双眼一睁,白板上方的钟的分针已转了大半圈,再过几分钟,下课铃就响了。
下午睡着的可能比上午大,上午消耗了一定的精力,下午也没午睡,睡眠不充足,前三节课都很容易睡着,每次醒来都是在下课前几分钟,听任课老师总结着前面讲的知识,接着布置写作业,耳边便响起铃声:一节课就结束了。
在学校时很累,看到不同的课程有序地印在课程表上,心中便开始感到慌乱。
预习、听课、复习、作业,如果不懂得合理安排时间,那就会感到很累,但是自己却不知道自己究竟在忙什么。课上常会犯困,老师讲课速度又极快,稍不留神,便错过重要的东西,课后又要花更多的时间去理解掌握。
接着讲“午睡”,我没有午睡的习惯。小时候在家,家里大人总要让小孩子午睡,说什么:
“午睡好,睡一觉下午做事更有精神。”
可是,我很本睡不着,除非是之前做事真的感到疲惫,那样眼睛一闭就能进入待机状态:睡着了。其他时候,只有在家里人的催促下,躺在床上几分钟,才会慢慢睡着。
还有一点,每一次午睡的时间都控制不好,一睡几十分钟,醒来的时候头就会发痛。还有,起来的时候,周围的环境突然变得陌生,时间像是流逝了一大段,举个例子:
很多时候下午醒来,一直以为自己一觉睡到晚上。
又还会有另一种感觉,粗略描述一下:窗外的光透过窗帘照进房间,显得阴暗。伸出双手一看,啊?“我是谁?”“我在哪?”等一串问句,仿佛不属于这个世界。有一点悲痛(还是因孤独而感到悲伤),可能就差眼泪留下来了。不过现在在宿舍里午睡会好点,应该是舍友也在吧…
现在想要学习,不得不午睡了,一天根本不够睡,只好在中午补回状态,下午好听课。
唉!(每日一叹 1/1)
9月15日 午