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-温柔的月光永远沉浸在黑夜里-
刘国梁对，下届在北京
刘国梁在自己国家
刘国梁那样的期望值压力
刘国梁提前都得做好这种思想准备
武大靖你们08年的时候
武大靖是不是压力好大
刘国梁那等着急
刘国梁那些队员看着别人
主场作战压力更大
刘国梁一块块金牌的拿
刘国梁说怎么还轮不到我们上场
刘国梁要把这个当成一种惯性
刘国梁真到那会儿你也就没问题了
刘国梁欣妍，你喜欢看奥运会吗？
林北桉我特别喜欢看
林北桉如果有奥运会的时候就特别期待，有点亢奋吧，就特别兴奋
刘国梁欣妍，当你学跳舞的时候有没有想过放弃？
林北桉有过吧，因为那是我第一次接触舞蹈，也没有什么基本功
林北桉就是纯凭自己的毅力吧，即使学习的时候受了伤，也不会去说，就一直在坚持吧
林北桉一直到现在
刘国梁挺好的，有想法，有毅力，不错，小姑娘，要坚持
刘国梁你看大靖是短道速滑，你是学习跳舞，坚持自己喜欢的，在各自领域不断的放光
林北桉是的，是的，一定
克服压力的办法就是尽早面对压力
既然选择了远方，便只顾风雨兼程
刘国梁那你们休息下来的时候
刘国梁体能也得保持吧
武大靖得保持一点
刘国梁手动检测肌肉程度
武大靖我的腿很粗
刘宪华:“这种事怎么能少了我？”
向你展示我的健美线条
刘宪华:“还不错吧”
刘国梁:“一捏便知”
刘国梁你这个细多了
韩天宇女孩比你都有型
武大靖差点意思你这个
刘宪华一二三，再放松
彭彭被吓出表情包，大华大开眼界
何炅这太漂亮了
彭昱畅这不一样，精华
刘宪华这个如果你是那个鸡肉的话会卖很贵
【华仔有点可爱！】
【这是什么奇怪的比喻？】
韩天宇来我们做一个
刘宪华做什么？
韩天宇做一个这个
短道速滑日常单腿下蹲训练
刘宪华哇
林北桉这个动作太专业了
刘宪华:“不在话下”
【戏剧性的一幕马上上演】
韩天宇我听见了什么？
刘宪华没有，没听见
刘国梁看出来你确实发力了
中间是一段全体人的哈哈大笑
刘国梁你俩这叫漫画乒乓
何老师和你还有韩天宇三人在穿玉米🌽
何炅这得要点儿力气
林北桉好难啊
何炅你能穿进去吗？
林北桉我可以的，我一定可以的
我的字典里没有不这个字
【一生要强的中国女人】
之后你把签子终于穿进玉米里了
【欣妍力气好大！】
【欣妍好棒】
刘宪华小心
向自制烤炉中加入足量的炭火
烧烤调料准备同步进行
黄磊蒜茄子把它调出来
调制蒜香茄子调料
黄磊盐，香油
一次满足所有烧烤需求
刘国梁这料拌的太香了
武大靖这样的生活太好了
何炅太好了
黄磊我先来烤几个鸡翅给你们
刘宪华开始烤了吗？
黄磊先把第一波肉烤上
铁板烤肉
1.将牛肉切粒，放入铁板中翻烤
黄磊真香
2.根据口味加入孜然粉和辣椒粉
黄磊这铁板烤肉也挺好
刘国梁这肉味已经出来了
3.继续翻烤，使味道完全渗入肉中
何炅哎呀，炒烤肉
林北桉好香啊，我的口水都要流下来了
何炅是吧，宝儿
林北桉爱了，爱了
刘宪华炒烤肉
蒜蓉茄子
1.将特制的蒜蓉料加入茄子中
2.在平底锅底部刷上油
3.最后撒上辣椒粉调味
黄磊这茄子可以了太牛了
武大靖好香
刘宪华好香
全体吃货行注目礼
黄磊这火太猛
黄磊第一次出现了火太猛的情况
