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自律不能作为一种要求，不能作为一种习惯，甚至不能作为一种行为。当你为了自己想做的事情而放弃和抛开阻挡在它面前的一切障碍，自律便产生了。自律是一种状态，它在由人的精神所控制的行为中产生，它有好也有坏。-自我约束的更深层是人控制其动物本能的能力。你控制了本能并养成了习惯这就是积极自律，而你被本能所控制就是消极自律。

这种约束能力体现在在人类比其他生物更发达的精神器官-前额叶，人类的精神，信仰和梦想等其他动物不具备的思想都在这里产生，积极和主动也是这类思想之一。当你持真正积极时你会变得勇于面对，当你告诉自己我要拿起主动权时你就会想方设法解决。

相比于曾经完全躺平，放弃挣扎，被动接受对当下、对未来、对人和事的消极情绪的剥削，你会感受到空前的满足。因为你战胜了对自己的懒惰、对财物的贪婪、对他人的嫉妒、对烟草和手艺的欲望、对家人的愤怒。

我不再是自卑的我，消极的我，见不得光的我，自我封闭的我，被动接受的我。我将会抱有积极的心态认真看待每一件事，并以主动的姿态尝试面对。我将积极和主动作为精神上的武器，我也会是一个可以向我周围的人，向我之外的人，向我所在的社会带来能量和动力的人。​

我曾经为生活的意义这个问题痛苦万分，我曾经以生活无意义为理由浑浑噩噩，对万物丧失兴趣，直到有一天我打开了小王子，看到小王子为他的玫瑰赋予意义的时候，我才意识到，生活的意义也是如此，万物的意义也是如此。

“意义”是各人用自己那由经历打造的思维赋予的，或者是自己用行动与回忆堆积而赋予的，当然，大多数人并未刻意的打造回忆与思维只因身处“幸福”而不去思考其中意义，殊不知他其实一直在给自己在做的事物注入意义。

然而这意义却有低劣高尚之分，有是否符合人的尊严之分，所以，从此，我开始刻意的打造思维，让我能够获得更高尚的生活“意义”，刻意的感受符合人类尊严的快乐与幸福​。

You only live once. 我们生活在人类最好的时代，不用惊慌，不用迷茫，世界会记住每一个为了热爱创造奇迹的人。Don't panic.

走马灯似的换恋人，也是重复循环的可怜。

女性的美是什么样子的呢？

40岁涂口红穿带露背的old lady

裹着头巾一笑露出洁白牙齿的中东少女

跳弗拉明格的胖胖女人

皮肤晒得黑里透红的南法姑娘

赤足奔跑在非洲大草原上的姑娘

那些都是极美的

也不会去管他们的身形是高矮胖瘦

肤色是黑白红黄

无论五官精致与否

他们实在是太生动太丰富了

生机勃勃而又从容不迫

这种尽情享受生命的样子

本身就是美