子枫手扶在了艺兴的腰上，手下意识的捏了捏。
嗯，手感还挺好的。
张艺兴身子微僵，以为是妹妹没注意抓的自己。
张艺兴妹妹，疼的厉害么?
她的手立马紧紧的抓住了艺兴的腰，装作若无其事的说道
张子枫我没事呀，就是刚才有点没站稳，咱们上去就好了
系统007叮，恭喜宿主，任务已完成，奖励50积分
张子枫你也太狠了，我这个是在装病的，你才给这么点呀，系统，是不是对我太狠心了
系统007这个是系统自动随机发放的，并不是我能控制的哦
张子枫哼，好吧
彭昱畅妹妹，你是不是要来录节目，没有睡好，精神有点恍惚了，才伤到脚丫子的
嘿，这是彭彭给自己自动补充答案了呀。
张子枫这不是今天要来录制节目么，赶飞机又是高铁的，时间有点紧张了，昨晚睡的晚，早上起的早，嘿嘿，不过，我休息会就好了。
彭昱畅嗯，咱们做艺人的就是要有奉献精神，早上早起这是常态了
张艺兴是呀，我之前做练习生的时候，那时候更是天天睡觉时间都不够用呢。
张子枫嘿嘿，咱们录制这个节目，睡觉时间肯定就会充足的。
三人聊着几句就到了楼顶的露台上。
子枫看到了那边有个椅子说道
张子枫哥，你把我扶到那个椅子那里吧，我坐会就好
张艺兴好呀，妹妹
彭昱畅我来给妹妹倒杯水
张艺兴嗯，得把妹妹给照顾好了，等师父他们来了好交差
子枫坐在了椅子上，手在不停的揉捏着腿上的肌肉
张子枫没事，一会老师来了，我的腿就好了，我捏了这几下都减轻了，基本没啥事了
彭昱畅妹妹，你这是什么手，这也太神奇了吧
张艺兴嗯，可能伤一下就是肌肉，确实是揉揉就好了
张子枫嗯，趁现在没啥感觉的时候揉开了，就会很快恢复，我要是拖着时间叫他自己好的话，只会越来越严重
彭昱畅你是怎么知道的？
张子枫这是养生常识呀
张艺兴妹妹不错呀，现在这么小小年纪就懂得养生了，哥还要要跟你学习
彭昱畅我也要向妹妹学习，咱们做艺人的经常录制节目，对这种养生之道还是自己了解点，还是比较好的
张子枫嗯，我的养生之道就是，哪里不舒服揉哪里就好了，只要不是骨折，就使劲按就好了，把肌肉酸痛给揉开就好了
彭昱畅有道理
张艺兴我们之前忙累的时候就会自己随便捏捏，缓解下哎，或是去专门按摩的地方去按，自学也是要的，也是一种急救的手段
张子枫嘿嘿，我给你们推荐一本书，你们自己去看看，或是网上搜索短视频看也行，现在网上各种教程真是数不胜数呢
张艺兴嗯，等这期节目结束的时候，我在来看看
彭昱畅行呀，到时候一起分享分享呀
张艺兴你们看看，这露台上风景看着更好哎
张子枫我都想晚上就在这露台上睡觉了
彭昱畅要是湿度小点的话，我也想在这睡觉
张艺兴集体打地铺么，哈哈哈哈
彭昱畅哈哈哈哈
三人嬉闹了一阵。
张艺兴师父还有何老师还没有到呀，一会咱们就在这阳台上坐着等他们
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