无题

1、我的兴趣我的兴趣十分的广泛，养花、练字、羽毛球、读书、听音乐。但是我喜欢养花，尤其喜欢仙人掌，仙人掌浑身上下长满刺，不象花儿那样美丽。但它做出了花儿所无法比拟的贡献：入药、做菜、净水。最可贵的是他呈现给沙漠过客的生命的绿色，生存的希望；供给饥渴难耐的沙漠过客甘美的汁液。兴趣爱好，能促使我们健康。兴趣能萌发积极因素，爱好能使人心理平衡。不论什么爱好，它总是能对身体的某一部分产生积极的影响。

2、我的性格热情、性格活泼开朗的我，心理素质好，对待生活、学习乐观向上、为人真诚、坦率，善于人际关系，能吃苦耐劳，有较强的适应能力和

3、我的能力善于与他人沟通，有一定的表达能力。对待工作认真负责，接受能力较强，能吃苦耐劳，责任心较强。4、我的价值观在年轻的季节我会甘愿吃苦受累，只愿通过自己富有激情、积极主动的努力实现自身价值并在工作中做出最大的贡献：我是一个开朗活泼、意志力较坚强且不轻易放弃每一分希望的人.本人现在仍是一名在校生，故对知识与社会经验不够，但本人充满青春的活力。二、环境评估1、家庭环境分析家对于我而言，无疑是最坚强的后

要明确自己人生目的，具有非常清晰的人生目标和高尚的人生追求。要有坚定的理想信念和正确的人生态度。要懂得区分观念的正确与否，把握好自己的一言一行。要认真深刻地进行思想改造。要学会用正确的立场观点方法分析问题，善于把握历史和时代的发展方向。有明确的人生观对心理健康十分重要，明确的人生观能促进心理健康。

第二、树立积极的心态积极的心态能够减少负面情绪。拥有积极的心态，你的情绪也随着变得正面。你将不会沉溺于负面情绪中，且能更快地恢复到正面情绪。因而，生活会更加美好且有乐趣.态积极不仅对身体健康有益，且能“拓宽和激活认知能力”。因为积极的心态使得神经多巴胺水平上升，从而提升了创造力、专注力和学习能力。正面的情绪还能提高人们应对困难的能力。有积极的心态对心理健康十分重要，积极的心态能促进人们的心里健康。

第三、良好的人际关系在人的心理卫生保健中，人际关系起着非常重要的作用。良好的人际关系可以缓解心理压力，促进心理健康，而不好的人际关系，却会很容易让人产生心理障碍。为什么这样说呢？因为人是属于社会性的动物，人之所以成为人，就是因为人具有社会性。而社会性就要求人要进行交往，因此人际关系对人来说，是非常重要的。

第四、要正视现实，适应环境正视现实，就是面对现实生活中出现的各种问题，不回避，不退缩，经常保持与客观环境之间的良好接触。适应现实，是个体为满足生存需要，以积极的态度，在自我生存环境中，通过改造环境以适应个体的需要，