪放了一个七天的小假期，让他们好好休整一番，唐三自然是闷在屋子里铸造暗器，小舞就在一旁陪着他，奥斯卡直接一头扎进被子里睡觉，戴沐白则是想如何讨好朱竹清，马红俊自然是去城里霍霍人去了，朱竹清和宁荣荣则是没事时聊聊天以及修练

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