反手上台率

训练场里大家都在训练

只能听到乒乓球掉落的声音！

陆思安陪着刘诗雯练，刘诗雯可真的太厉害了，在场上跑了半小时，一滴汗都不带出的，反观陆思安，被打了个6：11，还满身是汗

陆思安都不好意思了，她这反手总是上不了台，太费了

可刘诗雯就是擅长反手

刘诗雯安安你没事吧

陆思安没事枣姐，对不起啊，我上台率太差了，反手

刘诗雯没事没事不急哈，我们慢慢来

陆思安枣姐我们再来吧

刘诗雯我看还是算了吧，我去找大梦练一下，秦职导等你呢，没关系哈，我们再来就是了

陆思安好谢谢枣姐

陆思安低迷的走向了秦职导

秦职导怎么啦？状态不好啊，来喝个酸奶！

陆思安谢谢师傅

秦职导怎么啦，不开心啦，没关系啊，慢慢来，打球不能急于一时的

陆思安师傅你说我反手是不是真的很差劲啊，十个球八个上不了台

秦职导没关系啊，我们现在已经知道了问题，反手问题是吧，那我们以后就多练反手，发现问题了我们就解决问题就行啦！对吧

陆思安可是师傅你说，我反手怎么打的这么差，简直惨不忍睹，小枣姐都不好意思和我打了

秦职导安安你才16岁，不必对自己要求这么的严苛的

陆思安不行师傅，我得早点解决问题

秦职导好吧走和我去男队走一圈去

陆思安去男队做什么？

秦职导去了你就知道啦

陆思安好吧

陆思安跟着秦职导到了男队！

看到樊振东和林高远在练球？

而林高远的每一分都是反手得分，速度得分！

陆思安在台下都忍不住鼓起了掌

秦职导怎么样！看明白没有，高远怎么打的？

陆思安没看明白，但远哥好强，反手好厉害都得分了，还上台了

秦职导笨蛋，来高远过来一下！

林高远听到秦职导叫他放下球拍就过来

林高远秦职导你找我啊，咋啦？

秦职导那个什么，安安反手上台率太差了，你跟她说说怎么打反手，来传授一下

林高远打反手啊，那安安你现在反手是个什么水平呢？

陆思安不好意思的挠了挠头

陆思安那什么，十个球最少丢七个的水平

林高远这样啊，那的确需要多加练习，首先你要心无杂念，盯住球，算准对方的下一步，然后呢速度提上来，一板杀死最好能够，这样不用形成多板相持，如果是反手相持起来你不占上风，速度提起来，盯住球，算准下一步，基本上可以了

陆思安都听懵了！

秦职导怎么样，你听懂了没啊，怎么样？

陆思安哈？我听懂，但是我不知道怎么做

秦职导你个笨蛋，真的是一点不让我省心哈

林高远没事，秦职导我带着安安练，我带着练反手

陆思安嗯可以吗？远哥这不会耽误你的训练计划吗

林高远不会没关系的，我每天训练结束之后可以带着你练一到两个小时，你看可以嘛，就专门练反手可以嘛？

陆思安奥奥可以的，谢谢你啊远哥嘿嘿

林高远客气啥，不客气没事

秦职导那就辛苦你了高远，那安安的反手我可就交给你了啊

林高远好的秦职导

秦职导这孩子太不让我省心了拜托你了

陆思安嘿嘿谢谢远哥，我请你吃饭去吧

林高远好，走啊

陆思安走啦走啦