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意菜篇(5)

美食不可辜负

意大利咖啡饼干

意大利咖啡饼干是一道甜点,主料是鸡蛋、低粉等食材。

食材:

240克 低粉 、2 个 鸡蛋、4 克 泡打粉、30 克 砂糖、20-40 克 葡萄干、20-40 克 杏干、30 克 核桃仁、30 克 杏仁、1 大匙 小苏打、60 克 细糖、适量 花生 面粉

做法:

1、将蛋打散,面粉苏打粉过筛,所有材料混合,用刮刀慢慢按压成团,开始比较干感觉比较散,多拌压下就好了。同时预热烤箱。

2、整理成长方形,约2cm厚,200度,20分钟左右取出。

3、切成1.2cm左右的片,切面向上,再180度烤黄烤脆即可。

佛罗伦萨T骨牛排

佛罗伦萨T骨牛排是一道菜品,食材有牛排、土豆等。

食材:

主料:牛排750克、小土豆100克

辅料:盐适量、胡椒粉适量、黄油少许

做法:

1.烤箱预热上下火180度;牛排抹上适量油、盐、胡椒粉腌制片刻,并有双手不断捏揉。

2.热锅倒入2勺橄榄油,加热冒烟,牛排带脂肪一面(侧面)朝下,大火转中火,煎至金黄。

平放牛排使其充分与国面接触,每面牛排中火煎1分30秒左右。

3.取出牛排,刷上黄油,放入方太烤箱180度、上下火模式、5min。

4.同时土豆洗净,加水煮12-15分钟左右(煮到筷子可以轻易插进土豆),取出冷却,稍稍压扁(成曲奇状)。

土豆放入热锅中,中小火煎至两面金黄酥脆,撒上优质海盐,配上出炉的牛排。

意大利饺子

意大利饺子是一种传统的意大利美食,主要原材料为鸡蛋和面。

它的做法一般为,以面皮做成袋状,然后将肉类或蔬菜简单的包起来,再放入热水中煮熟。

食材:

主料:猪肉200克,云吞皮10块,蘑菇粒70克,蛋1只盐少许

配菜料:洋葱丝50克,青椒丝50克,蘑菇片50克,蛋1个,士粉50克,油4汤匙,盐、香叶屑少许芡汁料

洋葱粒20克,番茄糕20克,番茄汁30克,上汤120克,盐、糖、油各少许

做法:

把面压成一长条,一勺勺放好馅,在面的边缘沾上水,再用同样的一条面片合在一起压好,然后用刀一一切开。

1.猪肉加盐,蛋与蘑菇粒拌匀后成馅料,放在云吞皮正中,在云吞皮四边涂上蛋汁,盖上另四张云吞皮,压实四边成l饺子,放在滚水中慢火煮约5分钟至熟,捞出沥干水分。

2.洋葱粒炒香后加入所有芡汁料,慢火煮约半小时,煮成。

3.把配菜料中的洋葱丝、青椒丝、蘑菇片炒香,加盐调味并加入煮熟的饺子及芡汁拌匀,改盛在埚盆中。

在—上面加层蛋汁,并洒上芝士粉及香叶屑,放人炳炉,火炳至面呈金黄色即可。

意式鸡排

意式鸡排是一道由鸡胸肉、意大利面等食材制成的西式美食。

食材:

鸡胸肉、意大利面、水果玉米、黄瓜、洋葱

盐、蕃茄酱、蒜末、黑糊椒、生抽、生粉

做法:

1.鸡胸肉二片,厚度约5毫米,洗净后放入碗中,放洋葱粒、蒜末、生抽、生粉、黑糊椒腌制15分钟。

2.煮意大利面,水开后放盐和橄榄油,然后下意面。煮至8分钟,加冷水再煮2分钟捞起,放入冷水中浸泡。

3.玉米粒,下油锅炒,放少许盐,半熟后起锅。

4.黄瓜切片,摆盘,先黄瓜,后玉米粒!鸡排腌制后下油锅煎,每隔5秒翻一次,直到煎熟为止,也可煎嫩点,看个人喜好,鸡排上盘。

5.做鸡排酱汁,把腌肉用的汤汁倒入色拉油锅,加蕃茄酱拌匀,再撒些黑糊椒!酱汁淋些鸡排上。

剩余留在锅内,倒入冷却好的意面,拌匀装盘。滴些蕃茄酱便大功告成了。

意大利芝士肉球

意大利芝士肉球是以肉球、芝士等为主要原料的菜品,是一道菜谱。

食材:

牛肉碎、芝士粒、番茄

鸡蛋、黑胡椒粉、洋葱、经典意面番茄酱、糖、牛油

做法:

1.先把洋葱和番茄切成粒 放在一边备用,然后将鲜牛肉碎与鸡蛋和适量黑胡椒粉,充分搅拌,让牛肉起胶。

2.捏出牛肉丸,在中间塞入一颗芝士粒,包好以免之后芝士流出。

3.在烤盘上涂上薄薄的一层植物油,然后放入牛肉丸,每一粒都要隔开。

4.先把烤箱180度预热5分钟,然后把牛肉丸放在中上层用200度烤20分钟。

5.在肉丸烤好的前5分钟,可以先把炒锅预热,放入一勺牛油,放入洋葱粒炒香。

6.放入番茄粒炒软,加入一碗清水,加入较多的番茄酱和少量的糖,用中火煮。

7.放入刚烤好的牛肉丸,炒3到5分钟即可。

8.盛碟后撒上芝士粉和香叶粉就完成了。

意大利式甘蓝菜饭

意大利式甘蓝菜饭是以意大利面、甘蓝等为原料的菜品。

食材:

大米、鸡汤、黄洋葱、大蒜末、孢子甘蓝、盐、现磨胡椒粉

做法:

1.选用炖锅的那种,我用的是铸铁锅,在锅里炒香洋葱丁和蒜末,加点现磨胡椒粉和盐,有利于洋葱的软化。

2.加入切丝的甘蓝,再加点现磨胡椒粉和盐,继续炒一两分钟。

3.加入生的大米,一般我们做饭都会洗下米,入锅里和菜翻炒一分钟。

4.加入鸡汤,煮开后转小火,焖煮10分钟。

5.煮好的饭,离火,盖着盖子,继续焖个10分钟。

6.最后,用叉子或者任何工具,将米饭翻一翻,尝尝味道,加盐和胡椒粉调味,喜欢芝士的再加点新鲜的任何芝士,进去拌一拌就好了。

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