妙蛙种子

厨师Hello大家好，今天我来教你们制作蒜蓉妙蛙种子

厨师首先呢，我们得先有一只妙蛙种子

厨师然后试一下材料，分别是蒜，酱油，味精，鸡精，蚝油

厨师首先我们先把妙蛙种子上面的花苞给取下来，这上面是不能吃了

厨师手起刀落，砍下了妙蛙种子，身上的花苞并把它切成了块块

厨师然后我们把切成块的棉花种子放进锅里爆炒，加入蒜蓉酱油蚝油

厨师爆炒15分钟出锅，加入味精鸡精入味儿

厨师再倒入锅中，爆炒让妙蛙种子彻底入味了就做好了这道名菜，蒜蓉妙蛙种子回到十分精美，可以去尝试