减肥计划

回到房间以后，张蓁蓁看着镜子前的小胖子，六年级的时候自己的身高就已经有168cm，而体重却也快达到150斤了。虽然因为身形颀长，看上去不像个球，但确实也是一个手脚粗壮的小胖子了。

上辈子的张蓁蓁不在意胖瘦，一直胖到大学毕业走入工作，体重最高达到过190斤。后来体检查出因为肥胖导致的中度脂肪肝，再不控制就可能升级为重度，这才让张蓁蓁慌了神，痛下决心减肥。她也是个狠人，半年多的时间，运动加控制饮食一次性瘦了60斤。173cm的身高，130斤的体重，虽然还不算个瘦子，但至少体检所有指标都正常了。而且瘦下来以后，张蓁蓁发现世界都变的友善了起来。作为胖子的张蓁蓁成长的路上因为体型受了不少明里暗里的欺负和嘲笑，只是因为她不放在心上，心大才能活的开心。

既然重活了一回，张蓁蓁自然不想再被人因为身材的原因排挤和嘲笑。12岁的张蓁蓁可以不在乎，但26岁的张蓁蓁可睚眦必报的很。不想被人欺负，自己得先变的更好。况且有了上辈子的减肥经验，利用暑假的2个半月瘦个20多斤应该没问题。

上辈子张妈看小张整天懒洋洋的待在家里，除了打游戏刷剧就是吃零食，深觉不能这样让她颓废下去，直接打包把小张送去学打羽毛球，虽然张蓁蓁三天打鱼两天晒网，一个暑假下来也瘦了十几斤。

小张以前对学羽毛球没兴趣，现在也是。既然需要一个运动来辅助减肥，不如选择自己感兴趣的。张蓁蓁想来想去，最终决定选择散打。

选择散打的理由很复杂，首当其冲就是小张认为一定要学一个保护自己的技能。上辈子的张蓁蓁虽然没有被暴力直接伤害过，但听过太多女孩子被暴力伤害欺辱的事情了，她深觉自我保护的重要性。其次就是家附近就有一家散打馆，其实距离远近对于小张本人倒无所谓，就是怕张爸张妈担心路上的安全，于是就近挺好。

除了运动，管住嘴也很重要。零食肯定是要戒掉的，三餐也要慢慢减量，想到之前减肥的心酸与煎熬，张蓁蓁不由痛苦的闭上了眼睛。

张蓁蓁重活一回不是来享受的，只有把自己先变的更好，以后才有能力去挽回之前的遗憾，这才刚开始呢？你就坚持不住了吗？

再睁开眼，张蓁蓁的眼里不再有犹豫和动摇，而是充满着坚定和希望。

张蓁蓁天将降大任于斯人也，必先苦其心志，饿其体肤。张蓁蓁，加油，你一定可以变的更好！

下定决心以后，张蓁蓁立刻就行动了起来，把房间里的零食都收拢了一下，用塑料袋全部装好了，提着塑料袋就来到客厅，递给张妈。

张妈今天太阳打西边出来了？你这是干嘛？这不都是你最爱的零食，怎么舍得分给我吃了？

张蓁蓁全都给你。妈妈，从今天开始我要减肥！这个暑假我不会再吃一口零食了！

张妈减肥？你不是在开玩笑吧？你以为减肥只要不吃零食就可以了吗？还要。。。

张蓁蓁运动！我知道，所以我第一个愿望就是希望妈妈你能送我去学散打，强身健体，保护妈妈！

张妈听着小张的话，一脸震惊的看着她认真的小脸，一时竟说不出话来。