“申昭昭，你来说。”
“好！”一个身形纤细的女孩站了起来，说：“我觉得这部影片里重要的是它的音乐和它所有的镜头语言，还有这部影片的服化道都很精良。说实话，我好像跟倾向于影片的故事，它很感人，它不是用音乐来强行凹出氛围感，它所有的加在一起，让我感觉不用我们所说的高科技，也有声临其境的感觉。”老师说：“嗯，还行，但是表述稍显幼稚，而且你的逻辑有点不清。我觉得这些方面改一改。”申昭昭点点头，说：“好！”“嗯，坐吧。”老师低头看文件，申昭昭坐下。
老师忽然抬头看着申昭昭，申昭昭被盯得有点紧张，说：“老师，我还有什么问题吗？”老师笑笑，摇摇头，说：“没有，就是觉得你瘦下来有点小漂亮，挺好看的。”申昭昭惊讶的站起来，向老师鞠了个躬，说：“谢谢老师！”老师说：”老师是九零后这年龄应该也算还小，所以不用这么严肃，我们讲专业知识的时候严肃一点就好了，我们是师长，同时也是朋友。”申昭昭说：“好的。没问题！”“嗯，坐下坐下。”“好！”
“昭昭，我没想到你居然是易瘦体质。”徐凯说，“没有了，是最近运动量太大，而且专业知识要背的太多，挤不出时间将自己喂的饱饱的，所以才瘦下来的。”徐旋总结道：“原来这就是传说中的内卷之王，不仅在文化上卷我们，而且还在专业知识和减肥方面卷我们。”申昭昭摆摆手说：“哎，哪有，说的我都不好意思了。”徐凯说：“别装了，告诉我你所有成功的秘诀。”申昭昭向他们俩招招手，示意他们靠近一点儿，兄弟俩靠近，申昭昭说：“你猜？”说着她就笑了：“哈哈哈……”兄弟俩满脸黑线，徐凯说：“你这笑话真没意思，快说秘诀是啥！”申昭昭严肃的说：“我将这一切总结为两个字。”徐凯说：“什么？”申昭昭故意嚷徐凯说：“你着什么急，心急吃不了热豆腐，你不知道吗！”徐凯说：“好好好，我的祖宗。”徐凯继续说：“这下可以说了吧！”申昭昭欣慰的点点头，说：“嗯，可以。”徐凯说：“说吧！”申昭昭说：“我总结为两个字，那就是努力，因为所有的努力在将来就不会白费。就像我以前一样，即使知道自己不太能在跑完应跑的数量后还能继续陪跑，但是我会坚持，因为我是班长我就应该团结老师和同学，我知道我的职责所在，所以我不会轻言放弃。而且我觉得努力真的是我认为最好的动词了！”徐凯说：“好的，我也会努力的！”
这里作者说明一下：他们集训的每天只要有迟到的都要加圈，而且申昭昭是自愿陪跑，作者没有强加干涉，虽然这是我写的……嗯……突然间尬住了。哈哈哈，就是不要太在意那些细节啦！好了，就这样吧，回见！
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