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训练(2)

网王:妖精小姐

十六夜绪奈按照龙崎教练的话,在双休日的时候来到了学校,先去了网球部的活动室,到达的时候看到龙崎教练还有另外一个男孩子在,还戴着眼镜,穿着运动服。

龙崎教练“你来啦”

龙崎教练“这是我们网球部的乾贞治”

龙崎教练“看他的训练你跟他一起负责吧”

十六夜绪奈“初次见面,很高兴见到你,我叫十六夜绪奈”

乾贞治“十六夜绪奈,15岁,生日是5月20日,跆拳道黑带二段,擅长剑道,是立海大真田弦一郎的表姐……”

十六夜绪奈就这样静静地看着乾贞治说着自己的资料。

十六夜绪奈“呵呵^_^”

十六夜绪奈“看样子我可以不用介绍自己了呢~乾同学把我的资料收集得很不错哦~还不少呢”

龙崎教练“好了,你们两个人先商量一下吧,我就先下去了”

十六夜绪奈“好”

龙崎教练离开后。

十六夜绪奈双手抱胸看着乾贞治,乾贞治在收拾东西,看来是已经准备好了呢,关键是那么一大瓶深绿色的东西是什么?

十六夜绪奈“乾同学跟我说说你的训练方案如何?”

乾贞治“我打算用脚上负重的方式锻炼他们的耐力和加强肌肉的锻炼,这些三个颜色的球训练他们的反应能力”

十六夜绪奈“其实我觉得还可以加强训练一下他们的臂力”

十六夜绪奈“比如在球拍里面塞铅板,又或者是在护腕上面搞点铅粉什么的”

乾贞治听十六夜绪奈这么说,手里拿着笔和本子,刷刷的记在本子上。

乾贞治“这是个好办法”

乾贞治“但是今天的训练方案已经定好了,所以这些只能放在以后用了。”

十六夜绪奈“也好”

十六夜绪奈“既然这样的话,我们出发吧”

乾贞治“好”

乾贞治推了推眼睛,看着十六夜绪奈。

乾贞治【还真是一个鬼点子多的人】

然后乾贞治跟十六夜绪奈两个人分别抱着训练用的器材出发去了网球场,两个人抱着东西进去之后~

龙崎教练“我已经把训练全权交给他们两个人负责了。”

乾贞治“嗨”

菊丸英二“阿乾,还有……部长的女朋友?”

十六夜绪奈“这位同学,请你不要乱说话哦~这种谣言传开了对我的名誉可不好哦~”

手冢国光“菊丸!”

菊丸英二“抱歉……”

十六夜绪奈“还没自我介绍呢,我叫十六夜绪奈,三年级,跟你们部长手冢国光只是同班同学兼同桌的关系哦~”

十六夜绪奈“哦对,跟越前龙马在美国是邻居哦~”

菊丸英二“原来是这样啊~”

龙崎教练“好了,开始训练吧”

两个人把东西放在地上

乾贞治“在全国大赛之前,大家有必要加强腰部和腿部的力量,特别是肌肉。”

乾贞治“大家把这个戴上吧”

所有人戴上了装有铅板的护脚腕,两只脚加起来一千克。

乾贞治“还有,输了的人可要喝我的特制乾汁”

众人:纳尼!!!

众人:绝对不可以输!!!

龙崎教练“奈奈子你去负责龙马的吧,然后再是手冢跟不二”

十六夜绪奈“OK”

原来那一大瓶深绿色的东西是乾汁啊,看起来就不好喝,再加上那些人听到乾汁之后的表情就知道是黑暗料理 。

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