武大靖我们太努力了
韩天宇我们一直在烧它
黄磊真香
旺盛的炭火加快烤熟的食物
黄磊我觉得鸡翅差不多了
黄磊你把这盘子搁这儿，对
黄磊我给夹出来
养胃小知识:茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对于防治胃癌有一定效果。
韩天宇看着香
黄磊对，这茄子肯定好吃
夜幕降临，烧烤晚餐正式开始
黄磊你们就开吃了
黄磊咱就谁也不等谁了
黄磊撸起来
何炅撸串，撸串
何炅我们敬一下，大靖，刘老师
黄磊国梁，欢迎
黄磊来，天宇
黄磊来，大靖
黄磊来，遥祝
武大靖太棒了
武大靖好香
何炅哎呀，炒烤肉
刘国梁真香
何炅真的
林北桉好香啊
何炅真的
黄磊你们可以尝尝这个
铁板青椒香菇
何炅闻就闻到香了
林北桉这个太好吃了
何炅是不是，是不是？
林北桉是的又香又好吃
刘国梁这料挺好吃
武大靖煨了好长时间这个料
何炅来吧，干杯，来
用串儿干杯庆祝
武大靖拿起了只有两颗肉的串
何炅大靖这个太可怜了
何炅你这个咋的了
武大靖这是谁串的？
你小声对何炅说
林北桉这好像是我穿的，一开始没有什么经验
何炅好的，没事，没事
【欣妍好像是一个做错事向家长说明原因的小朋友】
【何老师好有耐心啊】
彭昱畅肯定不是我
刘宪华哇，一口吃完
武大靖太香了
好吃到迷离，嘴角上扬
接下来就开始欣赏武大靖个人的吃播时刻
黄磊我大靖简直对串神之着迷真是
刘国梁吃得和滑得一样快
何炅吃也超速了
刘国梁真香
何炅真的
何炅永远那么辛苦的人
何炅在我们这儿可以好好放松一下
何炅好不好？
何炅过一过向往的生活
刘国梁向往的生活
何炅把弦，绷紧的弦松下来
刘宪华刚刚他们说每天7点起来
刘宪华练到十二点
刘宪华三个小时就睡觉
刘宪华然后从三点就练到晚上
刘宪华他们的时间
刘宪华他们的年轻的
穷尽所有词汇表达钦佩
刘宪华每天都在
何炅运动训练
刘宪华训练
刘宪华谢谢
武大靖谢谢
刘宪华然后也是荣幸见到你们
何炅天哪，黄老师我好想哭
何炅刚刚大华讲了好长一段人话
何炅好想哭
何炅那你们六年
何炅你们俩都住在一块儿
韩天宇嗯，对
何炅住在宿舍
何炅那所以你们都等于都没谈恋爱
【爱八卦的何老师上线了】
韩天宇嗯……
何炅有情况
韩天宇我，一四年之后
韩天宇我也是谈了一个
韩天宇也是世界冠军
【嗅到了爱情的味道】
韩天宇跟我们一个项目的
韩天宇叫刘秋宏
黄磊祝你跟你的女朋友幸福
韩天宇谢谢，谢谢
何炅特别好
刘国梁来祝贺你一下
韩天宇谢谢，谢谢
武大靖你不应该
武大靖接着再来个喜汛吗？
韩天宇再来一个喜讯就是
韩天宇六月十九号我俩要举办婚礼💒
【恭喜恭喜🎉】
众人:“哇！！！！！！”
黄磊好棒啊
何炅我的天哪
何炅怎么在这样一个地方
何炅等一下
何炅给我布置一个宴会厅
何炅我们要宣布大事了
何炅我不要坐在一堆泥巴前面听这个
【一秒被拉回现实】
何炅6月19号是不是？
林北桉世界冠军的婚讯，6月19号
刘国梁要不逼着他再公布下一个喜讯
武大靖下一个
刘国梁再下一个
何炅再下一个就下个星期我要参加《爸爸去哪儿》啦
何炅真好，真好
何炅不容易，不容易
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