无题

大家早上好中午好晚上好啊！

过了一天，我又来了

虽然还是没有什么思路

而且我原本想明天再更新的

可是这本居然就收藏破100了！

所以我又来了

那我尽量写一点吧

当然啦，不好看的话，很抱歉m(._.)m

我真的没有什么头绪.........

不好看的话，真的特别抱歉<(__)>

那我就努力点，凑够一章吧！

加油加油加油

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(作者为了凑字数疯掉了..............)

发疯中.............

立杆见影的解决办法是，立刻决定当下去户外运动半小时，如跑步、快走等，如不方便只能在室内，可以做原地蹲起动作多次，做不动为止，然后立即舒适的坐着或躺下，这样会暂时忽略烦恼，试试就知道。也可以试试向亲近的人倾诉，如果长时间持续的心情烦躁，比如超过两周，自我调整无效，可以在网上查一下“抑郁自评量表”，“焦虑自评量表”，如果分值超标，可考虑做心理咨询服务。

The solution is to immediately decide to go outdoors for half an hour, such as running and fast walking. If it is inconvenient, you can only stay indoors. You can squat in place for many times until you can't move. Then you can sit or lie down immediately and comfortably. This will temporarily ignore your troubles, so you can try and know. You can also try to talk to people close to you. If you are upset for a long time, such as more than two weeks, and your self adjustment is ineffective, you can check the "Self Rating Depression Scale" and the "Self Rating Anxiety Scale" online. If the score exceeds the standard, you can consider doing psychological counseling services.

分割线一一一一一一一一一一

朱志鑫两个人走在路上，风过树梢，吹动着两个人额前的碎发.......

.........

朱志鑫拿着手机导航，找到几家餐厅后，转头看向沈逸年

朱志鑫“年子，你想吃什么？”

沈逸年“都可以。”

他吃东西从来不挑。

关键是他现在好饿，也不想挑

朱志鑫“好吧，那我们就去最近的那家面店吧。”

沈逸年“嗯。”

..........

二代宿舍一一一一一一一

果然还是丁程鑫给力，一上去刘耀文两个人就怕了，争先恐后的就爬起来了

马嘉祺在一旁忍不住拍了拍手

马嘉祺👏👏👏

牛！果然他就不应该不自量力的来叫刘耀文他们两个，他的年崽子还在下面等着呢，说不定早就饿了。

一想到沈逸年饿了，马嘉祺就下楼了，结果一下楼就看到了空荡荡的客厅............

马嘉祺！！！

他的孩子呢？！！？！！？？

他那么大的一个年崽子呢？！？！？！

同样一起下楼的还有丁程鑫

丁程鑫看到了，看着沙发一脸天塌下来的马嘉祺

丁程鑫........

丁程鑫“马嘉笳？你咋了？”

丁程鑫的声音让马嘉祺回过神

马嘉祺“丁儿，你有没有看到年崽子？！”

丁程鑫“年崽子？”

马嘉祺和那个小家伙什么时候这么亲密了.............

..........

呀吖吖吖OK OK OK OK OK

呀吖吖吖我要去浪了

呀吖吖吖拜拜喽～～各位宝子们～～

呀吖吖吖