趴下，“啊！”咬着牙又撑起来，好似机械动作一般，拼尽全力的跟着口令做着一起一伏的动作。
衷绍暗道：过了一个极限点了，表现还不错。
后边几十个也没有悬念的做完，在衰绍的意料之中。“起来吧！活动活动，黎晨给他放松放松，踩踩腿！”
燕凌寄脱力的趴在草坪上，自己都不敢相信，自己竟然真的五分钟做个100个俯卧撑！
趴着的小孩，感受到师兄给自己踩腿的力道，一声从嘴角道出来的痛呼“鸣，师兄，轻点儿，轻点儿”小孩忍不住撤娇。
黎晨认真的给燕凌寄坐着按摩，要不明天乳酸堆殺，更完蛋了，明天更难熬。
“忍着点儿！”黎晨没减小力道，小孩咬住自己的袖子，将要喊出来的痛呼憋在嘴里，着实不想在这么多人面前丢人。
林涛看着自己班里的练叠被子的新兵，一个劲儿的走神儿往燕凌寄那边瞅，也只能下了命令：“列队！”
黎晨也给燕凌寄也放松的差不多了，让他站起来，活动活动，燕凌寄站起来，全身软，一个没站稳，又差点儿趴地下，还好黎晨眼疾手快扶住了，要不，非栽个狗吃屎不可。
“林涛，带他去你班里吧，以后他日常训练都跟班走，睡觉回我宿舍。”
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