妈妈，我想要一个人了。
一个人就一个人。
没什么不好。
妈妈，记得你以前催我找个人一起，你变了。
当然要变了，你们一个个都受苦了。
妈妈，不苦。
我没事的。
你怎样我都支持。
孩子，心受伤了不要只想着藏起来。
琳含，你帮帮我。
音迪？
云希！云希他打我了。
音迪，我已经离开他了，这个爱莫能助。
不，琳含，只有你的话他才可以听进去。
音迪，如果我是你，我会选择远离他。
我是不想自己再卷入和他有关的事了。
因为我跟你说的那些话？
和你无关，甚至和他无关，是我的决定。
也许我一直以来想要的纯粹的爱世上本就少有。我越是迫切渴望越容易辨别不清。
哪有那么多纯粹的人呢？
是我自己天真了。
我可以自己一个人天真，但不可以随随便便两个人一起天真。
到头来可能只是自己做了一场梦。
梦醒了，妄念也该止息了。
琳含，你真的不帮我了吗？没人帮我我只有去死了。
音迪，生命不是只为爱情而存在的。你或许爱情不美好，但可以追求力所能及的其他美好。
音迪，我不懂。
我的心里只想着这件事。
走出来，看看这纷繁人世，烟火众生。
不止有你，还有千千万万的生命，缤纷多彩。
你看到的爱情的昏暗只是一个侧面。
很小的部分，是你在无限放大。
琳含，你是怎么做到的？
我觉得我自己做不到。
音迪，相信你自己，你只是太久关注别的忘了自己。
琳含，那我该是怎样的？
音迪，要不要随我一起走出来看看别样的天空，享受下别样的生活乐趣。
我要怎么做？
什么都不想，什么都不做，静静地随呼吸行走坐卧，该吃饭吃饭，该睡觉睡觉。
这里的不做是不带念头做，不是什么都不做一动不动。
所谓安静地也是内心的安静，并非外在表象。
我好像有点明白，又好像没明白。
这就是了。
想是想不明白的，心里静下来，身体动起来。
琳含，对不起，是我过分在先，你还不计前嫌帮我，真的谢谢你。
你开心起来就是最好的感谢。
那云希？
我是不想他的。
你要不要试试先不去想那些？
我可以吗？
你属于你自己，为何不可？
试试感受当下。
感觉到你的心跳得快，脑袋转得多吗？
慢慢地让他们静下来，慢下来，再感受一番。
我……我试试。
琳含，你真的很有耐心。
音迪，你也会有的。
你爱自己时候就会对自己有耐心。
因为你一直在努力想要爱上一个人让自己不孤独，你不知道只有爱上自己那一刻才真正不孤独。
因为排解孤独我们可能慌不择路，识人不清。
结果，小小的恐惧变成大大的恐惧。
而反过来，当我们爱上自己，一点点积聚起来，自己会因为充盈的爱反而喜欢上和孤独做伴。
因为孤独时，我们会清楚感受到自己的每一个心念起伏。
没有看法，只有体验和了解。
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